Όλοι την αγαπούν, την αγαπάτε και νομίζετε ότι είστε το μέσο άτομο που δεν θα δώσει ποτέ μια ματιά. Με άλλα λόγια, νομίζετε ότι είναι έξω από το πρωτάθλημά σας. Στην πραγματικότητα, το να είσαι 'εκτός ένωσης' είναι μια αρνητική νοοτροπία στην οποία παγιδεύεις τον εαυτό σου και μπορείς να την ξεφύγεις δημιουργώντας την αυτοπεποίθησή σου, μιλώντας συχνά με το κορίτσι που σου αρέσει και ζητώντας της να κάνει παρέα. Διαφορετικοί άνθρωποι προσελκύονται σε διαφορετικά πράγματα, οπότε το να «βγαίνετε από το πρωτάθλημά σας» είναι απλώς ένας μύθος και έχετε μια προσπάθεια να αποκτήσετε αυτό το κορίτσι αν βάλτε τον εαυτό σας εκεί έξω.
Βήματα
Μέθοδος ένας από 3: Δημιουργία αυτοπεποίθησης
- ένας Σκεφτείτε τις καλύτερες ιδιότητές σας για να θυμηθείτε την αξία σας. Δημιουργήστε μια λίστα με όλες τις καλύτερες ποιότητές σας. Ίσως είστε καλοί να κολλήσετε τους φίλους σας, ή πραγματικά φωτίζεστε όταν μιλάτε για κάτι που σας ενδιαφέρει, ή είστε καλός ακροατής ή κάνετε τους ανθρώπους να γελούν. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να είναι ελκυστικοί.
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το να σκεφτείτε θετικά πράγματα για τον εαυτό σας, ρωτήστε τους φίλους ή την οικογένειά σας. Μπορείτε να πείτε στον φίλο σας τι εκτιμάτε περισσότερο γι 'αυτούς και στη συνέχεια να τους ρωτήσετε τι εκτιμούν για εσάς.
- 2 Χρησιμοποιήστε θετική αυτο-συζήτηση για να αγκαλιάσετε τα ταλέντα σας και να αποδεχτείτε τα ελαττώματά σας. Το κλειδί για να αισθάνεστε σίγουροι για τον εαυτό σας δεν είναι να πιστεύετε ότι είστε υπέροχοι σε όλα. Αντ 'αυτού, υπενθυμίστε στον εαυτό σας τα πράγματα στα οποία είστε καλοί και αποδεχτείτε αυτό που δεν είστε καλός. Η φυσική αυτοπεποίθηση και η αυτο-αγάπη είναι μαγνητικές.
- Για παράδειγμα, πείτε στον εαυτό σας: «Ξέρω ότι δυσκολεύομαι στο σχολείο, αλλά κανείς δεν είναι τέλειος. Αυτό που είμαι πολύ καλός είναι να είμαι πιστός φίλος και αυτό είναι υπέροχο. '
- Ή: 'Ξέρω ότι έχω πρόβλημα με την ψυχραιμία μου, αλλά είμαι πάντα ειλικρινής και εργάζομαι σκληρά και αυτό είναι πραγματικά ξεχωριστό.'
- Αν παλεύεις πολύ με τα συναισθήματα τουαυτοεκτίμηση, σκεφτείτε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή.
- 3 Καλλωπιστείτε καλά για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας. Κάθε μέρα, κάνετε ντους, φοράτε αποσμητικό και φορέστε ρούχα που σας αρέσουν. Θαφαίνεσαι ο καλύτεροςκαι νιώστε τον καλύτερο εαυτό σας εάν δώσετε προσοχή στη μυρωδιά καθαρή και όμορφη.
- Αν μοιάζετε με τον εαυτό σας, θα είστε πολύ πιο ελκυστικοί.
- 4 Αφιερώστε χρόνο στα ενδιαφέροντα και τα χόμπι σας. Θα μοιάζετε πολύ περισσότερο με μια παγίδα αν βγείτε έξω και κάνετε τα πράγματα που σας αρέσουν. Εργασία στο δικό σαςχόμπιδεν είναι μόνο προσωπικά ικανοποιητικό, αλλά σας κάνει πολύ πιο ενδιαφέρουσα προοπτική γνωριμιών και θα έχετε πράγματα να μιλήσετε με τη συντριβή σας.
