Πώς να είσαι ευτυχισμένος σε έναν δυσαρεστημένο γάμο

Οι άνθρωποι παραμένουν σε δυσαρεστημένους γάμους για πολλούς λόγους. Εάν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, μπορεί να νιώθετε ότι δεν μπορείτε να είστε ευχαριστημένοι. Παρ 'όλα αυτά, μπορείτε να βρείτε τον δικό σας τρόπο στην ευτυχία, ακόμη και σε μια κακή κατάσταση, ασκώντας συνήθειες που οδηγούν στην ευτυχία και μπορεί ακόμη και να μπορείτε να εργαστείτε στον γάμο σας για να προχωρήσετε στην ευτυχία ως ζευγάρι.

Βήματα

Μέθοδος ένας από 3: Μαθαίνοντας να είσαι ευτυχισμένος

1. ένας Βρείτε τρόπους για να είστε ευγνώμονες. Δεν είναι πάντα εύκολο να είσαι ευγνώμων, ειδικά εν μέσω κακής σχέσης. Ωστόσο, η ευγνωμοσύνη μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κακή σχέση και μπορεί να σας οδηγήσει σε πιο ευτυχισμένους.
   • Αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για να καταλάβετε για τι είστε ευγνώμονες. Δοκιμάστε να γράψετε μερικά πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες κάθε μέρα σε ένα περιοδικό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για το σκοπό αυτό. Συνήθως, ακόμη και αν η κατάσταση είναι κακή, μπορείτε να βρείτε κάτι για το οποίο να είστε ευγνώμονες.
   • Για παράδειγμα, μπορεί να μην σας αρέσει ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζετε στη σχέση που έχετε, αλλά μπορεί να είστε ευγνώμονες που έχετε οικονομική σταθερότητα στη ζωή σας αυτή τη στιγμή. Εναλλακτικά, ίσως είστε ευγνώμονες που το άλλο άτομο στη σχέση παραμένει καλός γονέας στα παιδιά σας.
2. 2 Συμμετέχετε σε εμπειρίες ροής. Οι στιγμές ροής είναι όταν χάνετε τον εαυτό σας σε μια εμπειρία με την απόλυτη απορρόφηση σε ό, τι κάνετε. Εάν είστε καλλιτέχνης, συγγραφέας ή ακόμη και δρομέας, ίσως να έχετε ήδη καταλάβει αυτόν τον τύπο εμπειρίας. Είναι εκείνη τη στιγμή που ο κόσμος πέφτει μακριά, και απλά βιώνετε ή απολαμβάνετε αυτό που κάνετε. Μελέτες έχουν δείξει ότι όσο περισσότερες στιγμές ροής έχετε, τόσο πιο ευτυχισμένοι είστε γενικά.
   • Επιλέξτε μια δραστηριότητα που σας προκαλεί λίγο, αλλά αυτό είναι ακόμη εξοικειωμένο, ώστε να μπορείτε να χάσετε τον εαυτό σας σε αυτήν. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να ζωγραφίζετε τοπία, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να ζωγραφίσετε ένα νέο θέμα, όπως ένα πορτρέτο ή ένα καλάθι με φρούτα.
3. 3 Σταμάτα να μαλώνεις οι ίδιοι αγώνες. Δηλαδή, αν βρίσκεστε πάντα σε διαφωνίες για τα ίδια πράγματα, ίσως είναι καιρός να αναιρέσετε αυτό το θέμα. Πρέπει να αποφασίσετε ότι δεν θα το συζητήσετε επειδή δεν μπορείτε να συμφωνήσετε ή να προσπαθήσετε να βρείτε έναν συμβιβασμό που να λειτουργεί και για τους δύο.
   • Για παράδειγμα, εάν έχετε την τάση να πολεμάτε για την πολιτική, τότε ίσως θελήσετε να κάνετε την πολιτική ένα θέμα εκτός ορίων. Ή, αν αγωνίζεστε συχνά για ποια ταινία πρόκειται να παρακολουθήσετε τις Παρασκευές βράδυ, τότε ίσως θέλετε να κάνετε εναλλαγές επιλέγοντας την ταινία.
