Πώς να σηκώσετε και να μεταφέρετε ένα μωρό

Η ανύψωση και η μεταφορά ενός μωρού απαιτεί τη μέγιστη φροντίδα, ακόμη και από εκείνους που είναι άνετοι με τις ικανότητές τους. Ακόμα και κάποιος που πιστεύει ότι τα πάει καλά, μπορεί να κρατάει τα βρέφη λανθασμένα. Η εκμάθηση του τρόπου ανύψωσης και μεταφοράς ενός μωρού θα σας κρατήσει ασφαλή και εσείς και το μωρό. Όσο περισσότερο κρατάτε το μωρό σας, τόσο περισσότερο θα ενισχύετε τη μυϊκή σας δύναμη, διευκολύνοντας τη διαδικασία.



Μέρος 1 από 3: Χειρισμός νεογέννητου

  1. 1 Σηκώστε από τα πόδια σας. Είναι δελεαστικό να λυγίσετε την πλάτη σας για να σηκώσετε ένα μωρό, ειδικά αν σηκώνετε το μωρό από μια χαμηλότερη επιφάνεια. Λυγίστε στα γόνατά σας για να μετακινηθείτε σε χαμηλότερο επίπεδο πριν σηκώσετε το μωρό. Κάμψη στα γόνατά σας μετατοπίζει το βάρος σας και παίρνει μέρος της πίεσης από την πλάτη σας.
    • Η κάμψη στα γόνατα είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν γεννήσατε πρόσφατα. Τα πόδια σας είναι πολύ πιο δυνατά από την πλάτη σας.
    • Τα πόδια και τα γόνατά σας πρέπει να απέχουν τουλάχιστον του πλάτους του ώμου όταν σηκώνετε.
    • Εάν πρέπει να καταλήξετε για να σηκώσετε το μωρό, κολλήστε τους γλουτούς σας και κρατήστε την πλάτη σας όσο το δυνατόν πιο επίπεδη.
    • Εάν είχατε γέννηση με τομή, ίσως θελήσετε να ζητήσετε από κάποιον να σηκώσει το μωρό και να το παραδώσει μέχρι να αναρρώσετε πλήρως.
  2. δύο Στηρίξτε το κεφάλι του μωρού. Σύρετε το χέρι σας κάτω από το κεφάλι του μωρού και τοποθετήστε το άλλο σας χέρι κάτω από το κάτω μέρος του μωρού. Μόλις έχετε καλή πρόσφυση, σηκώστε το μωρό προς τα πάνω και φέρτε το στο στήθος σας. Πάντα να φέρτε το μωρό κοντά στο στήθος σας πριν σηκώσετε.
    • Η υποστήριξη του κεφαλιού είναι κρίσιμη για τα νεογέννητα επειδή οι μύες του λαιμού τους δεν αναπτύσσονται.
    • Προσέξτε να μην πιέσετε τα μαλακά σημεία στο κεφάλι του μωρού.
    • Υποστηρίξτε το μωρό με τον ίδιο τρόπο εάν είναι επενδυμένο ή σε σάκο ύπνου.
    • Βασιστείτε στις παλάμες σας αντί για τους καρπούς σας για να σηκώσετε. Η ανύψωση ενός μωρού μπορεί να προκαλέσει πίεση στον καρπό σας.
    • Κρατήστε τους αντίχειρές σας κοντά στο χέρι σας. Μεγάλα κενά μεταξύ του αντίχειρα και του υπόλοιπου χεριού σας θα ασκήσουν πίεση στους τένοντες που ελέγχουν τον αντίχειρά σας.
    • Τα μωρά συνήθως μπορούν να κρατήσουν το κεφάλι τους με ελάχιστη στήριξη ηλικίας τριών ή τεσσάρων μηνών.
  3. 3 Χρησιμοποιήστε την τεχνική τρίποδα. Αυτή η τεχνική είναι καλή αν σηκώνετε το μωρό από το έδαφος. Τοποθετήστε ένα πόδι δίπλα στο μωρό και χαμηλώστε τον εαυτό σας στο ένα γόνατο. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι κοντά στο γόνατό σας στο πάτωμα. Σύρετε το μωρό από το γόνατό σας στο μέσο του μηρού σας και σηκώστε το μωρό στον αντίθετο μηρό σας. Βάλτε και τα δύο αντιβράχια σας κάτω από το μωρό και φέρτε το μωρό κοντά στο στήθος σας.
    • Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία και το κεφάλι σας στραμμένο προς τα εμπρός καθώς κάνετε αυτήν την τεχνική.
    • Για να προστατεύσετε την πλάτη σας, βεβαιωθείτε ότι οι γλουτοί σας σπρώχνονται προς τα έξω καθώς λυγίζετε.
  4. 4 Χρησιμοποιήστε την περιστροφική τεχνική. Χρησιμοποιήστε αυτήν την τεχνική εάν πρέπει να γυρίσετε ενώ σηκώνετε το μωρό. Σηκώστε το μωρό όπως συνήθως και κρατήστε το μωρό κοντά στο σώμα σας. Γυρίστε το μολύβι σας κατά 90 μοίρες προς την κατεύθυνση που θέλετε να μετακινήσετε. Φέρτε το άλλο σας πόδι στο σημείο όπου βρίσκεται το προβάδισμα.