- Η ανάπτυξη των δικών σας χόμπι μπορεί να σας υπενθυμίσει τη δική σας αξία και να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας.
- 5 Μπείτε σε μια ρουτίνα γυμναστικής για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας. Ως στόχο να άσκηση για περίπου 30 λεπτά την ημέρα. Η άσκηση ενισχύει τη σωματική και ψυχική σας υγεία και μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πιο σίγουροι στο σώμα σας. Σας δίνει επίσης ένα σωρό ενδορφίνες που σας κάνουν να νιώθετε χαρούμενοι.
- Δεν χρειάζεται να είστε σούπερ buff για να εντυπωσιάσετε ένα κορίτσι, αλλά η επεξεργασία ενός εύλογου ποσού δείχνει ότι φροντίζετε τον εαυτό σας και σας κάνει να φαίνεστε σίγουροι.
- 6 Προσπαθήστε να την δείτε ως ίσα αντί να την βάλετε σε ένα βάθρο. Όταν είστε εντυπωσιασμένοι με κάποιον, είναι εύκολο να τον ειδωλοποιήσετε και να πιστεύετε ότι είναι τέλειοι. Αλλά αυτό το κορίτσι είναι άνθρωπος, όπως όλοι οι άλλοι. Η απομάκρυνσή σας από ένα βάθρο είναι μέρος του σεβασμού. Σημαίνει ότι δεν την θεωρείτε φανταστική, αλλά ως πραγματικό άτομο με ατέλειες, φόβους και αχάριστες στιγμές.
- Προσπαθήστε να θυμάστε ότι τα πρωταθλήματα δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα. Είναι φανταστικά. Διαφορετικοί άνθρωποι έλκονται από διαφορετικά πράγματα!
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, πάρτε έναν πιο ξεκάθαρο φίλο για να σας βοηθήσει.
Μέθοδος 2 από 3: Ξεκινά μια συνομιλία
- ένας Ξεκινήστε μια συνομιλία μαζί της όποτε μπορείτε. Να είστε φιλικοί και απλοί και να μιλήσετε για το τι συμβαίνει ή για οτιδήποτε έχετε κοινό, όπως μια κοινή τάξη. Ρωτήστε αν μπορείτε να την περπατήσετε στην επόμενη τάξη της και να συνηθίσετε να σταματήσετε και να συνομιλήσετε λίγο όποτε τη βλέπετε. Δεν χρειάζεται να έχετε τίποτα βαθύ να πείτε. Το ζήτημα είναι απλώς να δημιουργήσετε ένα φιλικό, φλερτ κουρτίνα, έτσι ώστε να σας θεωρεί ως τακτικό κομμάτι της ζωής της.
- Για να καταστήσετε σαφές ότι σας ενδιαφέρει περισσότερο από φίλους, αφήστε τα μικρά κομπλιμέντα για αυτήν και δείτε πώς αντιδρά.
- 2 Χαμογελάστε ζεστά και έχετε ανοιχτή γλώσσα του σώματος για να αποπνέετε εμπιστοσύνη. Ένα ζεστό χαμόγελο θα δείξει ότι είστε φιλικοί καιπροσιτόςκαι έχουν αυτοπεποίθηση. Μπορεί να κάνει το κορίτσι να νιώθει ασφαλές γύρω σου και να σε κάνει να νιώθεις άνετα με τον εαυτό σου και τον κόσμο. Μπορείτε να έχετε ανοιχτή γλώσσα του σώματος ξεβιδώνοντας τα χέρια και τα πόδια σας, κλίνοντας προς τα εμπρός και αποφεύγοντας την ανησυχία.
- Όταν χαμογελάτε και μοιάζετε σε μια συνομιλία, φαίνεται πολύ πιο προσιτός και αυτοπεποίθηση.
- 3 Κάντε τις ερωτήσεις της και ακούστε τις απαντήσεις της. Κρατα το συνομιλία ρέει ζητώντας της ερωτήσεις που δεν έχουν απλώς ναι ή όχι απάντηση. Θα δείξετε ενδιαφέρον για τη ζωή της ακούγοντας και θα την γνωρίσετε πολύ καλύτερα. Θα σας δώσει επίσης την ευκαιρία να απαντήσετε και να της πείτε τα πράγματα για τον εαυτό σας.
