Καθώς μεγαλώνετε, θα υπάρξουν στιγμές που θέλετε απλώς να γίνετε ξανά παιδί. Τα πράγματα ήταν πολύ πιο απλά τότε! Για να επιστρέψετε στις διασκεδαστικές στιγμές του παιδιού, παίξτε όλα τα αγαπημένα σας παιχνίδια και κολλήστε με τους φίλους και την οικογένειά σας. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να ανησυχείτε πάρα πολύ για το τι φοράτε ή για την εμφάνισή σας. Μην απορροφάτε όλα αυτά τα μεγάλα πράγματα στην τηλεόραση, στις ταινίες ή στα κοινωνικά μέσα. Αντ 'αυτού, περάστε το χρόνο σας διασκεδάζοντας και αγκαλιάζοντας το φοβερό και μοναδικό κορίτσι που είστε!
Βήματα
Μέθοδος ένας από 3: Κάνοντας διασκεδαστικές δραστηριότητες
- ένας Παίξτε με τα αγαπημένα σας παιδικά παιχνίδια. Ίσως έχετε μια κούκλα ή ένα γεμιστό ζώο που σας έκανε να είστε εξαιρετικά χαρούμενοι. Πάρτε λίγο χρόνο μόνοι με αυτά τα παιχνίδια και αφήστε τη φαντασία σας να τρέξει άγρια. Μην είστε αυτοσυνείδητοι για να μιλήσετε με τα παιχνίδια σας, αν αυτό θέλετε να κάνετε. Είναι ο χρόνος παιχνιδιού σας - κάντε ό, τι θέλετε με αυτό!
- Εάν οι γονείς σας συσκευάσουν τα παλιά σας παιχνίδια στη σοφίτα, ζητήστε τους να σας βοηθήσουν να βρείτε το κουτί.
- Εάν ο καιρός είναι καλός, φέρτε τα παιχνίδια σας έξω.
- 2 Κάντε παρέα με κορίτσια στην ηλικία σας. Μπορεί να εκπλαγείτε όταν ανακαλύπτετε ότι οι φίλοι σας θέλουν επίσης να συμπεριφέρονται σαν παιδιά ξανά. Ελάτε μαζί και κάντε πράγματα που κάνατε όταν ήσασταν νεότεροι.
- Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να παίξετε να προσποιηθείτε και να φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε διαφορετικό κόσμο ή έχετε σούπερ δυνάμεις.
- Θα μπορούσατε επίσης να ζητήσετε από τους γονείς σας να σας βοηθήσουν να ψήσετε μπισκότα ή μπράουνις και να κάνετε υπαίθριο πικνίκ μόλις φτιαχτούν.
- Προσκαλέστε πολλά κορίτσια για ένα βραδινό ύπνο! Μπορείτε να περάσετε τη νύχτα παίζοντας και να ενεργείτε σαν παιδιά μαζί.
- 3 Αναζητήστε τρόπους να γελάσετε σαν παιδί. Ένα από τα πιο διασκεδαστικά πράγματα για το να είσαι νέος είναι ανόητο όποτε θέλεις. Ελάτε μαζί με τους φίλους σας και παίξτε σαν goofballs κάνοντας πρόσωπα ο ένας στον άλλο ή μοιράζοντας αστεία αστεία. Όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύετε μαζί, τόσο περισσότερα αστεία θα πρέπει να γελάτε στο σχολείο.
- Μπορείτε ακόμη και να πείτε κουτσόψυχα ότι τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να μην πιστεύουν πλέον ότι είναι αστεία. Για παράδειγμα, ρωτήστε τους φίλους σας: 'Γιατί ο Μίκυ Μάους πήγε στο διάστημα;' Τότε φώναξε: «Για να βρεις τον Πλούτωνα!»
- 4 Περάστε χρόνο παίζοντας και χαλαρώνοντας με την οικογένειά σας. Όταν είστε λίγοι, περνάτε πολύ χρόνο στο σπίτι με τους γονείς και τα αδέλφια σας. Ίσως να λείπει αυτός ο ποιοτικός χρόνος καθώς γερνάτε. Ζητήστε από την οικογένειά σας να παίξει ένα βράδυ παιχνιδιού ή να παρακολουθήσετε μια ταινία μαζί. Αγκαλιάστε μαζί τους στον καναπέ και πείτε τους ότι τους αγαπάτε.
