Πώς να πείτε τη διαφορά μεταξύ σπασμού καρπού και σπασίματος καρπού

Ένα διάστρεμμα καρπού συμβαίνει όταν οι σύνδεσμοι στον καρπό τεντώνονται πολύ μακριά και σχίζονται (μερικώς ή εξ ολοκλήρου). Αντίθετα, ένα κάταγμα στον καρπό εμφανίζεται όταν ένα από τα κόκαλα στον καρπό σπάει. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνουμε τη διαφορά μεταξύ ενός σπασμού στον καρπό και του σπασίματος, καθώς και οι δύο τραυματισμοί δημιουργούν παρόμοια συμπτώματα και προκαλούνται από παρόμοια ατυχήματα - πέφτει σε ένα τεντωμένο χέρι ή ένα άμεσο χτύπημα στον καρπό. Πράγματι, ένας σπασμένος καρπός συχνά περιλαμβάνει διαστρέψιμους συνδέσμους. Για την οριστική διάκριση μεταξύ των δύο τύπων τραυματισμών στον καρπό απαιτείται ιατρική αξιολόγηση (με ακτινογραφίες), αν και μερικές φορές είναι δυνατόν να γίνει διάκριση μεταξύ σπασμού στον καρπό και κατάγματος στο σπίτι πριν κατευθυνθείτε σε κλινική ή νοσοκομείο.

Βήματα

Μέρος ένας από 2: Διάγνωση διάστρεμμα καρπού

1. ένας Μετακινήστε τον καρπό σας και αξιολογήστε τον. Τα διάστρεφα στον καρπό έχουν μεγάλο εύρος σοβαρότητας ανάλογα με τον βαθμό τάνυσης ή σχίσιμο του συνδέσμου. Ένα ήπιο διάστρεμμα στον καρπό (Βαθμός 1), προσβάλλει κάποιο τέντωμα του συνδέσμου, αλλά δεν έχει σημαντικό σχίσιμο. ένα μέτριο διάστρεμμα (Βαθμός 2) προσβάλλει σημαντικό σχίσιμο (έως και 50% των ινών) και μπορεί να σχετίζεται με κάποια απώλεια λειτουργίας. ένα σοβαρό διάστρεμμα (Βαθμός 3) προσβάλλει μεγαλύτερο βαθμό σχισίματος ή πλήρης ρήξη των συνδέσμων. Ως εκ τούτου, η κίνηση στον καρπό σας θα είναι σχετικά φυσιολογική (αν και οδυνηρή) με διαστρέμματα βαθμού 1 και 2. Ένα διάστρεμμα βαθμού 3 οδηγεί συχνά σε αστάθεια (πάρα πολύ εύρος κίνησης) με κίνηση, επειδή οι σύνδεσμοι που συνδέουν τα οστά του καρπού είναι πλήρως σχισμένοι.
   • Σε γενικές γραμμές, μόνο μερικά διάστρεμμα καρπού Βαθμού 2 και 3 έχουν ανάγκη ιατρικής φροντίδας. Όλα τα διαστρέμματα βαθμού 1 και περισσότερα μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι.
   • Ένα διάστρεμμα καρπού βαθμού 3 μπορεί να περιλαμβάνει κάταγμα avulsion - ο σύνδεσμος απομακρύνεται από το οστό και παίρνει μαζί του ένα μικρό κομμάτι οστού.
   • Ο πιο συνηθισμένος σύνδεσμος που είναι στραγγισμένος στον καρπό είναι ο σκαφοειδής σύνδεσμος, ο οποίος συνδέει το σκαφοειδές οστό με το οσφυϊκό οστό.