    • Μετακινήστε τα πόδια σας αντί να στρίψετε το σώμα σας. Μπορείτε να τραυματίσετε την πλάτη σας εάν γυρίσετε το άνω μέρος του σώματός σας αντί να αλλάξετε τη θέση των ποδιών σας.
    • Προσπαθήστε να μην γυρίσετε πολύ γρήγορα. Περιστρέψτε με αργό, ελεγχόμενο ρυθμό.
  5. 5 Σπρώξτε το μωρό για να στηρίξετε τους γοφούς και την πλάτη του. Στηρίξτε το κεφάλι του μωρού στο στήθος σας και σύρετε το χέρι σας από το κάτω μέρος του μωρού για να στηρίξετε το λαιμό του μωρού. Μετακινήστε το κεφάλι του μωρού σας στο χείλος του χεριού σας και στη συνέχεια τοποθετήστε το άλλο σας χέρι στο κάτω μέρος του μωρού. Μόλις το μωρό αγκαλιάσει το ένα χέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το άλλο σας χέρι για να αλληλεπιδράσετε και να παίξετε με το μωρό.
    • Στηρίξτε το λαιμό του μωρού σας καθώς το μωρό σας εγκατασταθεί στη θέση της βάσης.
    • Το λίκνο είναι ιδανικό για να κρατάτε ένα νεογέννητο μωρό.
  6. 6 Κρατήστε το μωρό στον ώμο σας. Στηρίξτε το μωρό στο στήθος και τον ώμο σας. Τοποθετήστε το ένα χέρι στο κάτω μέρος του μωρού και στηρίξτε το κεφάλι και το λαιμό του μωρού με το άλλο σας χέρι. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία και τους κοιλιακούς μύες σφιχτούς καθώς κρατάτε το μωρό.
    • Αυτή η θέση επιτρέπει στο μωρό να κοιτάξει πάνω από τον ώμο σας και να ακούσει τον καρδιακό σας παλμό.
    • Εναλλάξτε τον ώμο στον οποίο μεταφέρετε το μωρό. Αυτό μπορεί να αποτρέψει υπερβολικούς τραυματισμούς.
    • Χρησιμοποιήστε ολόκληρο το χέρι σας καθώς κρατάτε το μωρό. Το αντιβράχιο σας αποτελείται από μικρούς μύες που μπορεί να μην χρησιμοποιούνται για τη μεταφορά μωρού.
    • Κρατήστε τον καρπό σας ίσιο και χρησιμοποιήστε τους μυς του αγκώνα και του ώμου για να μεταφέρετε το μωρό.
    • Εάν πρόκειται να περάσετε το μωρό, κάντε το προτού το κρατήσετε στον ώμο σας.
    • Αποφύγετε να δείχνετε τους καρπούς και τα δάχτυλά σας προς το πάτωμα καθώς μεταφέρετε το μωρό σας.
    • Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του μωρού είναι πάνω από τον ώμο σας ή περιστρέφεται προς τα πλάγια, ώστε να μπορεί να αναπνέει.
  7. 7 Χρησιμοποιήστε μια σφεντόνα μωρού. Μια σφεντόνα μωρού είναι ένα ύφασμα, ένας ώμος φορέας που είναι μια ασφαλής επιλογή για τη μεταφορά του μωρού σας. Βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπο του μωρού σας δεν καλύπτεται από το σώμα σας ή τη σφεντόνα όταν μεταφέρετε το μωρό σας με αυτόν τον τρόπο. Το μωρό σας μπορεί να δυσκολεύεται να αναπνέει εάν το πρόσωπό του είναι καλυμμένο.
    • Λυγίστε στα γόνατά σας αν επιλέξετε κάτι κρατώντας το μωρό σας στη σφεντόνα.
    • Μπορείτε να εναλλάξετε τον ώμο στον οποίο βρίσκεται η σφεντόνα σας για να βοηθήσετε σε θέματα ευθυγράμμισης και από να κουράσετε έναν από τους ώμους σας.
    • Να διαβάζετε πάντα τις οδηγίες όταν χρησιμοποιείτε σφεντόνα. Υπάρχει ελάχιστο βάρος για τη χρήση της σφεντόνας.
  8. 8 Χρησιμοποιήστε έναν μπροστινό φορέα. Η μεταφορά του μωρού στο μπροστινό μέρος του σώματός σας σάς επιτρέπει να κρατάτε το μωρό κοντά στο σώμα σας και να κατανέμετε ομοιόμορφα το βάρος του μωρού. Στρίψτε το φορέα γύρω από τη μέση και τους ώμους σας. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας βλέπει αντί να βλέπει προς τα έξω.
    • Το βλέμμα του μωρού προς τα έξω ασκεί πίεση στις σπονδυλικές καμπύλες και τους γοφούς του μωρού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναπτυξιακά ζητήματα για το μωρό σας στο μέλλον.
    • Το βλέμμα του μωρού προς εσάς θα προστατεύσει επίσης τη σπονδυλική σας στήλη. Εάν το μωρό σας βλέπει προς τα έξω, ασκείται μεγαλύτερη πίεση στη σπονδυλική στήλη και την πλάτη σας.
    Διαφήμιση

