Πώς να αποκτήσετε ένα πρώτο φιλί

Αν σας αρέσει κάποιος και είστε σίγουροι ότι σας αρέσει πίσω, ίσως αναρωτιέστε αν είναι ώρα για το πρώτο σας φιλί. Το να έχετε το πρώτο σας φιλί είναι συναρπαστικό, αλλά είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε νευρικοί και σίγουροι για το τι να κάνετε. Στην πραγματικότητα, είναι πιθανό το άτομο που θέλετε να φιλήσετε να αισθανθεί τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Όταν είστε έτοιμοι να κάνετε το πρώτο σας φιλί, επιλέξτε μια καλή στιγμή για να το κάνετε, όπως σε ραντεβού. Στη συνέχεια, αγγίξτε το άτομο και γείρετε για ένα φιλί. Όταν τελειώσει το φιλί, κρατήστε τα χέρια ή αγκαλιάστε για λίγο.

Βήματα

Μέρος ένας από 3: Ρύθμιση της σκηνής

1. ένας Επιλέξτε τη σωστή ρύθμιση για το πρώτο σας φιλί. Ενώ μπορεί να είστε πρόθυμοι να πάρετε αυτό το πρώτο φιλί, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια ώρα και μια τοποθεσία που θα νιώθετε άνετα. Περιμένετε μέχρι να είστε μόνοι με το άτομο που θέλετε να φιλήσετε. Στη συνέχεια, μιλήστε τους για να βεβαιωθείτε ότι αισθάνονται άνετα και σε καλή διάθεση.
   • Για παράδειγμα, είναι κακή ιδέα να φιλήσετε κάποιον όταν βρίσκεται στη μέση να κάνει κάτι ή ενώ είναι αναστατωμένος.
   • Ένα καλό σκηνικό για το πρώτο σας φιλί μπορεί να είναι κατά τη διάρκεια μιας ραντεβού ή σε σχολικό χορό.
2. 2 Φλερτάρουν μαζί τους για να ορίσετε τη διάθεση για φιλιά. Χαμογελάστε τα και κρατήστε τα χέρια σας ανοιχτά και στα πλάγια σας, ώστε να μην φαίνεται κλειστά. Αγγίξτε τα ελαφρά στο χέρι, το χέρι ή το άνω μηρό, εάν είναι εντάξει με αυτό. Επιπλέον, δώστε τους φιλοφρονήσεις, ρωτήστε τους για τον εαυτό τους καιακούωσε αυτά που έχουν να πουν.
   • Δείτε πώς ενεργούν για να δουν αν φλερτάρουν πίσω. Εάν κοιτάζουν τα μάτια σας, χαμογελούν, διατηρούν το σώμα τους ανοιχτό και μιλούν πολύ, τότε πιθανότατα φλερτάρουν μαζί σας.
   • Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε ότι τραβούν μακριά, διπλώνουν τα χέρια τους ή κοιτάζουν προς τα κάτω, επιβραδύνετε και δώστε τους λίγο χώρο.
3. 3 Χρησιμοποιήστε το βάλσαμο για τα χείλη για να διατηρήσετε τα χείλη σας απαλά, αλλά παραλείψτε την κολλώδη στιλπνότητα των χειλιών. Κανείς δεν θέλει να φιλήσει τα ξηρά, ραγισμένα χείλη. Φροντίστε να σκοντάψετε στο βάλσαμο για τα χείλη σας για να διατηρήσετε τα χείλη σας απαλά και ευχάριστα. Επιλέξτε μια άρωμα χωρίς άρωμα γιατί η ημερομηνία σας μπορεί να μην αρέσει τα αρώματα.
   • Το κολλώδες χείλος είναι συχνά απενεργοποιημένο επειδή έχει περίεργη υφή. Απλώς χρησιμοποιήστε το κανονικό βάλσαμο για τα χείλη.
   • Εάν συνήθως φοράτε κραγιόν, είναι εντάξει να το φοράτε όταν φιλάτε κάποιον. Ωστόσο, επιλέξτε ένα κραγιόν που είναι μακράς διάρκειας και λιγότερο πιθανό να τρίβεται. Επιπλέον, μην το εφαρμόσετε ακριβώς πριν από το φιλί.
4. 4 Βάλτε ένα δυόσμο ή ένα κομμάτι τσίχλας για να φρεσκάρετε την αναπνοή σας. Η κακή αναπνοή είναι μια μεγάλη απενεργοποίηση, οπότε να είστε ευγενικοί με τον φίλο σας. Φάτε μια μέντα αναπνοής ή μασήστε σε ένα κομμάτι κόμμι μέντας αρκετά λεπτά πριν προσπαθήσετε να φιλήσετε το άτομο.
   • Επιλέξτε μέντα ή κόμμεα χωρίς ζάχαρη, επειδή η ζάχαρη μπορεί να επιδεινώσει την κακή αναπνοή.
   • Φέρτε ένα πακέτο μέντας ή τσίχλας μαζί σας, ώστε να μπορείτε να φρεσκάρετε την αναπνοή σας όπως απαιτείται.

