Μόλις έξι μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της Bella, η Ελβετή χρυσή Ολυμπιονίκης του Τόκιο 2020 επιστρέφει στο WTA Tour.
© AFP μέσω Getty Images
Τον Σεπτέμβριο του 2023, η Belinda Bencic έπαιξε αυτό που ήταν αρχικά ο τελευταίος της αγώνας στο WTA Tour στο τουρνουά 500 επιπέδων στο Σαν Ντιέγκο. Τότε ήταν στην 15η θέση στον κόσμο. Μόλις λίγες εβδομάδες αργότερα, ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της – ο λόγος για τον οποίο η Ελβετίδα παίκτρια θα αποχωρούσε από το σιρκουί του τένις προς το παρόν. Τον Απρίλιο του 2024, η Bencic και ο σύντροφός της Martin Hromkovic, ο οποίος είναι επίσης προπονητής γυμναστικής της, καλωσόρισαν στον κόσμο την κόρη της Bella.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον Martin Hromkovič (@hromec3)
Μόλις έξι μήνες μετά τη γέννηση της Bella, η 27χρονη Bencic επιστρέφει στην περιοδεία του τένις. Ως πρώτο σταθμό έχει επιλέξει το τουρνουά ITF στο Αμβούργο. «Ήθελα να ξεκινήσω σε μια κατηγορία χαμηλότερου επιπέδου από αυτές που παίζω συνήθως», εξήγησε στο τουρνουά στη Χανσεατική πόλη. «Δεν νιώθω έτοιμη να ξεκινήσω σε τόσο υψηλό επίπεδο ακόμα».
Σίγουρα δεν θα είναι ακόμα τέλειο ή υπέροχο. Χρειάζομαι όμως αυτό το τεστ για να δω τι πρέπει να δουλέψω.
Αλλά η απόφαση να ξεκινήσετε σε μικρό επίπεδο επηρεάζεται από πολλούς μικρούς παράγοντες. «Το ταξίδι δεν ήταν πολύ περίπλοκο μετά το Αμβούργο», επιβεβαιώνει. Για πρώτη φορά πήρε την κόρη της Μπέλα στο αεροπλάνο. Ο Bencic είπε στο Tennis Channel DE: «Για μένα, είναι να καταλάβω πώς θα λειτουργήσουν όλα υλικοτεχνικά, πώς μπορεί να συνδυαστεί με το να είσαι μαμά και να παίζεις τουρνουά».
Παράλληλα, η 27χρονη θέλει να μάθει και σε τι επίπεδο τένις και φυσικής κατάστασης βρίσκεται αυτή τη στιγμή. 'Στην έδρα μας, τα καταφέραμε όλα αυτά. Τώρα προσπαθούμε να βρούμε μια ρουτίνα στα τουρνουά. Για μένα, είναι ένα καλό τεστ για να δω πού βρίσκομαι – σωματικά και ως προς τον ρυθμό του αγώνα μου', είπε ο Bencic. 'Σίγουρα δεν θα είναι ακόμα τέλειο ή εξαιρετικό. Χρειάζομαι όμως αυτό το τεστ για να δω τι πρέπει να δουλέψω.'
Νάρθηκας ύπνου με αγκώνα του τένις
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Belinda Bencic (@belindabencic)
Η Bencic άρχισε σιγά σιγά να εργάζεται για την επιστροφή της μόλις δύο μήνες μετά τον τοκετό. 'Δεν έθεσα χρονικό όριο στον εαυτό μου. Ήθελα απλώς να δω πότε θα είμαι έτοιμη, αλλά δεν πίεσα τίποτα και ξεκίνησα πολύ αργά', εξηγεί. 'Στην αρχή, απλώς έκανα λίγη άσκηση, μετά άρχισα να κάνω τζόκινγκ λίγο περισσότερο και να παίζω τένις. Το αύξανα λίγο κάθε μέρα και είδα πώς πήγε'.
