Πώς να επιλέξετε καγιάκ κουπιά

Βλέποντας τον μεγάλο αριθμό διαθέσιμων κουπιών καγιάκ μπορεί να είναι εκφοβιστικό, αλλά ευτυχώς μπορείτε να απλοποιήσετε τη διαδικασία επιλογής λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες σας. Το μήκος, το σχήμα και η σύνθεση των υλικών επηρεάζουν πόσο καλά αποδίδει το κουπί στο νερό. Είτε θέλετε μια χαλαρή μέρα στο νερό ή μια έντονη εμπειρία με το νερό, μπορείτε να βρείτε το κουπί που είναι κατάλληλο για εσάς.



Μέθοδος ένας από 4: Αγορά για το στυλ κωπηλασίας σας

  1. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 1

    ένας Αποφασίστε τι είδους καγιάκ θέλετε να κάνετε. Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι τόσο τα καγιάκ όσο και τα κουπιά βαθμολογούνται ανάλογα με τη δραστηριότητα για την οποία προορίζονται να χρησιμοποιηθούν. Ανεξάρτητα από το καγιάκ που επιλέξατε, θέλετε να επιλέξετε ένα κουπί που ταιριάζει με το σκοπό που έχετε για αυτό. Χρησιμοποιήστε τις ετικέτες για να καθοδηγήσετε την επιλογή σας.
    • Τα ψυχαγωγικά κουπιά είναι για μικρά ταξίδια και τείνουν να είναι φθηνότερα αλλά βαρύτερα και πιο ανθεκτικά.
    • Τα κουπιά περιήγησης χρησιμοποιούνται για ημερήσιες εκδρομές σε λίμνες και αργά ποτάμια. Μπορεί να θέλετε ελαφρύτερα κουπιά με λεπίδες από πλαστικό ή υαλοβάμβακα.
    • Τα επιτραπέζια κουπιά έχουν σχεδιαστεί για τους λάτρεις. Είναι κατασκευασμένα από ελαφρύ υλικό με σκληρές λεπίδες άνθρακα.
    • Τα κουπιά Whitewater πρέπει να είναι μικρά, ανθεκτικά και ελαφριά. Συνήθως είναι άνθρακας ή φίμπεργκλας και πτυσσόμενα.
  2. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 2

    2 Χρησιμοποιήστε ένα μικρότερο, πλατύτερο κουπί για κωπηλασία υψηλής γωνίας. Σε κωπηλασία υψηλής γωνίας, το κουπί σας προσανατολίζεται κάθετα. Τα πτερύγια ανυψώνονται ψηλά στον αέρα και σκουπίζουν το νερό κοντά στο καγιάκ. Αυτό το είδος κωπηλασίας προορίζεται να παράγει ταχύτητα και ισχύ, οπότε θέλετε μικρές, στρογγυλεμένες λεπίδες σε ένα μικρότερο κουπί.
    • Το Whitewater καγιάκ και οι αγωνιστές χρησιμοποιούν αυτό το στυλ, καθώς και όποιον θέλει να πάει γρήγορα.
    • Λάβετε υπόψη ότι τα κουπιά που έχουν σχεδιαστεί για αυτό το στυλ απαιτούν περισσότερη δύναμη στη χρήση.
  3. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 3

    3 Επιλέξτε μεγαλύτερα, λεπτότερα κουπιά για κωπηλασία χαμηλής γωνίας. Κωπηλασία χαμηλής γωνίας συμβαίνει όταν κρατάτε το κουπί οριζόντια πάνω από το νερό. Μακρύτερα κουπιά με μακριές λεπτές λεπίδες είναι πιο χρήσιμα για αυτό το στυλ. Αυτά τα κουπιά σας επιτρέπουν να προωθήσετε το καγιάκ σας με σταθερό και αποτελεσματικό ρυθμό.
    • Αυτό το είδος κωπηλασίας είναι ιδανικό για αναψυχή και μεγάλα ταξίδια.
  4. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 4

    4 Επιλέξτε φτερωτές λεπίδες για την καταπολέμηση της αντοχής στον άνεμο. Μπορεί να παρατηρήσετε κουπιά με λεπίδες που δείχνουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτό ονομάζεται φτερό και είναι βολικό αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε σε πολύ θυελλώδεις περιοχές. Οι λεπίδες αντιστάθμισης θα κάνουν την προώθηση του καγιάκ πολύ πιο εύκολη υπό αυτές τις συνθήκες.
    • Τα πτερύγια με φτερά τείνουν να ασκούν επιπλέον πίεση στα χέρια σας, οπότε αποφύγετε τα αν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τη δύναμη του βραχίονα.
  5. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 5