4. 4 Αναπτύξτε τα δικά σας ενδιαφέροντα. Εάν ο γάμος σας δεν είναι αυτό που θέλετε, μπορεί να είναι καιρός να βρείτε κάποια εκπλήρωση εκτός του γάμου σας και όχι με τη μορφή μιας υπόθεσης. Έχοντας τα δικά σας χόμπι και ενδιαφέροντα θα σας βοηθήσει να παραμείνετε ανεξάρτητοι και να σας κρατήσει ευτυχισμένους και αφοσιωμένους με τον κόσμο. Στην πραγματικότητα, η ανάπτυξη των δικών σας συμφερόντων είναι καλή ιδέα ακόμα κι αν έχετε έναν υπέροχο γάμο.
   • Εξετάστε το ενδεχόμενο να εξερευνήσετε ενδιαφέροντα στη βιβλιοθήκη, να συμμετάσχετε σε τοπικά κλαμπ χόμπι ή μαθήματα μαγειρικής ή να παρακολουθήσετε επαγγελματικό μάθημα σε ένα κοντινό κοινοτικό κολέγιο.
5. 5 Δοκιμάστε τον εθελοντισμό. Η αίσθηση του σκοπού και κάποιων καλών κοινωνικών συνδέσεων με άλλους ανθρώπους είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να αισθανθείτε ευτυχισμένοι. Ο εθελοντισμός μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση σκοπού στη ζωή και σας επιτρέπει επίσης να αλληλεπιδράτε με άλλους ομοϊδεάτες, μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι.
   • Προσπαθήστε να βρείτε έναν οργανισμό στον οποίο θα θέλατε να συνεισφέρετε, όπως καταφύγιο ζώων ή τράπεζα τροφίμων και υποβάλετε αίτηση για να γίνετε εθελοντής. Θα μπορούσατε ακόμη και να ρωτήσετε τη σύζυγό σας εάν θα ήθελε να προσφερθεί εθελοντικά μαζί σας και μπορεί να είναι μια καλή δραστηριότητα σύνδεσης για τους δυο σας.
6. 6 Αναπτύξτε την κοινωνική σας ζωή. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι σχέσεις είναι το κλειδί για την ευτυχία. Εάν η κύρια σχέση σας είναι δυστυχισμένη, τότε ίσως να μην βλέπετε πώς μπορείτε να αλλάξετε την κατάστασή σας. Ο σύζυγός σας δεν πρέπει να είναι η κύρια πηγή κοινωνικών αλληλεπιδράσεων. Μπορείτε να έχετε ικανοποιητικές σχέσεις με φίλους, καθώς και με άλλα μέλη της οικογένειάς σας.
   • Προσπαθήστε να βγείτε για δείπνο με φίλους μία νύχτα την εβδομάδα ή να συναντηθείτε με έναν αδερφό ή έναν ξάδελφο για μια μέρα αγορών ή για μια δραστηριότητα όπως τένις ή κολύμπι.
   • Εάν δεν έχετε πολλούς φίλους, προσπαθήστε να συναντήσετε περισσότερα άτομα που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να συμμετάσχετε σε ένα πρωτάθλημα μπόουλινγκ, να πάρετε μια τάξη τέχνης ή να βρείτε μια χορωδία ή μια μπάντα που χρειάζονται νέα μέλη.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Εργασία προς έναν καλύτερο γάμο

1. ένας Πάρτε χρόνο για να είστε μαζί. Το να κάνεις χρόνο ο ένας για τον άλλο είναι ένας τρόπος να πεις ότι είσαι αφοσιωμένος ο ένας στον άλλο. Ας πούμε ότι θα περνάτε έναν συγκεκριμένο χρόνο κάθε εβδομάδα ο ένας με τον άλλον και θα τηρείτε. Θα σας δώσει επίσης την ευκαιρία να γνωριστείτε ξανά.
2. 2 Θυμηθείτε τι εκτιμήσατε. Όταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά, πιθανότατα προσελκύσατε εν μέρει από τις διαφορές που παρουσίασε το άλλο άτομο. Για παράδειγμα, ίσως ενθουσιασθήκατε από το γεγονός ότι αυτός ή αυτή ήταν παρορμητικός και αγαπούσε να είναι αυθόρμητος. Τώρα, μπορείτε να μισείτε την ποιότητα. Το κλειδί είναι να προσπαθήσετε να θυμηθείτε γιατί σας άρεσε πρώτα η ποιότητα και προχωρήστε προς την απόλαυσή της ξανά.