- 5 Βρείτε αθλήματα ή άλλες δραστηριότητες που σας αρέσουν. Όταν είστε παιδί, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλές διαφορετικές δραστηριότητες! Ζητήστε από τους γονείς σας να εγγραφούν για πράγματα που σας ενδιαφέρουν, όπως μαθήματα ποδοσφαίρου, μπαλέτου ή tuba. Μην εστιάζετε στη νίκη ή στο καλύτερο. Αντ 'αυτού, απλά διασκεδάστε και δείτε τι σας αρέσει και δεν σας αρέσει.
- Ρωτήστε τους φίλους σας εάν θέλουν να συμμετάσχουν σε μια ομάδα ή να πάρουν μαθήματα μαζί σας. Αυτό θα κάνει αυτές τις δραστηριότητες ακόμη πιο διασκεδαστικές.
Μέθοδος 2 από 3: Διατηρώντας την εμφάνισή σας απλή και υγιή
- ένας Παραλείψτε το βαρύ μακιγιάζ. Τα παιδιά δεν φορούν πραγματικά μακιγιάζ, εκτός αν παίζουν ντύσιμο, οπότε αφαιρέστε τις βούρτσες μακιγιάζ σας. Χρησιμοποιήστε τα 5 ή 10 λεπτά που θα έχετε ξοδέψει στο μακιγιάζ για να έχετε λίγο επιπλέον χρόνο παιχνιδιού προτού να πάτε στο σχολείο.
- Εάν φοράτε μακιγιάζ για να αποκρύψετε τα σπυράκια γιατί σας κάνει καλύτερα για τον εαυτό σας, αυτό είναι εντάξει! Προσπαθήστε, ωστόσο, να θυμάστε ότι σχεδόν όλα τα κορίτσια που περνούν από την εφηβεία έχουν σπυράκια. Κανείς δεν θα σας κρίνει αν παραλείψετε το κονσίλερ.
- 2 Διαλέξτε ρούχα που σας κάνουν ευτυχισμένους και άνετους. Δεν υπάρχει μια στολή που πρέπει να φοράτε για να είστε παιδί. Ωστόσο, όταν επιλέγετε ρούχα, σκεφτείτε εάν το ρούχο είναι κάτι που θα περιμένατε να φορέσει ένα μικρότερο ή ένα μεγαλύτερο κορίτσι. Εάν φοράς ρούχα και σε κάνει να νιώθεις 5 χρόνια μεγαλύτερος, μάλλον δεν σε κάνει να μοιάζεις με παιδί. Τελικά, όμως, είναι αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλά!
- Αν δυσκολεύεστε να διαλέξετε ρούχα, ζητήστε βοήθεια από τους γονείς σας. Πείτε τους ότι θέλετε να φορέσετε ρούχα που προορίζονται για παιδιά.
- Αξεσουάρ με κοσμήματα, ζώνες και είδη μαλλιών που προορίζονται και για παιδιά.
- 3 Αποφύγετε να ξοδεύετε πολύ χρόνο μπροστά σε έναν καθρέφτη. Τα παιδιά δεν νοιάζονται πολύ για το πώς φαίνονται και δεν ξοδεύουν περισσότερο χρόνο από ό, τι πρέπει να ντύνονται και να είναι έτοιμα για την ημέρα. Εάν έχετε έναν καθρέφτη στο ντουλάπι του σχολείου σας, σκεφτείτε να το πετάξετε. Μπορείτε επίσης να κολλήσετε μια σημείωση Post-It στον καθρέφτη σας στο σπίτι που να λέει κάτι σαν 'κοιτάξτε μακριά και γίνετε παιδί!'
- 4 Τρώτε καλά και ασκείστε, αλλά μην είσαι εμμονή για το σώμα σου. Να είστε υγιείς χωρίς να τονίζετε υπερβολικά. Οι γονείς σας θα σας βοηθήσουν να μάθετε ποια τρόφιμα είναι τα καλύτερα για εσάς. Γενικά, πηγαίνετε για πολλά φρούτα και λαχανικά. Και παρόλο που τα παιδιά αγαπούν τη ζάχαρη, μην τρώτε πάρα πολύ! Θα πρέπει επίσης να κάνετε παιδικά πράγματα όπως αναρρίχηση δέντρων, σχοινάκι ή παίζοντας κουτσό, ετικέτα και κρυφτό.
