PBTV Primer: Τι πρέπει να προσέχετε όταν συντονίζεστε στο pickleball

Πρώτη φορά θεατής; Εδώ είναι πέντε πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου.



Το PBTV μεταδίδεται τώρα ζωντανά Freevee και pickleballtv.com . Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το νέο τηλεοπτικό δίκτυο αφιερωμένο στο pickleball, Κάντε κλικ ΕΔΩ .



Έτσι, είστε έτοιμοι να παρακολουθήσετε pickleball. Τι πρέπει να ψάχνετε;

Εδώ είναι πέντε βασικά συμπεράσματα:

1. ΣΥΣΤΗΜΑ ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΗΣ

τι είναι ένα στήριγμα αντίθετης δύναμης

Στο pickleball, μπορείτε να σκοράρετε μόνο όταν σερβίρετε. Έτσι, ακόμα κι αν μια ομάδα υποχωρήσει με σκορ 10–3 (σε ένα παιχνίδι με 11), μπορεί να κάνει μια ρεαλιστική επιστροφή, αν μπορέσει να κερδίσει και να πάρει πίσω το σερβίς. Το Pickleball είναι ένα παιχνίδι ορμής και τρεξίματος, οπότε αναζητήστε ομάδες με γνώσεις για να χρησιμοποιήσουν ένα τάιμ άουτ για να μειώσουν την ενέργεια του αντιπάλου τους.

2. Η ΚΟΥΖΙΝΑ

Δεν μπορείτε να κλείσετε το δίχτυ στο pickleball, καθώς το βόλεϊ δεν επιτρέπεται στην κουζίνα των επτά ποδιών και στις δύο πλευρές του φιλέ. Όμως, μεγάλο μέρος του παιχνιδιού παίζεται στη γραμμή της κουζίνας, όπου οι διπλές ομάδες χειρίζονται τη μπάλα μέσα από μια σειρά από ντίνκς μέχρι η μία ομάδα να χτυπήσει την μπάλα λίγο πολύ ψηλά - και στη συνέχεια η δράση μετατρέπεται γρήγορα σε μια μάχη.



αγκώνα για πλάγια επικονδυλίτιδα

Το Tennis Channel και το PPA Tour δημιούργησαν το Pickleballtv, ένα αυτόνομο κανάλι pickleball, μαζί με ξεχωριστούς ιστότοπους και εφαρμογές αποκλειστικά αφιερωμένες στο άθλημα.

3. ΤΙ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΕΙΝΑΙ;

Οι στρατηγικές ποικίλλουν σε μονό, διπλό και μικτό διπλό. Τα μοναχικά pickleball θα μοιάζουν περισσότερο με το τένις. Επειδή ο διακομιστής πρέπει να αφήσει την επιστροφή να αναπηδήσει, δεν θα δείτε σερβίς και βόλεϊ, επομένως ο δέκτης είναι αυτός που στοχεύει να πάρει τη θέση προς τα εμπρός πρώτος. Συνήθως θα δείτε μια βαθιά επιστροφή στη μέση ή στη γωνία του backhand, με τον διακομιστή να επιχειρεί μια πάσα ή μια πτώση στην κουζίνα για να εξουδετερώσει το σημείο.

Στη μικτή, ο άνδρας παίζει συνήθως στην αριστερή πλευρά του γηπέδου, ψάχνοντας να επιτεθεί με ένα δυνατό forehand στη μέση. Όλες οι διπλές ομάδες παίζουν η μία με τα δυνατά σημεία της άλλης, με τον παίκτη στα δεξιά συνήθως να έχει περισσότερο ρόλο στηρίγματος και τον παίκτη στα αριστερά να παίζει συνήθως λίγο πιο επιθετικό.



μπακχάντ τένις

4. Η ΕΠΙΘΕΣΗ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΕ ΑΜΥΝΑ

Ένα μάντρα στο pickleball είναι ότι η μπάλα πάντα επιστρέφει. Τα γενικά έξοδα είναι δύσκολο να αφαιρεθούν επειδή, σε αντίθεση με το τένις, δεν μπορείτε να αναπηδήσετε μια πλαστική μπάλα στη 10η σειρά της κερκίδας. Οι καθαροί νικητές είναι σπάνιοι. Παρακολουθήστε πώς μια ομάδα προηγείται σε ένα σημείο - και μετά σε δύο βολές, αυτή η ομάδα είναι στην άμυνα ενώ οι αντίπαλοί της στην επίθεση.

5. «NO MAN’S LAND»

Οι επαγγελματίες πρέπει να είναι ικανοί σε ένα μέρος που δεν θέλουν να πάνε οι παίκτες του τένις—την περιοχή μεταξύ της γραμμής της κουζίνας και της γραμμής βάσης. Ο στόχος είναι να φτάσετε στο φιλέ και να βρείτε μια μπάλα για να επιτεθείτε μόλις φτάσετε εκεί. Αυτό απαιτεί συχνά πολλές πτώσεις ή επαναφορές (μαλακές, απροσπέλαστες μπάλες χτυπούν στην κουζίνα). Ενώ όλες οι μεγάλες ταλαντεύσεις και οι επιθέσεις είναι διασκεδαστικό να παρακολουθείς, τα χέρια και η φινέτσα που απαιτούνται για να τα υπερασπιστείς είναι εξίσου εντυπωσιακά.

Τι συμβαίνει στο PBTV; Μάθετε εδώ.

Δημοφιλή Θέματα

Ο Νικ Κύργιος θα μπορούσε να αντιμετωπίσει πρόστιμο αφού παραβίασε τον κώδικα δεοντολογίας στον αγώνα του με τον Ρισάρ Γκασκέ.

Τα ρολόγια Casio G Shock είναι ανθεκτικά, ανθεκτικά ρολόγια που καθαρίζονται και συντηρούνται εύκολα. Παρόλο που τα ρολόγια Casio G Shock προορίζονται να αντέχουν μεγαλύτερη φθορά από τα περισσότερα ρολόγια, θα πρέπει να καθαρίζονται τακτικά για να διατηρούν το ρολόι ...

Το πρήξιμο μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα τραυματισμού, εγκυμοσύνης και άλλων ιατρικών παθήσεων. Χωρίς θεραπεία, το πρήξιμο μπορεί να γίνει απογοητευτικό και ακόμη και οδυνηρό. Ανύψωση της πρησμένης περιοχής, πίνοντας άφθονα υγρά και εφαρμόζοντας κάτι δροσερό σε ...

Είτε κάνετε μετάβαση από άλλη θέση είτε μόλις ξεκινήσετε, το να παίξετε τερματοφύλακα μπορεί να είναι μια από τις πιο διασκεδαστικές, προκλητικές και επιβραβευτικές θέσεις στο γήπεδο. Ο τερματοφύλακας μπορεί να κάνει μερικά από τα πιο συναρπαστικά παιχνίδια στο λακρός ....

Πώς να χρησιμοποιήσετε την ταινία Κινησιολογίας. Η ταινία κινησιολογίας είναι μια ελαστική ταινία αθλητισμού και φυσικής κατάστασης που χρησιμοποιείται για υποστήριξη μυών, συνδέσμων και τενόντων και ανακούφισης του πόνου. Αυτή η ταινία είναι ελαφριά και παρέχει υποστήριξη χωρίς περιορισμό της κίνησης. Σύμφωνα με το...