2. 2 Προσδιορίστε τον τύπο του πόνου που αισθάνεστε. Και πάλι, τα διαστρέμματα καρπού ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό στη σοβαρότητα, οπότε ο τύπος και / ή η ποσότητα του πόνου ποικίλλει επίσης πολύ. Τα διαστρέμματα καρπού βαθμού 1 είναι ελαφρώς επώδυνα και ο πόνος συχνά περιγράφεται ως πόνος που μπορεί να είναι έντονος με την κίνηση. Τα διαστρέμματα βαθμού 2 είναι μέτρια ή σοβαρά επώδυνα, ανάλογα με τον βαθμό σχισίματος. ο πόνος είναι πιο έντονος από ένα δάκρυ βαθμού 1 και μερικές φορές επίσης εξαντλείται λόγω της αυξημένης φλεγμονής. Ίσως παράδοξα, τα διαστρέμματα Βαθμού 3 είναι συνήθως λιγότερο επώδυνα αρχικά από ένα διάστρεμμα Βαθμού 2, επειδή ο σύνδεσμος είναι εντελώς σπασμένος και δεν ερεθίζει τόσο πολύ τα γύρω νεύρα. Ωστόσο, τα διάσπαρτα καρπού βαθμού 3 αρχίζουν τελικά να χτυπούν αρκετά λόγω της συσσωρευμένης φλεγμονής.
   • Τα διάστρεμμα βαθμού 3 που περιλαμβάνουν κάταγμα avulsion είναι πολύ επώδυνα αμέσως και περιλαμβάνουν έντονο και έντονο πόνο.
   • Τα διαστρέμματα προκαλούν τον μεγαλύτερο πόνο με κίνηση και συνήθως είναι πολύ λιγότερο συμπτωματικά με έλλειψη κίνησης (ακινητοποίηση).
   • Σε γενικές γραμμές, εάν ο καρπός σας είναι πολύ οδυνηρός και δύσκολο να κινηθεί, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας και αξιολογήστε τον.
3. 3 Παγωθείτε και δείτε πώς αντιδρά. Τα διαστρέμματα όλων των βαθμών ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία με πάγο ή κρύο επειδή μειώνει τη φλεγμονή και τους μύθους που περιβάλλουν τις νευρικές ίνες που προκαλούν πόνο. Ο πάγος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τα διαστρέμματα καρπού βαθμού 2 και 3 επειδή προκαλούν περισσότερη φλεγμονή στη συσσώρευση γύρω από το σημείο του τραυματισμού. Η εφαρμογή πάγου σε έναν στραγγισμένο καρπό για 10-15 λεπτά κάθε μία έως δύο ώρες αμέσως μετά από έναν τραυματισμό κάνει μεγάλο αντίκτυπο μετά από μια μέρα περίπου και μειώνει σημαντικά την ένταση του πόνου, γεγονός που καθιστά την κίνηση πολύ πιο εύκολη. Αντίθετα, το πάγωμα ενός σπασίματος στον καρπό είναι σίγουρα χρήσιμο για τον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής, αλλά τα συμπτώματα επανέρχονται συχνά μετά τη φθορά των επιδράσεων. Κατά συνέπεια, κατά γενικό κανόνα, η ψυχρή θεραπεία έχει μεγαλύτερη επίδραση στα διάστρεφα, όπως στα περισσότερα κατάγματα.
   • Όσο πιο σοβαρό είναι το διάστρεμμα, τόσο περισσότερο πρήξιμο θα δείτε να εντοπίζεται γύρω από τον τραυματισμό, κάτι που θα κάνει την περιοχή να φαίνεται πρησμένη και διευρυμένη.
   • Τα μικρά κατάγματα της γραμμής των μαλλιών επηρεάζονται συχνά από ψυχρή θεραπεία (μακροπρόθεσμα) από τα πιο σοβαρά κατάγματα, τα οποία απαιτούν ιατρική βοήθεια.
4. 4 Ελέγξτε για μώλωπες την επόμενη μέρα. Η φλεγμονή δημιουργεί πρήξιμο, αλλά αυτό δεν είναι το ίδιο με μώλωπες. Αντίθετα, μώλωπες προκαλείται από εντοπισμένη αιμορραγία στους ιστούς από τραυματισμένες μικρές αρτηρίες ή φλέβες. Τα διαστρέμματα καρπού βαθμού 1 συνήθως δεν προκαλούν μώλωπες, εκτός εάν ο τραυματισμός ήταν από ένα σκληρό χτύπημα που συνθλίβει τα μικρά υποδόρια αιμοφόρα αγγεία. Τα διαστρέμματα βαθμού 2 περιλαμβάνουν περισσότερο πρήξιμο, αλλά και πάλι, όχι απαραίτητα πολύ μώλωπες - εξαρτάται από το πώς συνέβη ο τραυματισμός. Τα διαστρέμματα βαθμού 3 περιλαμβάνουν πολύ πρήξιμο και τυπικά σημαντικό μώλωπες, επειδή το τραύμα που προκαλεί ρήξη των συνδέσμων είναι συνήθως αρκετά σοβαρό ώστε επίσης να σχίσει ή να βλάψει τα γύρω αιμοφόρα αγγεία.
