Αν φαίνεται ότι η χρονιά του επαγγελματικού τένις του 2025 ξεκίνησε σχεδόν αμέσως μετά το τέλος του 2024, αυτό συμβαίνει γιατί αυτό ακριβώς συμβαίνει σε ένα άθλημα όπου η εκτός εποχής πραγματικά δεν αφήνει στους παίκτες πολύ χρόνο για να «αποστάσουν».
Αν φαίνεται σαν το 2025 επαγγελματικό τένις Η χρονιά ξεκίνησε σχεδόν αμέσως μετά το τέλος του 2024, γιατί αυτό ακριβώς συμβαίνει σε ένα άθλημα όπου η εκτός εποχής πραγματικά δεν αφήνει στους παίκτες πολύ χρόνο για να μείνουν «off».
συμβουλές σερβιρίσματος ρακέτμπολ
Στην πραγματικότητα, για το τένις, το 2025 ξεκίνησε ενώ το ημερολόγιο έγραφε ακόμα 2024.
«Προφανώς, εύχομαι η offseason να ήταν μεγαλύτερη, 100%,» είπε Πρωταθλήτρια US Open 2023 Coco Gauff , η οποία ξεκίνησε τη «χρονιά» της βοηθώντας την αμερικανική ομάδα να κερδίσει τον τίτλο του United Cup στο Σίδνεϊ, περισσότερο από μία εβδομάδα μετά την έναρξη αυτού του διαγωνισμού στις 27 Δεκεμβρίου. «Αλλά είναι αυτό που είναι».
Διαβάστε περισσότερα: Η κοιλιακή καταπόνηση 1ου βαθμού αμφισβητεί την επιστροφή του Νικ Κύργιου στο Australian Open
Όταν το Australian Open ξεκινά το πρωί της Κυριακής στη Μελβούρνη (Σάββατο βράδυ EST), οι παίκτες θα έχουν συντονιστεί παίζοντας σε διάφορα γεγονότα που ακολούθησαν μια περίοδο εξάσκησης και εργασίας στο γυμναστήριο που ήταν μεγαλύτερη για κάποιους από άλλους.
«Δεν θα έλεγα ότι υπάρχει ούτε μια εκτός εποχής πια», είπε ο ημιτελικός του Wimbledon του 2021 Denis Shapovalov. «Η σεζόν δεν τελειώνει ποτέ»
Για την ιστορία, η περασμένη σεζόν ολοκληρώθηκε επίσημα και τελικά για τα καλά στις 22 Δεκεμβρίου, όταν ο Βραζιλιάνος João Fonseca κέρδισε τους τελικούς του ATP Next Gen Finals στη Σαουδική Αραβία. Επέστρεψε σε ένα γήπεδο αργότερα τον Δεκέμβριο για τη στάση Challenger Tour στην Καμπέρα της Αυστραλίας — την οποία κέρδισε επίσης.
Η σεζόν του γκολφ είναι παρόμοια, ουσιαστικά τρέχει ασταμάτητα, χωρίς τους πολλούς μήνες ρεπό που προσφέρουν τα ομαδικά αθλήματα.

Η ομάδα των ΗΠΑ γιορτάζει την κατάκτηση του Κυπέλλου United 2025, το οποίο ξεκίνησε ενώ το ημερολόγιο έγραφε ακόμα 2024.
© Associated Press
«Για πολύ καιρό, παλεύουμε για να έχουμε μεγαλύτερη εκτός σεζόν. Για να είστε υγιείς… χρειάζεστε τουλάχιστον ένα δίμηνο εκτός εποχής. Οπότε θα ήταν υπέροχο να τελειώσω λίγο νωρίτερα», είπε η Conchita Martinez, πρώην παίκτρια που κέρδισε το πρωτάθλημα Wimbledon το 1994 και τώρα είναι προπονητής της Ρωσίδας έφηβης Mirra Andreeva.
πώς να τένις
«Για την υγεία της περιοδείας, για την υγεία των παικτών», είπε ο Martinez, «ίσως (η σεζόν) θα έπρεπε να είναι λίγο μικρότερη».
Αυτό, σίγουρα, δεν είναι μια νέα ανησυχία.
Ωστόσο, τίποτα δεν φαίνεται να έχει αλλάξει. Αν μη τι άλλο, το πρόβλημα γίνεται πιο έντονο.
Και σύμφωνα με τον Μαρτίνεζ, η πρώτη εβδομάδα αυτής της σεζόν περιελάμβανε δύο τελικούς σινγκλ στους οποίους ένας παίκτης σταμάτησε να παίζει—η Ναόμι Οσάκα στο Όκλαντ της Νέας Ζηλανδίας και ο Ράιλι Οπελκά στο Μπρίσμπεϊν της Αυστραλίας—λόγω ανησυχίας για τραυματισμό. (Είναι επίσης πιθανό να ήθελαν να βεβαιωθούν ότι δεν θα πιέσουν τον εαυτό τους πολύ σκληρά με το πρώτο τουρνουά Grand Slam της χρονιάς στον ορίζοντα).
Διαβάστε περισσότερα: ΠΡΩΤΗ ΜΑΤΙΑ: Ο Νόβακ Τζόκοβιτς προπονείται με τον νέο προπονητή Άντι Μάρεϊ ενόψει του Αυστραλιανού Όπεν 2025
Γι' αυτό, όσο το δυνατόν περισσότερο, οι αθλητές προσπαθούν να βρουν λίγο χρόνο πριν ετοιμαστούν να ανέβουν για αυτό που θα ακολουθήσει.