   Υπόδειξη: Εάν σκοπεύετε να μπείτε για ένα φιλί αργότερα μέσα στην ημέρα, παραλείψτε τα βρώμικα τρόφιμα όπως το σκόρδο, τα κρεμμύδια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

   πόσο είναι οι ρακέτες του τένις

   Διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Κλίνει για ένα φιλί

1. ένας Αγγίξτε τα απαλά για να ξεκινήσετε τη φυσική επαφή. Αρχικά, αγγίξτε το χέρι ή τον ώμο τους. Στη συνέχεια, μετακινήστε το χέρι σας στα μαλλιά ή το πρόσωπό τους και αγγίξτε τα απαλά για λίγα δευτερόλεπτα. Εάν αισθάνεστε έτοιμοι, βουρτσίστε απαλά τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπό τους, στη συνέχεια στηρίξτε το χέρι σας στον ώμο τους ή αφαιρέστε το μάγουλό τους.
   • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να βάλετε το χέρι σας στους ώμους τους.
   • Εισαγάγετε αργά το άγγιγμα. Ξεκινήστε το μικρό αγγίζοντας το χέρι τους και μετά συνεχίστε μόνο αν χαμογελούν και κλίνουν προς το μέρος σας.

   Υπόδειξη: Είναι εντάξει να αλλάξετε γνώμη για το ότι θέλετε το φιλί και δεν χρειάζεται να το κάνετε αν αποφασίσετε ότι δεν θέλετε. Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε νευρικό και να αλλάξετε γνώμη. Εάν συμβεί αυτό, αλλάξτε το θέμα ζητώντας του να κάνει κάτι άλλο. Πείτε κάτι σαν, 'Θα μου δείξετε αυτό το παιχνίδι για το οποίο μιλούσατε;' «Αναρωτιέμαι τι κάνουν οι άλλοι. Πάμε να δούμε! ' ή «πεινάω! Πάμε να πάρουμε ένα σνακ. '

   
   
   
2. 2 Κάντε επαφή με τα μάτια για να τους δείξετε ότι σας ενδιαφέρει. Γνωρίστε το βλέμμα τους και κοιτάξτε τα μάτια τους για 1-3 δευτερόλεπτα. Τότε, κοιτάξτε μακριά για λίγα λεπτά. Συνεχίστε να επιστρέφετε το βλέμμα σας στο δικό τους, αλλά μην το κοιτάτε συνεχώς.
   • Εάν συναντήσουν το βλέμμα σας, πιθανότατα ενδιαφέρονται για εσάς και μπορεί να είναι ανοιχτοί στο φιλί.
   • Εάν αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια μαζί σας, μπορεί να μην θέλουν ένα φιλί.
3. 3 Ρωτήστε αν θέλουν να φιλήσουν. Η λήψη συγκατάθεσης είναι ο καλύτερος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι εσείς και το άλλο άτομο θέλετε και το φιλί να συμβεί. Αυτό μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά μπορεί να είναι πραγματικά ρομαντικό. Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορείτε να ρωτήσετε:
   • 'Μπορώ να σε φιλήσω?'
   • «Μπορώ να έχω αυτό το φιλί;»
   • «Θέλεις ένα φιλί;»

   Υπόδειξη: Εάν φοβάστε πολύ να ρωτήσετε, αυτό είναι εντελώς εντάξει! Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να ζητήσουν ένα φιλί. Εξετάστε το ενδεχόμενο να τους γράψετε μια σύντομη σημείωση. Μπορεί να πει, 'Φιλί με;' ή 'Μπορούμε να φιλήσουμε;'

