Πώς να αυξήσετε την ταχύτητα και τη δύναμη των δακτύλων σας στο Fretboard

Αργά ή γρήγορα κάθε κιθαρίστας φτάνει στο σημείο που θέλουν να παίξουν περισσότερο και πιο γρήγορα. Η τακτική εξάσκηση βασικών τεχνικών όχι μόνο θα επιταχύνει το παιχνίδι σας και θα διευκολύνει την εκμάθηση νέων τεχνικών, αλλά θα ενισχύσει και τα δάχτυλά σας έτσι ώστε να μπορείτε να παίξετε μια γεμάτη βραδινή συναυλία χωρίς το χέρι σας. Ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε την ταχύτητα και τη δύναμη των δακτύλων είναι να εξασκηθείτε - αλλά πρέπει να εξασκηθείτε αποτελεσματικά.



Μέρος ένας από 2: Βελτίωση της τεχνικής σας

  1. ένας Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρά σας για να σπρώξετε στο πίσω μέρος του fretboard, σφίγγοντας τα δάχτυλά σας δυνατά. Σκεφτείτε να συνδυάσετε το δείκτη και τον αντίχειρά σας, σαν να σπρώχνατε. Τώρα απλώς βάλτε το λαιμό της κιθάρας ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Θέλετε να είστε σε θέση να πιέσετε τα δάχτυλά σας πάνω στον αντίχειρά σας για την καλύτερη δυνατή δύναμη, επιτρέποντας σε ολόκληρο το χέρι σας - όχι μόνο τα δάχτυλά σας να τσαλακώνουν - να παρέχουν δύναμη.
  2. 2 Κρατήστε τον καρπό σας χαλαρό, με το πίσω μέρος του χεριού σας να βλέπει στο πάτωμα. Δεν θέλετε να το στρέψετε προς τα εμπρός, γιατί αυτό καθιστά αδύνατο να πιέσετε σκληρά τους τάκους. Δεν θέλετε να τη γωνία προς το σώμα σας, γιατί αυτό καθιστά δύσκολο να φτάσετε γρήγορα στην κορυφή του fretboard.
  3. 3 Τοποθετήστε το δάχτυλό σας ακριβώς πίσω από το μάτι όταν παίζετε. Όσο πιο μακριά από την ταλαιπωρία είστε, τόσο πιο δύσκολο πρέπει να εργαστείτε για να κρατήσετε τη χορδή κάτω. Θα είστε πολύ γρηγορότεροι και πιο αποτελεσματικοί εάν τοποθετήσετε τα χέρια σας ακριβώς πίσω από τον ταλαιπωρημένο. Από πίσω, αυτό σημαίνει προς το κεφάλι της κιθάρας. Έτσι, εάν είστε δεξιόχειρες, θέλετε να είστε ακριβώς στα αριστερά του μαιάνδρου που παίζετε.
  4. 4 Βρείτε το προσωπικό σας τέλειο «ύψος» για χορδές barre, κρατώντας και τις έξι χορδές ταυτόχρονα με ένα δάχτυλο. Η κατακόρυφη τοποθέτηση των δακτύλων σας, ή πόσο ψηλά τοποθετείτε το άκρο του δακτύλου σας κατά τη φραγή των χορδών, θα αλλάξει από άτομο σε άτομο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αυξήσετε τη δύναμη των δακτύλων είναι να καταλάβετε πώς μπορείτε να κρατήσετε και τις έξι χορδές ταυτόχρονα και να πάρετε έναν καθαρό, συνεπή ήχο. Εξασκηθείτε στη γρήγορη φραγή σημειώσεων, την αφαίρεση και την τοποθέτηση του χεριού σας όσο πιο γρήγορα μπορείτε, ενώ παίζετε όλες τις νότες καθαρά.
    • Οι αρθρώσεις στα δάχτυλά σας μπορεί να δυσκολεύονται να παίξουν κάποιες χορδές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να προσαρμόσετε το ύψος του δείκτη σας - μην υποθέσετε απλώς ότι πρέπει να έχετε την άκρη του δακτύλου σας στην επάνω χορδή.
    • Πειραματιστείτε με την τοποθέτηση της ράβδου πρώτα, μετά με το σχήμα της χορδής και το αντίστροφο. Καμία στρατηγική δεν είναι σωστή - απλώς μάθετε ποια μέθοδος λειτουργεί πιο γρήγορα για εσάς.