   • Το πρήξιμο από φλεγμονή δεν προκαλεί μεγάλη αλλαγή χρώματος στο δέρμα, εκτός από κάποια ερυθρότητα από το «έξαψη» λόγω της θερμότητας που δημιουργείται.
   • Το σκούρο μπλε χρώμα των μώλωπων προκαλείται από διαρροή αίματος στους ιστούς ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Καθώς το αίμα διασπάται και ξεπλένεται από αυτούς τους ιστούς, η μώλωπα αλλάζει χρώμα (ανοιχτό μπλε, και τελικά κιτρινωπό).
5. 5 Δείτε πώς αισθάνεται μετά από λίγες μέρες. Ουσιαστικά όλα τα διάστρεμμα καρπού βαθμού 1 και μερικά διάστρεμμα βαθμού 2, αισθάνονται σημαντικά καλύτερα μετά από μερικές ημέρες, ειδικά εάν ξεκουράζεστε τον τραυματισμό και εφαρμόζετε κρύα θεραπεία σε αυτό. Ως εκ τούτου, εάν ο καρπός σας αισθάνεται αρκετά καλός, δεν υπάρχει ορατό πρήξιμο και μπορείτε να το μετακινήσετε χωρίς πολύ πόνο, τότε πιθανότατα δεν απαιτείται ιατρική παρέμβαση. Εάν ο καρπός σας ήταν πιο στραγγισμένος (Βαθμός 2), αλλά αισθάνεται πολύ καλύτερα μετά από λίγες μέρες (ακόμα και αν σημειωθεί κάποιο πρήξιμο και ο πόνος είναι ακόμα μέτριος), τότε δώστε του λίγο περισσότερο χρόνο για να ανακάμψει. Ωστόσο, εάν ο τραυματισμός σας δεν έχει βελτιωθεί πολύ ή είναι πραγματικά χειρότερος μετά από μερικές ημέρες, τότε πιθανώς απαιτείται ιατρική αξιολόγηση το συντομότερο δυνατό.
   • Τα διαστρέμματα βαθμού 1 και ορισμένα διαστρέμματα βαθμού 2 επουλώνονται γρήγορα (μία έως δύο εβδομάδες), ενώ τα διαστρέμματα βαθμού 3 (ιδιαίτερα με κατάγματα γαλακτώματος) χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν (μερικές φορές μερικούς μήνες).
   • Τα κατάγματα της γραμμικής γραμμής (στρες) μπορούν επίσης να επουλωθούν αρκετά γρήγορα (μερικές εβδομάδες), ενώ τα πιο σοβαρά κατάγματα μπορεί να διαρκέσουν μερικούς μήνες ή περισσότερο, ανάλογα με τη χειρουργική επέμβαση.
   Διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Διάγνωση κατάγματος καρπού

1. ένας Ψάξτε για κακή ευθυγράμμιση ή στραβά. Ένα κάταγμα στον καρπό μπορεί να προκληθεί από παρόμοια είδη ατυχημάτων και τραύματος που προκαλούν διάστρεμμα στον καρπό. Σε γενικές γραμμές, όσο μεγαλύτερα και ισχυρότερα οστά είναι, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να σπάσουν σε απάντηση στο τραύμα - αντ 'αυτού, οι σύνδεσμοι θα τεντωθούν και θα σκίσουν. Αλλά όταν το κάνουν, συχνά δημιουργούν μια κακή ευθυγράμμιση ή στραβά εμφάνιση. Τα οκτώ καρπιαία οστά του καρπού είναι μικρά, οπότε ένας λανθασμένος ή στρεβλός καρπός μπορεί να είναι δύσκολο (ή αδύνατο) να παρατηρηθεί, ειδικά με κατάγματα γραμμής μαλλιών, αλλά πιο σοβαρά είναι πιο εύκολο να τα καταλάβουμε.
