«Μου αρέσει να χορεύω στην καταιγίδα πίεσης», λέει ο Jannik Sinner ... και έκανε ακριβώς αυτό στον θρίαμβό του στο Australian Open

Σε έναν εξαιρετικό και πολλά υποσχόμενο τελικό ανδρών, όπου ο Daniil Medvedev έκανε τον πιο γενναίο δεύτερο σερί στην ιστορία του Slam, για να βρεθεί στην κορυφή από τον Sinner, ο οποίος επέστρεψε από δύο σετ για να κερδίσει τον πρώτο του μεγάλο τίτλο.



«Θα προσπαθήσω ακόμα πιο σκληρά την επόμενη φορά», είπε ένας γενναίος Ντανιίλ Μεντβέντεφ καθώς ολοκλήρωσε την ομιλία του για τον δεύτερο μετά την ήττα με 3-6, 3-6, 6-4, 6-4, 6-3 Ο Jannik Sinner στον τελικό του Australian Open το βράδυ της Κυριακής.

Είναι δυνατόν να κάνει περισσότερα από όσα έκανε;



Ο Μεντβέντεφ προσπάθησε τόσο σκληρά και έβαλε το μυαλό και το σώμα του όσο το δυνατόν περισσότερο σε ένα μόνο τουρνουά. Έπαιξε 31 σετ, τα περισσότερα από οποιονδήποτε παίκτη σε Grand Slam στην Open Era. Στο δεύτερο ματς του, κόντρα στον Emil Ruusuvuori, έχασε δύο σετ για να αγαπήσει, και αργότερα άρχισε να τσακίζεται, αλλά κέρδισε σε πέντε. Στον προημιτελικό του εναντίον του Hubert Hurkacz, φαινόταν νεκρός στα πόδια του μέχρι το τέλος του τέταρτου και απλώς προσπαθούσε να εξοικονομήσει ενέργεια στην αρχή του πέμπτου - αλλά βρήκε τον τρόπο να κερδίσει και αυτόν. Στον ημιτελικό του εναντίον του Alexander Zverev, ο Medvedev έχασε δύο σετ για να αγαπήσει έναν αντίπαλο που φαινόταν να είναι σε πολύ καλύτερη φόρμα. Όμως, έκανε δύο τάι μπρέικ και ήταν ο πιο φρέσκος παίκτης στο πέμπτο.

Μετά από κάθε μία από αυτές τις νίκες, ο Μεντβέντεφ είπε ότι ήταν 'σωματικά καταστραφεί'. Μια μέρα πριν τον τελικό, πήγε στο γήπεδο για προπόνηση και βρέθηκε να δυσκολεύεται απλώς να κάνει ένα βήμα.

diy τραπέζι πινγκ πονγκ

«Έλεγα: «Διάολε, πώς θα παίξω τον τελικό, πώς θα κινηθώ», είπε.



Εικοσιτέσσερις ώρες αργότερα, ο Μεντβέντεφ όχι μόνο ήταν συγκινητικός, αλλά έκανε την πιο πονηρή και ατρόμητη επίδοση του μέχρι σήμερα, μια από αυτές που σχεδόν τον οδήγησαν στον δεύτερο τίτλο του Slam.

Ο Μεντβέντεφ έπαιξε ένα ρεκόρ Open Era 31 σετ στη Μελβούρνη, αλλά δεν μπόρεσε να κερδίσει ένα ακόμη για να πάρει τον τίτλο.



Γνωρίζοντας ότι είχε παίξει έξι περισσότερα σετ από τον Sinner, βγήκε και τράβηξε ένα τακτικό 180 στον 22χρονο. Ο Μεντβέντεφ συνήθως του αρέσει να στέκεται πολύ πίσω και να ανακτά, αλλά την Κυριακή ανέβηκε στη γραμμή βάσης στις επιστροφές του, πήρε την μπάλα όσο νωρίτερα μπορούσε και πήγε στην επίθεση. Ο Μεντβέντεφ πλησίασε τα δίχτυα δύο φορές περισσότερες φορές από τον Σίνερ (45 προς 21) και πέτυχε σχεδόν τόσους νικητές (50 προς 44) όσο ένας από τους μεγαλύτερους επιθετικούς της μπάλας του παιχνιδιού.

«Ήξερα ότι θα υπήρχαν ακόμη μεγάλα σημεία», είπε ο Μεντβέντεφ, «αλλά έπρεπε να κάνω τα σημεία όσο το δυνατόν πιο σύντομα, να αφιερώσω τον χρόνο του και δούλευε καλά».

