Οι παίκτες του τένις ασχολούνται πάντα με τα match points και τα ερωτήματα που δημιουργούν, είτε σε δημόσιο γήπεδο είτε σε στάδιο Grand Slam όπως στο U.S. Open
© Πνευματικά δικαιώματα 2023 The Associated Press. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ (AP) — Ένας βαθμός από την ήττα εναντίον
τι μέγεθος ρακέτα τένις για ένα παιδί 6 ετών
Τζον Ίσνερ στο
US Open , ο Michael Mmoh αντιμετώπιζε μια απόφαση με την οποία οι τενίστες αντιμετωπίζουν συνεχώς, είτε σε δημόσιο γήπεδο είτε σε ένα
Στάδιο Grand Slam : Κουνηθείτε μακριά και πάτε για διάλειμμα; Ή να το παίξω με ασφάλεια;
Σερβίροντας στο 30-40 ενώ υστερούσε με 5-4 στο πέμπτο σετ την Πέμπτη, ο Mmoh επέλεξε να προσεγγίσει τη στιγμή σαν να μην ήταν ιδιαίτερα ιδιαίτερη — ακόμα κι αν η απώλεια αυτού του πόντου θα σήμαινε ότι έχανε τον αγώνα του δεύτερου γύρου. Έτσι δεν έκανε πίσω και προσπάθησε να απολαύσει το μεγαλύτερο σερβίς του το απόγευμα. φρόντισε να πάρει την μπάλα μέσα.
«Σχεδόν πρέπει να το σκεφτείς ως άλλο ένα σημείο», θα έλεγε ο Mmoh αφού έσωσε αυτό το πόντο αγώνα με μια προσφορά 117 μίλια/ώρα που είχε μια καθαρή απόδοση, και μετά συνέχισε να κερδίζει με το δικό του αρχικό match point 25 λεπτά αργότερα για να στείλει Ο Ίσνερ βγαίνει στη σύνταξη. «Όσο περισσότερο σκέφτεστε «Α, αν χάσω το σουτ εδώ, ο αγώνας τελείωσε», πιθανότατα θα καταλήξετε να χάσετε ένα σουτ».
Οποιοσδήποτε αγώνας τένις παίζεται μέχρι την ολοκλήρωσή του τελειώνει με τουλάχιστον έναν αγώνα πόντους, όπου ο ένας αγωνιζόμενος απέχει έναν μόνο πόντο από τη νίκη και ο άλλος έναν μόνο πόντο από την ήττα. Μερικές φορές, υπάρχουν περισσότερα από ένα. Και μερικές φορές, όπως στο Mmoh εναντίον Isner, κάθε παίκτης καταλήγει σε κάθε πλευρά της εξίσωσης. Η ψυχολογία του τρόπου αντιμετώπισης αυτών των καταστάσεων -προσπαθώντας να μετατρέψεις ένα σημείο αγώνα ή να χρειάζεσαι να διαγράψεις ένα - είναι ένα μεγάλο μέρος ενός αθλήματος που, σε αντίθεση με το ποδόσφαιρο, για παράδειγμα, δεν μπορεί να τελειώσει με ισοπαλία και σε αντίθεση με το μπάσκετ. t τελειώνει όταν τελειώνει ο χρόνος στο ρολόι.
'Εννοώ, είναι και οι δύο αγχωτικοί... Μερικές φορές σκέφτεσαι υπερβολικά', είπε η Ons Jabeur, μια τρεις φορές μεγάλη φιναλίστ που χρειαζόταν τέσσερις πόντους αγώνα για να ολοκληρώσει τη νίκη της στον δεύτερο γύρο.
Οι παίκτες του US Open διαφέρουν ως προς τον τρόπο προσέγγισης του άγχους ενός σημείου αγώνα. Να απομακρυνθείτε ή να παραμείνετε ασφαλείς;Ο Mmoh είπε ότι μπορεί να υπάρξει ένα φαινόμενο μεταφοράς όταν αποθηκεύεται ένα σημείο αγώνα. Γι 'αυτόν, ένιωθε «κάπως σαν να αποκτά μια δεύτερη ζωή», ενώ σκέφτηκε ότι ο Isner βρισκόταν για να αφήσει αυτή την ευκαιρία να χαθεί.
