Πώς να παρέχετε πρώτες βοήθειες για ένα σπασμένο οστό

Ένα σπασμένο οστό, ή κάταγμα, είναι ένας σημαντικός και τραυματικός τραυματισμός που απαιτεί ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, η έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών από εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας δεν είναι πάντα δυνατή - ορισμένες καταστάσεις μπορεί να καθυστερήσουν την ιατρική περίθαλψη για πολλές ώρες ή ημέρες. Ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες, ο μέσος άνθρωπος διατηρεί δύο σπασμένα οστά κατά τη διάρκεια της ζωής του, οπότε δεν είναι σπάνια περιστατικά. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να παρέχετε πρώτες βοήθειες για σπασμένα οστά για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, την οικογένειά σας ή άλλους που βρίσκονται σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Βήματα

Μέρος ένας από 2: Παροχή αρχικής βοήθειας

1. ένας Αξιολογήστε την τραυματισμένη περιοχή. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης χωρίς εκπαιδευμένους ιατρικούς ανθρώπους, πρέπει να αξιολογήσετε γρήγορα τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Το τραύμα από πτώση ή ατύχημα σε συνδυασμό με έντονο πόνο δεν αποτελεί εγγύηση σπασμένου οστού, αλλά είναι συνήθως ένας πολύ καλός δείκτης. Τα κατάγματα που εμπλέκουν το κεφάλι, τη σπονδυλική στήλη ή τη λεκάνη είναι δύσκολο να εντοπιστούν χωρίς ακτινογραφία, αλλά υποψιάζεστε ότι υπάρχει διάλειμμα σε μία από αυτές τις περιοχές που δεν πρέπει να επιχειρήσετε να μετακινήσετε το άτομο. Οστά στα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα, τα δάχτυλα των ποδιών καιμύτητυπικά θα φαίνεται στραβά, παραμορφωμένο ή προφανώς εκτός τόπου όταν σπάσει. Ένα σοβαρά σπασμένο οστό μπορεί να βγει από το δέρμα (ανοιχτό κάταγμα) και να προκαλέσει έντονη αιμορραγία.
   • Άλλα κοινά συμπτώματα σπασμένων οστών περιλαμβάνουν: περιορισμένη χρήση της τραυματισμένης περιοχής (μειωμένη κινητικότητα ή αδυναμία να βάλει βάρος), άμεσο τοπικό πρήξιμο και μώλωπες, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, δύσπνοια και ναυτία.
   • Να είστε πολύ προσεκτικοί κατά την εκτίμηση του τραυματισμού για να μην προκαλέσετε μεγάλη κίνηση. Η μετακίνηση ενός ατόμου με τραυματισμένη σπονδυλική στήλη, λαιμό, λεκάνη ή κρανίο είναι πολύ επικίνδυνη χωρίς ιατρική εκπαίδευση και πρέπει να αποφεύγεται.
2. 2 Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός . Μόλις διαπιστώσετε ότι ο τραυματισμός είναι σοβαρός και υποψιάζεστε ότι είναι πιθανό ένα σπασμένο οστό, καλέστε το 9-1-1 για ασθενοφόρο και ζητήστε επαγγελματική ιατρική βοήθεια στο δρόμο σας όσο πιο γρήγορα μπορείτε. Η παροχή άμεσης στοιχειώδους πρώτης βοήθειας και υποστηρικτικής φροντίδας είναι σίγουρα χρήσιμη, αλλά δεν υποκαθιστά την εκπαιδευμένη ιατρική φροντίδα. Εάν βρίσκεστε κοντά σε νοσοκομείο ή κλινική έκτακτης ανάγκης και είστε αρκετά σίγουροι ότι ο τραυματισμός δεν είναι απειλητικός για τη ζωή και αφορά μόνο ένα άκρο, τότε σκεφτείτε να οδηγήσετε τον τραυματία στην εγκατάσταση.
   • Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι το κάταμά σας δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, αντισταθείτε στην επιθυμία να οδηγήσετε τον εαυτό σας στο νοσοκομείο. Μπορεί να μην μπορείτε να χειριστείτε σωστά το όχημά σας ή να χάσετε τη συνείδησή σας από τον πόνο και να γίνετε κίνδυνος για το δρόμο.
   • Εάν ο τραυματισμός φαίνεται σοβαρός, παραμείνετε σε επαφή με τον αποστολέα 9-1-1 σε περίπτωση που οι συνθήκες επιδεινωθούν για να λάβετε χρήσιμες οδηγίες και συναισθηματική υποστήριξη.
   • Καλέστε υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν παρατηρήσετε τα εξής: καλέστε για βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν το άτομο δεν ανταποκρίνεται, δεν αναπνέει ή δεν κινείται. υπάρχει βαριά αιμορραγία. ήπια πίεση ή κίνηση προκαλεί πόνο. το άκρο ή η άρθρωση φαίνεται παραμορφωμένη. το οστό έχει τρυπήσει το δέρμα. το άκρο του τραυματισμένου βραχίονα ή ποδιού, όπως το δάκτυλο ή το δάχτυλο, είναι μούδιασμα ή γαλάζιο στην άκρη. υποψιάζεστε ότι ένα οστό έχει σπάσει στο λαιμό, το κεφάλι ή την πλάτη.
3. 3 Προμηθεύω CPR αν είναι απαραίτητο. Εάν το τραυματισμένο άτομο δεν αναπνέει και δεν μπορείτε να αισθανθείτε παλμό στους καρπούς ή το λαιμό της, τότε ξεκινήστε τη χορήγηση καρδιοπνευμονικής ανάνηψης (αν ξέρετε πώς να) πριν φτάσει το ασθενοφόρο. Το CPR περιλαμβάνει την εκκαθάριση των αεραγωγών, το διοχέτευση αέρα στο στόμα / τους πνεύμονες και την προσπάθεια επανεκκίνησης της καρδιάς πιέζοντας ρυθμικά στο στήθος.
   • Η έλλειψη οξυγόνου για περισσότερα από πέντε έως επτά λεπτά προκαλεί, τουλάχιστον, κάποιο βαθμό εγκεφαλικής βλάβης, οπότε ο χρόνος είναι ουσιαστικός.
   • Εάν δεν έχετε εκπαιδευτεί σε CPR, τότε παρέχετε CPR μόνο για χέρια - συνεχείς θωρακικές συμπιέσεις με ρυθμό περίπου 100 ανά λεπτό έως ότου φτάσουν οι παραϊατρικοί.
   • Εάν είστε καλά εκπαιδευμένοι στο CPR, ξεκινήστε αμέσως με συμπίεση στο στήθος (περίπου 20 - 30) και, στη συνέχεια, ελέγξτε τον αεραγωγό για απόφραξη και αρχίστε να κάνετε αναπνοή διάσωσης μετά την κλίση του κεφαλιού προς τα πίσω.
   • Για τραυματισμό στη σπονδυλική στήλη, το λαιμό ή το κρανίο, μην χρησιμοποιείτε τη μέθοδο ανύψωσης κεφαλής-κλίσης-πηγούνι. Χρησιμοποιήστε τη μέθοδο σιαγόνας ανοίγματος των αεραγωγών, αλλά μόνο εάν έχετε εκπαιδευτεί πώς να το κάνετε. Η μέθοδος ώθησης της σιαγόνας περιλαμβάνει γονατιστή πίσω από το άτομο και τοποθέτηση ενός χεριού και στις δύο πλευρές του προσώπου, του μεσαίου και του δείκτη κάτω και πίσω από τη σιαγόνα. Σπρώξτε κάθε πλευρά της γνάθου προς τα εμπρός μέχρι να σβήσει.