   • Για παράδειγμα, μπορεί να σας τρελαίνει όταν ο σύζυγός σας θέλει να ρίξει τα πάντα και να οδηγήσει στα βουνά. Από την άλλη πλευρά, κρατά τη ζωή σας απόπάρα πολύ βαρετό. Προσπαθήστε να επιτύχετε μια ισορροπία και απολαύστε ό, τι μπορείτε.
3. 3 Μιλήστε για τις δυνάμεις και τις δυσκολίες. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τι πηγαίνει καλά στη σχέση σας καθώς και τι έχει γίνει ένας αγώνας. Ίσως θέλετε ακόμη και να δημιουργήσετε μια λίστα δυνατών και δυσκολιών μαζί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει πράγματα στη λίστα για τα οποία αποφεύγετε να μιλάτε λόγω φόβων ότι θα καταλήξετε να παλεύετε για αυτά.
   • Προσπαθήστε να διαλέξετε έναν χρόνο για να μιλήσετε για τις δυνάμεις και τις δυσκολίες σας όταν αισθάνεστε και οι δύο ήρεμοι και συγκεντρωμένοι. Αποφύγετε να μιλάτε στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας ή σε άλλες αγχωτικές στιγμές.
   • Χρησιμοποιήστε τις δηλώσεις «I» αντί για τις δηλώσεις «You». Με άλλα λόγια, προσπαθήστε να μιλήσετε για το τι αισθάνεστε και τι πιστεύετε ότι είναι λάθος χωρίς να κατηγορείτε το άλλο άτομο. Για παράδειγμα, το να λέω «αναστατώνομαι όταν δεν περνάμε αρκετό χρόνο μαζί» είναι καλύτερο από το «Δεν είσαι ποτέ κοντά». Η δεύτερη δήλωση θέτει τον σύζυγό σας σε επιφυλακή, ενώ η πρώτη βοηθά στην ανοιχτή συζήτηση.
   • Περάστε χρόνο να μιλήσετε και να ακούσετε. Δηλαδή, δεν μπορείτε απλώς να εκθέσετε αυτό που νομίζετε ότι είναι λάθος. Πρέπει επίσης να αφιερώσετε χρόνο ακούγοντας ενεργά τι έχει να πει ο σύζυγός σας. Δείξτε ότι είστε αφοσιωμένοι προσφέροντας σύντομες περιλήψεις για όσα είπε και ζητώντας ερωτήσεις που σχετίζονται με τη συνομιλία.
4. 4 Βρείτε λύσεις. Μόλις καταλάβετε μαζί ποια προβλήματα έχετε στο γάμο, ήρθε η ώρα να προσπαθήσετε να βρείτε κάποιες λύσεις. Μπορεί ακόμη και να μπορέσετε να αξιοποιήσετε μερικά από τα δυνατά σας σημεία για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε λύσεις σε προβλήματα στις σχέσεις σας.
   • Για συμβιβασμό, πρέπει να μιλήσετε για τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας, βοηθώντας σας και τους δύο να αποφασίσετε τι είναι πιο σημαντικό για τον καθένα από εσάς. Με άλλα λόγια, για να κάνετε έναν συμβιβασμό, πρέπει να είστε πρόθυμοι να αφήσετε το άλλο άτομο να κερδίσει όταν πρόκειται για τις ανάγκες του, δίνοντας έδαφος όταν έρχεται σε σύγκρουση με τις επιθυμίες σας. Το ίδιο πρέπει να ισχύει και για το άλλο άτομο.
5. 5 Σκεφτείτε την παροχή συμβουλών. Μερικές φορές, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός επαγγελματία για να ξεπεράσετε τα προβλήματά σας. Ένας σύμβουλος γάμου μπορεί να σας βοηθήσει να διορθώσετε περισσότερα προβλήματα από ό, τι περιμένετε, και στην πραγματικότητα, περίπου οι μισοί από τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν συμβούλους γάμου λένε ότι ο σύμβουλος τους βοήθησε να διορθώσουν όλα τα σημαντικά προβλήματα στο γάμο τους. Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Λαμβάνοντας υπόψη την εναλλακτική λύση

1. ένας Δοκιμάστε το νόμιμο διαχωρισμό. Ο νόμιμος χωρισμός σας δίνει το χρόνο μακριά από τον σύζυγό σας που μπορεί να χρειαστεί να επιλύσετε προβλήματα. Είναι διαφορετικό από το διαζύγιο επειδή παραμένετε παντρεμένοι. Το πλεονέκτημα του χωρισμού είναι ότι σας δίνει έναν νόμιμο τρόπο για να επιλύσετε την επιμέλεια και την υποστήριξη των παιδιών ενώ ζείτε χωριστά, καθώς και πώς πρέπει να διαιρεθεί η περιουσία σας. Ωστόσο, εάν επιλύσετε τα προβλήματά σας, μπορείτε να επιστρέψετε σε έναν κανονικό γάμο.
