Μπορεί να είναι δύσκολο ή μοναχικό αφού ο φίλος σας μετακόμισε στο κολέγιο. Το να αποχαιρετάς είναι δύσκολο, αλλά μπορείς να στείλεις τον φίλο σου με ουσιαστικό τρόπο. Η επικοινωνία με τον φίλο σας θα διασφαλίσει ότι η σχέση σας θα διαρκέσει παρά την απόσταση. Ταυτόχρονα, ωστόσο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε νέους φίλους, ώστε τα τελευταία σας χρόνια στο σχολείο να είναι αξέχαστα.
Βήματα
Μέθοδος ένας από 3: Το να πεις αντίο
- ένας Κάντε κάτι για το φίλο σας ως χωρισμό δώρο . Σκεφτείτε κάτι που μπορούν να εμφανιστούν στο νέο κοιτώνα τους, ή να συνθέσουν ένα άλμπουμ φωτογραφιών με τις αναμνήσεις σας. Επισυνάψτε ένα μήνυμα που λέει ότι τους ευχόμαστε καλή τύχη στο κολέγιο ή στο πανεπιστήμιο.
- Για παράδειγμα, αν σας αρέσει ο φίλος σας λακρός , δώστε τους ένα λακρός και γράψτε το μήνυμά σας στη λαβή.
- Δώστε στον φίλο σας ένα μπλουζάκι ή μια αφίσα με το νέο λογότυπο του πανεπιστημίου του.
- Κορνίζω μια φωτογραφία των δύο μαζί.
- 2 Κάντε τον εαυτό σας α λεύκωμα . Βρείτε εικόνες, αναμνηστικά και εικόνες που σας θυμίζουν τον φίλο σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν εισιτήρια από συναυλίες που παρευρεθήκατε μαζί, φωτογραφίες από διασκεδαστικές στιγμές ή ακόμα και τις αγαπημένες σας προσφορές. Επικολλήστε τα σε ένα κενό βιβλίο ή άλμπουμ φωτογραφιών, ώστε να μπορείτε πάντα να λατρεύετε το χρόνο που αφιερώσατε μαζί.
- 3 Πραγματοποιήστε ένα πάρτι που απομακρύνεται. Λίγες εβδομάδες πριν φύγει ο φίλος σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να σχεδιάσετε μια εκδήλωση για να τους στείλετε. Προσκαλέστε τους άλλους φίλους τους και ζητήστε από όλους να φέρουν φαγητό. Αυτό θα δείξει στον φίλο σας πόσο πολύ τους αγαπάει και θα τους ενημερώσει ότι θέλετε το καλύτερο για αυτούς στο επόμενο στάδιο της ζωής τους.
- 4 Μιλήστε με κάποιον που εμπιστεύεστε. Το να αποχαιρετάς μπορεί να σε αφήσει με μικτά συναισθήματα. Είναι καλό να μιλάτε τα συναισθήματά σας με ένα άλλο άτομο. Ίσως έχετε έναν άλλο φίλο που θα ακούσει, ή μπορείτε να μιλήσετε με τους γονείς ή το σχολικό σας σύμβουλο. Μιλώντας για αυτό θα σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας.
- Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με τον καλύτερο φίλο σας για αυτό. Πείτε τους πόσο θα τους λείψετε, αλλά επίσης ενημερώστε τους ότι είστε χαρούμενοι και ενθουσιασμένοι γι 'αυτούς. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, 'Θα μου λείψετε τόσο πολύ. Είμαι πραγματικά λυπημένος που φεύγετε, αλλά νομίζω ότι θα λατρέψετε το κολέγιο. Ανυπομονώ να ακούσω για όλες τις περιπέτειες σας. '
- 5 Αφήστε τον εαυτό σας να είναι λυπημένος. Είναι ωραίο να λυπάσαι όταν ένα σημαντικό άτομο στη ζωή σου μεταβαίνει σε διαφορετικό μέρος. Αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας. Μπορείτε να γράψετε τα συναισθήματά σας σε ένα περιοδικό για να σας βοηθήσουν να συμβιβαστείτε με την κατάστασή σας. Μην απομονωθείτε. Εάν οι άνθρωποι ρωτούν πώς το κάνετε, να είστε ειλικρινείς. Πες τους: «Είμαι λυπημένος τώρα γιατί ο φίλος μου φεύγει». Μπορεί να είναι σε θέση να σας προσφέρουν καθοδήγηση και υποστήριξη.
- Να είστε πρόθυμοι να αναγνωρίσετε πώς αισθάνεστε και να μιλήσετε με τους ανθρώπους για τα συναισθήματά σας. Αυτοί είναι υγιείς τρόποι αντιμετώπισης.
- 6 Ανακουφίστε τον εαυτό σας. Ακόμα κι αν μπορείτε να είστε λυπημένοι, θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι αντιμετωπίζετε αυτήν τη θλίψη με έναν υγιή τρόπο. Κάθε φορά που αρχίζετε να αισθάνεστε πολύ αναστατωμένος, δοκιμάστε να χαλαρώσετε με υγιείς τεχνικές. Μερικοί καλοί τρόποι για να ανακουφίσετε τον εαυτό σας περιλαμβάνουν:
- Οπτικοποιήστε ένα χαρούμενο μέρος. Ίσως βλέπετε να συναντάτε τον φίλο σας στο ίδιο πανεπιστήμιο σε ένα ή δύο χρόνια.