Μέρος δύο από 3: Κρατώντας και μεταφέροντας ένα μεγαλύτερο μωρό

  1. 1 Σηκώστε το μωρό σας. Δεν χρειάζεται να στηρίζετε το κεφάλι και το λαιμό των μεγαλύτερων μωρών όταν τα παίρνετε. Πλησιάστε το μωρό και κάθισε οκλαδόν για να σηκώσει το μωρό. Φτάστε κάτω από τη μασχάλη του μωρού και σηκώστε το μωρό προς το μέρος σας.
    • Προσπαθήστε να μην αγκιστρώνετε τους αντίχειρές σας κάτω από τις μασχάλες του μωρού. Κρατήστε τα δάχτυλά σας μαζί και αδειάστε τα χέρια σας. Αυτό θα βοηθήσει στην προστασία των καρπών σας.
    • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια τεχνική για να ρίξετε και το μωρό.
  2. δύο Φέρτε το μωρό σας μπροστά σας. Κρατήστε την πλάτη του μωρού στο στήθος σας. Βάλτε το ένα χέρι στη μέση του μωρού και χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να στηρίξετε το κάτω μέρος του μωρού. Αυτή η θέση επιτρέπει στο μωρό σας να κοιτάζει γύρω. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια παραλλαγή αυτής της θέσης για να χαλαρώσετε το μωρό σας εάν είναι αναστατωμένο.
    • Βάλτε το αριστερό σας χέρι πάνω από τον αριστερό ώμο του μωρού και κρατήστε το δεξί μηρό του μωρού. Το μωρό πρέπει να έχει ένα χέρι σε κάθε πλευρά του βραχίονα σας και το κεφάλι του πρέπει να βρίσκεται κοντά στον αγκώνα σας. Τα χέρια σας πρέπει να συναντηθούν κοντά στην περιοχή του καβάλου του μωρού.
    • Μπορείτε επίσης να αναπηδήσετε απαλά σε αυτήν τη θέση για να χαλαρώσετε το μωρό σας.
  3. 3 Κρατήστε το μωρό στον ώμο σου. Τα μεγαλύτερα μωρά απολαμβάνουν να κρατούνται στους ώμους ενός ενήλικα. Κρατήστε το μωρό στραμμένο στο στήθος σας και αφήστε τα χέρια του μωρού να τυλίξουν στους ώμους σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ή δύο χέρια ανάλογα με το πόσο βαρύ είναι το μωρό και εάν χρειάζεστε ένα ελεύθερο χέρι.
    • Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία όταν κρατάτε το μωρό στον ώμο σας. Η αψίδα της πλάτης σας μπορεί να οδηγήσει σε πίεση στην πλάτη.
  4. 4 Φέρτε το μωρό στην πλάτη σας. Εάν το μωρό σας μπορεί να στηρίξει το κεφάλι και το λαιμό του και τα ισχία και τα πόδια ανοιχτά φυσικά, μπορείτε να αρχίσετε να μεταφέρετε το μωρό στην πλάτη σας χρησιμοποιώντας ένα φορέα μωρού. Αυτή η θέση σάς επιτρέπει να είστε κοντά στο μωρό σας και να έχετε πολλή κινητικότητα. Κεντράρετε το μωρό στο φορέα και σφίξτε τους ιμάντες ώμου. Το μωρό θα πρέπει να αισθάνεται άνετο στο σώμα σας, αλλά να μπορεί να κινείται.
