Πώς να απολαύσετε το ύπαιθρο

Το να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επικοινωνήσετε με τη φύση και να ξεχάσετε όλα τα πραγματικά προβλήματα που σας επιβαρύνουν. Μόλις εγκαταλείψετε το Διαδίκτυο και το iPhone, φέρετε μερικούς φίλους και θα πάρετε το θαύμα και το μεγαλείο των ωκεανών, των βουνών και των δασών γύρω σας, θα έχετε καλύτερη κατανόηση του πώς έπρεπε να ζήσετε τη ζωή και αισθανθείτε αναζωογονημένοι και ανανεωμένοι. Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να απολαύσετε το ύπαιθρο, ακόμα κι αν δεν είστε πρωταθλητής σκι. Το wikiHow έχει μερικές εξαιρετικές προτάσεις για εσάς.

Βήματα

  1. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 1

    ένας Πηγαίνετε στο κέλυφος. Η συλλογή Shell είναι ένας άλλος τρόπος για να απολαμβάνουν οι άνθρωποι το ύπαιθρο χωρίς να ασκούνται υπερβολικά. Αν θέλετε να έχετε μια ωραία μέρα στην παραλία, αλλά το σέρφινγκ ή το μαύρισμα δεν είναι για εσάς, κάντε μια βόλτα στην παραλία, μαζεύοντας όστρακα που σας ενδιαφέρουν. Μπορείτε ακόμη να πάρετε έναν οδηγό συλλογής κελύφους ή να συνδεθείτε στο διαδίκτυο και να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε το είδος των κελυφών που βρήκατε. Μπορείτε επίσης να πάρετε μαζί σας ένα παιδί ή έναν καλό φίλο με τον οποίο θέλετε να μιλήσετε. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απολαύσετε την παραλία, να δώσετε προσοχή στη λεπτομέρεια και να περάσετε το χρόνο.
  2. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 2

    2 Δείτε το πράσινο φλας. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι το πράσινο φλας είναι μια απλή εφεύρεση του Jules Verne, ενώ άλλοι επιμένουν ότι είναι ένα πραγματικό φαινόμενο. Σε κάθε περίπτωση, σίγουρα αξίζει να δοκιμάσετε να δείτε το πράσινο φλας τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας. Βρείτε ένα καλό σημείο για να δείτε το ηλιοβασίλεμα. Κρατήστε τα μάτια σας στον ήλιο και περιμένετε να βυθιστεί όσο το δυνατόν χαμηλότερα στον ορίζοντα, όταν παραμένει μόνο η πιο λεπτή λάμψη του φωτός. Εκεί, ακριβώς πριν εξαφανιστεί ο ήλιος, θα δείτε ένα πράσινο φως που σηματοδοτεί ότι μια άλλη μέρα έχει τελειώσει. Αυτό μπορεί να είναι μια πραγματικά ρομαντική και συναρπαστική εμπειρία.
  3. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 3

    3 Παράλειψη βράχων . Η παράλειψη πετρωμάτων είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να κολυμπήσετε κοντά σε ένα νερό και μπορεί επίσης να είναι μια πραγματική ικανότητα που αναπτύσσετε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγο νερό και ένα μέρος όπου μπορείτε να παραλάβετε μερικές επίπεδες πέτρες που έχουν τουλάχιστον το μισό δολάριο. Απλώς κρατήστε την πέτρα ανάμεσα στο δείκτη και τον αντίχειρά σας, έτσι ώστε να είναι παράλληλη με το έδαφος και τραβήξτε τον καρπό σας ώστε να εκτοξεύσετε το βράχο προς το νερό, κάνοντάς το να χτυπήσει την επιφάνεια του νερού σε μια ελαφριά γωνία, ώστε να παραλείψει πιο μακριά από εσάς. Μόλις γίνετε ειδικός, μπορείτε να κάνετε διαγωνισμούς παρακάμπτοντας ροκ με τους φίλους σας ή να προσπαθήσετε να πάρετε ένα ρεκόρ για πόσες φορές μπορείτε να κάνετε ένα άλμα ροκ.
  4. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 4