   • Το πιο συχνά σπασμένο μακρύ οστό εντός της περιοχής του καρπού είναι η ακτίνα, η οποία είναι ένα οστό αντιβράχιου που προσκολλάται στα μικρά καρπικά οστά.
   • Το πιο συχνά σπασμένο καρπιαίο οστό είναι το σκαφοειδές οστό, το οποίο είναι απίθανο να προκαλέσει αισθητή παραμόρφωση του καρπού.
   • Όταν ένα οστό διεισδύει στο δέρμα και γίνεται ορατό, αυτό είναι γνωστό ως ανοιχτό ή σύνθετο κάταγμα.
2. 2 Προσδιορίστε τον τύπο του πόνου. Ο πόνος από κάταγμα στον καρπό εξαρτάται επίσης από τη σοβαρότητα, αλλά συνήθως περιγράφεται ως πολύ έντονος με κίνηση και βαθύς και πόνους χωρίς κίνηση. Ο έντονος πόνος στα κατάγματα του καρπού τείνει να αυξάνεται κατά τη διάρκεια της πιασίματος ή της συμπίεσης του χεριού, κάτι που δεν συμβαίνει συχνά με τα διάστρεφα στον καρπό. Τα κατάγματα στον καρπό προκαλούν συνήθως περισσότερα συμπτώματα στο χέρι, όπως δυσκαμψία, μούδιασμα ή αδυναμία μετακίνησης των δακτύλων, σε σύγκριση με τα διάστρεφα στον καρπό, επειδή υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα τραυματισμού / βλάβης στα νεύρα με κατάγματα. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει ένας ήχος λείανσης ή θραύσης κατά τη μετακίνηση ενός σπασμένου καρπού, ο οποίος δεν συμβαίνει με τα στραγγαλίσματα στον καρπό.
   • Ο πόνος από ένα κάταγμα στον καρπό προηγείται συχνά (αλλά όχι πάντα) πριν από έναν «σπάσιμο» ήχου ή αίσθησης. Αντίθετα, μόνο τα διαστρέμματα βαθμού 3 μπορούν να παράγουν ήχο ή παρόμοιες αισθήσεις, και αυτός είναι μερικές φορές ένας «αναδυόμενος» ήχος καθώς ο σύνδεσμος σπάει.
   • Ως γενική οδηγία, ο πόνος στον καρπό από κάταγμα θα επιδεινωθεί τη νύχτα, ενώ ο πόνος από διάστρεμμα στον καρπό θα είναι οροπέδιο και δεν θα φουσκώνει τη νύχτα εάν ο καρπός είναι ακινητοποιημένος.
3. 3 Αξιολογήστε εάν τα συμπτώματα είναι χειρότερα την επόμενη μέρα. Όπως προαναφέρθηκε, μια ή δύο ημέρες θεραπείας ανάπαυσης και κρύου μπορεί να κάνει ένα μεγάλο διαφορετικό σε ένα ήπιο έως μέτριο διάστρεμμα στον καρπό, αλλά το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί για τα κατάγματα. Με την πιθανή εξαίρεση των καταγμάτων της γραμμής των μαλλιών, τα περισσότερα σπασμένα οστά χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν από τα διαστρέμματα του συνδέσμου. Έτσι, μερικές μέρες ξεκούρασης και πάγου δεν επηρεάζουν πολύ τα συμπτώματα που προκαλούνται από τα περισσότερα κατάγματα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανθείτε χειρότερα όταν το σώμα σας ξεπεράσει το αρχικό «σοκ» του τραυματισμού.
   • Εάν ένα σπασμένο οστό στον καρπό σπρώξει μέσω του δέρματος, τότε ο κίνδυνος μόλυνσης και σημαντική απώλεια αίματος είναι υψηλός. Ζητήστε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατόν.
