Πώς να γράψετε με το αριστερό σας χέρι (εάν είναι δεξί)

Η εκτέλεση εργασιών με το μη κυρίαρχο χέρι σας μπορεί να αναπτύξει νέα μονοπάτια. Ακολουθούν ορισμένα βασικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μάθετε πώς να γράφετε με το αριστερό σας χέρι.

μπορείτε να σερβίρετε κρυφά στο τένις

Βήματα

Μέρος ένας από 3: Πρακτική γραφής

1. ένας Κατανοήστε τις πολυπλοκότητες της γραφής με το αριστερό σας χέρι. Κατανοήστε ότι για να ελέγξετε το μη κυρίαρχο χέρι σας, ο εγκέφαλός σας θα πρέπει να σχηματίσει νέες νευρικές συνδέσεις.
   • Αυτή δεν είναι μια γρήγορη ή εύκολη διαδικασία, οπότε θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να ασκήσετε πολλές ώρες πρακτικής εάν σκοπεύετε να γίνετε αμφίδρομοι.
   • Η ανάπτυξη αυτών των κινητικών δεξιοτήτων πιθανότατα θα σας δώσει μια εντελώς νέα εκτίμηση της ζωής των μωρών.
2. 2 Ξεκινήστε αργά. Ξεκινήστε την εκτύπωση του αλφαβήτου με κεφαλαία και πεζά γράμματα και μετά προχωρήστε σε προτάσεις. Όταν η εκτύπωση γίνει άνετη, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείτε το δείκτη.
   • Εάν η γραφή σας είναι πολύ ακατάστατη στην αρχή, ξεκινήστε εντοπίζοντας μεγάλο κείμενο από ένα βιβλίο ή περιοδικό. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αγορά παιδικού χαρτιού, το οποίο έχει ευρεία απόσταση γραμμών για μεγάλες εκτυπώσεις και διακεκομμένες κεντρικές γραμμές για τον έλεγχο των διαστάσεων των γραμμάτων.
   • Ένα άλλο καλό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να παρατηρήσετε τον τρόπο με τον οποίο οι αριστεροί γράφουν ή απλώς να τους ζητήσετε μερικές συμβουλές.
3. 3 Εξασκηθείτε να γράφετε κάθε γράμμα. Γράψτε «Η γρήγορη καφετιά αλεπού πηδά πάνω από το τεμπέλης σκύλο» ή «Πέντε μάγοι πυγμαχίας πηδούν γρήγορα» ξανά και ξανά για να βελτιώσετε την αριστερή τακτοποίηση. Αυτές οι προτάσεις είναι καλές επειδή χρησιμοποιούν κάθε γράμμα στο αγγλικό αλφάβητο.
   • Θα πρέπει επίσης να εξασκηθείτε να γράφετε τις πιο συνηθισμένες λέξεις στη γλώσσα και το όνομά σας, καθώς αυτό θα διδάξει στους μυς σας κοινούς συνδυασμούς γραμμάτων. Λίστες με τις πιο κοινές λέξεις σε κάθε γλώσσα μπορείτε να βρείτε στη Wikipedia.
   • Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι οι μύες του αριστερού βραχίονα και του χεριού σας θα είναι αρκετά επώδυνοι μετά την πρακτική γραφής. Αυτό συμβαίνει επειδή εκπαιδεύετε ορισμένους μυς για πρώτη φορά.
4. 4 Σχεδιάστε βασικά σχήματα. Η σχεδίαση βασικών σχημάτων θα βοηθήσει στην ενίσχυση του αριστερού σας χεριού και θα σας δώσει περισσότερο έλεγχο στην πένα ή το μολύβι.
   • Κολλήστε ανθρώπους, τετράγωνα σπίτια με ορθογώνιες καμινάδες, στρογγυλές γάτες με τριγωνικά αυτιά… ο στόχος εδώ είναι να γίνετε πιο επιδέξιος, όχι να παράγετε ένα Rembrandt.
   • Δοκιμάστε να τα βάψετε και για να νιώσετε πιο άνετα με το αριστερό σας χέρι.
   • Επίσης, προσπαθήστε να σχεδιάσετε ευθείες γραμμές από αριστερά προς τα δεξιά χρησιμοποιώντας το αριστερό σας χέρι. Θα σας διδάξει να σπρώξετε, όχι να τραβήξετε.
5. 5 Μάθετε σενάριο καθρέφτη. Για αριστερόχειρες, είναι πιο εύκολο να τραβήξετε το στυλό προς τα αριστερά παρά να το σπρώξετε προς τα δεξιά. Επομένως, το γράψιμο προς τα πίσω με το αριστερό σας χέρι είναι ευκολότερο από το να γράφετε προς τα εμπρός.
   • Μπορείτε απλά να γράψετε προς τα πίσω (από δεξιά προς τα αριστερά) ή μπορείτε να εξασκήσετε καθρέφτη σεναρίου, όπου τα ίδια τα γράμματα έχουν γυρίσει.
   • Το γράψιμο προς τα πίσω είναι επίσης χρήσιμο επειδή δεν θα λερώσετε το μελάνι ούτε θα σκίσετε τη σελίδα όταν γράφετε με στυλό - ωστόσο, δεν θα είναι τόσο εύκολο για τους άλλους να διαβάσουν, οπότε προσπαθήστε να το αποθηκεύσετε για το ημερολόγιό σας (όπως ακριβώς και ο Leonardo da Vinci !)
6. 6 Χρησιμοποιήστε το σωστό είδος στυλό. Αξίζει να δοκιμάσετε τα στυλό μελάνης υγρού και ειδικά τα στυλό γέλης, καθώς απαιτούν λιγότερη πίεση και αντοχή κατά την εγγραφή.
   • Αυτό καθιστά τη γραφή πιο άνετη και αφήνει το χέρι σας λιγότερο πιθανό να στεναχωρήσει στο τέλος της προπόνησης σας.
   • Φροντίστε όμως να χρησιμοποιήσετε μελάνι ταχείας ξήρανσης, διαφορετικά το κείμενο μπορεί να λερωθεί καθώς το αριστερό σας χέρι κινείται σε όλη τη σελίδα.
7. 7 Να είσαι ρεαλιστικός. Μην περιμένετε αποτελέσματα σε μία μόνο ημέρα. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να πετύχετε τακτοποιημένη, ευανάγνωστη γραφή με το μη κυρίαρχο χέρι σας. Διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Εκπαίδευση του εγκεφάλου σας