4. 4 Μετακινήστε το σώμα σας προς το δικό τους. Κλείστε την απόσταση μεταξύ σας γυρίζοντας πιο κοντά σε αυτούς ή κλίνει προς την κατεύθυνση τους. Στη συνέχεια, περιμένετε να έρθουν πιο κοντά σας, κάτι που θα δείξει ότι ενδιαφέρονται να σας φιλήσουν.
   • Εάν απομακρυνθούν, μπορεί να μην ενδιαφέρονται να φιλήσουν. Είναι καλύτερο να κάνετε πίσω και να τους δώσετε το χώρο τους.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΜΠΕΙΡΙΟΥ

   Chloe Carmichael, PhD

   πώς να πιάσετε μια ρακέτα του τένις

   Άδεια Κλινικής Ψυχολόγου Chloe Carmichael, PhD είναι ένας αδειοδοτημένος κλινικός ψυχολόγος που διευθύνει μια ιδιωτική πρακτική στη Νέα Υόρκη. Με πάνω από μια δεκαετία ψυχολογικής εμπειρίας συμβούλων, η Chloe ειδικεύεται σε θέματα σχέσεων, διαχείρισης στρες, αυτοεκτίμησης και καθοδήγησης σταδιοδρομίας. Η Chloe έχει επίσης διδάξει προπτυχιακά μαθήματα στο Long Island University και έχει υπηρετήσει ως βοηθητική σχολή στο City University της Νέας Υόρκης. Η Chloe ολοκλήρωσε το διδακτορικό της στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Long Island στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης και την κλινική της κατάρτιση στο Lenox Hill Hospital και το Kings County Hospital. Είναι διαπιστευμένη από την Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση και είναι η συγγραφέας του «Νευρική Ενέργεια: Αξιοποιήστε τη Δύναμη του Άγχους σας». Chloe Carmichael, PhD
   Άδεια Κλινικής Ψυχολόγου

   Η έναρξη του φιλιού μπορεί να δείξει αυτοπεποίθηση, δεδομένου ότι το φιλί είναι επιθυμητό. Ο εμπειρογνώμονας της σχέσης, ο Δρ Chloe Carmichael λέει: «Εάν είστε αρκετά σίγουροι για να γείρετε και να φιλήσετε το άλλο άτομο, μπορεί να σας δουν ως αυτοπεποίθηση άτομο που δεν πειράζει να πάρει το προβάδισμα. Αυτές οι πρώτες συναντήσεις αφορούν το νέο και το ταμπού, και όταν κάποιος είναι αποφασιστικός, μπορεί να είναι συναρπαστικό, αρκεί να αισθάνεται καλά και για τους δύο ανθρώπους ».

   
   
   
5. 5 Γείρετε το κεφάλι σας στην αντίθετη πλευρά τους. Παρακολουθήστε για να δείτε αν γέρνουν το κεφάλι τους περισσότερο προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Στη συνέχεια, μετακινήστε το κεφάλι σας προς την αντίθετη κατεύθυνση. Με αυτόν τον τρόπο, οι μύτες σας δεν θα συγκρούονται μεταξύ τους κατά τη διάρκεια του φιλιού.
   • Δεν χρειάζεται να γέρνετε το κεφάλι σας πολύ. Απλώς βεβαιωθείτε ότι η μύτη σας δεν βρίσκεται ακριβώς μπροστά από τη μύτη τους.
6. 6 Κλείστε τα μάτια σας καθώς μπαίνετε για το φιλί . Καθώς πλησιάζετε στα χείλη τους, κλείστε τα μάτια σας και κρατήστε τα κλειστά μέχρι να τελειώσει το φιλί. Αυτό θα τους αποτρέψει να αισθανθούν άβολα κατά τη διάρκεια του φιλιού.
   • Εάν τους κοιτάζετε κατά τη διάρκεια του φιλιού, μπορεί να αισθάνονται άβολα. Επιπλέον, το να κρατάτε τα μάτια σας ανοιχτά μπορεί να απομακρύνει τη διάθεση.
7. 7 Χωρίστε ελαφρά τα χείλη σας και πιέστε τα στα χείλη τους. Κρατήστε τα χείλη σας απαλά αντί να τα τεντώνετε. Θυμηθείτε να κρατήσετε το κεφάλι σας κεκλιμένο λίγο έτσι ώστε οι μύτες σας να μην χτυπήσουν. Απαλάφιλίτους για αρκετά δευτερόλεπτα. Προσπαθήστε να μην ρίξετε κανένα από το σάλιο σας στα χείλη τους.
   • Είναι εντάξει να κρατάτε τα χείλη σας πιεσμένα μαζί κατά τη διάρκεια του φιλιού σας.
   • Μην ανοίγετε το στόμα σας και μην χρησιμοποιείτε γλώσσα κατά το πρώτο σας φιλί.
8. 8 Βάλτε το δικό σας τα χέρια πίσω από το κεφάλι τους ή στην πλάτη τους. Το να καταλάβεις τι να κάνεις με τα χέρια σου κατά τη διάρκεια ενός φιλιού μπορεί να είναι δύσκολο. Δοκιμάστε να τα βάλετε πίσω από το κεφάλι του ατόμου. Μπορείτε να παίξετε με τα μαλλιά τους ή να χαϊδεύσετε το λαιμό τους κατά τη διάρκεια του φιλιού. Εναλλακτικά, τοποθετήστε τα χέρια σας στο κάτω μέρος της πλάτης για να διατηρήσετε τα πράγματα απλά.
   • Αυτά δεν είναι τα μόνα μέρη που μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας, αλλά είναι μια καλή αρχή όταν είστε νέοι στο φιλί.
   Διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Τελειώνοντας το φιλί