θεραπεία για τον αγκώνα του τένις στο σπίτι
«Είχα μιάμιση εβδομάδα που δεν άγγιξα τη ρακέτα του τένις. Μόλις το πέταξα στο δωμάτιό μου. Δεν ήθελα να το ξαναδώ», αστειεύτηκε ο τέσσερις φορές πρωταθλητής Carlos Alcaraz. 'Ήταν πραγματικά χρήσιμο να αποσυνδεθώ λίγο.'
Λένε ότι βλέπουν τον χρόνο μεταξύ των εποχών, όσο σύντομος κι αν είναι, ως ευκαιρία για συνδυασμό ξεκούρασης και χαλάρωσης - οι Μαλδίβες είναι ένα δημοφιλές μέρος διακοπών, όπως φαίνεται ξεκάθαρα μια ματιά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης των παικτών - μαζί με την προπόνηση και την προετοιμασία , με το βλέμμα στην προσπάθεια βελτίωσης με κάποιο τρόπο.

Η πρώτη εβδομάδα αυτής της σεζόν περιελάμβανε δύο τελικούς σινγκλ στους οποίους ένας παίκτης σταμάτησε να παίζει—η Ναόμι Οσάκα στο Όκλαντ της Νέας Ζηλανδίας και ο Ράιλι Οπελκά στο Μπρίσμπεϊν της Αυστραλίας—λόγω ανησυχίας για τραυματισμό.
© Associated Press
«Κάνεις ένα διάλειμμα. Αλλά πρέπει να επιστρέψετε αμέσως στο γήπεδο και στο γυμναστήριο για να ετοιμαστείτε για την Αυστραλία», είπε η Jasmine Paolini, η δευτεραθλήτρια στο French Open και στο Wimbledon το 2024. «Όσο πιο γρήγορα μπορείτε, πρέπει να εξασκηθείτε. αλλά δεν υπάρχει πολύς χρόνος, οπότε πρέπει να καταλάβετε πώς να προγραμματίσετε τα πράγματα».
μπράτσο για τον αγκώνα του τένις
Ο Ben Shelton, ένας μεγάλος διακομιστής που ήταν προημιτελικός στο Australian Open και στο US Open πριν από δύο χρόνια, αφιέρωσε χρόνο στο παιχνίδι της επιστροφής του αυτή την εκτός σεζόν. Εκπροσώπησε τις Ηνωμένες Πολιτείες στο Davis Cup στην Ισπανία στα τέλη Νοεμβρίου και μετά έπαιζε έναν αγώνα έκθεσης στο Madison Square Garden στις αρχές Δεκεμβρίου, προτού κατευθυνθεί στο νέο του σπίτι, το Ορλάντο της Φλόριντα, για να ετοιμαστεί για τον Ιανουάριο.
Σε αντίθεση με πολλούς παίκτες, παρέλειψε οποιονδήποτε διαγωνισμό την πρώτη εβδομάδα του 2025, αντ' αυτού επέλεξε να συμμετάσχει σε μια εκδήλωση στο Ώκλαντ αυτήν την εβδομάδα πριν κατευθυνθεί στη Μελβούρνη.
Η νοοτροπία, εξηγεί ο Shelton, ισοδυναμεί με: «Ω, έχω έξι εβδομάδες άδεια. Δεν είμαι πραγματικά «σκληρός» αυτή τη στιγμή».
Μερικοί θαυμαστές αναρωτιούνται γιατί αυτός και άλλοι επιλέγουν να συμμετέχουν καθόλου σε εκθέσεις, αλλά οι παίκτες λένε ότι αυτές δεν έχουν το ίδιο κόστος που κάνει ένα τουρνουά μέρα παρά μέρα ή ακόμα και κάθε άλλη μέρα Slam event. Δύσκολο να διαφωνήσεις με κάποιον που επιλέγει να βγάλει λίγα επιπλέον χρήματα από την πλευρά, επίσης.
Και οι παίκτες υποστηρίζουν ότι ανεξάρτητα από το πόσο μπορούν να απενεργοποιηθούν τον Νοέμβριο ή τον Δεκέμβριο, μέρος του ζητήματος είναι ότι υπάρχουν δεν υπάρχουν πολλές πιθανότητες να το κάνετε αυτό κατά τους άλλους μήνες .
«Ιδανικά θα είχαμε λίγο περισσότερο χρόνο. Είναι μια τόσο σύντομη ανατροπή… μετά από μια τόσο μεγάλη σεζόν. Δεν υπάρχουν αρκετές μέρες για να ανακάμψεις», είπε ο Αλεξέι Πόπιριν, ένας Αυστραλός που αναστάτωσε τον Νόβακ Τζόκοβιτς στο περσινό US Open. «Το να παίρνετε χρόνο για να αφήσετε το σώμα σας να ξεκουραστεί μπορεί να εμποδίσει την προετοιμασία, αλλά στο τέλος της ημέρας, χρειάζεστε το σώμα σας να είναι έτοιμο. Το πρόγραμμα είναι τόσο ταραχώδες όλο το χρόνο».
Ο συγγραφέας του AP Sports Brian Mahoney στη Νέα Υόρκη συνέβαλε σε αυτήν την έκθεση.