Κατηγορία: Τένις

Πώς να κάνετε βόλεϊ στο τένις

Ένα βόλεϊ στο τένις μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό ειδικά αν ο αντίπαλός σας δεν έχει εξαιρετική πορεία ή ταχύτητα. Ένα πεντακάθαρο βόλεϊ μπορεί εύκολα να κερδίσει το πόντο ή να βάλει μια νίκη. Κρατήστε τη ρακέτα με λαβή «ελικόπτερο». Ο...



Πώς να γίνετε καλύτεροι στο τένις

Όπως κάθε άλλο άθλημα, το τένις απαιτεί πολλή εξάσκηση για να γίνει εξειδικευμένος παίκτης. Ωστόσο, ενώ η πρακτική βοηθά, πρέπει επίσης να εντοπίσετε τις αδυναμίες του παιχνιδιού σας. Μόλις προσδιορίσετε αδύνατα σημεία στο παιχνίδι σας, μπορείτε να κάνετε ενέργειες ...

Πώς να αποκτήσετε εισιτήρια για το Wimbledon

Πώς να αποκτήσετε εισιτήρια για το Wimbledon. Το Wimbledon είναι το παλαιότερο και ένα από τα πιο διάσημα τουρνουά τένις στον κόσμο που πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού κάθε χρόνο στο Λονδίνο. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να παρακολουθήσουν το τουρνουά, αλλά τα εισιτήρια είναι σύντομα ...



Πώς να κερδίσετε ένα Kick Serve στο Τένις

Πώς να κερδίσετε ένα Kick Serve στο Τένις. Το σερβίρισμα Topspin, γνωστό και ως «σερβιρίσματα kick», είναι ένα δημοφιλές και αποτελεσματικό σερβίρισμα τένις. Ένα επιτυχημένο σερβίρισμα θα χτυπήσει την πλευρά του αντιπάλου σας στο γήπεδο και θα αναπηδήσει ψηλά, όπου ο αντίπαλός σας ...

Πώς να χτυπήσετε μια μπάλα τένις

Πώς να χτυπήσετε μια μπάλα τένις. Θέλετε να γίνετε ο επόμενος Andre Agassi; Περίμενε εκεί, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος. Αλλά αν έχετε ρεαλιστικούς στόχους, το τένις μπορεί να είναι διασκεδαστικό και όχι πολύ δύσκολο να το μάθετε. Υπάρχουν πολλά θεμελιώδη εγκεφαλικά επεισόδια που ...

Πώς να χτυπήσετε ένα Tweener στο Τένις

Πώς να χτυπήσετε ένα Tweener στο Τένις. Κερδίζοντας ένα πόντο με ένα tweener είναι ένα τέχνασμα που εκπλήσσει τόσο τον αντίπαλό σας όσο και το κοινό σας. Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με το σουτ, ένα tweener είναι όταν έχετε την πλάτη σας στραμμένη προς το δίχτυ και χτυπάτε την μπάλα ...



Πώς να διατηρήσετε το σκορ στο τένις στα γαλλικά

Πώς να διατηρήσετε το σκορ στο τένις στα γαλλικά. Σε οποιαδήποτε γλώσσα, το αθλητικό λεξιλόγιο είναι συχνά ξεχωριστό από τις λέξεις που μπορεί να χρησιμοποιήσετε για να συνεχίσετε μια καθημερινή συνομιλία. Είτε είστε παίκτης ή άπληστος θαυμαστής, μάθετε πώς να μιλάτε για τα αγαπημένα σας ...

Πώς να μετρήσετε το μέγεθος της λαβής του τένις σας

Η επιλογή ρακέτας τένις με το σωστό μέγεθος λαβής μπορεί να βελτιώσει το παιχνίδι σας στο γήπεδο. Μπορείτε να καταλάβετε το μέγεθος της λαβής σας μέσω 2 διαφορετικών δοκιμών. Το τεστ δείκτη χρησιμοποιεί ρακέτες, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν χάρακα για να μετρήσετε ...

Πώς να κερδίσετε έναν αγώνα τένις

Πώς να κερδίσετε έναν αγώνα τένις. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να κερδίσετε έναν αγώνα τένις. Μόλις ελέγξετε πώς λειτουργεί η βαθμολογία στο τένις, θα θελήσετε να προετοιμαστείτε επαρκώς τις ώρες και τις ημέρες που οδηγούν στο ...



Πώς να κερδίσετε ένα τουρνουά τένις

Πώς να κερδίσετε ένα τουρνουά τένις. Ο αγώνας σε ένα τουρνουά τένις είναι ένας καταπληκτικός τρόπος για να δείξετε τις ικανότητές σας και να ανταγωνιστείτε παίκτες από διαφορετικά υπόβαθρα και επίπεδα δεξιοτήτων. Η νίκη σε ένα τουρνουά τένις απαιτεί αφοσίωση, αθλητισμό και ...

10 καλύτερα παπούτσια τένις στην Ινδία

Εδώ θα μάθετε μερικά από τα δημοφιλή συγκροτήματα στην αγορά που πωλούν παπούτσια τένις είναι τα Adidas, Rebook, Nike, Puma κ.λπ.

10 καλύτερα παπούτσια τένις στην Ινδία

Εδώ θα μάθετε μερικά από τα δημοφιλή συγκροτήματα στην αγορά που πωλούν παπούτσια τένις είναι τα Adidas, Rebook, Nike, Puma κ.λπ.

10 εκπληκτικά γεγονότα για τον Ρότζερ Φέντερερ

Όλοι γνωρίζουν ότι ο Φέντερερ έχει κερδίσει 19 Grand Slam. Ακολουθεί μια λίστα με πράγματα που οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν για τον ελβετικό μύθο.

