Οι στρόφαλοι ενός ποδηλάτου πρέπει να συντηρούνται σωστά για να διατηρείται το ποδήλατό σας σε λειτουργία. Αυτοί είναι οι βραχίονες που συνδέονται με το κάτω στήριγμα (αποτελούμενο από άξονα, ρουλεμάν κ.λπ.) μέσω του άξονα (συνήθως τετράγωνο στα άκρα). Εάν πρέπει να αλλάξετε τα μανιβέλα σας, ...
Δεν έχετε γνωρίσει ποτέ έναν πλούσιο άνθρωπο και είστε νευρικοί για το πώς να ταιριάζει στον τρόπο ζωής του. Πώς μπορείς να έχεις μια ουσιαστική σχέση χωρίς να νιώθεις εκτός τόπου και να κάνεις τον άντρα σου να δει ότι τον αγαπάς για ποιος είναι γρηγορότερος από εσένα ...
Το ποδόσφαιρο Χάρβαρντ και Πρίνστον συναντιούνται σε μια μάχη ομάδων αήττητων στο Ivy League, το Σάββατο. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το παιχνίδι ζωντανά στο διαδίκτυο.
Είτε οι μηροί σας βρίσκονται στη λεπτότερη ή παχύτερη πλευρά, είστε υπέροχα μοναδικοί όπως ακριβώς είστε. Ωστόσο, εάν οι μηροί σας φαίνονται πολύ λεπτοί για τα προσωπικά σας γούστα, μπορεί να σας ενδιαφέρει να προσθέσετε λίγο μυ και καμπυλότητα σε ...
Οι πρώην επαγγελματίες Jimmy Arias και Paul Annacone συζήτησαν πρόσφατα τις πιθανότητες του Roger Federer στο Roland Garros.
Εξάρτημα: Garbine Muguruza εναντίον Alison Van Uytvanck
Πώς να μετρήσετε το πλάτος του αγκώνα Το πλάτος του αγκώνα είναι ένας παράγοντας που καθορίζει το μέγεθος του πλαισίου του σώματός σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί, μαζί με το ύψος και το φύλο σας, για να προσδιορίσετε ποια είναι η ιδανική περιοχή βάρους σας. Είναι εύκολο να αποκτήσετε ακριβές πλάτος αγκώνα ...
Εξαρτήματα: (8) Kevin Anderson εναντίον Jenson Brooksby
Πώς να θεραπεύσετε έναν αυχενικό δίσκο διόγκωσης. Ένας διογκωμένος δίσκος αναπτύσσεται όταν ένας σπονδυλικός δίσκος διογκώνεται στο νωτιαίο κανάλι, μερικές φορές συμπιέζοντας ένα νεύρο κατά τη διαδικασία. Συχνά αναφέρονται ως «κήλη δίσκου», οι δίσκοι διόγκωσης είναι τεχνικά ...
Το Σινσινάτι και η Αϊόβα συναντιούνται σε ένα τουρνουά NCAA στον πρώτο γύρο. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ζωντανή ροή του παιχνιδιού στο διαδίκτυο.
Στη συνέντευξη Τύπου του πριν από την έναρξη του 2021 Miami Open, ο John Isner μίλησε εκτενώς για τη μείωση των χρηματικών επάθλων στα τουρνουά ATP τον τελευταίο καιρό.
