Το κλοτσάρισμα ενός γκολ στο πεδίο είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές του ράγκμπι, καθώς τα παιχνίδια σήμερα αποφασίζονται με γκολ και μετατροπές. Ένας καλός παίκτης τέρματος μπορεί συνήθως να εγγυηθεί μια θέση στην ομάδα. Θα χρειαστείτε πολλούς στόχους για να καλύψετε και πολλά υλικά όπως, μια μπάλα ράγκμπι, ένα μπλουζάκι ράγκμπι, ένα γήπεδο, μπότες ράγκμπι και ένα γκολ ράγκμπι.
Βήματα
- ένας Ζέσταμα. Είναι πολύ εύκολο να τεντώσετε τους συνδέσμους στο πόδι σας, ενώ το κλοτσιές του τέρματος είναι απαραίτητο να ζεσταθεί και να τεντωθεί.
- 2 Τοποθετήστε την μπάλα σε ένα μπλουζάκι. Υπάρχουν πολλοί τύποι μπλουζών και μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε ένα ανάχωμα άμμου, αλλά ιδανικά θέλετε η μπάλα να κλίνει ελαφρώς προς τα εμπρός, για να εκθέσετε το γλυκό σημείο, με μια ραφή στραμμένη στον στόχο σας. Στόχος ακριβώς στα δεξιά των δημοσιεύσεων. Στρέψτε το πόδι που δεν κλωτσάει στη μέση των θέσεων.
- 3 Βγείτε από την μπάλα, προετοιμάζοντας το τρέξιμο. Αυτό αφορά την προσωπική προτίμηση. Μπορείτε να κάνετε 3 μακριά βήματα προς τα πίσω, να κοιτάξετε τον στόχο για να βεβαιωθείτε ότι έχετε παρατάξει σωστά και, στη συνέχεια, να ακολουθήσετε 2 μεγάλα βήματα προς τα δεξιά, εάν είστε αριστερό υποσέλιδο. Εάν είστε δεξί υποσέλιδο, ίσως θελήσετε να πατήσετε προς τα αριστερά, αλλά εξαρτάται από εσάς. Και αν προτιμάτε ένα διαφορετικό στυλ, αυτό είναι επίσης καλό: κάντε ό, τι σας ταιριάζει.
- 4 Εστιάστε την ενέργειά σας στο πόδι σας. Μπορείτε να το κάνετε με πολλούς τρόπους, όπως να ταλαντεύεστε τα χέρια σας ή να χειροκροτείτε.
- 5 Ξεκινήστε το τρέξιμο μέχρι την μπάλα. Καθώς πλησιάζετε στην μπάλα προσπαθήστε να φυτέψετε το πόδι σας χωρίς λάκτισμα όσο πιο κοντά στο μπλουζάκι μπορείτε.
- 6 Μετακινήστε το βάρος σας στο πόδι που δεν κλωτσάει και αφήστε το πόδι σας να κουνάει κτυπώντας την μπάλα.
- 7 Χτυπήστε την μπάλα με το χτύπημά σας στο γλυκό σημείο της μπάλας. Το γλυκό σημείο βρίσκεται περίπου το 1/3 της μπάλας.
- 8 Ακολουθήστε με το πόδι σας για μέγιστο ύψος και απόσταση. Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς μπορώ να μεγιστοποιήσω την απόσταση; Λάβετε περισσότερο χρόνο. Κάντε μερικές ασκήσεις ποδιών για να δημιουργήσετε τα τετράγωνα, τα μοσχάρια και τα μπλουζάκια σας.
- Ερώτηση Μπορώ να κλωτσήσω αν είμαι πλευρός; Ναί. Εάν είστε ο καλύτερος παίκτης της ομάδας σας, τότε θα είστε αυτός που κερδίζει πόντους.
- Ερώτηση Μπορώ να κλωτσήσω για ένα γκολ αν παίζω το στήριγμα; Ναί. Δεν έχει σημασία ποια θέση παίζετε.
- Ερώτηση Γιατί στοχεύω ακριβώς προς τα δεξιά; Διότι όταν κλωτσάτε, το σωματικό σας βάρος είναι συχνά στα αριστερά της μπάλας στο αριστερό σας πόδι. Η είσοδος της μπάλας στη μέση των στύλων κινδυνεύει να κλωτσήσει προς τα αριστερά, ενώ μπορείτε να την κυρτώσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια με τη μπάλα ακριβώς στα δεξιά.
- Ερώτηση Μπορώ να κλωτσήσω αν είμαι πλήρης; Ναί. Δεν έχει σημασία ποια θέση παίζετε αρκεί να είστε ο καλύτερος kicker στην ομάδα.
- Ερώτηση Γιατί γυρίστε την μπάλα λίγο δεξιά από τα στύλα; Εάν έχετε το δεξί πόδι, η μπάλα φυσικά θα θέλει να κυρτώ προς τα αριστερά μετά το λάκτισμα.
- Ερώτηση Υπάρχει ένα συγκεκριμένο μέρος του ποδιού που είναι καλύτερο για να κλωτσήσει μια μπάλα; Το εσωτερικό του ποδιού σας θα σας δώσει καλύτερη ακρίβεια. Προσπαθήστε να στοχεύσετε στην άρθρωση που συνδέει το μεγάλο δάχτυλό σας με το πόδι σας.
- Ερώτηση Γιατί, στην τελευταία εικόνα, τα μάτια του kicker επικεντρώνονται στο στόχο / στόχο και όχι στο πού ήταν η μπάλα; Επειδή κοιτάζοντας προς την κατεύθυνση που κλωτσάτε την μπάλα σας βοηθά να στοχεύσετε, όπως και στο τένις, θα κοιτάζατε πού σκοπεύετε να χτυπήσετε την μπάλα.
- Ερώτηση Γιατί οι παίκτες κάνουν δύο βήματα στο πλάι πριν κλωτσήσουν για ένα γκολ; Αυτό είναι συνήθως για να προσθέσετε ορμή. Το κλοτσιές με ευθεία στροφή μπορεί να σας δώσει καλή ακρίβεια, αλλά τις περισσότερες φορές δεν κάνει την απόσταση. Επίσης, αυτή η προσέγγιση διευκολύνει το πόδι σας κάτω από τη μπάλα και προσθέτει λίγο καμπύλη στην μπάλα εάν η μπάλα δεν είναι στο στόχο.
- Ερώτηση Πώς πρέπει να κλωτσάω αν είμαι αριστερός; Πολλή πρακτική με τα ίδια βήματα. Εάν δυσκολεύεστε πραγματικά να πυροβολήσετε με ένα αριστερό πόδι, απλώς προσπαθήστε να πυροβολήσετε όσο το δυνατόν πιο σκληρά.