    5 Επιλέξτε ένα ρυθμιζόμενο κουπί για να αλλάξετε το φτερό της λεπίδας. Ψάξτε για κουπιά που έχουν ρυθμιζόμενες ράβδους. Τα σιδεράκια βρίσκονται στον άξονα του κουπιού και επισημαίνονται με αριθμούς που υποδεικνύουν τη ρύθμιση του φτερού. Μπορείτε να γυρίσετε τα κοχλία για να ρυθμίσετε τις λεπίδες όποτε χρειαστεί.
    • Αυτό είναι χρήσιμο αν καγιάκ σε πολλά διαφορετικά περιβάλλοντα.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 4: Διαλέγοντας ένα μήκος κουπιών

  1. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 6

    ένας Μετρήστε το πλάτος του καγιάκ. Πριν ξεκινήσετε τις αγορές σας, χρησιμοποιήστε μια μεζούρα για να μετρήσετε το καγιάκ σας από τη μία πλευρά στην άλλη. Το πλάτος του καγιάκ είναι ένας βασικός παράγοντας για το πόσο πρέπει να είναι το κουπί. Όσο ευρύτερο είναι το σκάφος σας, τόσο περισσότερο πρέπει να είναι το κουπί σας για να φτάσετε στο νερό.
    • Τα καγιάκ διατίθενται σε πολλά διαφορετικά μεγέθη και σχήματα, οπότε η γνώση των χαρακτηριστικών του καγιάκ σας είναι σημαντική.
    • Τα καγιάκ αγώνων λευκού νερού και απόδοσης είναι πιο λεπτά από αυτά που χρησιμοποιούνται για περιηγήσεις και αναψυχή.
  2. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 7

    2 Μετρήστε το μέγεθος του κορμού σας. Καθίστε σε μια καρέκλα και προσποιηθείτε ότι θα καγιάκ για μια στιγμή. Στηρίξτε την πλάτη σας στην πλάτη της καρέκλας και φυτέψτε τα πόδια σας στο πάτωμα. Χρησιμοποιώντας μια μεζούρα, μετρήστε από την άκρη της μύτης σας μέχρι την κορυφή των ποδιών σας. Η γνώση του ύψους του κορμού σας μπορεί να σας δώσει μια γενική ιδέα για το πόσο πρέπει να είναι το κουπί σας.
    • Για παράδειγμα, άτομα με ύψος κάτω των 165 cm (65 in) συνήθως χρησιμοποιούν κουπιά κάτω των 220 cm (87 in).
    • Άτομα άνω των 183 cm (72 in) συνήθως χρησιμοποιούν κουπιά μήκους άνω των 230 cm (91 in).
    • Άτομα μεταξύ 165 cm (65 in) και 220 cm (87 in) σε ύψος συχνά χρησιμοποιούν κουπιά μήκους 230 cm (91 in).
    • Αναζητήστε 'kayak paddle sizing charts' online για να βρείτε ιδέες σχετικά με το μέγεθος του paddle paddle.
  3. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 8

    3 Επιλέξτε ένα μικρότερο κουπί αν το κάθισμα του καγιάκ είναι ψηλότερο. Το μέγεθος του καθίσματος μπορεί να επηρεάσει το μήκος του κουπιού που χρειάζεστε. Εάν το κάθισμα είναι ψηλό, θα έχετε ευκολότερο χρόνο να φτάσετε στο νερό. Αντίθετα, ένα κάτω κάθισμα σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε ένα ελαφρώς μεγαλύτερο κουπί για να βυθίσετε τις λεπίδες του στο νερό.
    • Ένα ψηλό κάθισμα υψώνεται περίπου 18 cm (7,1 in) από το κάτω μέρος του καγιάκ.
    • Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστείτε μικρότερο κουπί από κάποιον το ίδιο ύψος με εσάς, επειδή το κάθισμα στο καγιάκ σας είναι ψηλότερο από το δικό του.
    • Εάν μπορείτε, καθίστε στο καγιάκ σας για να δοκιμάσετε το κάθισμα. Μπορείτε επίσης να μετρήσετε το ύψος του καθίσματος με τη μεζούρα σας.
  4. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 9