10 καλύτερα παπούτσια τένις στις ΗΠΑ

Ένα ιδανικό παπούτσι τένις πρέπει να είναι ελαφρύ, προσανατολισμένο στην ταχύτητα κίνησης και να χρησιμοποιεί υλικά που αυξάνουν τη σταθερότητα.

10 καλύτερα παπούτσια τένις στις ΗΠΑ

Ένα ιδανικό παπούτσι τένις πρέπει να είναι ελαφρύ, προσανατολισμένο στην ταχύτητα κίνησης και να χρησιμοποιεί υλικά που αυξάνουν τη σταθερότητα.

10 ενδιαφέροντα γεγονότα για το Wimbledon που πιθανότατα δεν γνωρίζατε

Υπάρχουν πολλά συναρπαστικά πράγματα για τα πρωταθλήματα του Wimbledon, και δεν είναι όλα πολύ γνωστά.

10 περιπτώσεις όταν ένας παίκτης επέζησε από ένα bagel σε τελικό Grand Slam

Ακολουθούν δέκα περιπτώσεις κατά τις οποίες ένας παίκτης κέρδισε έναν τελικό Grand Slam, παρά το γεγονός ότι είχε μπλεχτεί σε αυτόν.

10 μεγαλύτερες ανατροπές στο Wimbledon στην Ανοιχτή Εποχή

Το Wimbledon φιλοξένησε μερικούς από τους καλύτερους παίκτες που έχουν κοσμήσει ποτέ το άθλημα.

10 περιπτώσεις όταν ένας παίκτης επέζησε από ένα bagel σε τελικό Grand Slam

Ακολουθούν δέκα περιπτώσεις κατά τις οποίες ένας παίκτης κέρδισε έναν τελικό Grand Slam, παρά το γεγονός ότι είχε μπλεχτεί σε αυτόν.

10 ενδιαφέροντα γεγονότα για τον Ραφαέλ Ναδάλ

Ακολουθούν μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία για τον μεγάλο Ναδάλ που ίσως δεν γνωρίζατε :.

Δημοφιλή Θέματα

Όρεγκον και UConn συναντιούνται για μια μαζική αναμέτρηση μπάσκετ Top-5 γυναικών το βράδυ της Δευτέρας. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι ζωντανά στο διαδίκτυο χωρίς καλώδιο.

Ο πρώην πρωταθλητής των ΗΠΑ, Andy Roddick, έκανε πρόσφατα τις σκέψεις του για την Bianca Andreescu και τα έντονα ματς στα οποία βρίσκεται συχνά. Ο Roddick παρομοίασε το World No.

Πώς να θεραπεύσετε το καρπιαίο τούνελ χωρίς χειρουργική επέμβαση. Το σύνδρομο Carpal Tunnel είναι μια πάθηση που επηρεάζει τα χέρια και τα χέρια. Συνήθως προκαλείται από ένα συμπιεσμένο νεύρο που βρίσκεται στον καρπό. Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, ...

Ο Hubert Hurkacz αντιμετωπίζει τον Tennys Sandgren στον πρώτο γύρο του French Open τη Δευτέρα. Ο Χούρκατς προηγείται με 1-0 στο Σάντγκρεν στις συναντήσεις τους κατά την περιοδεία.

Ο Dominic Thiem υποτίθεται ότι θα παίξει τόσο USO όσο και το Generali Open στο Kitzbuhel, σε ένα γεμάτο πρόγραμμα. Ωστόσο, η συμμετοχή του Αυστριακού και στις δύο εκδηλώσεις μπορεί να είναι φυσικά αδύνατη αν πάει βαθιά στη Νέα Υόρκη.

Όλα τα αποτελέσματα από τα πρωταθλήματα Wimbledon 2016.

Υπάρχουν πολλά είδη καουτσούκ και κάθε είδος επηρεάζεται διαφορετικά από τα καθαριστικά. Γενικά, τα στάνταρ καθαριστικά είναι ασφαλή για τα περισσότερα κοινά ελαστικά, αν και σκληρές χημικές ουσίες όπως το λευκαντικό μπορεί να προκαλέσουν το σπάσιμο του καουτσούκ, να χάσουν ...

Η μαγειρική σόδα είναι ένας φυσικός και φιλικός προς το περιβάλλον τρόπος καθαρισμού του χρυσού σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαγειρικό σόδα-ξίδι ή ένα διάλυμα μαγειρικής σόδας για να καθαρίσετε τα χρυσά σας κομμάτια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα και βραστό νερό για να καθαρίσετε ...

Η NASCAR κατευθύνεται στη Σάρλοτ για την Coca-Cola 600 την Κυριακή. Εάν δεν έχετε καλώδιο, δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε τον αγώνα ζωντανά στο διαδίκτυο.

Τα Pull-ups είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις βραχίονα και πλάτης, αλλά χρειάζεστε ένα μπαρ για να τα κάνετε. Ευτυχώς, η δημιουργία της δικής σας μπάρας δεν είναι περίπλοκη διαδικασία. Ο ευκολότερος τρόπος για να χτίσετε ένα ισχυρό μπαρ είναι σε εξωτερικούς χώρους στην αυλή σας με ένα ζευγάρι από ξύλο ...

Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το σημερινό παιχνίδι Dayton vs VCU ζωντανά στο διαδίκτυο χωρίς καλώδιο. Το Flyers είναι 12-0 στο παιχνίδι A-10, ενώ η VCU έχει χάσει τρία από τα τέσσερα τελευταία.

Μια ματιά στους παίκτες της χαμηλότερης βαθμίδας όπως η Καρολάιν Βοζνιάκι και ο Φελισιανό Λόπεζ που θα μπορούσαν να λάμψουν στο Wimbledon του 2014.

Πες Στους Φίλους Σου