1. ένας Αντισταθείτε στην επιθυμία να ηγηθείτε με τη δεξιά πλευρά σας. Μπορεί να εκπλαγείτε όταν ανακαλύπτετε πόσο βαθιά είναι αυτή η συνήθεια - τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Το σπάσιμο θα βοηθήσει τον εγκέφαλό σας να αντιμετωπίσει τις προσπάθειες πιο εμπλεκόμενων εργασιών στο δρόμο.
   • Εάν ανοίξετε πόρτες με το δεξί σας χέρι από προεπιλογή, ξεκινήστε να τις ανοίγετε με τα αριστερά σας.
   • Εάν κάνετε συνήθως το πρώτο βήμα σε μια σκάλα με το δεξί σας πόδι, κάντε το με τα αριστερά.
   • Συνεχίστε να εργάζεστε έως ότου η οδήγηση με τα αριστερά σας αισθάνεται φυσικά και εύκολη.
2. 2 Κάντε απλές, καθημερινές εργασίες με το αριστερό σας χέρι. Οι καλές δραστηριότητες για να ξεκινήσετε περιλαμβάνουν:
   • Τρώτε το φαγητό σας (ειδικά χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι).
   • Φυσώντας τη μύτη σας.
   • Τρίψιμο πιάτων.
   • Βουρτσίζοντας τα δόντια σου.
   • Κλήση αριθμού τηλεφώνου και σύνταξη SMS σε κινητό τηλέφωνο.
3. 3 Εξασκηθείτε πιο ακριβείς κινήσεις. Τώρα που το αριστερό σας χέρι είναι άνετο με κινήσεις με ατημέλητα, όπως τρίψιμο και βούρτσισμα, αρχίστε να βελτιώνετε τον συντονισμό των χεριών-ματιών.
   • Η ανίχνευση είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε: το να έχετε ένα καθορισμένο άκρο για να εργαστείτε θα σας βοηθήσει να αναγκάσετε το μάτι σας, το οποίο εντοπίζει οπτικά το περίγραμμα, και το αριστερό σας χέρι, το οποίο το ανιχνεύει φυσικά, να λειτουργεί συγχρονισμένο.
   • Εντοπίστε το δεξί σας χέρι σε ένα κομμάτι χαρτί. Το σπρώξιμο του μολυβιού σε τρισδιάστατα περιγράμματα θα βοηθήσει στον οδηγό του αριστερού χεριού.
   • Πτυχιούχος για την ανίχνευση 2-D εικόνων. Μπορείτε να το σκεφτείτε αυτό σαν να κατεβάζετε τους φρουρούς της υδρορροής στο μπόουλινγκ.
4. 4 Δέστε το δεξί σας χέρι. Το πιο δύσκολο είναι να θυμάστε να χρησιμοποιείτε το μη κυρίαρχο χέρι σας με συνέπεια κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε χρειάζεστε έναν καλό τρόπο για να σας υπενθυμίσω να μην χρησιμοποιείτε το κυρίαρχο χέρι σας.
   • Ο αντίχειρας χρησιμοποιείται σχεδόν σε κάθε περίπτωση που χρησιμοποιείτε το κυρίαρχο χέρι σας. Το να μην μπορείτε να το μετακινήσετε ελεύθερα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να σας ενημερώσουμε για όλες τις ώρες που το χρησιμοποιείτε - οπότε δοκιμάστε να συνδέσετε τον δεξί αντίχειρά σας με το δεξί δάχτυλό σας με ένα κορδόνι.
   • Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε να φοράτε ένα γάντι στο δεξί σας χέρι ή να τοποθετήσετε το δεξί σας χέρι στην τσέπη σας ή πίσω από την πλάτη σας.
   Διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Ενίσχυση του αριστερού σας χεριού