  5. 5 Γείρετε ελαφρά τα δάχτυλά σας για να χρησιμοποιήσετε την οστική περιοχή στο πλάι του δακτύλου σας. Απλώς θα περιστρέψετε ελαφρώς το δάχτυλό σας για να το λειτουργήσετε. Εάν είστε δεξιόχειρες, θα γείρετε τα χέρια σας ελαφρώς προς τα αριστερά, προς το κεφάλι της κιθάρας. Η σκληρότερη επιφάνεια θα απαιτήσει λιγότερη ισχύ για να κρατήσει το νήμα προς τα κάτω, καθιστώντας πολύ πιο εύκολο να πάρει γρήγορα τέλειες χορδές και νότες.
  6. 6 Ρίξτε τον αγκώνα σας προς τα κάτω, κρατώντας το προς το σώμα σας. Αυτό παίρνει το βάρος από το χέρι σας, φέρνοντας το βάρος της κιθάρας προς το κέντρο του σώματός σας. Με μικρότερο βάρος για υποστήριξη, μπορείτε εύκολα να αποκτήσετε περισσότερη ισχύ και ταχύτητα μέσω του χεριού σας. Θέλετε να γείρετε από τον καρπό, όχι τον αγκώνα σου Κρατήστε τον αγκώνα σας προς το σώμα σας, αντί να το ανοίξετε προς τα πλάγια.
  7. 7 Σηκώστε το μετά από κάθε ταλαιπωρία, μπάρα και τις έξι χορδές και μετακινηθείτε πάνω και κάτω από το λαιμό. Μετακινήστε την μπάρα σας προς τα πάνω σε κάθε τάφο, σηκώστε το και τοποθετήστε το κάτω. Μόλις μπορείτε να το κάνετε εύκολα, δοκιμάστε το με μια πλήρη χορδή barre, μετακινώντας το πάνω και κάτω από το λαιμό. Αυτό χτίζει το αντιβράχιο και τη δύναμη των δακτύλων που απαιτούνται για να παίξετε γρήγορα.
    • Αν δυσκολεύεστε αρχικά, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα δεύτερο δάχτυλο για να κρατήσετε το μπάρα σας. Καθώς κερδίζετε δύναμη, μπορείτε να το απογειώσετε.
  8. 8 Εναλλακτικά μεταξύ δύο χορδών, σιγά-σιγά να μαζεύετε ταχύτητα, για να εργαστείτε σε γρήγορες μεταβάσεις χορδών και ισχύ. Μόλις λάβετε χορδές barre, προχωρήστε για να ανοίξετε χορδές. Παίξτε ένα G, αφαιρέστε το χέρι σας και, στη συνέχεια, παίξτε ένα C. Εναλλακτικό μπρος-πίσω, προσθέτοντας νέες χορδές εγκαίρως με το μετρονόμο. Στη συνέχεια, εναλλάξτε ανάμεσα σε χορδές μπάρ και ανοιχτές χορδές για να πάρετε το παιχνίδι σας στο επόμενο επίπεδο.
  9. 9 Ετοιμάστε την κιθάρα σας για να ταιριάζει στη δύναμη και το στιλ παιχνιδιού σας. Ενώ το μεγαλύτερο μέρος της ταχύτητάς σας προέρχεται από την εξάσκηση, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε στην κιθάρα σας για να το κάνετε πιο ομαλό και πιο εύκολο να παίξετε. Η απόκτηση κιθάρας από επαγγελματία θα κάνει την εξάσκηση πιο ευχάριστη, καθώς διευκολύνει το παιχνίδι. Θα πρέπει να λάβετε υπόψη:
    • Χορδές χαμηλότερου Guage: Αυτό σημαίνει ότι οι χορδές είναι λεπτότερες, που σημαίνει ότι χρειάζονται λιγότερη δύναμη για να κρατήσουν προς τα κάτω και έτσι μπορούν να παιχτούν πιο γρήγορα. Ο ήχος σας θα γίνει ελαφρώς πιο ήπιος και πιο απαλός.
    • Μείωση της δράσης: Η δράση είναι η απόσταση μεταξύ των χορδών και του fretboard. Υπάρχει λίγος λόγος για πολλή δράση - αυτό συνήθως σημαίνει ότι η κιθάρα έχει καθυστερήσει πολύ για σέρβις.
    Διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Ασκήσεις δύναμης και ταχύτητας