- Ακούστε χαρούμενη ή ήρεμη μουσική.
- Γίνετε πιο δραστήριοι. Χορέψτε, κάντε μια βόλτα ή κάντε κάποια έκταση.
Μέθοδος 2 από 3: Μείνετε σε επαφή
- ένας Στήνω τακτικές βιντεοκλήσεις με τον φιλο σου. Πρέπει να χρησιμοποιήσετεSkype,Facetimeή άλλη δωρεάν υπηρεσία κλήσης βίντεο. Κάντε ένα πρόγραμμα και ορίστε μια ώρα για να γνωριστείτε στο Διαδίκτυο (όπως Δευτέρα στις 18:00). Εάν δεν μπορείτε να κάνετε βιντεοκλήση, πραγματοποιήστε συνομιλίες με συνηθισμένες τηλεφωνικές κλήσεις.
- 2 Στείλτε τους email. Μόλις εγκατασταθούν στο νέο κοιτώνα ή στο σπίτι τους, θα πρέπει να τους ζητήσετε την ταχυδρομική τους διεύθυνση. Παρόλο που μπορείτε να συνεχίσετε να επικοινωνείτε μέσω email ή γραπτών μηνυμάτων, μπορείτε επίσης να τους στείλετε κάρτες στο ταχυδρομείο για να τους ενημερώσετε ότι τους σκέφτεστε. Όταν τα γενέθλιά τους κυλούν, στείλτε τους μια κάρτα ή ένα μικρό δώρο. Η λήψη αλληλογραφίας θα βάλει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό τους και ίσως να λάβετε κάτι σε αντάλλαγμα!
- 3 Χρησιμοποιήστε μηνύματα κειμένου. Ο φίλος σας θα είναι απασχολημένος με το κολέγιο και μπορεί να μην έχει χρόνο για συχνές τηλεφωνικές κλήσεις. Αντ 'αυτού, στείλτε τα μηνύματα. Δεν χρειάζεστε λόγο για να τους στείλετε ένα κείμενο. Θα μπορούσατε να τους στείλετε μια αστεία εικόνα, ένα άρθρο που σας έκανε να σκεφτείτε, ή νέα για τη ζωή σας. Ή θα μπορούσατε απλώς να τους ρωτήσετε πώς είναι η ζωή τους. Η αποστολή μηνυμάτων είναι ένας βολικός και εύκολος τρόπος για να διατηρείτε επαφή σε μεγάλη απόσταση.
- Μετά την πρώτη εβδομάδα του κολλεγίου, στείλτε τους ένα μήνυμα που ρωτάει 'Πώς πηγαίνει το κολέγιο;' Αυτό θα τους δώσει την ευκαιρία να σας πουν για τις νέες εμπειρίες τους. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε 'Πώς είναι τα μαθήματα;' ή 'Έχετε κάνει πολλούς νέους φίλους;'
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία ανταλλαγής άμεσων μηνυμάτων όπως το Facebook Messenger, το What’sApp ή το Snapchat.
- Απλώς λάβετε υπόψη ότι ο φίλος σας είναι στο κολέγιο για να μάθει και να λαμβάνει πάρα πολλά μηνύματα μπορεί να αποσπά την προσοχή τους (και για εσάς). Φροντίστε να στείλετε κείμενο με μέτρο.
- 4 Επισκεφθείτε τους όταν επιστρέψουν στην πόλη. Όταν επιστρέφουν στο σπίτι για επίσκεψη, σχεδιάστε μαζί τους εκ των προτέρων. Πιθανότατα θα είναι απασχολημένοι με όλους τους φίλους και την οικογένειά τους, οπότε ο καθορισμός μιας ημερομηνίας για παρέα πριν από την ώρα θα σας βοηθήσει να συναντηθείτε. Προσπαθήστε να επιλέξετε μια δραστηριότητα όπου μπορείτε να συνομιλήσετε και να κάνετε παρέα. Για παράδειγμα, η έξοδος για δείπνο είναι καλύτερη από το να βλέπετε μια ταινία μαζί, καθώς δεν μπορείτε να μιλήσετε κατά τη διάρκεια μιας ταινίας.