2. 2 Να γνωρίζετε ότι το διαζύγιο μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή. Ενώ το διαζύγιο είναι αναταραχή στη ζωή, η διαμονή σε έναν ανθυγιεινό γάμο μπορεί να είναι επιζήμια για την αυτοεκτίμηση και την ψυχική υγεία. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι είναι καλύτερο να βγείτε από μια καυστική σχέση και να εργαστείτε για να βελτιώσετε τη δική σας ψυχική υγεία από το να μείνετε.
   • Κατανοήστε ότι ένας δυστυχισμένος γάμος μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Μια μελέτη, η οποία περιελάμβανε δεδομένα από 5.000 ενήλικες, έδειξε ότι η ποιότητα της πιο σημαντικής σας σχέσης είναι ένας καλός προγνωστικός παράγοντας για την ανάπτυξη κατάθλιψης. Δηλαδή, εάν μια από τις πιο στενές σχέσεις σας, συμπεριλαμβανομένης της συζυγικής σας σχέσης, είναι σε κακή επιδιόρθωση, σας θέτει σε κίνδυνο να αναπτύξετε κατάθλιψη.
3. 3 Εξετάστε τους λόγους διαζυγίου. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε έναν καλό λόγο για διαζύγιο. Εάν είστε δυσαρεστημένοι στο γάμο σας, πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι είστε πιο ευτυχισμένος άνθρωπος όταν βγείτε.
   • Θα μπορούσατε να σκεφτείτε ένα διαζύγιο εάν ο σύζυγός σας είχε σχέση. Ενώ ορισμένα ζευγάρια ξεπερνούν την απιστία, άλλα δεν ανακάμπτουν ποτέ από αυτήν. Εάν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να συγχωρήσετε τον σύζυγό σας για αυτό που έκανε ακόμη και μετά από μήνες ή χρόνια, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το διαζύγιο.
   • Έχετε μεγαλώσει με διαφορετικούς τρόπους. Μερικές φορές, όταν μεγαλώνετε μαζί με ενήλικες, ακολουθείτε διαφορετικές κατευθύνσεις. Εάν διαπιστώσετε ότι εσείς και ο σύζυγός σας δεν μπορείτε πλέον να συμφωνήσετε σε τίποτα, επειδή είστε πολύ διαφορετικοί, μπορεί να είναι καλύτερο να χωρίσετε.
   • Ο σύντροφός σας είναι κακός στα οικονομικά και δεν θα αλλάξει. Φυσικά, ο καθένας κάνει μερικές φορές κακές επιλογές χρημάτων. Ωστόσο, εάν ο σύντροφός σας είναι τόσο κακός που προκαλεί άγχος στον γάμο σας ή χρεοκοπεί την οικογένειά σας, ίσως χρειαστεί να βγείτε από το γάμο, ειδικά εάν έχετε εκφράσει ανησυχία, αλλά ο σύζυγός σας δεν είναι πρόθυμος να αλλάξει.
   • Σκεφτείτε τα παιδιά. Πολλά δυστυχώς παντρεμένα ζευγάρια μένουν μαζί για τα παιδιά. Το διαζύγιο είναι δύσκολο για τα παιδιά, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι το να είσαι δυστυχώς παντρεμένος μπορεί να είναι δύσκολο και στα παιδιά σου. Τα παιδιά σας ξέρουν ότι είστε δυσαρεστημένοι, και αν παλεύετε συνεχώς, τους πιέζετε, ούτως ή άλλως.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

• Ερώτηση Έχουμε τέσσερις χρονών και δύο ετών, αλλά ο σύζυγός μου συνεχώς βγαίνει με τους φίλους του τα σαββατοκύριακα και τη νύχτα. Τι πρέπει να κάνω? Μιλήστε του ειλικρινά και δώστε του το μερίδιο ευθύνης του με τα παιδιά και τις δουλειές του σπιτιού. Αυτό μπορεί να τον βοηθήσει να συνδεθεί με τα παιδιά και να αισθανθεί σαν ένα μεγαλύτερο μέρος του σπιτιού. Να είστε σταθεροί και να μάθετε να του λέτε όχι κατά καιρούς. Για παράδειγμα, εάν ρωτήσει αν μπορεί να βγει με τους φίλους του την Παρασκευή αφού είχατε μια μακρά εβδομάδα χωρίς διάλειμμα από τα καθήκοντα φροντίδας των παιδιών, μην φοβάστε να του ζητήσετε να μείνει σπίτι και να σας βοηθήσει. Και οι δύο μοιράζεστε το 50% της ευθύνης για το σπίτι και τα παιδιά σας, οπότε πρέπει να κάνει και το ρόλο του.