    4 Γράψτε ένα ποίημα για τη φύση. Πηγαίνετε έξω και βρείτε ένα άνετο κάθισμα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα σημειωματάριο, ένα στυλό και ένα ανοιχτό μυαλό. Ξεκινήστε να γράφετε για αυτό που βλέπετε - την ομορφιά, το μυστήριο και τη μαγεία της φύσης μπροστά σας, ακόμα κι αν κοιτάτε μόνο μερικά δέντρα ή ένα ανοιχτό πεδίο. Υπάρχει πάντα μαγεία στην καθαρότητα της φύσης, και σύντομα, θα γράψετε μια καταιγίδα. Η φύση μπορεί ακόμη και να δημιουργήσει μια μνήμη από την παιδική σας ηλικία ή το παρελθόν σας, και μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να γράφει ένα ποίημα για τη φύση και πώς σχετίζεται με τη δική σας ζωή.
    • Δεν χρειάζεται να είσαι η Έμιλι Ντίκινσον για να γράψεις κάτι σημαντικό για το ύπαιθρο. Το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται να δείξετε τι γράφετε σε μια ψυχή. Η συγγραφή ποιημάτων για τη φύση μπορεί να είναι μια υπερβατική εμπειρία.


  5. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 5

    5 Πηγαίνετε να παρακολουθείτε τα πουλιά. Η παρατήρηση πουλιών είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα που είναι ιδανική για να απολαύσετε το ύπαιθρο για άτομα που έχουν υπομονή και πραγματική αγάπη για τη φύση. Για να παρακολουθήσετε τα πουλιά, θα πρέπει να βρείτε μια δασώδη περιοχή, να πάρετε μερικά κιάλια και ένα σημειωματάριο για τη λήψη σημειώσεων και έναν οδηγό που μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τα πουλιά που ψάχνετε. Οι άνθρωποι που είναι σοβαροί παρατηρητές πουλιών μπορούν να περάσουν ώρες σε ένα μέρος, αναζητώντας ένα συγκεκριμένο σπάνιο πουλί. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να είστε εσείς. Μπορείτε να ακολουθήσετε μια πιο απλή προσέγγιση και να διασκεδάσετε εξερευνώντας μια νέα περιοχή, αναζητώντας ταυτόχρονα πουλιά.
    • Αυτό είναι επίσης υπέροχο για τα παιδιά, για να τους βοηθήσουν να αναπτύξουν μια αγάπη για τη φύση.
  6. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 6

    6 Πηγαίνετε ποδηλασία. Η ποδηλασία είναι ένας τέλειος τρόπος για να έρθετε σε επαφή με τους εξωτερικούς χώρους. Μπορείτε να κάνετε μια βόλτα με ποδήλατο σε μια υπαίθρια περιοχή μόνοι σας, να συμμετάσχετε σε ένα ποδηλατικό κλαμπ ή ακόμη και να μπείτε σε έναν αγώνα ποδηλασίας. Θα απολαύσετε πραγματικά τη φύση όταν αισθάνεστε τον άνεμο να κτυπάει στο πρόσωπό σας και να βλέπετε το πράσινο να αναβοσβήνει καθώς πετάτε τα πόδια σας. Η ποδηλασία είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να ασκηθείτε και να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό - απλώς φροντίστε να φοράτε κράνος. Το καλύτερο μέρος για την ποδηλασία είναι ότι είναι επίσης μια μορφή μεταφοράς, οπότε αν θέλετε να κάνετε την απόλαυση της υπαίθρου πιο τακτικό μέρος της ζωής σας, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε την ποδηλασία για να εργαστείτε ή για να εκτελέσετε εργασίες, εάν μπορείτε.
  7. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 7