    • Όσο βαρύτερο είναι το μωρό, τόσο πιο σφιχτά πρέπει να είναι οι ιμάντες.
    • Όταν μαθαίνετε για πρώτη φορά να χρησιμοποιείτε το βρεφικό φορέα, εξασκηθείτε σε ένα κρεβάτι για λόγους ασφαλείας. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να σας βοηθήσει κάποιο άλλο άτομο.
    • Να διαβάζετε πάντα τις απαιτήσεις και τις οδηγίες για το βάρος πριν χρησιμοποιήσετε το βρεφικό φορέα.
    • Το μωρό σας πρέπει να είναι έτοιμο για μεταφορά στην ηλικία των περίπου 6 μηνών.
  5. 5 Σηκώστε το μωρό σας σε κάθισμα αυτοκινήτου. Εάν το κάθισμα του αυτοκινήτου βρίσκεται σε ένα από τα εξωτερικά καθίσματα, βάλτε ένα πόδι στο αυτοκίνητό σας και κοιτάξτε το κάθισμα του αυτοκινήτου για να βάλετε το μωρό μέσα και έξω από το κάθισμα του αυτοκινήτου. Αυτή η θέση παίρνει μέρος της πίεσης από την πλάτη σας. Εάν το κάθισμα του αυτοκινήτου βρίσκεται στο μεσαίο κάθισμα, μπείτε στο αυτοκίνητο και κοιτάξτε το κάθισμα του αυτοκινήτου για να σηκώσετε το μωρό σας στο κάθισμα.
    • Μπορεί να είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό εάν το μωρό σας κινείται πολύ ή βιάζεστε, αλλά προσπαθήστε να είστε σε καλή θέση την πλειοψηφία του χρόνου.
    • Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να κρατήσετε και τα δύο πόδια σας στο έδαφος και να περιστρέψετε ολόκληρο το σώμα σας για να τοποθετήσετε το μωρό στο κάθισμα του αυτοκινήτου. Μπορείτε να τραυματίσετε τους ώμους, τα γόνατα, την πλάτη, τους καρπούς και το λαιμό σας.
  6. 6 Χρησιμοποιήστε ένα φορέα με φαρδύ ιμάντες. Καθώς το μωρό σας γίνεται βαρύτερο, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε πίεση στους ώμους, το λαιμό και την πλάτη σας. Αναζητήστε μεταφορείς με φαρδύ, ιμάντες με επένδυση και ζώνη μέσης. Η ζώνη μέσης βοηθά στη στήριξη του βάρους του μωρού και αφαιρεί την πίεση από τους ώμους σας.
    • Επιλέξτε βρεφικές θήκες από μαλακά υφάσματα και καθαρίζονται εύκολα.
    • Δοκιμάστε διαφορετικούς βρεφικούς μεταφορείς πριν αγοράσετε έναν.
    Διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Αποφυγή τραυματισμών