    4 Δοκιμάστε το κουπί κρατώντας το χέρι σας ψηλά. Σηκώστε το κουπί δίπλα σας. Σηκώστε το χέρι σας πάνω και τοποθετήστε το χέρι σας πάνω από την πάνω λεπίδα. Εάν το κουπί έχει το σωστό μέγεθος, θα είστε σε θέση να επεκτείνετε το χέρι σας μέχρι και να τυλίξετε τα δάχτυλά σας πάνω από τη λεπίδα.
    • Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στη λεπίδα, το κουπί είναι πολύ μεγάλο. Εάν το χέρι σας ξεπεράσει, το κουπί είναι πολύ μικρό.
    • Εάν κάνετε αγορές στο διαδίκτυο, βεβαιωθείτε ότι η εταιρεία προσφέρει μια καλή πολιτική επιστροφής σε περίπτωση που χρειαστεί να πραγματοποιήσετε ανταλλαγή. Δοκιμάστε το κουπί όταν φτάσει.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 4: Επιλογή άξονα

  1. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 10

    ένας Επιλέξτε έναν άξονα αλουμινίου για ανθεκτικότητα. Οι άξονες αλουμινίου είναι η φθηνότερη διαθέσιμη ποικιλία. Είναι επίσης παχιά και ισχυρή, οπότε είναι ιδανικά για αρχάριους. Το μειονέκτημα του αλουμινίου είναι ότι είναι βαρύ και κρύο σε δροσερό καιρό. Εάν ο καιρός δεν επηρεάζει τα χέρια σας, το ψυχρό μέταλλο μπορεί να.
    • Ο άξονας και οι λεπίδες ενός κουπιού δεν κατασκευάζονται πάντα από το ίδιο υλικό. Λάβετε υπόψη και τα δύο μέρη όταν επιλέγετε ένα κουπί.
    • Τα κουπιά αλουμινίου κυμαίνονται μεταξύ $ 40 και $ 100 USD.
  2. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 11

    2 Επιλέξτε έναν άξονα από ανθρακονήματα για ένα ελαφρύ κουπί. Οι ίνες άνθρακα είναι η ελαφρύτερη διαθέσιμη ποικιλία. Αυτό το καθιστά την καλύτερη επιλογή για ταξίδια μεγάλων αποστάσεων και συχνές κωπηλασίες. Δεν θα κουραστείτε τόσο γρήγορα όταν χρησιμοποιείτε αυτό το στυλ άξονα, αλλά είναι πιο επιρρεπείς σε σπάσιμο.
    • Αυτό το στυλ άξονα μπορεί να είναι χρήσιμο εάν δεν έχετε δύναμη ή αντιμετωπίζετε προβλήματα στις αρθρώσεις ή στους ώμους.
    • Τα κουπιά από ανθρακονήματα κυμαίνονται μεταξύ $ 100 και $ 300 USD.
  3. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 12

    3 Αποκτήστε έναν άξονα από φίμπεργκλας για προσαρμογή. Οι άξονες από φίμπεργκλας είναι μεσαίες τιμές και πέφτουν μεταξύ αλουμινίου και ινών άνθρακα. Είναι μια καλή επιλογή για τις περισσότερες καταστάσεις. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι αυτοί οι άξονες τείνουν να έρχονται σε μια ποικιλία χρωμάτων και σχεδίων.
    • Αυτοί οι άξονες μπορούν να είναι μια κατάλληλη επιλογή για έμπειρους καγιάκ που ταξιδεύουν σε μια ποικιλία από περιβάλλοντα.
    • Τα κουπιά από φίμπεργκλας κυμαίνονται μεταξύ $ 50 και $ 200 USD.
  4. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 13

    4 Αγοράστε ένα πτυσσόμενο κουπί για ευκολότερη αποθήκευση. Οι άξονες σε ορισμένα κουπιά μπορούν να χωριστούν σε έως και 4 κομμάτια. Αυτοί οι τύποι κουπιών μπορούν γρήγορα να αποθηκευτούν σε ένα σακίδιο ή ένα διαμέρισμα καγιάκ.
    • Είναι χρήσιμο να έχετε ένα εφεδρικό πτυσσόμενο κουπί εάν πηγαίνετε καγιάκ σε λευκό νερό, καθώς τα κουπιά σας τελικά θα σπάσουν.
    • Αυτά τα κουπιά μπορούν να κοστίσουν από $ 100 έως $ 300 USD.
  5. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 14

    5 Χρησιμοποιήστε έναν οβάλ άξονα για ευκολότερη κωπηλασία. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτό το στυλ άξονα πιο εύκολο να το πιάσουν. Οι άξονες σε σχήμα οβάλ μπορούν να σας βοηθήσουν να προσανατολίσετε τα πτερύγια στη σωστή γωνία στο νερό. Αυτό οδηγεί σε μια πιο αποτελεσματική διαδρομή, που σημαίνει ότι δεν θα κουραστείτε τόσο γρήγορα.
    • Μπορείτε να δείτε το σχήμα του άξονα κοιτάζοντας τα άκρα του.
    • Οι τυπικοί άξονες είναι στρογγυλοί αντί οβάλ, οπότε ελέγξτε το σχήμα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε το είδος που θέλετε.
    • Αυτά τα κουπιά μπορούν να κοστίσουν οπουδήποτε από 45 $ έως 300 $ USD.
  6. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 15