- Συζητήστε με τους γονείς σας για το ότι έχετε ζάχαρη ως περιστασιακή απόλαυση. Ίσως μπορείτε να έχετε ένα μικρό επιδόρπιο κάθε δεύτερη νύχτα μετά το δείπνο.
Μέθοδος 3 από 3: Αποφυγή των μεγάλων ουσιών
- ένας Περιορίστε το χρόνο της τηλεόρασης και του υπολογιστή σας. Παρόλο που υπάρχουν πολλά ωραία πράγματα για να τα παρακολουθήσετε και να κάνετε μπροστά από αυτές τις οθόνες, τα παιδιά μπορούν να διασκεδάσουν χωρίς αυτά. Μην ξοδεύετε περισσότερο από 1-2 ώρες την ημέρα παρακολουθώντας τηλεόραση ή να κάνετε πράγματα στον υπολογιστή σας. Εάν έχετε τηλεόραση στο δωμάτιό σας, ρωτήστε τους γονείς σας εάν μπορείτε να την μετακινήσετε κάπου αλλού.
- 2 Περιμένετε να δημιουργήσετε λογαριασμούς κοινωνικών μέσων. Το Twitter, το Instagram και το Facebook δεν προορίζονται πραγματικά για παιδιά. Η κατοχή αυτών των λογαριασμών μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε αυτοσυνείδητοι για το να είστε ή να ενεργείτε νέοι. Μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μεγάλο δράμα ανάμεσα σε εσάς και άλλους ανθρώπους στο σχολείο. Για να αποφύγετε όλα αυτά, περιμένετε έως ότου αισθανθείτε ότι είστε έτοιμοι να πάρετε τα κοινωνικά μέσα.
- Δοκιμάστε να παραμείνετε έως ότου είστε τουλάχιστον 13 ετών. Στην πραγματικότητα δεν πρέπει να ανοίξετε αυτούς τους λογαριασμούς χωρίς γονική άδεια όταν είστε νεότεροι από αυτό, οπότε γιατί να μην τηρείτε τους κανόνες;
- 3 Εξετάστε το ενδεχόμενο να εγκαταλείψετε το κινητό σας τηλέφωνο εάν έχετε. Μερικές φορές, ακόμη και μικρά παιδιά έχουν κινητά τηλέφωνα! Εάν οι γονείς σας σας έδωσαν ένα για να σας κρατήσουν ασφαλείς, αυτό είναι εντάξει. Αλλά μιλήστε με τους γονείς σας για τρόπους να κρατήσετε τα κοινωνικά μέσα και άλλες εφαρμογές εκτός του τηλεφώνου σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να παρασυρθείτε στο δράμα στο σχολείο ή σε παιχνίδια που δεν είναι τόσο διασκεδαστικά όσο αυτά που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας.
- Οι γονείς σας μπορούν να κατεβάσουν εφαρμογές που φιλτράρουν διάφορους ιστότοπους και εφαρμογές, οπότε έχετε μόνο αυτό που χρειάζεστε για να είστε μόνο παιδί στο τηλέφωνό σας!
- 4 Παρακολουθήστε ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές που προορίζονται για εσάς. Παραμείνετε στα παιδικά κανάλια και ταινίες με βαθμολογία G και PG. Ταινίες και εκπομπές που προορίζονται για ενήλικες μπορεί να σας κάνουν να δείτε και να ακούσετε πράγματα που θα σας κάνουν να νιώσετε μεγαλύτεροι. Εκτός αυτού, οι ταινίες και οι εκπομπές των παιδιών είναι διασκεδαστικές!
- Συγκεντρώστε μια ομάδα φίλων σας και ζητήστε από τους γονείς σας να σας μεταφέρουν για να δείτε την πιο πρόσφατη παιδική ταινία. Θα μπορούσατε επίσης να παρακολουθήσετε μαζί νέα επεισόδια της αγαπημένης σας παιδικής εκπομπής.