Η ανατροπή του Ρώσου τρόμαξε τον Sinner. Μέχρι το δεύτερο σετ, ο συνήθως ατάραχος Ιταλός κρατούσε τις παλάμες του προς τους προπονητές του, σαν να ρωτούσε: Τώρα τι να κάνω?' Αυτό που έκανε, αφού έχασε τα δύο πρώτα σετ, ήταν αυτό που κάνει τόσο συχνά ο Μεντβέντεφ: Τριγυρνούσε, ξεπέρασε την καταιγίδα, μείωσε τα λάθη του και πήρε τις ευκαιρίες του όταν (επιτέλους) παρουσιάστηκαν.

«Είχα την αίσθηση ότι μπορεί να βγει λίγο πιο επιθετικός», είπε ο Sinner. «Όχι τόσο επιθετικό. Έπαιξε πολύ, πολύ καλά για τα πρώτα δυόμισι σετ».

«Προσπάθησα απλώς να παίξω ίσα, προσπαθώντας να πάρω μερικές ευκαιρίες στο τρίτο σετ. Όταν κερδίζεις ένα πολύ σημαντικό παιχνίδι, το ματς μπορεί να αλλάξει… και αυτό έγινε σήμερα».

Μπορεί να ακούγεται ειρωνικό, αλλά μια από τις πιο σκληρές πτυχές του τένις είναι το πόσο έλεγχο σου δίνει πάνω στη μοίρα σου. Είναι υπέροχο όταν βρίσκεις έναν τρόπο να κερδίσεις, φυσικά. μπορείς να πεις ότι τα έκανες όλα μόνος σου. Το μειονέκτημα είναι ότι όταν χάνεις έναν κοντινό αγώνα, υπάρχει πάντα κάτι για το οποίο μπορείς να κοιτάξεις πίσω και να μετανιώσεις. Ακόμα κι αν ο αντίπαλός σου ήταν καλύτερος, πάντα υπάρχει ένα ή δύο σουτ που, αν τα είχες κάνει, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε διαφορετικό αποτέλεσμα.

Την Κυριακή, ο Μεντβέντεφ, παρά το θαρραλέο παιχνίδι του, έκανε δύο λάθη στην αλλαγή του αγώνα και μία επιλογή για το τέλος του αγώνα.

Στο 4-4 στο τρίτο σετ, έφτασε το δίδυμο στο σερβίς του Sinner. απείχε δύο βαθμούς από το σερβίς για τον τίτλο. Κρίνοντας από το επόμενο forehand του, το ήξερε. Αντί να κουνιέται ελεύθερα, όπως ήταν, ο Μεντβέντεφ έσφιξε λίγο και έστειλε τη μπάλα μακριά. Ο Sinner κράτησε και μετά έσπασε για να κερδίσει το τρίτο.

Στο 3-3 στο τέταρτο σετ, ο Μεντβέντεφ ανέβηκε 0-30 σε σερβίς του Σίνερ. Και πάλι, το κύπελλο του πρωταθλητή φαινόταν λίγο μεγαλύτερο μέσα στο Rod Laver Arena. Ίσως το παρατήρησε ο Μεντβέντεφ. Στο 15-30, μπήκε σε ένα μπακ, αλλά φαινόταν αναποφάσιστος για το πόσο δυνατά θα το χτυπήσει, και η μπάλα επέπλεε ακίνδυνα μακριά. Ο Sinner κράτησε και τελικά κέρδισε αυτό το σετ.

Γρήγορα μπροστά στο τελικό παιχνίδι. Τώρα ήταν η σειρά του Sinner να σφίξει. Σερβίροντας για τον τίτλο στο 5-3, ανέβηκε με 30-0, και στη συνέχεια χάρισε δύο βαθμούς με λάθη. Στο 30-30, ο Μεντβέντεφ, αντί να πλησιάσει τη γραμμή βάσης για να επιστρέψει, όπως είχε προηγουμένως, υποχώρησε στο παραδοσιακό του σημείο πιο πίσω. Αυτό σήμαινε ότι όταν ο Sinner έκανε το πρώτο του σερβίς και μπήκε για ένα forehand, ο Medvedev έμεινε πολύ πίσω από τη γραμμή βάσης και έμεινε εκτός θέσης για πάσα. Τη στιγμή της μέγιστης πίεσης στον αγώνα, ο Sinner έλαβε τον χρόνο και τον χώρο για να πετύχει μια ασφαλή προσέγγιση. Ένα πόντο αργότερα, έμεινε ανάσκελα, νέος πρωταθλητής Slam.

τσοκ και τίτο 30 για 30

Στη συνέχεια, ο Μεντβέντεφ προσπάθησε να καταλάβει γιατί το προβάδισμά του είχε ξεφύγει. Πόσο ήταν τα νεύρα και πόσο ήταν η εξάντληση; Δεν ήταν σίγουρος, αλλά ήλπιζε ότι ήταν το δεύτερο.