    6 Επιλέξτε έναν λυγισμένο άξονα για πιο άνετο κωπηλασία. Τα λυγισμένα κουπιά μπορούν να είναι πολύ πιο εύκολα στη χρήση από τα κανονικά κουπιά. Οι στροφές στον άξονα σάς επιτρέπουν να τοποθετείτε καλύτερα τα χέρια σας. Εκτός από την άσκηση λιγότερης πίεσης στις αρθρώσεις σας, μπορείτε να κωπηλατήσετε με περισσότερη ενέργεια.
    • Οι λυγισμένοι άξονες είναι πιο δύσκολο να κατασκευαστούν, οπότε συνήθως κοστίζουν μεταξύ 275 $ και 400 $ USD.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 4: Μαζεύοντας μαχαίρια κουπιών

  1. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 16

    ένας Χρησιμοποιήστε πλαστικές ή νάιλον λεπίδες για ανθεκτικότητα. Οι λεπίδες από πλαστικό και νάιλον είναι ελαφριές. Η ανθεκτικότητά τους σημαίνει ότι μπορούν να σας οδηγήσουν σε ρηχές, βραχώδεις περιοχές χωρίς να σπάσουν. Τείνουν επίσης να είναι η φθηνότερη διαθέσιμη επιλογή.
    • Η ευελιξία σημαίνει ότι αυτές οι λεπίδες είναι λιγότερο αποτελεσματικές. Τα κτυπήματά σας δεν θα μετακινήσουν το καγιάκ όσο και με άλλες λεπίδες.
    • Επιλέξτε αυτό εάν η λεπίδα σας μπορεί να έρθει σε επαφή με βράχους ή συμπαγές έδαφος
  2. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 172 Επιλέξτε λεπίδες από ανθρακονήματα για αποτελεσματική κωπηλασία. Αυτές οι λεπίδες είναι η ελαφρύτερη ποικιλία. Συνδέστε τα με άξονες από ανθρακονήματα για γρήγορη, αποτελεσματική κωπηλασία. Θα έχετε ευκολότερο χρόνο να παράγετε ισχύ και να ταξιδεύετε σε μεγάλες αποστάσεις με αυτές τις λεπίδες.
    • Τα κουπιά άνθρακα είναι πάντα τα πιο εύθραυστα, οπότε προσέξτε σε δύσκολες περιοχές. Οι λεπίδες σας μπορούν να σπάσουν σε βράχους ή σε στερεό έδαφος.
  3. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 18

    3 Αποκτήστε λεπίδες υαλοβάμβακα για ευελιξία. Ως μια ολοκληρωμένη επιλογή, το fiberglass σάς επιτρέπει να χειρίζεστε τις περισσότερες καταστάσεις καγιάκ. Αν και είναι λιγότερο ανθεκτικό από το πλαστικό και το νάιλον, κοστίζει λιγότερο από τον άνθρακα. Όπως και με τους άξονες από υαλοβάμβακα, αυτές οι λεπίδες διατίθενται σε ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων και στυλ.
    • Τόσο το φίμπεργκλας όσο και ο άνθρακας μπορούν να βοηθήσουν άτομα με προβλήματα στο χέρι και στον ώμο. Εάν προτιμάτε λίγο μεγαλύτερη αντοχή από την απόδοση, επιλέξτε fiberglass.
  4. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 194 Χρησιμοποιήστε ευρύτερες λεπίδες για να παράγετε περισσότερη ισχύ. Αυτές οι λεπίδες ωθούν το καγιάκ σας γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά, αρκεί να είστε σε θέση να διατηρείτε σταθερό ρυθμό. Θα ασκηθείτε ενώ χρησιμοποιείτε αυτό το μέγεθος λεπίδας. Εάν ανησυχείτε για την εξάντληση, ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε λεπτότερες λεπίδες.
    • Τα βαρύτερα και ψηλότερα καγιάκ πρέπει να δοκιμάσουν μεγαλύτερες λεπίδες. Το επιπλέον μήκος μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το υπόλοιπό σας.
    • Αυτό το μέγεθος μαχαιριού χρησιμοποιείται συχνά για αγωνιστικά και καγιάκ σε λευκό νερό.
  5. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 20