    7 Πάω για τρέξιμο. Το τρέξιμο είναι ο τέλειος τρόπος για να απολαύσετε το ύπαιθρο. Εάν μπείτε στη ζώνη, σύντομα θα νιώσετε τα πόδια σας να χτυπούν μόνο το πεζοδρόμιο ενώ συνδέεστε με τη φύση. Διαλέξτε ένα μονοπάτι που περιβάλλεται από πράσινο, ή ακόμα και βγείτε σε πεζοδρόμια μέσα στο δάσος (αρκεί να ξέρετε πού πηγαίνετε) και σύντομα θα νιώσετε ένα με τα δέντρα. Εάν θέλετε πραγματικά να απολαύσετε τη φύση, ρίξτε το iPod και απολαύστε το περιβάλλον σας. παρά το τι νομίζετε, θα μπορείτε να απολαύσετε το περιβάλλον σας, ακόμα κι αν βρίσκεστε στη μέση μιας έντονης προπόνησης. Βγείτε έξω για να τρέξετε ενώ ο ήλιος είναι έξω για να επικοινωνήσετε με τη φύση ακόμα περισσότερο και για να πάρετε λίγο ήλιο στη διαδικασία.
    • Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να βγεις έξω από τον ήλιο μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πιο ευτυχισμένοι, γι 'αυτό επωφεληθείτε από αυτό όποτε μπορείτε.
  8. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 8

    8 Πάω για κολύμπι . Είτε κολυμπάτε σε μια λίμνη, τον ωκεανό ή μια εξωτερική πισίνα, το κολύμπι έξω είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να απολαύσετε την ύπαιθρο. Κάντε έναν κολυμβητή φίλε ή πηγαίνετε μόνοι σας για να απολαύσετε το νερό για μισή ώρα ή περισσότερο. Μπορεί επίσης να είναι διασκεδαστικό να κολυμπάτε στη θέση του ενώ μιλάτε σε έναν καλό φίλο, παίζοντας μπιτς βόλεϊ ή ακόμα και κάνοντας χειρολαβές αντί για κολύμπι. Εάν βρίσκεστε στον ωκεανό, δοκιμάστε το σώμα σας να σερφάρετε σε ένα κύμα και να δείτε πόσο μακριά μπορείτε να πάτε. Το κολύμπι είναι επίσης μια καταπληκτική προπόνηση με όλο το σώμα - τι έχετε να χάσετε;
  9. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 9

    9 Περάστε μια μέρα στην παραλία. Το να είσαι στην παραλία είναι ένας άλλος καταπληκτικός τρόπος για να απολαύσεις την ύπαιθρο. Μπορείτε να οργανώσετε ένα πικνίκ, να έχετε μπύρες και να ακούσετε καλή μουσική, να παίξετε μπιτς βόλεϊ ή να κάνετε μια βόλτα στο Frisbee. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε μερικά περιοδικά και να αποκτήσετε υπέροχο μαύρισμα. Γίνετε δημιουργικοί και δημιουργήστε αυτοσχέδιους στόχους μεταξύ ψυγείων και παίξτε λίγο διασκεδαστικό beach volley. Μπορείτε επίσης να θάβετε κάποιον στην άμμο ή να κάνετε ένα γλυπτό άμμου ή άμμου. Μπορεί να αισθάνεσαι ταλαιπωρία για να οργανώσεις μια ομάδα ανθρώπων για να πάνε στην παραλία, αλλά δεν θα το μετανιώσεις όταν όλοι εκεί απολαμβάνεις τον ήλιο.
  10. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 10

    10 Πηγαίνετε κάμπινγκ. Το κάμπινγκ είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να απολαύσετε την ύπαιθρο. Θα χρειαστεί να συνδυάσετε τα εργαλεία σας, όπως η σκηνή σας, υπνόσακοι, ψεκασμός σφαλμάτων, φαγητό, νερό και ένα σωρό άλλου εξοπλισμού, αλλά θα αξίζει τον κόπο όταν τοποθετήσετε τη σκηνή σας και αισθανθείτε ένα με τη φύση . Προφανώς, είναι καλύτερο να πάτε με κάποιον που ξέρει τι κάνει, ώστε να μπορείτε να ρίξετε τη σκηνή σας, να μαγειρέψετε φαγητό και να αποφύγετε τον κίνδυνο. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η «τραχιά» δεν είναι για αυτούς, αλλά θα δείτε ότι αυτός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να νιώσετε κοντά στη φύση!
    • Δεν κοιμάσαι πραγματικά σε μια σκηνή; Μπορείτε να πάτε «glamping», να κάνετε check in σε ένα πολύ αγροτικό ξενοδοχείο τα βράδια και να περάσετε τις μέρες σας σε εξωτερικούς χώρους.
  11. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 11