Την υποστήριξε ο Χρόμκοβιτς. «Ο Μάρτιν έμαθε πολλά για το νέο θέμα, πώς να ξεκινήσει, με ασκήσεις πυελικού εδάφους, ασκήσεις κοιλιακών και πλάτης, να προοδεύει βήμα-βήμα». Επιβεβαιώνει ότι δεν έχει φτάσει ακόμα στο 100% όσον αφορά τις επιδόσεις. Παρόλα αυτά, είναι θετική για την πρόοδό της: «Απολαμβάνω τη διαδικασία και νιώθω πολύ καλά γιατί βελτιώνομαι κάθε μέρα».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Belinda Bencic (@belindabencic)
Πώς διαχειρίζεται η Bencic την καθημερινότητά της ως τενίστρια και μητέρα
Αφού ταξίδεψε σχεδόν συνεχώς στον κόσμο ως μέρος του WTA Tour τα τελευταία δώδεκα χρόνια, η καθημερινή ρουτίνα του Bencic ήταν σημαντικά διαφορετική τους τελευταίους 12 μήνες. Άφησε στην άκρη τη ρακέτα του τένις και επικεντρώθηκε πλήρως στη νεαρή οικογένειά της.
'Ήταν οι πιο όμορφες στιγμές της ζωής μου. Έχω απολαύσει πραγματικά κάθε δευτερόλεπτο με την κόρη μου Bella. Πρέπει να πω ότι έχω ένα πολύ χαρούμενο μωρό. Έρχεται μαζί μου στο γήπεδο τένις, στο γυμναστήριο και το αφήνει κοιμάμαι το βράδυ», είπε με ένα χαμόγελο. 'Ο χρόνος ήταν υπέροχος. Απολαμβάνουμε πραγματικά κάθε λεπτό και στην πραγματικότητα δεν ξέρουμε πια πώς ήταν πριν.'
Γι' αυτό αποφάσισε να αγωνιστεί στις τελευταίες εβδομάδες τουρνουά του 2024. 'Ένιωσα έτοιμη να κάνω ένα τεστ τουρνουά τώρα. Είμαι χαρούμενη που μπαίνουμε στα τουρνουά αυτή τη σεζόν, οπότε είμαστε έτοιμοι για οτιδήποτε την επόμενη σεζόν', προστέθηκε.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Belinda Bencic (@belindabencic)
Η Μπέντσιτς δεν υποστηρίζεται μόνο από τον Χρόμκοβιτς, αλλά και από τους δύο γονείς της. «Ο σύντροφός μου είναι απίστευτος, κάνει πολύ καλή δουλειά», λέει ενθουσιασμένη για τον φίλο της. 'Είμαστε μια καλή ομάδα. Και φυσικά οι δύο γιαγιάδες θέλουν πολύ να έρθουν στα τουρνουά. Επίσης βοηθούν πολύ στο σπίτι και φροντίζουν το μικρό όταν πηγαίνω στην προπόνηση. Αυτή τη στιγμή είμαστε πολύ κοντά- πλέξτε και βασιστείτε στην υποστήριξή τους».
Ο Bencic εμπνεύστηκε από την Kerber & Maria
Δεν ήταν όμως μόνο η οικογένειά της που βοήθησε την Ελβετίδα σταρ να πάρει την απόφασή της. Κάποιοι από τους συναδέλφους της στην περιοδεία ταξιδεύουν από τουρνουά σε τουρνουά με παιδιά τα τελευταία χρόνια.
«Με ενέπνευσε να δω ότι και άλλες μαμάδες τα κατάφεραν και τα δύο καλά». Ωστόσο, η 27χρονη τονίζει επίσης ότι δεν μιλάει μόνο για μαμάδες στο τένις. 'Υπάρχουν εκατομμύρια άλλες μαμάδες που πρέπει επίσης να διαχειριστούν τη δουλειά και πολλά παιδιά. Δεν είμαστε μια ειδική περίπτωση.'