1. ένας Εξασκηθείτε να ρίξετε μια μπάλα. Το ρίξιμο και η σύλληψη μιας μπάλας με το αριστερό σας χέρι είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να ενισχύσετε το αριστερό σας χέρι, βελτιώνοντας παράλληλα τον συντονισμό του χεριού-ματιού. Η απλή συμπίεση της μπάλας στο χέρι σας θα βοηθήσει επίσης στην ενίσχυση των δακτύλων.
2. 2 Παίξτε παιχνίδια ρακέτας. Το να παίζετε τένις, σκουός ή μπάντμιντον ενώ κρατάτε τη ρακέτα στο αριστερό σας χέρι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε το χέρι, κάτι που θα σας δώσει μεγαλύτερο έλεγχο κατά την εγγραφή.
3. 3 Σηκώνει βάρη. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό βάρος (ή λιγότερο) 5 κιλών και σηκώστε το με το αριστερό σας χέρι. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να ασκήσετε κάθε δάχτυλο ξεχωριστά ανυψώνοντας ένα πολύ μικρό βάρος με κάθε δάχτυλο του αριστερού σας χεριού.
4. 4 Χρησιμοποιήστε το αριστερό σας χέρι για να χειριστείτε τα χειριστήρια στον υπολογιστή σας. Ενεργοποιήστε τα στοιχεία ελέγχου στο ποντίκι σας εάν θέλετε, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ποντίκι σας με το αριστερό σας χέρι με τα προεπιλεγμένα στοιχεία ελέγχου. Επίσης, δοκιμάστε να πατήσετε το πλήκτρο διαστήματος με το αριστερό σας χέρι. Είναι πιο δύσκολο από όσο νομίζετε! Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Πόσος χρόνος θα μπορούσε να πάρει συνολικά; Εξαρτάται από το πόσο χρόνο ξοδεύετε εξάσκηση. Εάν ασκείστε συχνά μπορεί να είστε σε θέση να πετύχετε σε ένα μήνα.
• Ερώτηση Αυτό θα επηρεάσει τον τρόπο που γράφετε με το δεξί σας χέρι; Εάν δεν γράφετε με το δεξί σας χέρι για μεγάλα χρονικά διαστήματα, η γραφή σας θα φαίνεται ακατάστατη. Ωστόσο, μόλις εξασκηθείτε ξανά σε αυτό το χέρι, το γράψιμό σας θα επιστρέψει στο φυσιολογικό.
• Ερώτηση Θα μπορούσε αυτό να προκαλέσει τραυματισμούς κάποια μέρα; Μόνο εάν χρησιμοποιείτε υπερβολικά το χέρι σας ή το κρατάτε σε τεταμένη θέση. Κάντε ένα διάλειμμα εάν το χέρι σας αισθάνεται πόνο.
• Ερώτηση Υπάρχει τρόπος να μάθω να γράφω με το αριστερό μου χέρι σε μια μέρα; Όχι πραγματικά. Θα χρειαστείτε πολλή εξάσκηση και το να το κάνετε χωρίς διακοπή θα προκαλέσει πόνο και θα μπορούσε ακόμη και να σας επιβραδύνει. Προσπαθήστε να εξασκηθείτε πάνω από ένα μήνα.
• Ερώτηση Θα μπορώ να γράφω και με τα δύο μου χέρια ταυτόχρονα; Είναι δυνατό εάν ασκείστε τακτικά.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να γίνω αριστερός για το υπόλοιπο της ζωής μου; Δεν μπορείτε να γίνετε πλήρως αριστερόχειρες εάν είστε δεξιόχειρες. Ωστόσο, μπορείτε να γίνετε αμφίδρομοι, ένα άτομο που μπορεί να χρησιμοποιεί και τα δύο χέρια εξίσου. Εάν χρησιμοποιείτε το αριστερό σας χέρι για αρκετό καιρό, ο εγκέφαλός σας μπορεί να αρχίσει να ξεχνάει το δεξί σας χέρι και μπορείτε να γίνετε μερικώς αριστερόχειρες.
• Ερώτηση Πόσο δύσκολο είναι να γράψετε με το αριστερό χέρι εάν είστε δεξιόχειρες; Δεν είναι εύκολο. Αλλά αν θέλετε να δοκιμάσετε, μπορεί να γίνει πιο εύκολο με τακτική πρακτική και αποφασιστικότητα. Πιθανότατα θα χρειαστούν αρκετοί μήνες, οπότε να είστε προετοιμασμένοι για πολλή κουραστική εξάσκηση.
• Ερώτηση Πόσο καιρό πρέπει να εκπαιδεύω το αριστερό μου χέρι κάθε μέρα; Θα πρέπει να αρχίσετε να ασκείστε περίπου 20-30 λεπτά την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί, έτσι ώστε ο εγκέφαλός σας μόλις ξυπνά. Επίσης, χρησιμοποιήστε το αριστερό σας χέρι για να κάνετε τακτικά πράγματα, όπως να βουρτσίζετε τα δόντια σας, να σηκώνετε τα πράγματα, να τρώτε και απλά να επικεντρώνεστε στη χρήση του αριστερού χεριού.
• Ερώτηση Έχω μια κακή μνήμη. Αυτό θα επηρεάσει τη μάθησή μου; Δεν πρέπει να επηρεάζει πραγματικά την ικανότητά σας να το κάνετε αυτό, αρκεί να θυμάστε να ασκείστε. Η προπόνηση να είναι αμφίδρομη θα πρέπει στην πραγματικότητα να βελτιώσει τη μνήμη σας και άλλες λειτουργίες του εγκεφάλου.
• Ερώτηση Τι γίνεται αν δεν λειτουργεί σε λίγους μήνες; Αισθάνομαι ακόμα άβολα και το κάνω για 3 μήνες τώρα. Απλώς εξασκηθείτε περισσότερο. Θα μπορούσε να πάρει χρόνια, αλλά το έχετε κάνει για τρεις μήνες, οπότε συνεχίστε.