1. ένας Τραβήξτε μακριά για να δώσετε και στους δύο την ευκαιρία να πάρετε μια ανάσα. Μην συνεχίζετε να τα φιλάτε για περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα. Σταματήστε και βάλτε λίγο χώρο ανάμεσα στους δυο σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αναπνέετε και να σκεφτείτε τι συνέβη.
   • Είναι εντάξει να επιστρέψεις για ένα άλλο φιλί, αλλά είναι καλύτερο να κάνεις ένα μικρό διάλειμμα πρώτα.
2. 2 Χαμογελάστε τους για να τους δείξετε ότι σας άρεσε. Θυμηθείτε, το άλλο άτομο είναι πιθανότατα τόσο νευρικό για το φιλί όσο και εσείς. Δείξτε τους ότι σας άρεσε κοιτάζοντας τους και χαμογελώντας.
   • Μπορείτε επίσης να κρατήσετε το χέρι τους ή να βάλετε το χέρι σας γύρω τους.
3. 3 Πηγαίνετε για ένα δεύτερο φιλί μόνο αν φαίνονται έτοιμοι για αυτό. Πραγματοποιήστε επαφή με τα μάτια και στη συνέχεια ξαναγυρίστε. Προσέξτε για να δείτε αν κλίνουν επίσης. Εάν έχετε αμφιβολίες, ρωτήστε τους εάν θέλουν άλλο φιλί.
   • Πείτε, 'Είστε έτοιμοι για ένα άλλο φιλί;' ή 'Μπορούμε να το κάνουμε ξανά;'
   • Πηγαίνετε για ένα άλλο φιλί μόνο αν θέλετε ένα. Μην αισθάνεστε πιεσμένοι να φιλήσετε αν δεν σας αρέσει.
4. 4 Αγκαλιάστε ή κρατήστε τα χέρια για αρκετά λεπτά μετά. Μετά το φιλί, αφιερώστε λίγο χρόνο για να είστε φιλικοί χωρίς να φιλήσετε. Κρατήστε τα στην αγκαλιά σας, αγκαλιάστε δίπλα τους ή κρατήστε τα χέρια. Κάντε ό, τι αισθάνεστε άνετα τόσο για εσάς όσο και για τον φίλο σας.
   • Χαλαρώστε και απολαύστε αυτή τη φορά μαζί. Μπορεί να παρακολουθήσετε μια ταινία, να μιλήσετε ή να περπατήσετε.
5. 5 Πείτε κάτι για το φιλί όταν είστε έτοιμοι. Μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι ή νευρικοί αμέσως μετά το φιλί σας, και αυτό είναι εντάξει. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να αισθάνεστε πραγματικά ενθουσιασμένοι και κουραστικοί. Σε κάθε περίπτωση, μιλήστε με τον φίλο σας για το τι συνέβη όταν αισθάνεστε έτοιμοι, είτε είναι μετά το φιλί είτε αργότερα την ημέρα ή τη νύχτα.
   • Για παράδειγμα, πείτε κάτι σαν, «Θέλω να το κάνω για πολύ καιρό», «Αυτό ήταν ωραίο» ή «Είσαι καλός φίλος».
   • Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να πείτε κάτι αμέσως. Είναι εντάξει να περιμένεις.
6. 6 Συνέχεια με τον φίλο σας φίλο την επόμενη μέρα του φιλιού σας. Στείλτε μήνυμα κειμένου, καλέστε ή μιλήστε με το άτομο που φιλήσατε για να ελέγξετε την απόδοσή τους. Ενημερώστε τους εάν ενδιαφέρεστε να πάτε σε άλλη ημερομηνία ή να κάνετε παρέα μαζί τους ξανά. Επιπλέον, πείτε τους αν σας άρεσε το φιλί.
   • Λάβετε υπόψη ότι το πρώτο φιλί δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να φιλάτε. Είναι εντάξει να αποφασίσετε ότι θέλετε να περιμένετε λίγο για να το κάνετε ξανά. Από την άλλη πλευρά, είναι απολύτως φυσιολογικό να είσαι ενθουσιασμένος για την ευκαιρία να πάρω άλλο φιλί.
   • Πες κάτι σαν, «Είχα διασκεδάσει χθες το βράδυ. Το φιλί ήταν ωραίο. Θέλετε να με περπατήσετε αύριο από το σχολείο; '
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Πόσο διαρκεί ένα πρώτο φιλί;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
  Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Ένα πρώτο φιλί δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα. Κάντε μια παύση για να κάνετε ένα διάλειμμα και αφήστε λίγο χώρο μεταξύ των δυο σας, ώστε να μπορείτε να αναλογιστείτε τη στιγμή. Εάν αισθάνεται σωστά, μπείτε για ένα άλλο φιλί!
• Ερώτηση Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη γλώσσα στο πρώτο φιλί;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
  Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Ένα πρώτο φιλί είναι μια σημαντική και αξέχαστη στιγμή σε μια σχέση. Περιμένετε να χρησιμοποιήσετε τη γλώσσα αργότερα και απλώς απολαύστε τη στιγμή με ένα απαλό φιλί που διαρκεί για λίγα δευτερόλεπτα.
• Ερώτηση Πρέπει το πρώτο φιλί να είναι ραμφί;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
  Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Ένα πρώτο φιλί μπορεί σίγουρα να είναι ένα απαλό ραμφί, αλλά βεβαιωθείτε ότι τα χείλη σας συνδέονται με τα δικά τους. Εάν η στιγμή είναι σωστή, δοκιμάστε να κρατήσετε τα χείλη σας πιεσμένα για λίγα δευτερόλεπτα περισσότερο.