    έντεκα Πηγαίνετε στο ράφτινγκ με τα νερά. Ανάλογα με τον τόπο διαμονής σας, το να πηγαίνετε στο λευκό νερό ράφτινγκ κάτω από ένα ποτάμι είναι μια από τις πιο διασκεδαστικές και συναρπαστικές εμπειρίες που μπορείτε να έχετε και είναι ένας υπέροχος τρόπος για να απολαύσετε πραγματικά το ύπαιθρο. Θα χρειαστείτε μια ισχυρή σχεδία, κουπιά, σωσίβια και έναν πεπειραμένο οδηγό που μπορεί να σας βοηθήσει να διασχίσετε το ασταθές έδαφος. Μπορείτε να επιλέξετε το επίπεδο δυσκολίας σας, οπότε αν είστε νευρικοί, μπορείτε να περάσετε από αρκετά ήπια νερά, στην αρχή. Οι πιο τολμηροί μπορούν να κάνουν ράφτινγκ σε πιο επικίνδυνα εδάφη μόλις έχουν κάποια εμπειρία.
  12. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 12

    12 Πηγαίνετε σκι ή σνόουμπορντ. Περισσότερα από ένα λαγουδάκι χιονιού; Στη συνέχεια, εάν ο καιρός το επιτρέπει - ή αν μπορείτε να πάτε σε ένα χιονισμένο μέρος όπως η λίμνη Tahoe την κατάλληλη στιγμή - τότε θα πρέπει να κάνετε σκι ή σνόουμπορντ ως έναν τρόπο για να απολαύσετε το ύπαιθρο. Εάν είστε απόλυτος αρχάριος, μην ανησυχείτε. Θα υπάρχουν μαθήματα για εσάς και πολλή βοήθεια. Θα νιώσετε μοναδικά με τη φύση όταν αισθάνεστε τα σκι σας να χτυπούν το φρέσκο, τραγανό χιόνι. Εάν δεν σας αρέσει ο χειμερινός αθλητισμός και προτιμάτε να απολαύσετε το όμορφο χιόνι, τότε μπορείτε να παραλείψετε τα σπορ πράγματα και να πάτε κατευθείαν για τη ζεστή σοκολάτα και το υδρομασάζ ή να κάνετε έναν άνδρα χιονιού ή έναν άγγελο χιονιού.
    • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σωλήνες χιονιού. Θα εξακολουθείτε να έχετε το συναρπαστικό συναίσθημα να κατεβείτε σε έναν χιονισμένο λόφο χωρίς καμία δουλειά. Θα πρέπει απλώς να μπείτε στο σωλήνα με ασφάλεια και στη συνέχεια να καθίσετε και να απολαύσετε τη βόλτα.
  13. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 13

    13 Πηγαίνετε ιππασία. Η ιππασία είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να απολαύσετε τη φύση και ο καθένας μπορεί να το κάνει με αρκετή βοήθεια και πρακτική. Βρείτε κάποιον που ξέρει τι κάνει και εγγραφείτε για μια βόλτα με ιππασία. Θα πάρετε τον εξοπλισμό που χρειάζεστε και θα σας πει πώς να καθοδηγήσετε και να ελέγξετε το άλογο για να το κάνει να κάνει ό, τι θέλετε. Οι αρχάριοι δεν θα απομακρυνθούν πολύ από τις ζώνες άνεσής τους και δεν θα χρειαστεί να οδηγήσετε ένα άλογο καλπάζοντας κάτω από ένα βουνό κατά την πρώτη σας βόλτα. Το να είσαι με ένα όμορφο, ισχυρό ζώο σαν ένα άλογο στην ύπαιθρο είναι ένας καταπληκτικός τρόπος για να απολαύσεις τη φύση στην πιο αγνή του μορφή.
  14. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 14