Εμφάνιση περισσότερων απαντήσεων Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.

Συμβουλές

• Εάν ασκείστε να γράψετε με το αριστερό σας χέρι, τότε πάρτε το ήρεμο και σταθερό. Μην πιέζεστε αν το κάνετε άσχημα!
• Προσπαθήστε να κρατήσετε το στυλό ή το μολύβι όπως κάνατε με τα δεξιά σας.
• Εάν χρησιμοποιείτε πολύ το αριστερό σας χέρι όταν μετακινείστε, μην το μετακινήσετε πάρα πολύ. Η αναταραχή στο αριστερό σας χέρι είναι αυτό που οδηγεί. Απλώς προσπαθήστε να είστε «ήρεμοι και συλλεκτικοί».
• Αριστερά προσπαθεί να στρίψει δεξιά; Κάντε όλα όσα σημειώνονται εδώ, αλλά αναστρέψτε τις οδηγίες, π.χ. αριστερά γίνεται δεξιά.
• Προσπαθήστε να γράψετε αργά στην αρχή. Εάν γράφετε πολύ γρήγορα, θα μπορούσε να βλάψει το χέρι σας.
• Μπορείτε επίσης να γράψετε ένα γράμμα ή σχήμα με το δεξί σας χέρι και να το συγκρίνετε με το αριστερό σχήμα ή το γράμμα σας.
• Εξασκηθείτε σε tablet με γραφίδα. Δεν απαιτεί πολλή ώθηση και εξακολουθεί να χρησιμοποιεί το αριστερό σας χέρι.
• Πρακτική γραφή σε έναν πίνακα.

Διαφήμιση

Προειδοποιήσεις

• Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σας προκαλέσει δυσκολίες ή προβλήματα υγείας.
• Φροντίστε να στηρίζετε συχνά το χέρι και το χέρι σας. Η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό. Πρεπει να προσεχεις.
• Οι αριστεροί πρέπει να σπρώξουν το στυλό στην επιφάνεια στην οποία γράφουν εάν γράφουν αγγλικά, γερμανικά, γαλλικά ή άλλες γλώσσες που γράφονται από αριστερά προς τα δεξιά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το σχίσιμο του χαρτιού, αλλά αυτό μπορεί εύκολα να αποφευχθεί με σωστή στάση και στυλό. Αυτό δεν είναι πρόβλημα όταν γράφετε εβραϊκά και αραβικά ή άλλες γλώσσες από δεξιά προς τα αριστερά με το αριστερό χέρι.

Διαφήμιση

Υποστήριξη της εκπαιδευτικής αποστολής του wikiHow

Κάθε μέρα στο wikiHow, εργαζόμαστε σκληρά για να σας παρέχουμε πρόσβαση σε οδηγίες και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, είτε σας κρατά ασφαλέστερους, υγιέστερους ή βελτιώνοντας την ευημερία σας. Εν μέσω της τρέχουσας δημόσιας υγείας και οικονομικών κρίσεων, όταν ο κόσμος αλλάζει δραματικά και όλοι μαθαίνουμε και προσαρμόζουμε τις αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρειάζονται το wikiHow περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξή σας βοηθά το wikiHow να δημιουργήσετε πιο εμπεριστατωμένα εικονογραφημένα άρθρα και βίντεο και να μοιραστείτε την αξιόπιστη επωνυμία εκπαιδευτικού περιεχομένου μας με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να κάνετε μια συνεισφορά στο wikiHow σήμερα.