  1. 1 Θυμηθείτε το αρκτικόλεξο BACK. Η σωστή τεχνική για την ανύψωση και τη μεταφορά ενός μωρού μπορεί να είναι συντριπτική και μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσουμε όλα τα βήματα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά βασικά σημεία που θα ισχύουν πάντα. Το ακρωνύμιο BACK είναι ένας γρήγορος τρόπος για να θυμάστε τα πιο σημαντικά πράγματα που σας προστατεύουν.
    • Το Β είναι για να κρατάτε την πλάτη σας ευθεία.
    • Α είναι για την αποφυγή περιστροφής για να σηκώσει ή να μεταφέρει το μωρό.
    • Το C είναι για τη διατήρηση του μωρού κοντά στο σώμα σας.
    • Το K είναι για να διατηρεί τις κινήσεις σας ομαλές.
  2. δύο Αποφύγετε τη μαμά. Οι νέες μητέρες και τα άτομα που σηκώνουν βρέφη συχνά βιώνουν φλεγμονή κοντά στον αντίχειρα και τον καρπό. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται μαμά αντίχειρα (δηλ. Τενοντίτιδα του De Quervain). Εάν έχετε πόνο ή πρήξιμο γύρω από τον αντίχειρά σας, αίσθημα κόλλησης ή δυσκολία να τσιμπήσετε ή να πιάσετε κάτι με τον αντίχειρά σας, μπορεί να έχετε αντίχειρα μαμά.
    • Εφαρμόστε πάγο ή ακρύοσυμπιέστε στον καρπό σας για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.
    • Χρησιμοποιήστε τις παλάμες σας αντί να βασίζεστε στον καρπό σας για να σηκώσετε το μωρό σας. Σπρώξτε το μωρό με το αντιβράχιο και τα δάχτυλά σας και χαλαρώστε τα δάχτυλά σας καθώς κρατάτε το μωρό.
    • Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν το γλάσο ή το στήριγμα του αντίχειρα και του καρπού σας δεν ανακουφίζει τα συμπτώματα.
  3. 3 Βελτιώστε την ευελιξία του ισχίου και της πλάτης. Οι τραυματισμοί στο ισχίο και στην πλάτη είναι συνηθισμένοι στους νέους γονείς. Επαναφορά τουισχίοκαι η ευελιξία στην πλάτη θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τραυματισμούς. Τέντωμα και η ελαφριά γιόγκα είναι καλοί τρόποι για να γίνετε πιο ευέλικτοι.
    • Εάν είστε νέα μητέρα, μιλήστε με το γιατρό σας πριν αρχίσετε να ασκείτε ξανά. Βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς να ξεκινήσετε την άσκηση και να συζητήσετε τι είδους ασκήσεις είναι ασφαλείς και ρεαλιστικές για εσάς.
    • Ακόμα και λίγο φως που τεντώνεται ενώ το μωρό σας παίρνει έναν υπνάκο θα είναι ευεργετικό.
  4. 4 Μην μεταφέρετε το μωρό στο γοφό σας. Η μεταφορά του μωρού σας με το ένα ισχίο είναι βολική και σας επιτρέπει να κάνετε άλλα πράγματα με το ελεύθερο χέρι σας. Ωστόσο, η εξισορρόπηση του μωρού στο γοφό σας δημιουργεί πίεση στην πλάτη σας και τους γοφούς στη μία πλευρά του σώματός σας. Η μεταφορά του ισχίου μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα πόνου και ευθυγράμμισης της πυέλου (π.χ. πλάτη, ισχίο και λεκάνη).
    • Εναλλακτικά ισχία και κρατήστε το μωρό και με τα δύο χέρια, εάν μεταφέρετε το μωρό στο γοφό σας.
    • Εάν μεταφέρετε το μωρό στο γοφό σας, προσπαθήστε να μην κολλήσετε το γοφό σας. Σταθείτε όσο το δυνατόν πιο όρθια και κρατήστε την πλάτη σας ευθεία. Χρησιμοποιήστε το δικέφαλο για να κρατήσετε το μωρό αντί για τον καρπό και τους αντιβραχίονες σας.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης
  • Ερώτηση Τι γίνεται αν ο ανιψιός μου ενός μηνός τρελαίνει όταν τον κρατάω; Εάν αυτό συμβαίνει, τότε προσπαθήστε να τον συνηθίσετε στο χέρι σας, σηκώνοντάς τον αργά και ενημερώνοντάς τον ότι είναι ασφαλής. Μην προσπαθήσετε να τον μεταφέρετε έως ότου νιώθει άνετα με το να σας κρατάει. Αν συνεχίσει να σφίγγει, μπορεί να χρειαστεί απλώς αλλαγή πάνας ή να θέλει τη μητέρα ή τον πατέρα του.