4. 4 Σταματήστε οποιαδήποτε αιμορραγία . Εάν ο τραυματισμός αιμορραγεί σημαντικά (περισσότερες από μερικές σταγόνες), τότε πρέπει να προσπαθήσετε να το σταματήσετε ανεξάρτητα από το εάν υπάρχει κάταγμα ή όχι. Σημαντική αιμορραγία από την κύρια αρτηρία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο μέσα σε λίγα λεπτά. Ο έλεγχος της αιμορραγίας είναι υψηλότερη προτεραιότητα από την αντιμετώπιση ενός σπασμένου οστού. Εφαρμόστε σταθερή πίεση στο τραύμα με έναν αποστειρωμένο και απορροφητικό επίδεσμο (ιδανικά), αν και μια καθαρή πετσέτα ή ένα κομμάτι ρουχισμού θα κάνει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Κρατήστε το εκεί για λίγα λεπτά για να ενθαρρύνετε το αίμα να πήξει στο σημείο του τραυματισμού. Ασφαλίστε τον επίδεσμο γύρω από την πληγή με έναν ελαστικό επίδεσμο ή ένα κομμάτι ύφασμα εάν μπορείτε.
   • Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει από ένα τραυματισμένο άκρο, ίσως χρειαστεί να δέσετε ένα σφιχτό αιχμηρό στέλεχος πάνω από την πληγή για να διακόψετε προσωρινά την κυκλοφορία έως ότου φτάσει ιατρική βοήθεια. Ένα τουρνουά μπορεί να κατασκευαστεί από σχεδόν οτιδήποτε μπορεί να ασφαλιστεί σφιχτό - κορδόνι, σχοινί, κορδόνι, λαστιχένια σωλήνα, δερμάτινη ζώνη, γραβάτα, κασκόλ, μπλουζάκι κ.λπ.
   • Εάν υπάρχει μεγάλο αντικείμενο που διεισδύει στο δέρμα, μην το αφαιρέσετε. Μπορεί να πήξει την πληγή και να την αφαιρέσει μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αιμορραγία.
   Διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Αντιμετωπίζοντας το σπασμένο οστό

1. ένας Ακινητοποιήστε το σπασμένο οστό. Αφού σταθεροποιηθεί το τραυματισμένο άτομο, ήρθε η ώρα να ακινητοποιηθεί το σπασμένο οστό εάν περιμένετε μια ώρα ή περισσότερο για ιατρικό προσωπικό έκτακτης ανάγκης. Η ακινητοποίηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και στην προστασία του σπασμένου οστού από περαιτέρω τραυματισμό που προκαλείται από ακούσια κίνηση. Εάν δεν έχετε κατάλληλη προπόνηση, μην προσπαθήσετε να ευθυγραμμίσετε ξανά το κόκαλο. Η απόπειρα ευθυγράμμισης των σπασμένων οστών μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ζημιά στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, οδηγώντας σε πιθανή αιμορραγία και πιθανή παράλυση. Λάβετε υπόψη ότι οι νάρθηκες λειτουργούν μόνο για τα οστά των άκρων και όχι για τη λεκάνη ή τον κορμό.
   • Η καλύτερη μέθοδος ακινητοποίησης είναι να κάνετε έναν απλό νάρθηκα. Τοποθετήστε ένα κομμάτι από σκληρό χαρτόνι ή πλαστικό, ένα κλαδί ή ραβδί, μια μεταλλική ράβδο ή τυλιγμένη εφημερίδα / περιοδικό και στις δύο πλευρές του τραυματισμού για να στηρίξετε το οστό. Συνδέστε αυτά τα στηρίγματα σταθερά με ταινία, κορδόνι, σχοινί, σχοινί, ελαστικό σωλήνα, δερμάτινη ζώνη, γραβάτα, κασκόλ κ.λπ.
   • Κατά το νάρθηκα ενός σπασμένου οστού, προσπαθήστε να επιτρέψετε την κίνηση στις γειτονικές αρθρώσεις και μην το ασφαλίσετε πολύ σφιχτά - επιτρέψτε την κατάλληλη κυκλοφορία του αίματος.
   • Το νάρθηκα μπορεί να μην είναι απαραίτητο εάν οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης έρχονται αμέσως. Σε αυτήν την περίπτωση, το νάρθηκα μπορεί να προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό αν δεν έχετε την κατάλληλη προπόνηση.