  1. ένας Εξασκηθείτε με έναν μετρονόμο για να βεβαιωθείτε ότι βελτιώνετε πραγματικά την ταχύτητά σας. Μπορεί να «αισθάνεστε» γρηγορότερα, αλλά ποτέ δεν θα γνωρίζετε στην πραγματικότητα αν δεν έχετε έναν μετρονόμο για να παρακολουθείτε τον χρόνο. Παρακολουθήστε τους χρόνους και τις ταχύτητές σας, ξεκινώντας από περίπου 60 BPM και ανεβαίνετε όταν είστε άνετοι. Αφού εκτελέσετε την άσκηση μερικές φορές με την ταχύτητα της προηγούμενης συνεδρίας, σπρώξτε το ρυθμό γρηγορότερα κατά δέκα παλμούς ανά λεπτό και συνεχίστε να εξασκείτε κάθε παράδειγμα μέχρι να νιώσετε άνετα με τη νέα ταχύτητα.
    • Παίξτε πάντα με ταχύτητα όπου μπορείτε να χτυπάτε κάθε νότα καθαρά, όχι μόνο να χτυπάτε κάθε νότα. Δεν βοηθά να παίξετε γρήγορα αν λείπουν οι μισές νότες.
  2. 2 Εναλλακτικά την επιλογή σας, μετακινώντας πάνω και κάτω από τις χορδές. Χρησιμοποιώντας τις πινελιές προς τα κάτω, τις πινελιές προς τα πάνω και τις εναλλασσόμενες πινελιές, εξασκηθείτε σε ένα ρυθμό που μπορείτε να διαχειριστείτε, αλλά αρκετά γρήγορα ώστε να μην μπορείτε να το κάνετε για πολύ πριν κουραστούν τα δάχτυλά σας. Προσπαθήστε να κάνετε την ακόλουθη άσκηση, πάνω και κάτω από το fretboard, μία φορά με up-stroke, μία φορά με down stroke και μία φορά με εναλλασσόμενο picking:

    και ---------------------------------------- 5--7 ----- ---------
    Β --------------------------------- 5--7 ------------ --------
    G -------------------------- 5--7 ------------------- --------
    Δ ------------------- 5--7 -------------------------- --------
    Α ------------ 5--7 --------------------------------- --------
    Ε ---- 5 --- 7 ---------------------------------------- --------

  3. 3 Χρησιμοποιήστε σφυρί και πτυσσόμενα για να παίξετε πιο περίπλοκα γλείφματα με ταχύτητα. Hammer-ons και pull-offs είναι τρόποι για να ακουστούν οι νότες χωρίς να τα τραβήξουν. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πετάξετε μια διαφορετική νότα ή απλώς να πιέσετε μια επιπλέον νότα μεταξύ της επιλογής. Και οι δύο τεχνικές χρησιμοποιούν το χέρι σας για να βγάλουν νότες ακριβώς πάνω στο
    • Hammer-Ons είναι όταν χτυπάτε γρήγορα το δάχτυλό σας κάτω από μια χορδή, ακριβώς κοντά στον τάφο. Πρέπει να το χτυπήσεις αρκετά δυνατά ώστε να ακούγεται. Θα είναι λίγο πιο αθόρυβο από μια κανονικά επιλεγμένη νότα.
    • Pull-Offs απαιτούν δύο δάχτυλα στην ίδια συμβολοσειρά - δοκιμάστε το δείκτη σας στο 5ο fret και το δαχτυλίδι σας στο 7ο. Κρατώντας το δάχτυλό σας στον 5ο τάφο, σηκώστε το δαχτυλίδι σας, «διαλέγοντας» τη χορδή με το δαχτυλίδι σας στον 7ο τάφο.
    • Χρησιμοποιώντας και τα δύο: Διαλέξτε μια σημείωση κανονικά, χρησιμοποιώντας το δείκτη σας στον 5ο τάφο. Στη συνέχεια, σφυρί προς τα κάτω στον 7ο τάφο για να το ακούσετε. Όταν τελειώσετε, τραβήξτε τον 7ο τάφο - έχετε επιλέξει μόνο μία χορδή, αλλά έχετε ακούσει τρεις νότες!
  4. 4 Στοχεύστε σε μια ταχύτητα όπου μπορείτε να παίζετε χαρτιά τέλεια, όχι γρήγορα με λάθη. Όπως πάντα, προσπαθήστε να παίξετε με ακριβή ρυθμό και καθαρή άρθρωση. Θέλετε κάθε σημείωση να είναι καθαρή, σαφής και ακριβής. Το πιο γρήγορο παιχνίδι στον κόσμο ακούγεται τρομερό εάν χάσετε ή απενεργοποιήσετε κάθε άλλη νότα.
  5. 5 Εκτελέστε το παρακάτω μοτίβο χρησιμοποιώντας όλα τα δάχτυλά σας για να εργαστείτε με ταχύτητα μιας νότας. Κάντε την ακόλουθη άσκηση μόνο όσο το κάνετε χωρίς λάθη. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε έναν μετρονόμο για να διατηρείτε τον χρόνο σας. Μόλις φτάσετε στο τέλος, γυρίστε πίσω και κάντε το όλο πίσω προς τα πίσω - πρέπει να έχετε ταχύτητα και δύναμη που κινούνται και προς τις δύο κατευθύνσεις. Καθώς βελτιώνεστε, εργαστείτε σε νέα μοτίβα επιλογής, προσθέστε σφυρί και κάντε τον μετρονόμο πιο γρήγορο.

    και | ------------------------------------------------ -------------- 5-6-7-8 -----
    Β | ------------------------------------------------ --- 5-6-7-8 ---------------
    G | --------------------------------------- 5-6-7-8-- -------------------------
    Δ | ---------------------------- 5-6-7-8 ------------- -------------------------
    Α | ----------------- 5-6-7-8 ------------------------ -------------------------
    Ε | ----- 5-6-7-8 ------------------------------------ -------------------------



    Διαφήμιση

Συμβουλή ειδικού

  • Ξεκινήστε αργά και εργαστείτε με μεγαλύτερη ταχύτητα. Εάν προσπαθείτε να παίξετε μια γρήγορη, περίπλοκη γραμμή, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να πηδήσετε κατευθείαν στη γρήγορη ταχύτητα. Μπορεί να βρεθείτε να σκοντάφτετε πάνω στις νότες και ίσως να μην είστε αρκετά στη μυϊκή μνήμη που απαιτείται για το κομμάτι. Ξεκινήστε παίζοντας με την ταχύτητα που σας ταιριάζει και, στη συνέχεια, αυξήστε αργά αυτήν την ταχύτητα.
  • Εστίαση στη συνέπεια. Δοκιμάστε να εξασκηθείτε μαζί με έναν μετρονόμο για να διασφαλίσετε ότι διατηρείτε το χρόνο με ακρίβεια.
  • Δοκιμάστε αυτήν την άσκηση: Διαλέξτε 4 frets στη σειρά στην κιθάρα και μετά ξεκινήστε στο χαμηλό E string και εναλλακτικά pick, down, up, down, up, μαζί με τον μετρονόμο. Όταν το τελειώσετε, μεταβείτε στην επόμενη συμβολοσειρά και στην επόμενη, μέχρι να φτάσετε στην κορυφή. Μόλις ολοκληρώσετε την κορυφαία συμβολοσειρά, ανεβάστε έναν τάφο και μετά κατεβάστε ξανά τις χορδές. Αυτό θα σας βοηθήσει να συγχρονίσετε το αριστερό και το δεξί σας χέρι, ώστε να κινείτε το δάχτυλό σας και να επιλέγετε την ίδια ακριβώς στιγμή. Στη συνέχεια, αυξήστε σταδιακά την ταχύτητά σας.
  • Ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσετε τα δάχτυλά σας είναι να εξασκηθείτε. Υπάρχουν ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να σας βοηθήσουμε να βελτιώσετε τη δύναμη των δακτύλων σας, αλλά για μένα, θα προτιμούσα να περάσω άλλη μια ώρα εξάσκηση. Όποτε παίζετε κιθάρα, αναπτύσσετε τη μυϊκή μνήμη και την επιδεξιότητα που χρειάζεστε. Εάν εξασκηθείτε αρκετά, είναι εκπληκτικό πόσο δυνατά μπορούν να γίνουν τα χέρια σας.
Από Μάικλ Πάπενμπουργκ Επαγγελματίας Κιθαρίστας

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.

Συμβουλές

  • Όταν παίζετε κατά τη διάρκεια της προπόνησης, πιέστε τον εαυτό σας όσο πιο δυνατά μπορείτε. Τώρα είναι η ώρα να κάνετε λάθη!
  • Παίξε μαζί του! Κάντε απλούς αυτοσχεδιασμούς χρησιμοποιώντας απλές κλίμακες.

Διαφήμιση

Δημοφιλή Θέματα

Δείτε πώς μπορείτε να μεταδώσετε το νέο ντοκιμαντέρ του HBO Καλώς ορίσατε στην Τσετσενία διαδικτυακά, με πρεμιέρα την Τρίτη 30 Ιουνίου στις 10 μ.μ. ET/PT στο HBO.

Κατανοώντας τις βασικές θέσεις και τακτικές που μπορείτε να εφαρμόσετε ενώ υπηρετείτε σε έναν αγώνα τένις.

Πώς να κουτάλι κάποιον. Τα κουτάλια ταιριάζουν απόλυτα. Αυτή η αγκαλιακή θέση μεγιστοποιεί την οικειότητα και την άνεση, επιτρέποντας σε εσάς και τον σύντροφό σας να αγκαλιάζονται μεταξύ τους σαν κουτάλια στο συρτάρι. Αν θέλετε να αισθανθείτε κοντά στον σύντροφό σας, ...

Μπορεί ο Φέντερερ να ολοκληρώσει τη σεζόν του στο χορτάρι με την 9η νίκη στο Γουίμπλεντον ή ο Τζόκοβιτς θα καταγράψει τον 16ο Μάγιο του ;.

Το φανταστικό δίδυμο διακρίθηκε ως ομάδα διπλών τα τελευταία 25 χρόνια. Ακολουθούν πέντε ενδιαφέροντα στοιχεία για τους Αμερικανούς.