Η Belinda Bencic βλέπει τόσο την Angelique Kerber όσο και την Tatjana Maria ως έμπνευση για να παίξουν στο τένις ως μαμά.
τοποθέτηση ιμάντα αγκώνα
© Getty Images
Ο Bencic εντυπωσιάστηκε ιδιαίτερα από την Tatjana Maria και την Angelique Kerber, που έχουν ταξιδέψει από τουρνουά σε τουρνουά με τα παιδιά τους. 'Βλέπω συχνά την Tatjana Maria στα τουρνουά με δύο παιδιά. Είναι πραγματικά υπέροχο το πώς τα καταφέρνουν ως οικογένεια και είναι πολύ εμπνευσμένο', είπε. «Μίλησα επίσης με την Angelique λίγο για το πώς τα κατάφερε όλα και είναι πολύ ωραίο να το βλέπεις».
Οι στόχοι μου δεν έχουν αλλάξει. Εξακολουθώ να θέλω να είμαι ένας από τους καλύτερους στον κόσμο!
Όμως, παρόλο που το τουρνουά ITF στο Αμβούργο προορίζεται αρχικά ως δοκιμασία για την Bencic για να μάθει πόσο καλή είναι πραγματικά και πώς μπορεί να διαχειριστεί καλύτερα τη ζωή στην περιοδεία με την κόρη Bella, η Bencic τα δίνει όλα για να κάνει αυτή τη δοκιμαστική φάση κανόνα. σύντομα. Άλλωστε, οι φιλοδοξίες της για τη δική της καριέρα παραμένουν ίδιες για τη χρυσή Ολυμπιονίκη του Τόκιο 2020:
'Οι στόχοι μου δεν έχουν αλλάξει. Θέλω ακόμα να είμαι μια από τις καλύτερες στον κόσμο', είπε με σιγουριά. Αυτό που άλλαξε, ωστόσο, είναι η προσωπική της στάση: 'Τώρα το κάνω λίγο πιο εύκολο. Το τένις ήταν πάντα τόσο σημαντικό για μένα, ήταν το παν μου. Τώρα βλέπω τον κόσμο λίγο διαφορετικά και με μεγαλύτερη απόσταση. Είναι δικό μου τη δουλειά, την οποία εξακολουθώ να αγαπώ και θέλω να κάνω το καλύτερο δυνατό, αλλά υπάρχουν και άλλα πράγματα στη ζωή μου.
Ο Bencic θα αγωνιστεί στην επόμενη έκδοση του United Cup, αφού πρώτα συμμετάσχει το 2023. Η κόρη Bella πρόκειται επίσης να πετάξει στην Αυστραλία.
© 2022 Robert Prange
Στη συνέχεια θα επιστρέψει στην περιοδεία με την προστατευμένη κατάταξή της, την οποία δικαιούται μετά το διάλειμμα της εγκυμοσύνης της. Αυτό εγγυάται επίσης την είσοδό της σε δύο από τα τέσσερα τουρνουά Grand Slam και πέντε από τα δέκα τουρνουά Masters το 2025.
Τις επόμενες εβδομάδες, ο Ελβετός σταρ θα επιστρέψει τώρα πρώτα στην καθημερινότητα της περιοδείας, αγωνιζόμενος για την Ελβετία στο Billie Jean King Cup πριν ξεκινήσει τη νέα χρονιά στο United Cup στα τέλη Δεκεμβρίου.
πόσοι άνθρωποι παίζουν τένις
'Δεν είναι πραγματικά η κατάλληλη στιγμή για να θέσουμε στόχους για αυτή τη σεζόν', είπε ο Bencic. 'Την επόμενη σεζόν, θα ήθελα να ξεκινήσω σε καλή κατάσταση και να επιστρέψω στην κορυφή της παγκόσμιας κατάταξης.'
