Ένα αναδυόμενο αιμοφόρο αγγείο στο μάτι σας, αλλιώς γνωστό ως αιμορραγία υποεπιπεφυκίτιδας, μπορεί να φαίνεται πραγματικά τρομακτικό, αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Δεν θα επηρεάσει την ικανότητά σας να βλέπετε και συνήθως προκαλείται από υπερβολική δύναμη, όπως άσχημη βήχα, μεγάλο φτέρνισμα, ρίψη επάνω ή τρίψιμο των ματιών σας πολύ. Αν και δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να μειώσετε την ερυθρότητα, υπάρχουν πολλές εξωχρηματιστηριακές λύσεις για την αντιμετώπιση τυχόν πόνου ή ερεθισμού. Μέσα σε 2 εβδομάδες, το μάτι σας θα πρέπει να επουλωθεί και να επανέλθει στο φυσιολογικό!
Μασάζ με μπάλα του τένις στο κάτω μέρος της πλάτης
Βήματα
Μέθοδος ένας από 2: Θεραπευτική αγωγή
- ένας Απλώστε τεχνητά δάκρυα εάν τα μάτια σας είναι ερεθισμένα. Χρησιμοποιήστε σταγόνες σταγονίδια ανάλογα με τις ανάγκες, εάν τα μάτια σας αισθάνονται πόνο ή ερεθισμό καθώς αναρρώνετε. Ελέγξτε ξανά το πακέτο για συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με το πόσες σταγόνες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και πόσο συχνά μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε. Κατά γενικό κανόνα, εφαρμόστε 1 σταγόνα σε κάθε μάτι προτού διατηρήσετε τα μάτια κλειστά για έως και 3 λεπτά.
- Εάν αισθάνεστε πολύ πόνο στα μάτια, μιλήστε με το γιατρό ή τον οφθαλμίατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις.
- 2 Πάρτε ακεταμινοφαίνη αντί για ΜΣΑΦ για τον πόνο. Εάν αισθανθείτε πόνο ενώ το μάτι σας θεραπεύεται, μην πάρετε ΜΣΑΦ ή ασπιρίνη, κάτι που μπορεί να αποτρέψει την πήξη του αίματός σας. Αντ 'αυτού, κάποια ακεταμινοφαίνη (Tylenol) για τον πόνο. Προληπτικά, ελέγχετε πάντα τη συνιστώμενη δόση στη συσκευασία εκ των προτέρων.
- 3 Βάλτε μια ζεστή συμπίεση στο μάτι σας εάν πονάει. Βυθίστε ένα πανί ή μια χάρτινη πετσέτα σε ζεστό νερό και κρατήστε το στο μάτι σας όταν αισθάνεστε πόνο. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη συμπίεση ανάλογα με τις ανάγκες, έως ότου το μάτι σας αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα.
- 4 Περιμένετε έως και 2 εβδομάδες για να επουλωθεί ο τραυματισμός. Τα αναδυόμενα αιμοφόρα αγγεία είναι ακίνδυνα και σχεδόν πάντα καθαρίζονται μόνα τους. Παρακολουθήστε πότε ξεκίνησε η αιμορραγία, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τη διαδικασία επούλωσης για αρκετές ημέρες. Αν και αυτός ο τραυματισμός δεν είναι πολύ κολακευτικός, είναι πιο εύκολο να αφήσετε το μάτι σας να επουλωθεί με τον δικό του ρυθμό.
- Δεν υπάρχει θεραπεία που θα επιταχύνει ή θα βελτιώσει τον τρόπο εμφάνισης των ματιών σας. Εάν χρειαστεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή εάν το μάτι σας αισθάνεται ερεθισμένο.
- 5 Λάβετε μια πιο συγκεκριμένη διάγνωση εάν έχετε πολύ πόνο. Ενημερώστε το γιατρό σας πόσο συχνά έχετε πόνο. Τα σκάφη των αιμοφόρων αγγείων από μόνα τους δεν πρέπει να είναι επώδυνα, οπότε υπάρχει μια καλή πιθανότητα κάτι άλλο να κάνει το μάτι σας να πονάει. Διαφήμιση
Μέθοδος 2 από 2: Πρόληψη
- ένας Προσέξτε ιδιαίτερα όταν τρίβετε τα μάτια σας για να αποφύγετε τυχόν τραυματισμό. Δεν υπάρχει πάντοτε μια συγκεκριμένη αιτία για ένα αναδυόμενο αιμοφόρο αγγείο, αλλά συνήθως προκαλείται από υπερβολική δύναμη, όπως το φτέρνισμα ή το τρίψιμο των ματιών σας πάρα πολύ. Εάν το μάτι σας ενοχλεί πραγματικά, χρησιμοποιήστε ελαφριές κινήσεις για να το τρίψετε και βοηθήστε να καθαρίσετε την ταλαιπωρία.
- Εάν τα μάτια σας είναι πολύ φαγούρα ή άβολα, καλέστε έναν γιατρό ή οφθαλμίατρο για συμβουλές.
- Εάν νομίζετε ότι έχετε κάτι στο μάτι σας, ξεπλύνετε με τεχνητά δάκρυα ή αλατούχο διάλυμα. Εάν τρίψετε τα μάτια σας, θα μπορούσατε να γρατζουνίσετε την επιφάνεια.