    5 Διαλέξτε λεπτότερες λεπίδες για να γεμίσετε μεγάλες αποστάσεις. Οι λεπτές λεπίδες είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα περισσότερα καγιάκ αναψυχής και περιηγήσεων. Με αυτά, μπορείτε να μετακινήσετε το καγιάκ σας με σταθερό, απαλό ρυθμό. Χρησιμοποιήστε μικρότερες λεπίδες αν δεν χρειάζεστε πολλή ταχύτητα.
    • Λόγω του σχήματος, αυτές οι λεπίδες παράγουν λιγότερη ισχύ, αλλά απαιτούν λιγότερη ενέργεια για να κινηθούν.
  6. Εικόνα με τίτλο Select Kayak Paddles Step 216 Χρησιμοποιήστε ασύμμετρες λεπίδες για πιο αποτελεσματική κωπηλασία. Τα βασικά κουπιά είναι συμμετρικά, αλλά καθώς κάνετε καγιάκ περισσότερο, ίσως θέλετε να μεταβείτε σε ασύμμετρες λεπίδες. Αυτές οι λεπίδες είναι ανώμαλες από πλευρά σε πλευρά. Οι ασύμμετρες λεπίδες είναι χρήσιμες για αποτελεσματική κωπηλασία σε μεγάλες αποστάσεις.
    • Αυτές οι λεπίδες μπορούν να σας φθείρουν πιο γρήγορα από τις κανονικές λεπίδες, οπότε να είστε προσεκτικοί.
    • Οι ασύμμετρες λεπίδες λειτουργούν καλύτερα εάν κάνετε κωπηλασία χαμηλής γωνίας.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

  • Τα καγιάκ και τα κουπιά είναι όλα διαφορετικά, οπότε θυμηθείτε να προσαρμόσετε τα εργαλεία σας στην κατάσταση.
  • Τα κουπιά επιλέγονται σύμφωνα με διάφορους παράγοντες. Το κουπί σας μπορεί να φαίνεται διαφορετικό από εκείνο που ανήκει σε άτομα που γνωρίζετε.
  • Ο άξονας και τα πτερύγια δεν είναι πάντα κατασκευασμένα από το ίδιο υλικό, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει κάθε εξάρτημα πριν κάνετε μια επιλογή.
  • Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πάνω από 100 $ για να πάρετε ένα ποιοτικό κουπί.

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή τους Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Προειδοποίηση

  • Αποφύγετε την είσοδο σε τραχιά ή γρήγορα νερά μέχρι να είστε προετοιμασμένοι και να έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό.
  • Όταν πηγαίνετε καγιάκ με λευκό νερό, το κουπί σας θα σπάσει τελικά. Φέρτε πάντα ένα ανταλλακτικό.

Δημοφιλή Θέματα

Ο Andy Murray παρείχε στους λάτρεις του τένις μια σειρά από επικές μάχες κατά τη διάρκεια της 15χρονης καριέρας του και επίσης τους πήρε σε πολλά συναισθηματικά τρενάκια στην πορεία.



Μια κλειδωμένη πόρτα θα απομακρύνει τους περισσότερους επίδοξους εισβολείς. Οι περισσότερες κλειδαριές σύρουν ένα μπουλόνι από την πόρτα στο πλαίσιο της πόρτας, ριζώνοντας την πόρτα στη βάση της. Για να κλειδώσετε μια πόρτα, συνήθως πρέπει απλώς να ξέρετε πώς να σύρετε αυτό το μπουλόνι. Αν είστε...

Είναι φυσικό να αισθάνεστε πόνο στο χέρι σας που ανησυχείτε (το αριστερό χέρι, για τους δεξιούς ανθρώπους) ενώ εξασκείστε την κιθάρα. Αυτό μπορεί να είναι επώδυνο, ειδικά για αρχάριους, αλλά δεν πρέπει να αφήσετε τον πόνο να σας εμποδίσει να εξασκηθείτε. Αν εσύ...



Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το σημερινό παιχνίδι Patriots vs Eagles ζωντανά στο διαδίκτυο χωρίς καλώδιο.



Πώς να αντιμετωπίσετε ένα πτερύγιο δέρματος ή γδαρσίματος κατά τη διάρκεια των πρώτων βοηθειών. Τα πτερύγια του δέρματος και οι εκδορές μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστοι και επώδυνοι τραυματισμοί. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού σας, μπορεί να χρειαστεί να ζητήσετε ιατρική βοήθεια ή μπορεί να μπορείτε να το αντιμετωπίσετε ...