    14 Εχουν ένα πικ-νικ. Τα πικνίκ είναι τόσο υποτιμημένα. Υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για τη συσκευασία ενός καλαθιού νόστιμου και απλού φαγητού, μιας κουβέρτας και για να το απολαύσετε στο ύπαιθρο. Μπορείτε να κάνετε ένα πικνίκ στη μέση ενός πάρκου ή να κάνετε μια βόλτα στο δάσος. Απλά συσκευάστε μερικά απλά σάντουιτς, φράουλες, τυρί και κράκερ, ή ακόμα και ένα μπουκάλι κρασί και πλαστικά ποτήρια και πάρτε το. Αυτό μπορεί να είναι μια ρομαντική έκπληξη για να σχεδιάσετε για τον σύντροφό σας, ή απλά έναν εξαιρετικό τρόπο για εσάς και τους φίλους σας να απολαύσετε τον εαυτό σας και ίσως να κάνουν κάποιοι που παρακολουθούν τη διαδικασία.
  15. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 15

    δεκαπέντε Παω βολτα. Οι άνθρωποι δεν κάνουν πλέον αρκετούς περιπάτους. Οι άνθρωποι τείνουν να κρύβονται στα αυτοκίνητά τους ή απλώς να αποφεύγουν αυτήν την πιο βασική μορφή ανθρώπινης κίνησης, επειδή πιστεύουν ότι αν πηγαίνουν από το ένα μέρος στο άλλο, θα μπορούσαν επίσης να οδηγούν ή να τρέχουν. Στην πραγματικότητα, το περπάτημα είναι ένας από τους πιο βασικούς τρόπους για να απολαύσετε την ύπαιθρο και να παρατηρήσετε πραγματικά τη φύση γύρω σας. Μην φέρετε το τηλέφωνό σας ή το iPod σας και απλώς απολαύστε τη μόνη σας με τις σκέψεις σας και παρατηρώντας τον κόσμο γύρω σας. Μπορεί να είναι μια πραγματικά διαλογιστική εμπειρία.
    • Κάντε έναν στόχο να κάνετε το περπάτημα μεγαλύτερο μέρος της ζωής σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας πότε μπορείτε να αντικαταστήσετε το περπάτημα για οδήγηση ή με λεωφορείο ή μέσα μαζικής μεταφοράς.
  16. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 16

    16 Παίξτε υπαίθριο άθλημα. Υπάρχουν τόσα πολλά υπέροχα αθλήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να απολαύσετε το ύπαιθρο, όπως τένις, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, μπάντμιντον, βόλεϊ ή γκολφ. Σταματήστε να παίζετε σπορ στο Wii σας και πάρτε μερικούς φίλους μαζί για να παίξετε ένα οργανωμένο παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το να είστε υπέροχοι σε αυτό ή να κάνετε κάτι εξαιρετικά ανταγωνιστικό. Απλώς κάντε τα πάντα για να διασκεδάσετε με τους φίλους σας και να απολαύσετε να είστε έξω.
  17. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 17

    17 Πήγαινε για ψάρεμα. Ποιος λέει ότι η αλιεία πρέπει να είναι μόνο για ηλικιωμένους; Ο καθένας μπορεί να απολαύσει ένα ωραίο καιρό πρωί ψάρεμα ή ακόμα και απογευματινό ψάρεμα, αν ξέρει τι κάνει. Είναι πραγματικά πολύ απλό: συνδέετε το δόλωμα σας, ρίχνετε τη γραμμή σας και περιμένετε να δαγκώσει ένα ψάρι. Στη συνέχεια, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τον κυλήσετε. Το πιο δύσκολο είναι να περιμένετε να δαγκώσει ένα ψάρι, κάτι που μπορεί να διαρκέσει λίγο, αλλά είναι όλα μέρος της διασκέδασης. Το ψάρεμα είναι υπέροχο με φίλους, γιατί μπορείτε απλά να καθίσετε και να έχετε μακρές, φιλοσοφικές συζητήσεις. Εάν πιάσετε το σωστό ψάρι, μπορείτε να τον έχετε ακόμη και για δείπνο (και δεν εννοούμε ως επισκέπτης).
    • Απλά φροντίστε να εξετάσετε τους τοπικούς νόμους, όπου κι αν βρίσκεστε - είναι πιθανό ότι θα χρειαστείτε άδεια αλιείας για να πάτε για ψάρεμα.
    • Είναι καλύτερο να είσαι με κάποιον που ξέρει τι κάνει. Ένα από τα δύσκολα μέρη είναι να ξέρετε πώς να ξεμπερδέψετε τη γραμμή σας ή να αφαιρέσετε το γάντζο από τα ψάρια αφού τον βγάλετε από το νερό - αυτό μπορεί να γίνει λίγο ακατάστατο.
  18. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 18

