Κατηγορία: Χοληστερόλη Και Λιποπρωτεΐνες

Πώς να ελέγξετε τη χοληστερόλη χωρίς στατίνες

Η χοληστερόλη είναι στα λίπη που βρίσκονται στο αίμα σας. Η υψηλή χοληστερόλη LDL είναι επικίνδυνη για την υγεία σας επειδή συμβάλλει στη δημιουργία αποκλεισμών στις αρτηρίες σας. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Πολλοί άνθρωποι μπορούν ...



Πώς να διατηρήσετε τη χοληστερόλη σας χαμηλή

Για να διατηρήσετε χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης, πρέπει να κάνετε πολλά από τα ίδια πράγματα που θα κάνατε για να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας. Δηλαδή, για να διατηρηθεί η καλή χοληστερόλη, πρέπει να τρώτε υγιή και να ασκείστε. Μπορείτε επίσης να κάνετε μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ...

Πώς να μειώσετε γρήγορα τη χοληστερόλη

Πώς να μειώσετε γρήγορα τη χοληστερόλη. Ο γρηγορότερος τρόπος για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας είναι συνδυάζοντας τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, τις διατροφικές αλλαγές και, εάν ο γιατρός σας λέει ότι είναι απαραίτητο, πιθανώς και φάρμακα. Δεν υπάρχει άμεση λύση, αλλά αν ...



Πώς να μειώσετε γρήγορα τα τριγλυκερίδια

Πώς να μειώσετε γρήγορα τα τριγλυκερίδια. Τα αυξημένα τριγλυκερίδια είναι ανησυχητικά επειδή μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Αν θέλετε να μειώσετε γρήγορα τα τριγλυκερίδια, θα πρέπει να κάνετε διαιτητικές αλλαγές, όπως να κόψετε ...

Πώς να αυξήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης HDL

Πώς να αυξήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης HDL. Η HDL, ή λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας, θεωρείται από καιρό ότι συσχετίζεται με την υγεία της καρδιάς. Το HDL, που συχνά ονομάζεται «καλή» χοληστερόλη, λειτουργεί ως λεωφορείο που παίρνει χοληστερόλη από την κυκλοφορία του αίματος (όπου ...

Δημοφιλή Θέματα

Το αλεξίσφαιρο γυαλί (γνωστό με μεγαλύτερη ακρίβεια ως βαλλιστικό γυαλί) έχει σχεδιαστεί για να απορροφά τη δύναμη μιας σφαίρας και όχι να διασπάται. ..



Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι ποδοσφαίρου Brown vs Cornell του Σαββάτου ζωντανά στο διαδίκτυο.

Στον 1ο γύρο του Lexington 2020, η Aryna Sabalenka και η Madison Brengle θα βρεθούν αντιμέτωπες μόνο για δεύτερη φορά. Η Sabalenka θα αγωνιστεί να προσφύγει στο δικαστήριο για πρώτη φορά από την έναρξη του διαλείμματος που επιβάλλεται από τον κορονοϊό.



Εάν θέλετε να είστε καρχαρίας μπιλιάρδου ή απλά να εντυπωσιάσετε την κυρία σας με τις δεξιότητές σας σε μια ημερομηνία, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε είναι πώς να κρατήσετε σωστά το μπιλιάρδο. Εάν δεν το κρατάτε σωστά, μπορείτε να καταλήξετε να χτυπήσετε την μπάλα μακριά από το ...

Η Georgia Southern αναμετρείται με την UL Monroe σε αγώνα ποδοσφαίρου Sun Belt το Σάββατο. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι.

Ο κορυφαίος σπόρος Hofstra φαίνεται να κλείνει μια θέση στο τουρνουά NCAA για πρώτη φορά από το 2001. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το τουρνουά CAA online.

Πώς να απολαύσετε το ύπαιθρο. Το να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επικοινωνήσετε με τη φύση και να ξεχάσετε όλα τα πραγματικά προβλήματα που σας επιβαρύνουν. Μόλις εγκαταλείψετε το Διαδίκτυο και το iPhone, μεταφέρετε μερικούς φίλους και πάρτε ...

Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε την πρεμιέρα του 'His Dark Materials' ζωντανά στο διαδίκτυο χωρίς καλώδιο.

Πώς να αποκτήσετε το Espn3. Το ESPN3, επίσης γνωστό ως WatchESPN, είναι μια υπηρεσία ροής μόνο στο διαδίκτυο για ζωντανά αθλήματα. Για να αποκτήσετε πρόσβαση στην υπηρεσία απαιτείται εγγραφή σε πρόγραμμα παροχής υπηρεσιών Διαδικτύου ή τηλεόρασης. Μόλις το έχετε, η παρακολούθηση βίντεο είναι ...

Παρόλο που το UNC βρίσκεται στη μέση του περασμένου έτους, κάθε αντιστοιχία Duke-Carolina είναι πάντα υλικό που πρέπει να παρακολουθήσετε. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι ζωντανά στο διαδίκτυο χωρίς καλώδιο.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στον ώμο. Ένας πόνος στον ώμο είναι αρκετά συνηθισμένος και μπορεί να προκληθεί από πολλά θέματα, όπως μυϊκή καταπόνηση, διάστρεμμα συνδέσμου, εξάρθρωση των αρθρώσεων, δυσλειτουργία στη σπονδυλική στήλη (λαιμός ή μεσαία πλάτη) ή ακόμη και καρδιακές παθήσεις ....

Πες Στους Φίλους Σου