- 5 Επικεντρωθείτε στο να είστε εσείς και όχι να μιμείτε διασημότητες. Το πιο ωραίο μέρος για το να είσαι παιδί δεν ενδιαφέρεται τόσο πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα. Αυτή η ανέμελη στάση διευκολύνει τη συμπεριφορά σαν τον εαυτό σας χωρίς να προσπαθείτε να είστε κάποιος άλλος. Καθώς μεγαλώνετε, μερικές φορές είναι δελεαστικό να θέλετε να είστε ακριβώς όπως τα αγαπημένα σας αστέρια. Αλλά θυμηθείτε πώς ένιωσες να είσαι παιδί - είσαι φοβερός όπως είσαι!
- Ακόμα και όταν αποφασίσετε να σταματήσετε να ενεργείτε σαν παιδί, ακολουθήστε αυτήν τη στάση μαζί σας. Θα σας βοηθήσει να χτίσετε αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.
- 6 Υιοθετήστε μια ανέμελη στάση για τη ζωή. Τα παιδιά δεν παίρνουν τη ζωή πολύ σοβαρά, πράγμα που σημαίνει ότι διασκεδάζουν συνήθως πολύ περισσότερο από τους ηλικιωμένους! Κάθε φορά που παρατηρείτε ότι ανησυχείτε πολύ για το δράμα στο σχολείο ή για κάτι άλλο που σας ενοχλεί, να είστε σαν παιδί. Αστο να πάει!
- Για να ενεργήσετε σαν παιδί, μπορείτε να τραγουδήσετε ακόμη και το τραγούδι 'Let it Go' από την ταινία της Disney Παγωμένος να υπενθυμίσεις στον εαυτό σου να μην παραμένεις στα πράγματα.
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς συμπεριφέρομαι σαν 3 χρονών; Φέρτε μια κουβέρτα, κοιμάστε με ένα γεμιστό ζώο, διαβάστε βιβλία μικρών παιδιών, πιπίλισμα σε ένα binkie, πιείτε από ένα φλιτζάνι φλιτζάνι και φορέστε ένα. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να είστε πιο ήσυχοι ή να μιλάτε πιο απλά, καθώς τα παιδιά τριών ετών έχουν ένα πιο περιορισμένο λεξιλόγιο. Παίξτε με παιχνίδια και χρώμα.
- Ερώτηση Είμαι 13 και ο γονέας μου είναι εντελώς εναντίον μου να ενεργώ σαν να είμαι 3, αλλά έτσι μου αρέσει να ζω. Τι να κάνω? Προσπαθήστε να είστε διακριτικοί σε αυτό. Μην πηγαίνετε στη θάλασσα. Έχετε ένα αρκουδάκι ή μεταφέρετε μια κουβέρτα. Δράστε αθώος. Φορέστε αλογοουρά και μην ορκίζεστε ή μην κάνετε ακατάλληλες συνομιλίες στο σχολείο (ή οπουδήποτε αλλού). Τα παιδιά είναι γενικά περίεργα, οπότε κάντε ερωτήσεις όλη την ώρα. Επίσης, να θυμάστε, οι γονείς σας δεν μπορούν να ελέγξουν τον τρόπο με τον οποίο ενεργείτε, αλλά μην προσπαθείτε να τους ενοχλήσετε.
- Ερώτηση είμαι 10 και φαίνεται ότι όλοι με αναγκάζουν να μεγαλώσω. Πώς μπορώ να απολαύσω τον χρόνο μου που μένει ως παιδί; Μην τους αφήσετε να σας αναγκάσει. Σχεδιάστε περισσότερα, δημιουργήστε περισσότερους φίλους, ντυθείτε και απλά διασκεδάστε. Εάν κάποιος σας πει να ενεργήσετε ενήλικες, απλώς πείτε του ότι δεν μπορείτε, επειδή είστε απλώς παιδί. Διαφορετικά, μπορεί να μετανιώσετε που δεν απολαμβάνετε το χρόνο σας ως παιδί όταν πραγματικά μεγαλώνετε.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να ενεργήσω σαν να είμαι πέντε; Μεταφέρετε ένα γεμισμένο ζώο, ή ίσως ακόμη και μια κουβέρτα. Κάντε πολλές περίεργες ερωτήσεις και γίνετε πολύ ενεργητικοί.
