Κατηγορία: Πολεμικές Τέχνες

Πώς να είστε πιο ευέλικτοι για να μάθετε την Κίνα Kung Fu

Εάν είστε πολύ νέοι στο κινεζικό Kung Fu ή σε άλλες πολεμικές τέχνες, ή απλά καινούργιοι στο τέντωμα και την ευελιξία και θέλετε να είστε πιο ευέλικτοι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς. Αν θέλετε να μάθετε παραδοσιακά κινέζικα Shaolin Kung Fu, έχοντας ...



Πώς να αμυνθείτε ενάντια σε μια επίθεση μαχαιριού

Οι επιθέσεις μαχαιριών μπορεί να είναι πολύ απρόβλεπτες και δυνητικά θανατηφόρες. Όταν ασκούνται από τους λαθρεμπόρους ή τους επίδοξους επιτιθέμενους, τα μαχαίρια μπορούν να προκαλέσουν περισσότερη ζημιά από ένα όπλο και είναι πολύ πιο εύκολο να τα καταλάβουμε. Όταν αντιμετωπίζετε μια επίθεση με μαχαίρι, θα θέλετε ...

Πώς να υπερασπιστείτε τις επιθέσεις όπλων με τις πολεμικές τέχνες

Ας ελπίσουμε ότι δεν θα καταλήξετε ποτέ σε μια κατάσταση όπου πρέπει να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας ενάντια σε έναν ένοπλο εισβολέα. Δυστυχώς, ο κόσμος μπορεί να είναι απρόβλεπτος. Λάβετε υπόψη ότι είναι πάντα καλύτερο να τρέχετε αν μπορείτε να ξεφύγετε. Εάν δεν μπορείτε ...



Πώς να κάνετε μια μπάρα Jiu ‐ Jitsu

Η μπάρα-μπράτσο είναι ένας τύπος λαβής πολεμικών τεχνών, που γίνεται στο έδαφος, σχεδιασμένος για να προκαλέσει την υποβολή ενός αντιπάλου (χτυπήστε έξω ή σε μάχη, σπάστε το χέρι). Http://evolve-mma.com/blog/bjj- 101-the-armbar / Αυτό συνήθως διδάσκεται στο τζούντο και το jiu jitsu ως ...

Πώς να πολεμήσετε με ένα ραβδί

Πώς να πολεμήσετε με ένα ραβδί. Βασική και αποτελεσματική στρατηγική μάχης με ραβδί ή όπλο σαν ραβδί. Μπαλί μπαστούνια, ομπρέλες, καλάμια, λοστό. Βρείτε ένα ραβδί εξάσκησης που είναι άνετο για να το κρατήσετε. Θα λειτουργεί μια λαβή με σκούπα. Ο...

Πώς να αποκτήσετε ταχύτητα και δύναμη στις πολεμικές τέχνες

Πώς να αποκτήσετε ταχύτητα και δύναμη στις πολεμικές τέχνες. Είστε ένας πολεμικός καλλιτέχνης ή ένας μέσος Τζο που θέλει να μάθει πώς μπορείτε να αυξήσετε τα αντανακλαστικά σας και να αποκτήσετε δύναμη στις κινήσεις σας; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει με αυτό. Αναπνεύστε. Έχετε παρατηρήσει ποτέ ...



Πώς να μάθετε Βραζιλίας Jiu ‐ Jitsu

Πώς να μάθετε Βραζιλίας Jiu ‐ Jitsu. Το βραζιλιάνικο jiu-jitsu είναι μια πολεμική τέχνη που είναι δύσκολη αλλά αποδοτική. Ενώ το jiu-jitsu είναι παρακλάδι του Judo, εστιάζει περισσότερο στις τεχνικές εδάφους. Για να μάθετε το βραζιλιάνικο jiu-jitsu, πρέπει να παρακολουθήσετε μαθήματα με ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα Katana

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα Katana. Το katana είναι ένα στυλ ιαπωνικού σπαθιού που είναι γνωστό για τη μακρά καμπύλη λεπίδα του που είναι σε θέση να κόβει εύκολα μια ποικιλία υλικών. Ενώ μπορεί να φαίνεται απλό να κουνάτε ένα katana, να κόβετε και να χτυπάτε με ένα ...

Πώς να κερδίσετε μια Fist Fight

Πώς να κερδίσετε μια Fist Fight. Εξίσου σημαντική είναι η αποφυγή φυσικής μάχης, μερικές φορές είναι αναπόφευκτη. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι εκεί έξω που αρνούνται να επιλύσουν συγκρούσεις με λεκτική επικοινωνία. Ωστόσο, εάν δεν ξέρετε τι κάνετε, εσείς ...



Δημοφιλή Θέματα

Πώς να ταιριάζει στη ζωή της πόλης όταν μετακινείστε από μια μικρή πόλη. Η μετακίνηση σε μια πόλη, ειδικά σε μια με μεγάλο μητροπολιτικό πληθυσμό, τείνει να έχει τεράστιο αντίκτυπο στη ζωή κάποιου όταν έρχεται από μια μικρή πόλη, τη χώρα ή ένα νησί με ...

Κάποια στιγμή αργά το βράδυ της Τετάρτης στο Παρίσι, η παγκόσμια νούμερο 2 Naomi Osaka εξέδωσε μια δήλωση σχετικά με τα χερούλια της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Θέλετε να παρακολουθήσετε το Miocic vs Cormier 3 και όλο το UFC 252 PPV; Δείτε πώς μπορείτε να παραγγείλετε UFC 252.

Εξαρτήματα: Σαμ Κουρέι εναντίον Τζέιμς Ντάκγουορθ

Πώς να κάνετε το καλύτερο από ένα σπασμένο αστράγαλο. Έχετε αναρρώσει από το σοκ, δραπετεύσατε από το νοσοκομείο και αναρωτιέστε πώς θα ξεπεράσετε τα βάρη ενώ αναρρώνετε από τον σπασμένο αστράγαλο. Θα είσαι σε καστ ή νάρθηκα για ...

Το να είσαι ένας καλός δρομέας για cross country απαιτεί ταχύτητα, αντοχή και αφοσίωση. Θα πρέπει να προπονηθείτε σκληρά και να εξασκηθείτε όσο μπορείτε, αλλά μόλις αρχίσετε να βλέπετε τον εαυτό σας να βελτιώνεται, όλα θα αξίζουν τον κόπο. Υπάρχουν απλές αλλαγές ...

Πες Στους Φίλους Σου