  • Ερώτηση Πόσο χρονών πρέπει να βρεθώ σε ένα παιδί 6 μηνών ή κάτω; Πρέπει να είστε τουλάχιστον 16 στο Ηνωμένο Βασίλειο, 13 στις Η.Π.Α., 14 στην Αυστραλία, 18 στην πλειονότητα της Ευρώπης εκτός από τη Γαλλία που είναι 14 ακριβώς όπως στην Αυστραλία. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την ηλικία σας, ένα παιδί που είναι μικρότερο είναι πολύ πιο υπεύθυνο από ένα μεγαλύτερο παιδί. Πρέπει να είστε σίγουροι ότι μπορείτε να παρέχετε επαρκή φροντίδα σε ένα παιδί που είναι μικρό πριν αναλάβετε τη δουλειά.
  • Ερώτηση Πώς μπορώ να παραλάβω ένα μεγαλύτερο μωρό; Κρατήστε το μωρό κάτω από τις μασχάλες, σηκώστε το και μεταφέρετέ το στο γοφό σας μετακινώντας τα χέρια σας στη μέση του.
  • Ερώτηση Είμαι 11 χρονών, νομίζετε ότι πρέπει να προσπαθήσω να μεταφέρω ένα μωρό μικρότερο των 3 μηνών ή θα πρέπει να κολλήσω με το κράτημα στην αγκαλιά μου; JustAnotherGirl_Jaida Εάν είναι μικρότερο των τριών μηνών, δεν νομίζω ότι θα πρέπει να προσπαθήσετε να τον παραλάβετε χωρίς άδεια από τους γονείς και την επίβλεψη ενηλίκων.
  • Ερώτηση Πότε πρέπει να σταματήσω να κάνω μια αναμονή; Τομ ντε υποστηρικτής Κορυφαία Απάντηση Το στήριγμα της βάσης είναι κατάλληλο για θηλασμό, οπότε ίσως και οι δύο σταματούν ταυτόχρονα. Ωστόσο, ό, τι κάνει τη μητέρα και το παιδί άνετα είναι καλό. Μη διστάσετε να κάνετε ό, τι σας αρέσει. πειραματιστείτε, δείτε τι λειτουργεί.
  • Ερώτηση Πώς πρέπει να μεταφέρω δύο ετών; Θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω το στήριγμα της βάσης ή το παιδί είναι πολύ μεγάλο για αυτό; Ένας 2χρονος θα ήταν αρκετά βαρύς για μια λαβή. Μπορείτε να βάλετε το 2χρονο σε καρότσι ή απλά να κρατήσετε τα 2 χρόνια με τα χέρια σας.
  • Ερώτηση είμαι 13. Περιμένω δύο μωρά σύντομα (όχι τα δικά μου) μόλις φτάσουν σε μια ορισμένη ηλικία, θα είναι δυνατό για μένα να κρατήσω και τα δύο; KY_GirlatHeart Αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό. Εάν είστε αρκετά δυνατοί και είστε σε μια μαλακή επιφάνεια όπου μπορούν να γλιστρήσουν απαλά σε περίπτωση που χάσουν τη λαβή τους, τότε αυτό είναι εντάξει. Ωστόσο, εάν δεν είστε αρκετά δυνατοί ή έχετε αμφιβολίες, δεν θα το πρότεινα. Αντ 'αυτού, κρατήστε τα ένα κάθε φορά ή βάλτε τα και τα δύο σε καρότσι.
Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.

Συμβουλές

  • Μεταφέρετε το μωρό σας σε διάφορες θέσεις για να αποφύγετε τραυματισμούς κατά την υπερβολική χρήση.
  • Δοκιμάστε διαφορετικούς τρόπους για να κρατήσετε το μωρό σας μέχρι να βρείτε τις θέσεις που λειτουργούν καλύτερα.
  • Ψάξτε για εργονομικά βρεφικά μεταφορέα. Αυτοί οι φορείς έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν το σώμα σας ευθυγραμμισμένο και να μειώνουν τους τραυματισμούς.

Διαφήμιση

Δημοφιλή Θέματα

Wimbledon 2014: Σύνδεση τένις του Sheldon Cooper.



Το «Hysterical», ένα ντοκιμαντέρ για τις γυναίκες στο stand-up, κάνει πρεμιέρα το βράδυ της Παρασκευής. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε την ταινία μέσω διαδικτύου.

Αυτό θα μπορούσε να ήταν το τέλειο στάδιο για μια επιστροφή, αλλά ο Kei Nishikori δεν κατάφερε να εντυπωσιάσει κόντρα στον Daniil Medvedev στον τελικό του Japan Open. Το