- 2 Καθαρίζετε τακτικά τις επαφές σας εάν τις φοράτε. Οι βρώμικες επαφές μπορεί να αισθάνονται άβολα όταν πηγαίνουν στα μάτια σας και μπορεί να σας κάνουν να τρίβετε τα μάτια σας πολύ περισσότερο. Πάντα να διατηρείτε τις επαφές σας υγιείς και καθαρές πριν τις τοποθετήσετε.
- Χρησιμοποιείτε τακτικά αλατούχα οφθαλμικές σταγόνες για να διατηρείτε τα μάτια σας λιπαρά. Το βλέφαρο τρίβεται στον φακό επαφής σας κάθε φορά που αναβοσβήνετε και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό εάν τα μάτια σας είναι ξηρά.
- 3 Προστατέψτε τον εαυτό σας με γυαλιά κατά τη διάρκεια επικίνδυνων αθλημάτων ή δραστηριοτήτων. Μερικά αθλήματα δεν ενέχουν μεγάλο κίνδυνο στα μάτια σας, ενώ άλλα περιλαμβάνουν πολλά ιπτάμενα αντικείμενα. Εάν συμμετέχετε σε ένα άθλημα με πολλά πιθανά βλήματα, όπως μπέιζμπολ, τένις, χόκεϊ ή κάτι παρόμοιο, γλιστρήστε μερικά προστατευτικά γυαλιά ή προφυλακτήρες πριν ξεκινήσει το παιχνίδι.
- Το χτύπημα στο μάτι μπορεί να προκαλέσει σκάσιμο ενός αιμοφόρου αγγείου.
- 4 Συζητήστε με το γιατρό σας εάν ασχολείστε πολύ με τα αιμοφόρα αγγεία. Παρακολουθήστε πόσο συχνά αντιμετωπίζετε τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια σας. Εάν αντιμετωπίζετε συχνή αιμορραγία, μπορεί να υπάρχει ξεχωριστή ιατρική κατάσταση που προκαλεί το πρόβλημα. Συζητήστε με έναν γιατρό ή οφθαλμίατρο για να πάρετε μια καλύτερη ιδέα για την κατάσταση σας. Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς μπορώ να σταματήσω να τρίβω τα μάτια μου εάν φοράω επαφές;Kerry Assil, MD
Ο πιστοποιημένος από το συμβούλιο οφθαλμίατρος Δρ. Kerry Assil είναι πιστοποιημένος από το συμβούλιο οφθαλμίατρος και ο ιατρικός διευθυντής και διευθύνων σύμβουλος του Assil Eye Institute (AEI), μια πρακτική οφθαλμολογίας στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια Με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας και ως ένας από τους σημαντικότερους εμπειρογνώμονες στον κόσμο στη χειρουργική των ματιών, ο Δρ Assil έχει εκπαιδεύσει 14.000+ γιατρούς σε διαθλαστική χειρουργική επέμβαση καταρράκτη, έχει πραγματοποιήσει 70.000+ χειρουργικές επεμβάσεις ματιών και συνέταξε πάνω από 100 εγχειρίδια, κεφάλαια και άρθρα σχετικά με τη διαθλαστική επέμβαση. και χειρουργική επέμβαση καταρράκτη. Έχει υπηρετήσει ως διακεκριμένος καθηγητής καθηγητής στο Χάρβαρντ, Johns Hopkins, Duke, Baylor, Tokyo και UCLA μεταξύ άλλων. Έχει υπηρετήσει στα συμβουλευτικά συμβούλια 20+ οφθαλμικών συσκευών, φαρμακευτικών και επιστημονικών εταιρειών και έχει εμφανιστεί στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ως αρχή στις εξελίξεις σε χειρουργικές επεμβάσεις αποκατάστασης όρασης και διαθλαστικής χειρουργικής. Ο Δρ Assil συνεχίζει να σημειώνει σημαντική πρόοδο στον τομέα του με πολλές εφευρέσεις και εισαγωγές τεχνολογιών αιχμής.Kerry Assil, MDΔιοικητικό Συμβούλιο Οφθαλμίατρος Εμπειρογνώμονας Απάντηση Τα ξηρά μάτια και οι επαφές δεν λειτουργούν πολύ καλά μαζί. Θα μπορούσατε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τη χρήση επαφών με υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, αλλά μπορείτε να σκεφτείτε να αλλάξετε γυαλιά ή να κάνετε χειρουργική επέμβαση LASIK.
Διαφήμιση
Συμβουλές
- Καθώς το μάτι σας θεραπεύεται, μπορεί να φαίνεται καφέ, μοβ ή κίτρινο. Μην ανησυχείτε - αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό!
- Εάν το παιδί σας έχει ένα αιματηρό μάτι, ρωτήστε το πώς αισθάνεται. Σε πολλές περιπτώσεις, το παιδί σας μπορεί να μην αισθανθεί πόνο ή δυσφορία και μπορείτε απλώς να περιμένετε να επουλωθεί μόνος του ο τραυματισμός.
Διαφήμιση
Προειδοποιήσεις
- Καλέστε το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι παρατηρήσετε σημάδια λοίμωξης των ματιών, όπως πυρετός, πρήξιμο ή εκκρίσεις.
- Μερικοί άνθρωποι λένε ότι οι απορροφήσεις με ζεστό νερό μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτές τις αξιώσεις.