   • Ένα σοβαρά σπασμένο οστό στον καρπό μπορεί να διακόψει εντελώς την κυκλοφορία στο χέρι. Το πρήξιμο από το αίμα προκαλεί αυτό που ονομάζεται «σύνδρομο διαμερίσματος», το οποίο θεωρείται ιατρικό επείγον. Όταν συμβεί αυτό, το χέρι θα νιώσει κρύο να αγγίξει (από έλλειψη αίματος) και να γίνει ανοιχτόχρωμο (ένα γαλάζιο λευκό).
   • Ένα σπασμένο οστό μπορεί επίσης να τσιμπήσει ή να κόψει ένα κοντινό νεύρο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη μούδιασμα στην περιοχή του χεριού που νευρώνει το νεύρο.
4. 4 Λάβετε ακτινογραφία από το γιατρό σας. Παρόλο που οι παραπάνω πληροφορίες μπορούν να σας καθοδηγήσουν για να κάνετε μια σωστή εκτίμηση σχετικά με το εάν ο τραυματισμός στον καρπό σας είναι διάστρεμμα ή κάταγμα, μόνο ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία μπορεί να πει με βεβαιότητα στις περισσότερες περιπτώσεις - εκτός εάν ένα οστό σπρώχνει το δέρμα σας . Η ακτινογραφία είναι ο πιο οικονομικός και κοινός τρόπος για να δείτε τα μικρά οστά του καρπού. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας παραπέμψει για ακτινογραφία καρπού και θα επιβεβαιώσει τα αποτελέσματα από ακτινολόγο πριν συμβουλευτεί μαζί σας. Οι ακτίνες Χ απεικονίζουν μόνο τα οστά και δεν μαλακούς ιστούς όπως συνδέσμους ή τένοντες. Τα σπασμένα οστά μπορεί να είναι δύσκολο να δουν την ακτινογραφία λόγω του μικρού τους μεγέθους και του περιορισμένου χώρου και μπορεί να χρειαστούν λίγες μέρες για να είναι ορατά σε ακτίνες Χ. Για να δείτε την έκταση της βλάβης του συνδέσμου, ο γιατρός σας θα σας παραπέμψει για μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία.
   • Μια μαγνητική τομογραφία, η οποία χρησιμοποιεί μαγνητικά κύματα για την παροχή λεπτομερών εικόνων δομών εντός του σώματος, μπορεί να χρειαστεί για την ανίχνευση ενός σπασμένου οστού στον καρπό, ιδιαίτερα σπασμένων σκαφοειδών οστών.
   • Τα κατάγματα των μαλλιών στον καρπό είναι πολύ δύσκολο να παρατηρηθούν σε κανονικές ακτίνες Χ έως ότου εξαφανιστεί όλη η φλεγμονή. Ως εκ τούτου, ίσως χρειαστεί να περιμένετε περίπου μία εβδομάδα για να επιβεβαιώσετε το κάταγμα, αν και μέχρι εκείνη τη στιγμή, ο τραυματισμός έχει φτάσει στο στάδιο της θεραπείας.
   • Η οστεοπόρωση (εύθραυστα οστά λόγω έλλειψης ανοργανοποίησης) είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για κατάγματα καρπού, αν και η κατάσταση δεν αυξάνει πραγματικά τον κίνδυνο διάστρεψης καρπού.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

• Ερώτηση Νομίζω ότι έχω κάταγμα. Τι πρέπει να κάνω? Παγώστε το αμέσως και ανυψώστε το και, στη συνέχεια, ζητήστε ιατρική βοήθεια - πιθανότατα από το ER - το συντομότερο δυνατό.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να ξέρω τι έκανα όταν τραυμάτισα το χέρι μου; Δείτε το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστεί να κάνει ακτινογραφία για να δει ποια ζημιά έγινε και να ξέρει ποια βήματα χρειάζονται για να διορθωθεί η ζημιά.