• Ερώτηση Πρέπει να μείνω με έναν άνδρα που θέτει εμπόδια για να δω τα ενήλικα παιδιά και τα εγγόνια μου; Όχι. Αν το κάνει αυτό, δεν αξίζει τον κόπο. Τα ενήλικα παιδιά και τα εγγόνια σας είναι το αίμα σας, και εάν το κάνει σκόπιμα, τότε πιθανότατα θα γίνει μια πιο καταχρηστική σχέση.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να πω στο σύζυγό μου ότι είμαι δυσαρεστημένος στο γάμο μας όταν θυμώνεται εύκολα; Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να εκφράσετε αυτά τα συναισθήματα στον σύζυγό σας εύκολα, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τη συμβουλή γάμου. Θα σας προσφέρει και τους δύο έναν ασφαλή, δομημένο χώρο για να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Αν θυμάται όταν αναφέρετε τη συμβουλευτική του γάμου, τότε θα μπορούσατε να το επισημάνετε ως σύμπτωμα του υποκείμενου ζητήματος.
• Ερώτηση Ο γιος μου είναι δυσαρεστημένος με τον τετράχρονο γάμο του, πολεμούν συνεχώς. Είναι πολύ αγχωμένος και κουρασμένος συνεχώς. Δεν έχουν παιδιά. Συμμετέχω; Τομ ντε υποστηρικτής Κορυφαίος απαντώντας Όχι, φυσικά όχι. Δεν είστε παντρεμένοι με κανέναν από αυτούς, οπότε δεν έχετε κανένα λόγο σε αυτόν τον γάμο. Αποφάσισε να παντρευτεί, θα είναι η απόφασή του και μόνος του τι κάνει γι 'αυτό. Αν είναι δυσαρεστημένος, είναι καιρός να φροντίζει για τον εαυτό του, για τη δική του ευτυχία. Πρέπει είτε να αφαιρέσει τους λόγους για τους οποίους είναι δυσαρεστημένος (συζήτηση με τη γυναίκα του), να καταλήξει σε διαφορετικό σχέδιο ή, εάν είναι απαραίτητο, να την χωρίσει. Αλλά πρέπει να μείνετε μακριά και μακριά από όλα αυτά, μήπως θα είναι δικό σας λάθος και δεν θα μάθει ποτέ να είναι ανεξάρτητος. Ερχόμενοι στη σχέση τους λέγοντάς τους τι να κάνουν ή όχι, θα ανταγωνίζονται και τους δύο εναντίον σας.
• Ερώτηση περνάω από συναισθηματικό άγχος. Ο σύζυγός μου δεν με βλέπει γύρω από την οικογένειά του, είναι σαν να μην υπάρχει. Βάζει τον γιο μας δεύτερο κάθε φορά και ευνοεί τον ανιψιό του. Πώς τον κάνω να με δει; Τομ ντε υποστηρικτής Κορυφαίος Απαντητής Επενδύστε στον εαυτό σας. Εάν δεν σας ενδιαφέρει πλέον ρομαντικά, αγοράστε ένα νέο φόρεμα. Μην το αγοράσεις, έτσι θα ερωτευτεί ξανά. αγοράστε το για να ερωτευτείτε ξανά. Συνεχίστε τα ενδιαφέροντά σας, τα χόμπι, τις δραστηριότητες, τις φιλίες κ.λπ. Είναι βέβαιο ότι είστε ένα ενδιαφέρον άτομο, οπότε κάντε ό, τι σας ενδιαφέρει και περιμένετε να το παρατηρήσει. Αλλά μην το κάνετε έτσι θα το παρατηρήσει, το κάνετε μόνοι σας. Αν δεν το κάνει, αυτό είναι λάθος του. σίγουρα δεν σημαίνει ότι δεν ενδιαφέρεστε.