Ο Daniil Medvedev, ο πρωταθλητής του U.S. Open του 2021, πραγματοποίησε δύο ματς σε ένα τάι μπρέικ του τρίτου σετ εναντίον του Christopher O'Connell στον δεύτερο γύρο, αλλά έπληξε το πρώτο με διπλό σφάλμα και το επόμενο με ένα μπακ χαντ. Ένα άλλο διπλό σφάλμα παραχώρησε αυτό το σετ, οπότε ο Μεντβέντεφ χρειάστηκε να παίξει μέχρι την περασμένη 1 π.μ. της Παρασκευής προτού τελικά κερδίσει.
Πόσο δύσκολο ήταν να ξεπεράσεις αυτή τη χαμένη ευκαιρία;
'Το να ξεχάσεις είναι εύκολο', είπε ο Μεντβέντεφ, 'αλλά το θέμα είναι ότι δίνει ώθηση στον αντίπαλό σου. Αυτός λέει, 'Εντάξει, τώρα μπορώ πραγματικά να κερδίσω τον αγώνα'.
Η Πέτρα Κβίτοβα, δύο φορές νικήτρια του τίτλου του Γουίμπλεντον, έσωσε ένα πόντο αγώνα πριν τελικά υποκύψει εναντίον
Συμβουλές για λάκτισμα τένις
Caroline Wozniacki , και αναγνώρισε ότι όταν βρίσκεται σε αυτή τη δύσκολη θέση, 'Είμαι ήδη λίγο λυπημένη, για να είμαι ειλικρινής, που θα χάσω'.
Το να ξεπεράσετε την ακαταστασία των σκέψεων και να βρείτε λίγη σαφήνεια μπορεί να είναι αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία.
«Σκεφτόμαστε το χειρότερο σενάριο μερικές φορές», είπε
Ελίνα Σβιτολίνα , η οποία έκανε την τρίτη της εμφάνιση στον ημιτελικό Grand Slam στο Wimbledon τον Ιούλιο. 'Κάπου έχεις μια φωνή που σου λέει, 'Α, θα χάσεις', ίσως. Αλλά μετά πρέπει να πείσεις τον εαυτό σου. Πρέπει να μιλήσεις στον εαυτό σου... Πείθω τον εαυτό μου ότι το έχω αυτό. '
Οι καλύτεροι από τους καλύτερους, είπε η Svitolina, βρίσκουν αυτή τη θετική ατμόσφαιρα όταν είναι πιο κομβικό — μπροστά ή πίσω στον πίνακα αποτελεσμάτων.
Δεν ανέφερε ονόματα, αλλά 23 φορές πρωταθλήτρια Grand Slam
νοβακ τζοκοβιτς σίγουρα θα ταίριαζε στο προφίλ.
Το βιογραφικό του είναι γεμάτο επιστροφές αφού ήταν ένας βαθμός από τον αποκλεισμό, ίσως κανένας πιο διάσημος από τον Ρότζερ Φέντερερ τόσο στο U.S Open όσο και στο Wimbledon. Αυτή τη σεζόν, ο Τζόκοβιτς κέρδισε δύο τίτλους αφού απέτρεψε ένα ματς, συμπεριλαμβανομένου του Κάρλος Αλκαράζ στο Masters του Σινσινάτι τον περασμένο μήνα.
Chris Eubanks είναι ένας από τους άλλους πέντε άντρες που κέρδισαν ένα τρόπαιο ATP το 2023 αφού έχασαν ένα βαθμό από την έξοδο.
'Έπαιζα τένις από τα 2 μου, έπαιζα τουρνουά από τα 6 ή τα 7 μου. Άρα έχω αντιμετωπίσει αμέτρητα match points. Αντιμετώπισα πιθανώς χιλιάδες, αν όχι εκατομμύρια', είπε η 27χρονη Αμερικανίδα. που λύγισε από το U.S Open στον δεύτερο γύρο. 'Αλλά για μένα, έχει να κάνει με τη διαύγεια του μυαλού. Όπως, 'Αν χάσω αυτό το σημείο, με ποιον τρόπο είμαι εντάξει με την έξοδο; Θα είμαι παθητικός ή θα είμαι επιθετικός;'
Η διαδικασία του στο σημείο του αγώνα περιλαμβάνει τη στάθμιση των μοτίβων που προτιμά, τι μπορεί να περιμένει ο αντίπαλός του, ποιες είναι οι τάσεις του αντιπάλου του και ούτω καθεξής.
Φαίνεται ότι πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά ενώ το ρολόι σερβιρίσματος πλησιάζει.
ισοπαλία στο τένις
«Ναι», είπε ο Eubanks, «θα εκπλαγείς με το πόσες σκέψεις μπορούν να περάσουν από το μυαλό σου σε 25 δευτερόλεπτα».
___
AP τένις:
