Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κάταγμα Colles

Το κάταγμα Colles είναι ένα κάταγμα στο μέρος του καρπού σας που βρίσκεται πλησιέστερα στο χέρι σας (το απώτερο τμήμα του καρπού σας). Είναι το πιο συνηθισμένο είδος κατάγματος στον καρπό, καθώς συμβαίνει συνήθως το φθινόπωρο σε ένα τεντωμένο χέρι. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε κάταγμα Colles, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε σωστά, προκειμένου να διασφαλίσετε ότι επουλώνεται γρήγορα και σωστά.

Βήματα

Μέθοδος ένας από 3: Φροντίζοντας αμέσως τον τραυματισμό

1. ένας Αποφύγετε να μετακινήσετε τον καρπό σας μόλις συμβεί ο τραυματισμός. Εάν έχετε πέσει ή έχει συμβεί κάτι άλλο όπου πιστεύετε ότι ο καρπός σας έχει σπάσει, είναι σημαντικό να μην το μετακινήσετε υπερβολικά. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να επισκεφθείτε τον γιατρό εκείνη την ημέρα εάν ο πόνος δεν είναι πολύ σοβαρός και ο καρπός δεν φαίνεται παραμορφωμένος. Ωστόσο, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό την επόμενη μέρα. Εν τω μεταξύ, φροντίστε να μην χρησιμοποιήσετε τον καρπό σας ή να το μετακινήσετε περισσότερο από ό, τι πρέπει.
   • Εάν ο πόνος είναι σοβαρός ή ο καρπός φαίνεται παραμορφωμένος (το κόκαλο προεξέχει ή νομίζετε ότι μπορεί να έχει σπάσει σε περισσότερα από ένα σημεία) θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο.
   • Μην τρώτε και μην πίνετε τίποτα (ακόμη και νερό) εάν ο καρπός σας έχει λανθασμένη μορφή και ενδέχεται να χρειαστεί να το τοποθετήσετε ξανά (κλειστή μείωση). Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να χορηγηθεί αναισθησία και ενδέχεται να εμφανίσετε ναυτία που θα σας προκαλούσε εμετό κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τη μείωση.
2. 2 Αξιολογήστε τα συμπτώματα που έχετε. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: πόνο στον καρπό, μώλωπες στον καρπό, πρήξιμο στον καρπό, παραμόρφωση του χεριού ή του καρπού και μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των δακτύλων. Υπάρχει επίσης πιθανότητα ωχρότητας του άκρου ή των δακτύλων, αλλά αυτό συνήθως οφείλεται σε επιπλοκές.
   • Εάν υπάρχει ωχρότητα ή έλλειψη κινητικότητας των δακτύλων, το κάταγμα θα χρειαστεί επίσκεψη στο γιατρό.
   • Όσοι έχουν κατάγματα Colles έχουν επίσης ιστορικό πτώσης, συνήθως στο οποίο χρησιμοποίησαν ένα τεντωμένο χέρι για να στηριχθούν για το φθινόπωρο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τραύμα υψηλού αντίκτυπου σε νεότερο ασθενή ή χαμηλότερο τραύμα πρόσκρουσης σε ηλικιωμένο οστεοπορωτικό ενήλικα.
3. 3 Βρείτε ένα νάρθηκα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κρατήσετε τον καρπό σας ακίνητο. Θα πρέπει να αναζητήσετε κάτι που μπορεί να εμποδίσει τον καρπό σας να κινείται. Το νάρθηκα πρέπει να είναι όσο το αντιβράχιο, τον καρπό και το χέρι σας. Εάν δεν έχετε κατάλληλο ιατρικό νάρθηκα στο σπίτι σας (ή οπουδήποτε κι αν βρίσκεστε όταν συμβαίνει ο τραυματισμός), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα αντικείμενα που είναι πλάτος, επίπεδο και το σωστό μήκος.
   • Για παράδειγμα, εάν ένας χάρακας τρέχει το μήκος του χεριού σας, τον καρπό και το μεγαλύτερο μέρος του αντιβραχίου σας, χρησιμοποιήστε έναν χάρακα ως νάρθηκα.
   • Λειτουργεί επίσης ένα διπλωμένο μήκος εφημερίδας που περνάει τον αγκώνα και τις μεσαίες αρθρώσεις των δακτύλων σας. Ο γενικός κανόνας για το νάρθηκα είναι ότι η άρθρωση πάνω από το κάταγμα (δηλαδή: ο αγκώνας) και όλες οι αρθρώσεις κάτω (δάχτυλα και αντίχειρας) πρέπει να ακινητοποιηθούν για την προστασία του κατάγματος. Λάβετε υπόψη αυτό κατά το νάρθηκα.
4. 4 Τοποθετήστε το χέρι σας στο νάρθηκα . Μην προσπαθείτε να ισιώσετε τον καρπό σας όταν το τοποθετείτε στο νάρθηκα. θα πρέπει να το αφήσετε στη γωνία με την οποία κάμπτεται μετά τον τραυματισμό σας. Εάν προσπαθήσετε να το ισιώσετε, θα μπορούσατε πραγματικά να επιδεινώσετε το κάταγμα. Αντ 'αυτού, στηρίξτε τον καρπό και το χέρι σας στο νάρθηκα.
   • Περάστε τις κοίλες περιοχές μεταξύ του βραχίονα, του καρπού, των δακτύλων κ.λπ. και του νάρθηκα για να βεβαιωθείτε ότι το κάταγμα υποστηρίζεται και δεν παραμορφώνεται από το περιτύλιγμα.
5. 5 Τυλίξτε το νάρθηκα και τον καρπό σας. Τυλίξτε το κάτω χέρι και τον καρπό σας με γάζα ή επίδεσμο Ace. Πρέπει να το τυλίξετε αρκετά σφιχτό ώστε να μην κινείται αλλά όχι τόσο σφιχτά που να διακόπτει την κυκλοφορία στο χέρι σας.
   • Εάν δεν έχετε γάζα ή επίδεσμο Ace, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαντήλι ή φουλάρι για να κρατήσετε τον καρπό σας στη θέση του νάρθηκα.
   • Εργαστείτε από ψηλά την ανάλυση. Ελέγξτε την κυκλοφορία στα δάχτυλά σας μετά το τύλιγμα πατώντας το νύχι. Εάν το χρώμα δεν επιστρέψει αμέσως, χαλαρώστε τον επίδεσμο και τυλίξτε ξανά.
6. 6 Πάγος στον καρπό σου. Χρησιμοποιήστε ένα πακέτο πάγου ή μια σακούλα πάγου για να παγώσετε τον καρπό σας. Τοποθετήστε το πακέτο πάγου πάνω από τον καρπό σας, βεβαιωθείτε ότι ο πάγος καλύπτει την περιοχή όπου συνέβη το κάταγμα. Ο πάγος θα βοηθήσει να μειώσει το πρήξιμο και θα αποτρέψει την περαιτέρω διόγκωση.
   • Μην τοποθετείτε πάγο απευθείας στο δέρμα. Θα πρέπει να έχετε ήδη τυλιγμένο τον καρπό σας, οπότε αυτό δεν πρέπει να αποτελεί πρόβλημα.
   • Μπορείτε να αφήσετε το πακέτο πάγου στον καρπό σας για έως και 10 λεπτά και στη συνέχεια να δώσετε στο δέρμα σας την ευκαιρία να επιστρέψει στην κανονική του θερμοκρασία.
7. 7 Πάρτε φάρμακα για τον πόνο χωρίς συνταγή (OTC). Μπορείτε να πάρετε ακεταμινοφαίνη για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον πόνο που προκαλείται από τον σπασμένο καρπό σας. Μπορείτε επίσης να λάβετε μαζί την ιβουπροφαίνη και την ακεταμινοφαίνη για να καταπολεμήσετε τον πόνο και το πρήξιμο ταυτόχρονα.
   • Μην το κάνετε, ωστόσο, εάν ο καρπός σας έχει λανθασμένη μορφή και ενδέχεται να χρειαστεί να το τοποθετήσετε ξανά (κλειστή μείωση). Σε αυτήν την περίπτωση, η αναισθησία θα πρέπει να χορηγείται και η λήψη φαρμάκων για τον πόνο στο σύστημά σας μπορεί να επηρεάσει αυτό. Εάν επιλέξετε να πάρετε φάρμακα για τον πόνο ούτως ή άλλως, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας.
8. 8 Κρατήστε τον καρπό σας ακόμα στο δρόμο προς το νοσοκομείο. Όταν κατευθυνθείτε στο νοσοκομείο, θα πρέπει να αγκαλιάσετε το χέρι σας στο στήθος σας για να το αποφύγετε να κινείται ενώ βρίσκεστε στο αυτοκίνητο. Εάν έχετεσφενδόνη, βάλτε το χέρι σας σε αυτό, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για τον καρπό σας να κινείται υπερβολικά.
   • Μπορείτε επίσης να κάνετε μια σφεντόνα από ένα κασκόλ ή άλλα ρούχα.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεία στο Νοσοκομείο

1. ένας Έχετε λάβει ακτινογραφίες από τον καρπό σας. Όταν φτάσετε στο νοσοκομείο, ο γιατρός σας θα κάνει ακτινογραφίες του καρπού σας για να προσδιορίσει πόσο άσχημα έχει σπάσει ο καρπός σας. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να δείτε τη βλάβη στα οστά και να καταλάβετε την καλύτερη πορεία θεραπείας.
2. 2 Αξιολογήστε τη σοβαρότητα του κατάγματος. Τα κατάγματα περιγράφονται με όρους μετατόπισης θραυσμάτων και εμπλοκής της άρθρωσης. Η μετατόπιση των θραυσμάτων σημαίνει πόσα από τα κομμάτια των οστών είναι εκτός τόπου. Η μετατόπιση μπορεί να είναι ελάχιστη ή μεγάλη, και κρίνεται σε ένα φάσμα. Το άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό για τον υπολογισμό της σοβαρότητας των καταγμάτων είναι εάν το κάταγμα περιλαμβάνει άρθρωση, ή είναι «αρθρικό», σε αντίθεση με ένα εξω-αρθρικό κάταγμα, στο οποίο η άρθρωση δεν εμπλέκεται. Διαλείμματα που περιλαμβάνουν αρθρώσεις είναι εγγενώς πιο σοβαρές επειδή η επούλωσή τους είναι πιο περίπλοκη.
   • Υπάρχουν πολλές ταξινομήσεις των καταγμάτων Colles, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Τα κατάγματα κόλλεϊ αναφέρονται ως: Τύπος Ι: έξτρα αρθρικός και μη μετατοπισμένος, Τύπος II: έξτρα αρθρικός και μετατοπισμένος, Τύπος III: ενδοαρθρικός και μη μετατοπισμένος και Τύπος IV: Ενδοαρθρικός και μετατοπισμένος.
   • Τα κριτήρια που ορίζουν ένα διάλειμμα ως κάταγμα Colles περιλαμβάνουν: εγκάρσιο κάταγμα της ακτίνας, το κάταγμα εμφανίζεται εντός 2,5 εκατοστών κοντά στην ραδιο-καρπιαική ή καρπό άρθρωση, και ραχιαία ή οπίσθια μετατόπιση και ραχιαία γωνία με ακτινική κλίση.
3. 3 Εφαρμόστε ένα καστ σε κάταγμα γραμμής μαλλιών. Αυτός ο τύπος μικρού κατάγματος δεν απαιτεί ευθυγράμμιση του οστού. Αντ 'αυτού, το κόκαλό σας πρέπει απλώς να κρατηθεί στη θέση του για να επουλωθεί σωστά.
4. 4 Υποβληθείτε σε κλειστή μείωση και εφαρμόστε ένα καστ σε κάταγμα. Εάν ο καρπός σας είναι σπασμένος έτσι ώστε τα άκρα του οστού να επικαλύπτονται ή να είναι ελαφρώς υπό γωνία, ο γιατρός σας πιθανότατα θα εκτελέσει κλειστή μείωση. Για αυτή τη θεραπεία, ο καρπός χειρίζεται και τοποθετείται έτσι ώστε τα οστά να βρίσκονται στη σωστή θέση. Στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα καστ για να κρατήσει τον καρπό σε αυτή τη σωστή θέση. Η πλειονότητα των καταγμάτων Colles μπορεί να υποβληθεί σε θεραπεία μη χειρουργικά με ένα καστ για μια περίοδο 6 εβδομάδων.
   • Θα σας δοθεί αναισθησία εάν πρέπει να επανατοποθετήσετε τα οστά στον καρπό σας. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας ουσιαστικά απλώς βάζει τον καρπό σας στη θέση του.
   • Ίσως χρειαστεί να φορέσετε νάρθηκα για μερικές ημέρες για να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο στον καρπό σας πριν πάρετε ένα σωστό καστ.
   • Υπάρχουν μερικές νεότερες τεχνολογίες χύτευσης που επιτρέπουν τη δομική ακεραιότητα και ανθεκτικότητα ενός καλού, ενώ εξακολουθούν να επιτρέπουν έναν βαθμό ευελιξίας και την ικανότητα να κολυμπά κανονικά. Η κλειστή μείωση θα ήταν κατάλληλη για τα κατάγματα Τύπου Ι, II, και μπορεί να είναι κατάλληλη για τα κατάγματα Τύπου III. (Diaz-Garcia, 2012).
   • Σε πρόσφατες μελέτες, υπάρχουν λίγες διαφορές στη σύγκριση μη χειρουργικής και λειτουργικής διαχείρισης των καταγμάτων Colles.
   • Σε ηλικιωμένους ασθενείς με κατάγματα της περιφερικής ακτίνας, εκείνοι που έλαβαν θεραπεία με κλειστή μείωση (μετακίνηση του οστού πίσω στη θέση τους με το χέρι) με μόνο χύτευση είχαν ίσες βαθμολογίες λειτουργικής κατάστασης και σημαντικά μειωμένες βαθμολογίες πόνου.
   • Σε ασθενείς που ανέφεραν εξαιρετική λειτουργική κατάσταση, το 77% είχε μια αξιοσημείωτη οπτική παραμόρφωση, η «παραμόρφωση του πιρούνου του δείπνου» που παρατηρείται συχνά σε αυτό το κάταγμα. Αυτή η παραμόρφωση δεν αντιστοιχεί σε κακή λειτουργική έκβαση ή δυσαρέσκεια του ασθενούς. Ο επίμονος πόνος συσχετίστηκε με τη δυσαρέσκεια του ασθενούς και τη χειρουργική θεραπεία.
5. 5 Ρωτήστε για χειρουργική θεραπεία. Εάν το κάταγμα είναι ασταθές, τότε μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική θεραπεία, η οποία ονομάζεται επίσης ανοιχτή μείωση. Θα πρέπει να κάνετε αυτήν τη χειρουργική επέμβαση εάν: το κάταγμα περιλαμβάνει τις αρθρώσεις του καρπού, το σπασμένο οστό διαπερνά το δέρμα, το οστό σπάει ή σπάει σε πολλά μέρη ή ο τραυματισμός περιλαμβάνει επίσης σχισμένους συνδέσμους. Βασικά, εάν έχετε κάνει πραγματικά έναν αριθμό στον καρπό σας και είναι σοβαρά σπασμένο, μπορεί να παραπεμφθείτε σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό έτσι ώστε να μπορείτε να διορθώσετε τον καρπό σας χειρουργικά.
   • Αυτό θα συμβεί εάν μια κλειστή μείωση δεν έχει ως αποτέλεσμα ικανοποιητική χρήση του καρπού, υπάρχει «βραχίονα» της ακτίνας μεγαλύτερη από 5 mm, ή πρόκειται για κατακερματισμένο κάταγμα με περισσότερα από 3 θραύσματα κατάγματος της ακτίνας.
   • Με τη χειρουργική επέμβαση, το κάταγμα τοποθετείται πίσω μαζί με μικροσκοπικές πλάκες και βίδες για να επιτευχθεί ένα ανατομικά ανώτερο αποτέλεσμα. Το άκρο θα εξακολουθεί να τοποθετείται σε νάρθηκα ή χύτευση και θα παρακολουθείται διαδοχικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας των 6 εβδομάδων. Αυτή η προσέγγιση θα θεωρείται τυπικά πιο ευνοϊκή σε νεότερους ασθενείς. Ένα ανώτερο ακτινογραφικό αποτέλεσμα δεν συσχετίζεται πάντα με ένα ανώτερο λειτουργικό αποτέλεσμα, αλλά είναι πάντα ο στόχος, που καθορίζεται κατά την επιδιόρθωση αυτών των καταγμάτων.
   • Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, θα κοιμάστε (υπό γενική αναισθησία) και τα οστά σας θα ισιώσουν, θα τοποθετηθούν σωστά και θα συγκρατηθούν μαζί με καρφίτσες, πλάκες ή / και βίδες ειδικά σχεδιασμένες για χρήση σε οστά. Μετά τη χειρουργική επέμβαση ο καρπός σας θα τοποθετηθεί σε νάρθηκα ή χύτευση για να τον αποτρέψει από την κίνηση.
   • Οι επιπλοκές δεν εξαρτώνται από την επιλεγμένη μέθοδο θεραπείας, αλλά λόγω του τραύματος που υφίσταται. Συγκεκριμένες επιπλοκές περιλαμβάνουν: την παρουσία μιας καλλυντικής παραμόρφωσης 'πιρούνι δείπνου', παράλυση μέσης νεύρου ή αδυναμία που ονομάζεται επίσης σύνδρομο μετατραυματικής καρπιαίας σήραγγας ή Reflex Sympathetic Dystrophy (RSD) ή σύνδρομο χρόνιου τοπικού πόνου. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα τραυματισμού στο διάμεσο νεύρο από συμπίεση λόγω διόγκωσης ή έλλειψης ροής αίματος, που οφείλεται σε σύνδρομο όπως το σύνδρομο.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Ανάκτηση μετά από θεραπεία

1. ένας Φορέστε το καστ σας για τον απαιτούμενο χρόνο. Οι περισσότεροι ασθενείς πρέπει να φορούν καστ για 4 έως 6 εβδομάδες ανάλογα με την έκταση του τραυματισμού σας και πόσο γρήγορα θεραπεύετε. Ενώ έχετε το καστ, ο γιατρός σας θα σας δώσει οδηγίες για την προώθηση της επούλωσης και θα σας δώσει σφεντόνα. Οι βασικές οδηγίες αναφέρονται επίσης σε αυτήν την ενότητα.
2. 2 Ανυψώστε και στηρίξτε τον καρπό σας. Κρατήστε τον καρπό σας ανυψωμένο και φροντίστε να τον ξεκουράσετε για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά τη λήψη του καστ. Διατηρώντας τον καρπό σας ανυψωμένο σημαίνει να βεβαιωθείτε ότι είναι ψηλά πάνω από την καρδιά σας. Η ανάπαυση του καρπού σας σημαίνει αποφυγή επίπονων ασκήσεων ή δραστηριοτήτων στις οποίες χρησιμοποιείτε τον καρπό σας.
   • Μπορείτε να το κάνετε αυτό καθισμένος σε μια καρέκλα και στηρίζοντας τον καρπό σας με μαξιλάρια. Οι ξαπλώστρες λειτουργούν καλύτερα, αλλά κάθε καρέκλα ή καναπές θα κάνει.
3. 3 Μην βρέχετε το καστ σας. Το νερό θα καταστρέψει το καστ και μπορεί να μπεί μεταξύ του χεριού και του βραχίονα σας, προωθώντας καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε λοίμωξη, ειδικά εάν είχατε χειρουργική επέμβαση και τομή. Εάν κάνετε ντους ή μπανιέρα, τοποθετήστε μια πλαστική σακούλα με ασφάλεια πάνω από το καλούπι και κολλήστε τα άκρα της σακούλας έτσι ώστε να μην εισχωρήσει νερό στο καστ. Στην ιδανική περίπτωση θα πρέπει να αποφύγετε την πτώση νερού στο καστ κατά τη διάρκεια του κολύμβησης.
   • Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν να τοποθετήσετε μια πετσέτα πάνω από την πλαστική σακούλα ως επιπλέον προφύλαξη.
   • Μπορεί να θέλετε να ζητήσετε από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο να σας βοηθήσει να κάνετε μπάνιο ή ντους.
4. 4 Αποφύγετε να κάνετε πράγματα που θα μπορούσαν να βλάψουν τον καρπό σας. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να κρατήσετε τον καρπό σας από το να κινείται όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε τις δραστηριότητες που περιλαμβάνουν τη χρήση του καρπού σας. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε καταστάσεις όπου κάποιος θα μπορούσε να χτυπήσει τον τραυματισμένο καρπό σας.
   • Ως πρόσθετη προστασία, να φοράτε πάντα τη σφεντόνα σας όταν βγαίνετε στο κοινό γιατί θα την αποτρέψει να κινείται όταν περπατάτε και θα ειδοποιεί τους άλλους για το γεγονός ότι έχετε τραυματισμό και θα πρέπει να προσπαθήσουν να μην σας προσκρούσουν.
5. 5 Δοκιμάστε το πιο δυνατό για να αποφύγετε να κολλήσετε τα πράγματα στο καστ σας για να μηδενίσετε φαγούρα. Μετά από μερικές μέρες, ο βραχίονας που καλύπτεται από χυτά μπορεί να γίνει φαγούρα. Ο κνησμός είναι συνήθως από την ανάπτυξη των μαλλιών κάτω από το καστ, από μικρό ερεθισμό που προκαλεί το καστ στο δέρμα σας, ή από νεκρά κύτταρα του δέρματος που συνήθως ρίχνονται αλλά δεν μπορούν, επειδή υπάρχει ένα καστ που τα παγιδεύει.
6. 6 Προσέξτε για σημάδια λοίμωξης εάν είχατε χειρουργική επέμβαση. Ο ορθοπεδικός θα ακολουθήσει την περιοχή όπου οι πείροι τοποθετούνται προσεκτικά για σημάδια μόλυνσης. Σημάδια λοίμωξης περιλαμβάνουν ερυθρότητα ή πρήξιμο σε σημεία καρφίτσας / σύρματος, αποστράγγιση από το σημείο εισαγωγής, πυρετό και ζεστασιά του δέρματος στην περιοχή.
7. 7 Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει να μπείτε καθ 'όλη τη διάρκεια της ανάρρωσης. Μπορεί να κάνει ακτινογραφίες για να βεβαιωθεί ότι ο καρπός σας θεραπεύεται σωστά. Εάν είναι, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας δώσει ένα μικρότερο καστ (που σημαίνει ότι αυτός ή αυτή θα κόψει τα άκρα του καστ σας) διευκολύνοντας το μπάνιο σας και το ξύσιμο εκείνων των φαγούρων που ονειρευόσασταν να ανακουφίσετε.
8. 8 Δείτε έναν φυσιοθεραπευτή μετά την αφαίρεση του καστ. Μόλις απαλλαγείτε από το καστ σας, θα σας ζητηθεί να επισκεφτείτε έναν φυσιοθεραπευτή που θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε ασκήσεις για να ανακτήσετε τη δύναμη στον καρπό και τους γύρω μυς σας και να ανακτήσετε την κανονική λειτουργία του καρπού σας. Η φυσικοθεραπεία διαρκεί συνήθως ένα μήνα, με τρεις έως τέσσερις συνεδρίες κάθε εβδομάδα.
   • Ο θεραπευτής θα σας δώσει επίσης ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι μόνοι σας. Όσο περισσότερο ασκείτε τις ασκήσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του θεραπευτή σας, τόσο πιο γρήγορα θα ανακτήσετε τη λειτουργία του καρπού σας.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Τι συμβαίνει εάν αισθάνεστε μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα δάχτυλά σας μετά τη χρήση του καστ; Σημαίνει είτε ότι υπάρχει μόνιμη βλάβη στο διάμεσο ή στο ουλικό νεύρο είτε ότι το καστ έχει τοποθετηθεί πολύ σφιχτά. Θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία του προβλήματός σας και εάν θα χρειαστείτε νέο καστ. Εάν φοράτε ένα καστ που είναι πολύ σφιχτό, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αργότερα - ακόμη και πολύ μετά την ανάρρωση και έχοντας αποκτήσει πλήρη δύναμη του καρπού σας.

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

• Υπάρχουν δύο κύριες ομάδες ανθρώπων που πάσχουν από αυτό το κάταγμα, η νεότερη ομάδα είναι νέοι ασθενείς με τραύμα υψηλής ταχύτητας και η άλλη είναι ηλικιωμένος πληθυσμός με τραυματισμό και οστεοπόρωση χαμηλού αντίκτυπου. Αυτή η τελευταία ομάδα αποτελείται κυρίως από γυναίκες και βρίσκεται σε άνοδο, δεδομένης της αύξησης της διάρκειας ζωής μας καθώς και της αύξησης του επιπέδου δραστηριότητας σε ηλικιωμένους ενήλικες. Η επίπτωση αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται καθώς οι «baby boomers» μας αρχίζουν να πλησιάζουν την ηλικία συνταξιοδότησης.
• Τα κατάγματα κολέων έχουν εξαπλάσια αύξηση στις γυναίκες, λόγω του συσχετισμού με την οστεοπόρωση.
• Προσπαθήστε να δείτε έναν γιατρό μόλις σπάσει ο καρπός σας. Εάν απολύτως δεν μπορείτε να πάτε γιατρό εκείνη την ημέρα, κάντε έναν νάρθηκα σύμφωνα με τις οδηγίες σε αυτό το άρθρο.

Διαφήμιση

Προειδοποιήσεις

• Εάν υπάρχει κόκκαλο να κολλήσει έξω από το δέρμα σας, ή πιστεύετε ότι περισσότερα από ένα κόκαλα μπορεί να έχουν σπάσει, μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο.
• Οι στόχοι της θεραπείας δεν είναι οι ίδιοι για όλους τους ασθενείς. Με κάταγμα τύπου II ή III, για παράδειγμα, λαμβάνονται υπόψη η λειτουργική κατάσταση του ασθενούς και οι εύλογοι στόχοι για τα αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα της θεραπείας για μια λογική επιστροφή στη λειτουργία δεν είναι τα ίδια για έναν ασθενή 87 ετών που πρέπει να επιτύχει ένα αποτέλεσμα που της επιτρέπει να τρέφει και να χτενίζει τα μαλλιά της, για παράδειγμα. Οι στόχοι των αποτελεσμάτων δεν είναι ίδιοι με εκείνους ενός ενεργού νεαρού ενήλικα 25 ετών με τον ίδιο τύπο ή κατάταξη του κατάγματος Colles. Νεότερη έρευνα σε ηλικιωμένους ασθενείς στις οποίες τα πραγματικά αποτελέσματα, όπως μετράται από τον ασθενή που αντικατοπτρίζει την ικανότητά τους να λειτουργούν και το εύρος κίνησης καθώς και τον επίμονο πόνο, εφιστούν την προσοχή στο γεγονός ότι μπορεί να υπάρχει μικρή διαφορά στα πραγματικά αποτελέσματα των ασθενών που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση ή μόνο μετάδοση.

Διαφήμιση