• Ερώτηση Ο σύζυγός μου μισεί τον αυτιστικό μου γιο και του επιβάλλει διπλά πρότυπα. Είναι ώρα να φύγεις; ΤοUglyTruth2017 Εάν ο σύζυγός σας δεν μπορεί να αγαπήσει και να δεχτεί τον γιο σας, τι στον κόσμο εξακολουθείτε να κάνετε μαζί του; Τα παιδιά σας πρέπει να έρχονται πρώτα πριν από οποιονδήποτε άνδρα, χωρίς αμφιβολία. Όχι μόνο αυτό, αλλά αξίζετε να είστε σε μια ευτυχισμένη σχέση με κάποιον που αγαπά και δέχεται όχι μόνο τον γιο σας, αλλά και εσείς και τον τρόπο ζωής σας.
• Ερώτηση Δεν αισθάνομαι πλέον αγαπημένη. Του το είπα πολλές φορές, αλλά δεν άλλαξε. Δεν με φιλάει ούτε με κρατάει. Όταν κάνουμε σεξ, πηγαίνει κατευθείαν σε αυτό. Τι να κάνω? Εάν πηγαίνει κατευθείαν στο σεξ αντί να δείχνει στην πραγματικότητα την αγάπη και την αγάπη, τότε είστε καλύτερα χωρίς αυτόν, ειδικά αν έχετε εκφράσει τα συναισθήματά σας για αυτό και δεν υπάρχει καμία απάντηση. Εάν θέλετε να του δώσετε άλλη μια ευκαιρία, δοκιμάστε τη συμβουλευτική του ζευγαριού. Ίσως αν ακούσει ένα άλλο άτομο να επικυρώνει τα συναισθήματά σας, θα αρχίσει να ακούει.
• Ερώτηση Νιώθω πολύ ανασφαλής με τον σύντροφό μου. Δίνει απλώς την παρουσία του και όχι την υποστήριξη που χρειάζομαι από αυτόν. Τι πρέπει να κάνω? Skooter 1504 Αντιμετωπίστε τον. Πείτε του τι κάνει και δείτε αν θέλει να το διορθώσει. Εάν όχι, τότε είναι μια χαμένη αιτία.
• Ερώτηση Ο σύζυγός μου και εγώ βρισκόμαστε σε μια δύσκολη κατάσταση. Βγήκα με μερικούς φίλους και τους έφερα στο σπίτι για ποτό. Δεν μπορεί να το ξεπεράσει, το μόνο που θέλει να κάνει είναι να κάνει σεξ. Δεν νομίζω ότι το σεξ είναι η απάντηση. Τι μπορώ να κάνω? Το σεξ δεν είναι η απάντηση αν και οι δύο είστε σε δύσκολη κατάσταση. Εργαστείτε στην επικοινωνία σας και εξετάστε το ενδεχόμενο να λάβετε συμβουλές για να εργαστείτε σε ό, τι σας ενοχλεί.
• Ερώτηση Ο σύζυγός μου και εγώ δεν τους αρέσουν πλέον. Δεν είμαστε φίλοι και γενικά μισούμε τις τάσεις του άλλου. Τα παιδιά μας είναι καταπληκτικά και είμαστε καλοί γονείς. Συζήτηση διαζυγίου - είναι μια φάση; Τομ ντε υποστηρικτής Top Answer Τα παιδιά χρειάζονται ευτυχείς γονείς. Εάν δεν μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι μαζί, τότε πρέπει να είστε ευτυχισμένοι ξεχωριστά. Εάν θέλετε να είστε ευτυχείς χρειάζεστε διαζύγιο, τότε ας είναι. Ωστόσο, η υπέρβαση της ευτυχίας των παιδιών σας είναι, φυσικά, η δική σας ευτυχία. Είναι περίπλοκο, αλλά προσπαθήστε να αφήσετε τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας να σας καθοδηγήσουν σε αυτό το περίπλοκο χάος. Επίσης, είναι φυσιολογικό να συμβαίνει αυτό, αντιπαθούν πράγματα που το άλλο κάνει όλο και περισσότερο. Αλλά το να είσαι φυσιολογικός δεν σημαίνει ότι πρέπει να το αρέσει ή να το αποδεχτείς.