2. 2 Απλώστε πάγο στον τραυματισμό. Μόλις το σπασμένο οστό ακινητοποιηθεί, απλώστε κάτι κρύο (κατά προτίμηση πάγο) σε αυτό όσο πιο γρήγορα μπορείτε, ενώ περιμένετε το ασθενοφόρο. Η ψυχρή θεραπεία έχει πολλά οφέλη, όπως μούδιασμα του πόνου, μείωση της φλεγμονής / οίδημα και μείωση της αιμορραγίας προκαλώντας τη συστολή των αρτηριών. Εάν δεν έχετε πρακτικό πάγο, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε παγωμένα πακέτα γέλης ή σακούλες λαχανικών, αλλά φροντίστε να τυλίξετε οτιδήποτε κρύο σε ένα λεπτό πανί για να αποφύγετε το κάψιμο του πάγου ή τον παγετό.
   • Εφαρμόστε πάγο για περίπου 20 λεπτά ή έως ότου η περιοχή είναι εντελώς μούδιασμα πριν την αφαιρέσετε. Η συμπίεση του από τον τραυματισμό μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πρηξίματος όσο δεν αυξάνει τον πόνο.
   • Ενώ εφαρμόζετε τον πάγο, βεβαιωθείτε ότι το σπασμένο οστό είναι ανυψωμένο για να καταπολεμήσετε το πρήξιμο και να επιβραδύνετε την αιμορραγία (εάν ισχύει)
3. 3 Μείνετε ήρεμοι και προσέξτε σημάδια σοκ. Το σπάσιμο ενός οστού είναι πολύ τραυματικό και επώδυνο. Ο φόβος, ο πανικός και ο σοκ είναι όλες κοινές αντιδράσεις, αλλά μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες για το σώμα, οπότε πρέπει να ελέγχονται. Ως εκ τούτου, ηρεμήστε τον εαυτό σας ή / και τον τραυματισμένο διαβεβαιώνοντάς τον ότι η βοήθεια βρίσκεται στο δρόμο και η κατάσταση είναι υπό έλεγχο. Καθώς περιμένετε βοήθεια, καλύψτε το άτομο για να τον κρατήσετε ζεστό και ενυδατώστε τον εάν διψά. Συνεχίστε να μιλάτε για να τον αποσπάσετε από την εστίαση στον τραυματισμό του.
   • Τα σημάδια σοκ περιλαμβάνουν: αίσθημα λιποθυμίας / ζάλης, χλωμό δέρμα, κρύο ιδρώτα, γρήγορη αναπνοή, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, σύγχυση, παράλογο πανικό.
   • Εάν φαίνεται ότι το άτομο είναι σε κατάσταση σοκ, ξαπλώστε το με το κεφάλι του στηριγμένο και σηκώστε τα πόδια του. Κρατήστε τον καλυμμένο με μια κουβέρτα ή σακάκι, ή ακόμη και ένα επιτραπέζιο πανί, εάν αυτά τα πράγματα δεν είναι διαθέσιμα.
   • Ο σοκ είναι επικίνδυνος επειδή το αίμα και το οξυγόνο απομακρύνονται από τα ζωτικά όργανα. Αυτή η φυσιολογική κατάσταση, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί τελικά να προκαλέσει βλάβη στα όργανα.
4. 4 Εξετάστε το φάρμακο για τον πόνο. Εάν η αναμονή για ιατρικό προσωπικό έκτακτης ανάγκης είναι μεγαλύτερη από μία ώρα (ή αν περιμένετε να είναι μεγάλη αναμονή), τότε σκεφτείτε να πάρετε / να δώσετε κάποιο φάρμακο, εάν έχετε, για να ελέγξετε τον πόνο και να κάνετε την αναμονή πιο ανεκτή. Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) είναι το παυσίπονο που είναι πιο κατάλληλο για σπασμένα οστά και άλλους εσωτερικούς τραυματισμούς, επειδή δεν «αραιώνει» το αίμα και προάγει περισσότερη αιμορραγία.
   • Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη (Advil) είναι χρήσιμα για τον πόνο και τη φλεγμονή, αλλά αναστέλλουν την πήξη του αίματος, οπότε δεν είναι καλή ιδέα για εσωτερικούς τραυματισμούς, όπως σπασμένα οστά.
   • Επιπλέον, η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη δεν πρέπει να χορηγούνται σε μικρά παιδιά, επειδή μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνες παρενέργειες.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

• Ερώτηση Πώς μπορώ να θεραπεύσω ένα κόκκαλο εάν δεν έχει υποβληθεί σε θεραπεία / δεν έχει ρυθμιστεί για ένα μήνα; Συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μην κάνετε βαριά ανύψωση ή οποιαδήποτε άλλη εργασία χρησιμοποιώντας αυτό το μέρος του σώματός σας.
• Ερώτηση Δεν ξέρω αν έσπασα τον αντίχειρά μου. Δεν πονάει, αλλά δεν μπορώ να το μετακινήσω. Τι πρέπει να κάνω? Θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική περίθαλψη το συντομότερο δυνατό. Εν τω μεταξύ, προσπαθήστε να μην ενοχλείτε τον αντίχειρά σας. Εάν αρχίσει να αναπτύσσεται περίεργος χρωματισμός ή αν προεξέχει σε περίεργη γωνία, μπορεί να σπάσει.
• Ερώτηση Ποια πράγματα πρέπει να φυλάσσονται σε κουτί πρώτων βοηθειών για κατάγματα και διαστρέμματα; Επίδεσμοι κυλίνδρων, τριγωνικοί επίδεσμοι, τραύματα (αυτά είναι σαν βαμβάκι) και νάρθηκες. Εάν είναι απαραίτητο, οι πετσέτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για νάρθηκα.
• Ερώτηση Είναι εντάξει να κρατάτε ένα νάρθηκα σε ένα σπασμένο χέρι για μερικές ημέρες πριν πάρετε ένα καστ; Τζούλια Φοσά Ναι, εκτός εάν ο γιατρός σας λέει διαφορετικά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το νάρθηκα αφού ξεκινήσετε το cast για επιπλέον υποστήριξη.
• Ερώτηση Πώς αντιμετωπίζω ένα σπασμένο οστό; Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε πριν φτάσετε στο ER με πάγο, νάρθηκα, ανύψωση και παρακολούθηση των ασυνήθιστων παραμορφώσεων.
• Ερώτηση Ποιο είναι το πράγμα που ονομάζεται γύρω από το λαιμό για να κρατήσει το σπασμένο χέρι του στο σώμα του; Ονομάζεται σφεντόνα.
• Ερώτηση Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί ένα σπασμένο δάχτυλο και ποιες προφυλάξεις πρέπει να λάβω κατά τη διάρκεια της διαδικασίας; Συνήθως χρειάζονται 3-4 εβδομάδες για να επουλωθεί το δάχτυλό σας, ανάλογα με το πόσο σοβαρό είναι. Ξεκουραστείτε όσο μπορείτε, προσπαθήστε να είστε λιγότερο δραστήριοι και ανυψώστε την πληγείσα περιοχή.
• Ερώτηση Πόσο καιρό πρέπει να εφαρμόζω πάγο σε σπασμένο αστράγαλο και πόσο συχνά; Θα πρέπει να το παγώσετε για 15-20 λεπτά και θα πρέπει να το επαναλάβετε για τις πρώτες 24-48 ώρες. Εάν έχετε ιατρική βοήθεια εν κινήσει, κάντε ό, τι σας λένε.
• Ερώτηση Τι πρέπει να γίνει εάν κάποιος λιποθυμήσει λόγω υπερβολικής θερμότητας; Βάλτε τα σε μια πιο δροσερή περιοχή, χαλαρώστε τα ρούχα τους και καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Συνεχίστε να τα παρακολουθείτε, να τα τρυπάτε με ένα δροσερό πανί μέχρι να φτάσει η βοήθεια.
• Ερώτηση Τι πρέπει να κάνω εάν σπάσω το κρανίο μου; Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Καλέστε το 911 και μείνετε ήρεμοι.