- Ερώτηση Είμαι 13 και θέλω να είμαι περισσότερο σαν παιδί. Τι μπορώ να κάνω? Θα μπορούσατε να παρακολουθήσετε εκπομπές που απευθύνονται γενικά σε νεότερο κοινό. Ένα άλλο καλό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μελετήσετε πώς ενεργούν τα παιδιά. Τα περισσότερα παιδιά μεταφέρουν ταριχευμένα ζώα ή μια κουβέρτα, οπότε ίσως να το κάνετε αν θέλετε.
- Ερώτηση Πώς συμπεριφέρομαι σαν να είμαι μικρό κορίτσι αν είμαι σχεδόν τόσο ψηλός όσο η αδερφή μου; Η συμπεριφορά του παιδιού και η αγκαλιάζοντας τις παιδικές σας ιδιότητες δεν έχει καμία σχέση με το ύψος ή το βάρος σας ή άλλα πράγματα όπως αυτό. Σημαίνει να συμπεριφέρεσαι σαν παιδί φορώντας παιδικά ρούχα, βλέποντας κινούμενα σχέδια, κινούμενα σχέδια / anime και διακοσμώντας το δωμάτιό σου σαν κοριτσάκι με κουβέρτες, μπλουζάκια, παιχνίδια και πολλά ροζ ή παστέλ μπλε. Το να είσαι παιδιάστικος είναι ποιος είσαι, δεν καθορίζεται από το ύψος ή το βάρος σου ή τέτοια πράγματα.
- Ερώτηση Πώς προσποιούμαι ότι είναι ντροπαλός και γλυκός ως δέκα χρονών; Απλά χαμογέλασε πολύ και μην πεις πολλά. Να είστε ευγενικοί και να σκεφτείτε πριν μιλήσετε.
- Ερώτηση Πώς συμπεριφέρομαι σαν ένα μικρό αγόρι; Μπορείτε να φορέσετε παιδικά ρούχα, να διακοσμήσετε το δωμάτιό σας με φιγούρες και αυτοκίνητα, και πάνω απ 'όλα, διασκεδάστε!
- Ερώτηση Πώς συμπεριφέρομαι σαν ένα μικρό παιδί ώστε να μπορώ να κάνω άλλα μικρά παιδιά να με εμπιστεύονται; Αντιμετωπίστε τα ως ίσα. Παρακολουθήστε τις αγαπημένες τους εκπομπές, τρέξτε μαζί τους και παίξτε παιχνίδια που παίζουν. Μπορεί να χρειαστεί εξάσκηση, αλλά θα το πιάσετε. Το να τους δώσεις, ακόμη και τα μικρά, λειτουργεί πολύ καλά.
- Ερώτηση Είναι εντάξει αν συμπεριφέρομαι σαν παιδί και φοράω πάνες και φροντίζω ακόμα κι αν είμαι 20 ετών; Εξαρτάται από τον ορισμό του «εντάξει». Το να ενεργείς σαν μωρό είναι φετίχ και αν είναι αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο, πηγαίνετε για αυτό. Απλώς να γνωρίζετε ότι άλλα άτομα μπορεί να μην καταλαβαίνουν ή να θέλουν να σας φροντίσουν.
Διαφήμιση
Συμβουλές
- Μην νιώθετε σαν να μην είστε πλέον παιδί αν περνάτε από την εφηβεία! Πολλά κορίτσια περνούν αυτήν την αλλαγή όταν είναι μικρά, οπότε δεν είστε μόνοι. Συζητήστε με τους γονείς ή το γιατρό σας για τα συναισθήματά σας.
Διαφήμιση
Προειδοποιήσεις
- Παρόλο που είναι εντάξει να παίζεις σαν παιδί και πάλι μερικές φορές, πρέπει επίσης να αποδεχτείς ότι δεν είναι πλέον τόσο λίγο. Αυτό σημαίνει ότι θα αρχίσετε να παίρνετε περισσότερες ευθύνες και ανησυχίες, αλλά θα έχετε επίσης να γνωρίσετε νέα πράγματα που δεν θα μπορούσατε όταν ήσασταν νέοι. Μην ανησυχείτε - το να μεγαλώσετε δεν είναι καθόλου κακό!