• Ερώτηση έπεσα τον περασμένο χειμώνα και ο καρπός μου εξακολουθεί να έχει έναν ήχο κλικ / σκάσιμο όταν το μετακινώ. Υπάρχει επίσης ένα μεγάλο κομμάτι στον καρπό μου μήκους περίπου 3 ιντσών. Τι είναι αυτό και τι πρέπει να κάνω; Jùst Kêrâ Μπορεί να είναι ένα κάταγμα. Προτείνω να πάω στο γιατρό, ή ίσως και στο ER.
• Ερώτηση έπεσα πριν από 15 μέρες στον καρπό μου. είχε ακτινογραφία. δεν είπε κάταγμα τις τελευταίες 3 ημέρες. Έχω δει φρικτό ακραίο πόνο όλη αυτή την ώρα και δεν έχει βελτιωθεί. Τι να κάνω? Θα πρέπει να πάτε ξανά στο γιατρό, να τους πείτε για τη σοβαρότητα του πόνου.
• Ερώτηση Γλιστράω προς τα πίσω σήμερα το πρωί και χτύπησα το κεφάλι και τον καρπό μου. Καθώς η μέρα έχει προχωρήσει, ο καρπός μου πονάει και είναι ελαφρώς πρησμένος. Τι πρέπει να κάνω? Ακούγεται σαν να το διάστρεψες. Δοκιμάστε τον Ace να επιδέσει τον καρπό σας για να τον διατηρήσει σταθερό και να ανακουφίσετε τον πόνο, όπως η ιβουπροφαίνη για το πρήξιμο και την ταλαιπωρία.
• Ερώτηση Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός παλαιού και ενός νέου σπασίματος στον καρπό (πτώση πριν από μια εβδομάδα); Ο σύμβουλος μπερδεύτηκε από την ακτινογραφία. Δοκιμάστε να δείτε πολλούς διαφορετικούς γιατρούς και να πάρετε τις απόψεις τους. Εάν ο πόνος επιδεινωθεί, πηγαίνετε στο νοσοκομείο και ζητήστε τους να το ελέγξουν. Το νοσοκομείο τείνει να είναι το πιο ακριβές.
• Ερώτηση Τι γίνεται αν δεν έβαζα πάγο στον καρπό μου; Γίνεται πιο πρησμένο, πονάει πολύ περισσότερο και οι μώλωπες θα είναι πιο σκοτεινές και μεγαλύτερες. Επομένως, συνιστάται πάγος. Όχι μόνο για την ευημερία σας και για τον καρπό να επουλωθεί γρηγορότερα, αλλά μειώνει επίσης τον πόνο.
• Ερώτηση Εάν ο καρπός μου χτυπάει και έχει πόνο μαχαιρώματος όταν ασκώ πίεση, είναι διάστρεμμα ή σπασμένο; Jùst Kêrâ Είναι πιθανό να είναι διάστρεμμα. Προσπαθήστε να το μετακινήσετε. Εάν δεν μπορείτε, θα μπορούσε ακόμη και να σπάσει. Θα ήταν καλύτερο να πάτε σε έναν γιατρό για να μάθετε σίγουρα.
• Ερώτηση Πόσο καιρό μετά το κάταγμα του καρπού και το καστ σας βγαίνει, μπορεί να χρησιμοποιήσει ξανά το χέρι και τα δάχτυλά σας; Θα πρέπει να μπορείτε να κάνετε λίγο περισσότερη κίνηση κάθε μέρα. Μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να επιστρέψετε στην κίνηση του 80%. Σκεφτείτε τη φυσική θεραπεία.
• Ερώτηση Ο καρπός μου δεν θα σταματήσει να πονάει. Τι μπορώ να κάνω? Η μέθοδος RICE λειτουργεί καλά για την ανακούφιση του πόνου. R για ξεκούραση, I για πάγο και ιβουπροφαίνη, C για συμπίεση (αν είναι δυνατόν) και E για ανύψωση. Εάν αυτό δεν βοηθήσει μετά από μια μέρα περίπου, επισκεφτείτε το γιατρό σας, καθώς μπορεί να αξιολογήσει εάν ο καρπός σας είναι σπασμένος ή όχι και να σας δώσει ένα κατάλληλο πρόγραμμα θεραπείας.