«Το μόνο πράγμα που αναρωτιέμαι: «Κράτησα αυτή την επιθετικότητα ή την έχασα στο τρίτο;» αναρωτήθηκε ο Μεντβέντεφ. «Ακόμα κι αν το έχανα, θα το συνέδεα με σωματικό επίπεδο, το οποίο είναι καλύτερο από το πνευματικό, αν φοβηθείς και προσπαθήσεις να κρατήσεις λίγο την μπάλα.

«Ένιωθα ότι στο μυαλό μου ήμουν ακόμα γεμάτος, αλλά το σώμα ήταν λίγο χειρότερο».

Όλα αυτά είπαν ότι ο Μεντβέντεφ δεν έχασε αυτόν τον αγώνα, τον κέρδισε ο Sinner. Το κέρδισε κάνοντας ένα βήμα μπροστά σε έναν κρίσιμο χρόνο σε κάθε ένα από τα τρία τελευταία σετ. Αργά στο τρίτο, ράγισε δύο διεισδυτικά εμπρός χέρια για να φτάσει στο σημείο ρύθμισης. Στο τέταρτο, έσωσε ένα σημείο διακοπής παίρνοντας το χρόνο του, αφήνοντας το ρολόι των βολών να πέσει στο μηδέν και εκτοξεύοντας έναν άσο στο Τ όταν ο Μεντβέντεφ έψαχνε για ένα άουτ. Στο πέμπτο, ο Sinner επέζησε από ένα ράλι 39 βολών, και στη συνέχεια, με τα νεύρα του να ταλαιπωρούνται σε όλη την έκταση, τελείωσε ένα ράλι 27 βολών με ένα φονικό forehand. Έκλεισε το ματς με έναν ταιριαστό τρόπο, με ένα επιθετικό forehand που προσγειώθηκε μερικές ίντσες μέσα στη γραμμή βάσης.

Ο Sinner είναι ο πρώτος Ιταλός μετά από 48 χρόνια που κέρδισε έναν τίτλο Grand Slam στο single.

Πίνακας μεγεθών ρακέτας τένις

«Μου αρέσει να χορεύω στην καταιγίδα πίεσης», είπε ο Sinner, επινοώντας πιθανώς μια φράση. «Μου αρέσει, γιατί εκεί βγάζω τις περισσότερες φορές το καλύτερο μου τένις».

Για τον συμπροπονητή του Sinner, Darren Cahill, το πέμπτο σετ ενός τελικού Slam είναι το σημείο όπου μπορείτε να μάθετε πόσο βαθιά φτάνουν τα αποθέματά σας.

«Απλώς πρέπει να αναγκάσεις τον εαυτό σου να περάσει αυτές τις στιγμές για να βρεις τα μεγάλα σουτ και να πιστέψεις και να είσαι γενναίος σε αυτές τις στιγμές», είπε ο Cahill. «Μόλις φτάσετε σε ένα τέταρτο ή πέμπτο σετ, το θέμα είναι τι κρύβεται μέσα σας.

«Είχε τις απαντήσεις μέσα του».

Αυτός ήταν ο πρώτος τελικός του Australian Open που δεν είχε μέλος του Big 3 από το 2005. Τότε, το Facebook ονομαζόταν ακόμα The Facebook, και ο Barack Obama μόλις είχε ορκιστεί ... γερουσιαστής. Αλλά αυτός ο αγώνας πέρα ​​από ανταποκρίθηκε στην κληρονομιά αυτών των θρύλων και υπόσχεται μια πιο ομαλή μετάβαση σε μια νέα εποχή από ό,τι πιστεύαμε ότι είναι δυνατό.

Ο Μεντβέντεφ αξίζει καλύτερα. Η απόδοσή του ήταν άξια πρωταθλητισμού και ό,τι κι αν είπε στην ομιλία του μετά τον αγώνα, δεν θα μπορούσε να προσπαθήσει περισσότερο.

Στο τέλος, όμως, η απόδοση του Sinner ήταν λίγο πιο γενναία. Τώρα ξέρουμε ότι δεν υπάρχει πάτος στα ψυχικά και σωματικά του αποθέματα, ούτε ανώτατο όριο για την καριέρα του.

Δημοφιλή Θέματα

Πώς να αυξήσετε τη δύναμη του άνω σώματος. Τι είναι πιο ικανοποιητικό από το να βάζεις πολλές ώρες στο γυμναστήριο και να έχεις ένα τέλειο γλυπτό άνω σώμα ως αποτέλεσμα; Άνδρες και γυναίκες μπορούν και οι δύο να επωφεληθούν από μια έντονη προπόνηση στο πάνω μέρος του σώματος. Ενώ είναι ...

Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε το NHL All-Star Skills Competition 2019 στον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή τη συσκευή ροής σας δωρεάν.

Η Ανοιχτή Εποχή του Τένις, που ξεκίνησε το 1968, άλλαξε για πάντα το πρόσωπο του τένις. Μπορεί να είναι η πιο σημαντική στιγμή στην ιστορία του τένις.