    18 Έχετε υπαίθριο μπάρμπεκιου . Θέλετε να απολαύσετε την ύπαιθρο χωρίς να ασκηθείτε; Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το κάνετε είναι να έχετε υπαίθριο μπάρμπεκιου. Πείτε σε καθένα από τους φίλους σας να φέρει κάτι και το μόνο που θα πρέπει να ανησυχείτε είναι να βρείτε ένα άνετο μέρος για να το κάνετε (ιδανικά, το δικό σας κατώφλι ή ένα πάρκο) και να ψήνετε αυτά τα μπιφτέκια, χοτ ντογκ και χορτοφάγους -ευ. Αυτό μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να είστε έξω με φίλους χωρίς να χρειάζεται να κάνετε μια άσκηση.
  19. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 19

    19 Εκτελέστε ένα παιχνίδι. Αυτό μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά είναι πολύ διασκεδαστικό! Βγάλτε μερικούς από τους φίλους σας σε ένα όμορφο, ηλιόλουστο σημείο και δώστε σε καθένα από αυτά ένα αντίγραφο ενός παιχνιδιού - ή απλώς μια σκηνή από ένα. Μεταδώστε τους χαρακτήρες σας και διασκεδάστε εκτελώντας τις γραμμές, είτε διοχετεύετε τον Σαίξπηρ είτε τον Eugene O'Neill. Και καλό, αν αισθάνεστε πραγματικά δημιουργικοί, μπορείτε να γράψετε ένα δικό σας έργο και να κάνετε τους φίλους σας να το εκτελέσουν. Μπορείτε ακόμη και να απομνημονεύσετε το έργο και μετά να το εκτελέσετε για άλλους, ακόμα κι αν παίζετε μόνο για μια μικρή ομάδα φίλων και οικογενειών. Το σημαντικό είναι ότι είστε έξω, αναπνέοντας καθαρό αέρα!
  20. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 20

    είκοσι Παίξτε στη βροχή. Ποιος λέει ότι πρέπει να μείνετε κλειστός σε εσωτερικούς χώρους όταν βρέχει; Εάν είστε περιπετειώδεις, πηγαίνετε έξω στη βροχή, παίξτε ποδόσφαιρο στη βροχή ή απλά πηγαίνετε έξω και περιστρέψτε, αισθανθείτε ένα με όλα - αρκεί να μην υπάρχει αστραπή, φυσικά. Εάν δεν θέλετε να βγείτε έξω στη βροχή, μπορείτε επίσης να καθίσετε σε μια βεράντα και να απολαύσετε ένα φλιτζάνι τσάι και ένα καλό βιβλίο, ακούγοντας την πινελιά της βροχής να χτυπά τους δρόμους, πλένοντας τα πάντα εκ νέου.
    • Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν τη βροχή να είναι λυπημένη και καταθλιπτική, αλλά αυτό δεν πρέπει να είστε εσείς. Θα πρέπει να δείτε ότι είναι ένα όμορφο, αναπληρωτικό φαινόμενο.
  21. Εικόνα με τίτλο Enjoy the Outdoors Step 21