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.

Συμβουλές

• Απλά χαλάρωσε. Θα κάνει το φιλί σας ακόμα καλύτερο.
• Είναι φυσιολογικό και εντελώς εντάξει να έχουμε ένα άβολο πρώτο φιλί. Απλά προσπαθήστε να απολαύσετε τη στιγμή.
• Είναι φυσιολογικό να είσαι νευρικός όταν φιλάς κάποιον για πρώτη φορά.
• Εάν είστε νευρικοί, μιλήστε στο άλλο άτομο για το πώς αισθάνονται. Είναι μάλλον νευρικό.

Διαφήμιση

Προειδοποιήσεις

• Μην φιλάτε κάποιον εάν φαίνεται άρρωστος, όπως εάν βήχουν ή φτερνίζονται. Ομοίως, μην φιλάτε κανέναν που έχει πληγές γύρω από το στόμα τους. Ενώ μερικές φορές αυτά είναι απλά σπυράκια, μπορεί να είναι μια κρύα πληγή, που είναι μεταδοτική.

Διαφήμιση

Υποστήριξη της εκπαιδευτικής αποστολής του wikiHow

Κάθε μέρα στο wikiHow, εργαζόμαστε σκληρά για να σας παρέχουμε πρόσβαση σε οδηγίες και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, είτε σας κρατά ασφαλέστερους, υγιέστερους ή βελτιώνοντας την ευημερία σας. Εν μέσω της τρέχουσας δημόσιας υγείας και οικονομικών κρίσεων, όταν ο κόσμος αλλάζει δραματικά και όλοι μαθαίνουμε και προσαρμόζουμε τις αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρειάζονται το wikiHow περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξή σας βοηθά το wikiHow να δημιουργήσετε πιο εμπεριστατωμένα εικονογραφημένα άρθρα και βίντεο και να μοιραστείτε την αξιόπιστη επωνυμία εκπαιδευτικού περιεχομένου μας με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να κάνετε μια συνεισφορά στο wikiHow σήμερα.