- 5 Αναγνωρίστε ότι η φιλία σας θα αλλάξει. Ενώ μπορείτε να παραμείνετε φίλοι με κάποιον που έχει φύγει για κολέγιο, η φιλία σας μπορεί να αλλάξει με ορισμένους τρόπους. Μπορεί να μην βλέπετε το φίλο σας τόσο συχνά όσο στο παρελθόν και να μην συνομιλείτε όσο συνηθίζατε. Ο φίλος σας θα ζήσει πολύ μακριά σας και μπορεί να γίνει απασχολημένος στο πανεπιστήμιο. Αυτό δεν είναι κακό. Θα γίνετε επίσης πιο απασχολημένοι, ειδικά όταν κάνετε νέους φίλους και ολοκληρώνετε το γυμνάσιο. Αγαπήστε τις αναμνήσεις που έχετε και εκτιμήστε το συναρπαστικό μέλλον στο κατάστημα για εσάς και τον φίλο σας. Διαφήμιση
Μέθοδος 3 από 3: Κάνοντας νέους φίλους
- ένας Εγγραφείτε σε ένα κλαμπ. Τα κλαμπ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συναντήσετε νέους ανθρώπους με παρόμοια ενδιαφέροντα. Τα περισσότερα σχολεία έχουν κλαμπ ή κοινωνίες που συναντιούνται το απόγευμα. Στις αρχές του έτους, επισκεφθείτε μια έκθεση κλαμπ ή ζητήστε από το σχολικό γραφείο μια λίστα οργανώσεων. Εάν δεν βλέπετε αυτό που σας αρέσει, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας. Μερικά διασκεδαστικά κλαμπ περιλαμβάνουν:
- Τέχνη κλαμπ
- Ενδομυϊκά αθλήματα
- Σύλλογος Κοινωνικής Δικαιοσύνης
- Ρομποτική Λέσχη
- Υπόδειγμα Ηνωμένων Εθνών
- Ομάδα συζήτησης
- 2 Μιλήστε με τους συμμαθητές σας. Ενώ ο καλύτερος φίλος σας μπορεί να έχει φύγει, ίσως γνωρίζετε μερικούς άλλους ανθρώπους στο σχολείο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη φορά για να βελτιώσετε τη σχέση σας με φίλους που δεν γνωρίζετε επίσης. Ξεκινήστε να συμμετέχετε στους συμμαθητές σας σε συνομιλίες. Προσκαλέστε τους να κάνουν παρέα. Μπορείτε επίσης να τους ρωτήσετε εάν ενδιαφέρονται να δουν μια συγκεκριμένη ταινία ή αν θέλουν να εργαστούν μαζί σε μια εργασία.
- Ένας καλός τρόπος για να γίνει αυτό είναι να επωφεληθείτε από ομαδικά έργα στο σχολείο. Προσκαλέστε τους συμμαθητές σας στο σπίτι σας για να δουλέψουν στο έργο σας και μετά παρέα μαζί τους. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε κοινά ενδιαφέροντα και η συνεργασία σε μια ομάδα θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε έναν δεσμό.
- 3 Ξεκινήστε ένα νέο χόμπι. Αυτή είναι μια υπέροχη στιγμή για να αποκτήσετε νέες δεξιότητες ή χόμπι. Η επέκταση των ενδιαφερόντων σας θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την αφοσίωσή σας και σίγουρα θα συναντήσετε νέους ανθρώπους. Ορισμένες ιδέες για νέα χόμπι περιλαμβάνουν:
- Μάθετε ένα όργανο και εγγραφείτε στο συγκρότημα του σχολείου σας.
- Ψήστε τα μπισκότα και τα φέρετε στην τάξη.
- Ακρόαση για ένα παιχνίδι
- Μάθετε πώς να παίζετε το απόλυτο Frisbee και να συμμετέχετε σε μια ομάδα.
- 4 Εθελοντής. Ο εθελοντισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε πραγματική εμπειρία ενώ συναντάτε νέους ανθρώπους που είναι παθιασμένοι με τα ίδια πράγματα που είστε. Το καλύτερο πράγμα σχετικά με τον εθελοντισμό είναι ότι βοηθάτε τους ανθρώπους ενώ γίνετε πιο στρογγυλεμένοι και βελτιώνετε την εφαρμογή σας στο κολέγιο. Μερικές καλές ευκαιρίες εθελοντών περιλαμβάνουν:
- Περπατώντας σκυλιά σε καταφύγιο ζώων
- Εργασία σε κοινοτικό κήπο
- Συλλογή δωρεών για φιλανθρωπική οργάνωση
- Παραλαβή σκουπιδιών σε τοπικό πάρκο
- Διδασκαλία στα παιδιά πώς να διαβάζουν
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουνΔιαφήμιση
Συμβουλές
- Θα δείτε ξανά τον φίλο σας. Θυμηθείτε ότι θα σας λείψουν επίσης.
- Ο φίλος σας μπορεί να είναι απασχολημένος στο κολέγιο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σας σκέφτονται. Στείλτε ένα φιλικό μήνυμα κειμένου κάθε τόσο, ακόμα κι αν δεν έχετε ακούσει από καιρό.
- Μόλις είστε στο κολέγιο, μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές από τον παλαιότερο φίλο σας. Ακόμα κι αν πάνε σε διαφορετικό πανεπιστήμιο, θα έχουν αρκετή σοφία να μοιραστούν.
Διαφήμιση
Προειδοποιήσεις
- Μην επιλέξετε το μελλοντικό σας κολέγιο με βάση μόνο το πού πήγαν οι φίλοι σας. Θυμηθείτε ότι θα συναντήσετε καινούργιους φίλους στο κολέγιο.