    είκοσι ένα Πηγαίνετε με αστέρι. Το Stargazing μπορεί να είναι ένα μαγικό, για να μην αναφέρουμε έναν πολύ ρομαντικό τρόπο για να περάσετε το χρόνο σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα καλό σημείο όπου μπορείτε να δείτε τον ουρανό, μακριά από όλη τη ρύπανση του φωτός, ένα τηλεσκόπιο και ένα βιβλίο ή οδηγό που μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε μερικούς από τους αστερισμούς, όπως το Big Dipper, το Cassiopeia ή το Orion. Μπορείτε ακόμη και να ρίξετε το τηλεσκόπιο ή τον οδηγό και να βρείτε ένα όμορφο μέρος όπου μπορείτε να δείτε τον ουρανό, μακριά από τις πόλεις και όλο το θόρυβο που τους συνοδεύει. Εάν είστε με έναν ρομαντικό σύντροφο, ένα μπουκάλι κόκκινο κρασί μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε τα αστέρια με ακόμα μεγαλύτερη σαφήνεια. Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης
  • Ερώτηση Πώς μπορώ να κάνω παρέα με τον μεγαλύτερο αδερφό μου έξω; Απλά βγείτε έξω με τον αδερφό σας. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε οποιαδήποτε από τις προτάσεις στο άρθρο ή να παίξετε ένα παιχνίδι αλίευσης κ.λπ.
  • Ερώτηση Μπορώ να τραβήξω έξω; Φυσικά. Υπάρχει μια μακρά παράδοση καλλιτεχνών που σχεδιάζουν έξω χρησιμοποιώντας τη φύση για έμπνευση.
  • Ερώτηση Πώς μπορώ να κάνω τον εαυτό μου να πάω έξω; Αφιερώνεται πολύς χρόνος σε οθόνες και τεχνολογία. Η περικοπή σε αυτό για μόλις 30 λεπτά την ημέρα μπορεί να είναι πιο υγιεινή και να σας δώσει περισσότερο χρόνο!
  • Ερώτηση Πώς μου αρέσει να είμαι έξω μόνος μου; Μου αρέσει να διαβάζω έξω σε μια ηλιόλουστη μέρα. Είναι ωραίο να ακούω τα πουλιά και να νιώθω τον ήλιο στους ώμους μου. Εάν δεν θέλετε να διαβάσετε, πηγαίνετε για μια ωραία βόλτα με το ποδήλατο και απολαύστε τη μέρα. Απλώς σιγουρευτείτε ότι αφήνετε το τηλέφωνό σας στο σπίτι. Το σημείο της ύπαρξης σε εξωτερικούς χώρους είναι να απολαύσετε την ύπαιθρο, όχι να καθίσετε στην αυλή σας και το κείμενο.
Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή σας Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Δημοφιλή Θέματα

Πώς να αποθηκεύσετε ένα καγιάκ. Τα καγιάκ είναι κατασκευασμένα με λεπτό υλικό για βέλτιστη απόδοση στο νερό. Επειδή το υλικό είναι τεντωμένο τόσο λεπτό, μπορεί να εμφανιστεί στρέβλωση κατά την αποθήκευση. Κατά την αποθήκευση ενός καγιάκ, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ...

Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον προημιτελικό αγώνα μεταξύ Νόβακ Τζόκοβιτς και Ντέιβιντ Γκόφιν. Το

Η Bernarda Pera θα αντιμετωπίσει την Svetlana Kuznetsova στον πρώτο γύρο της Ρώμης την Τρίτη. Η Kuznetsova έχασε από την Eugenie Bouchard στην Κωνσταντινούπολη την περασμένη εβδομάδα και θα ήθελε να ανακτήσει κάποια μορφή μπροστά από το Roland Garros.

Τα κοσμήματα κοστουμιών μπορούν να είναι πραγματικά όμορφα ακόμα κι αν δεν είναι κατασκευασμένα από πολύτιμους λίθους. Αλλά το να το διατηρείς όμορφο μπορεί να είναι καθήκον. Τα κοσμήματα κοστουμιών δεν μπορούν να υποστούν φθορά με τον τρόπο που μπορούν να κοσμήσουν τα ωραία κοσμήματα. Αμαυρώνει από νερό, έκθεση στον αέρα και ακόμη και κρέμες ...

Απόψε είναι η πρεμιέρα της 2ης σεζόν του «Big Little Lies». Ενημερωθείτε για το τι να περιμένετε και πώς να παρακολουθήσετε το επεισόδιο 1 online μέσω ζωντανής ροής.

Wisconsin και Stanford συναντιούνται στο εθνικό πρωτάθλημα βόλεϊ γυναικών το βράδυ του Σαββάτου. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε τον αγώνα διαδικτυακά χωρίς καλώδιο.