- Οι ερωτήσεις σας δεν πρέπει να είναι πολύ βαθιές αμέσως. Μπορείτε να πείτε, 'Τι κάνατε αυτό το Σαββατοκύριακο;' αντί για 'Είχατε ένα καλό Σαββατοκύριακο;' Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να σας πει μια ιστορία, αντί να λέει απλώς ναι ή όχι.
- 4 Κάνε την να γελάσει. Πολλά κορίτσια βρίσκουν το χιούμορ ελκυστικό. Αν σας αρέσει κάνοντας αστεία , μην φοβάστε να είστε ανόητοι και να την κάνετε να γελάσει. Απλά μην κάνετε αστεία, ή θα διακινδυνεύσετε να βλάψετε τα συναισθήματά της ή να την προσβάλλετε.
- Εάν είστε περισσότερο σοβαροί από ένα ανόητο άτομο, τότε αγκαλιάστε αυτήν την πλευρά του εαυτού σας. Μπορείτε να την εντυπωσιάσετε με τη στοχαστικότητα ή την ενσυναίσθηση σας.
- 5 Δώστε της ένα ειλικρινές κομπλιμέντο. Ακόμα κι αν είστε προσεκτικοί σε αυτό το κορίτσι λόγω της εκπληκτικής εμφάνισής της, βρείτε κάτι πιο βαθύφιλοφρόνησηγια την. Επικεντρωθείτε στην προσωπικότητά της, όπως να της πείτε ότι είναι πραγματικά αστείο ή στοχαστικό ή γλυκό. Μάθετε περισσότερα για το ποια είναι. Ίσως της αρέσει να ασχολείται με την τέχνη: συγχαίρει τις δεξιότητές της στο σχέδιο. Εάν θέλετε να συγχαρώ κάτι φυσικό, κολλήστε σε πράγματα όπως το χαμόγελό της, το γέλιο της ή τα μάτια της.
- Καταστήστε σαφές ότι νομίζετε ότι είναι χαριτωμένη, ώστε να μην καταλήξετε στη ζώνη φίλων, αλλά διατηρήστε τα περισσότερα συγχαρητήρια για την προσωπικότητά της ή τα έξυπνα.
- 6 Βρείτε κοινά ενδιαφέροντα, ώστε να έχετε πολλά να συζητήσετε. Χρησιμοποιήστε τη συνομιλία για να βρείτε κάτι κοινό. Μπορεί να είναι κάτι που έχετε κοινό στη ζωή σας, όπως και οι δύο φροντίζετε τα μικρά αδέλφια σας μετά το σχολείο ή έχετε έναν αμοιβαίο φίλο. Μπορεί να είναι παρόμοια γούστα, όπως ένα βιβλίο, ταινία ή τραγούδι που σας αρέσει και οι δύο.
- Αν αναφέρει κάτι που σας αρέσει επίσης, πείτε το αμέσως! Ο ενθουσιασμός σας θα είναι μολυσματικός και θα κάνει τη συζήτηση διασκεδαστική.
- 7 Ζητήστε της να κάνει παρέα με μια ομάδα, εάν αισθάνεστε ντροπαλοί. Εάν δεν είστε έτοιμοι να τη ρωτήσετε σε μια ημερομηνία, ζητήστε της να κάνει παρέα με μια ομάδα. Εάν θέλετε να παρέα με τους φίλους σας στο πάρκο μετά το σχολείο, ζητήστε της να έρθει μαζί. Αυτός μπορεί να είναι ένας σπουδαίος τρόπος χαμηλού πονταρίσματος και να την γνωρίσετε.
- Εάν αισθάνεστε πραγματικά γενναία, ζητήστε της να βγάλει ένα προς ένα! Θα την εντυπωσιάσετε με την εμπιστοσύνη σας. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να πει είναι όχι και τουλάχιστον τουλάχιστον ξέρετε και μπορείτε να προχωρήσετε.
Μέθοδος 3 από 3: Παρουσιάζοντας τον εαυτό σας στο καλύτερο φως
- ένας Εργαστείτε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας σε τομείς που εκτιμάτε και οι δύο. Σκεφτείτε γιατί πιστεύετε ότι το κορίτσι είναι εκτός ένωσης. Ίσως νομίζετε ότι είναι πιο έξυπνη, καλύτερη εμφάνιση ή πιο ευγενική από εσάς. Κανένα από αυτά τα χαρακτηριστικά δεν είναι σταθερό! Το θέμα δεν είναι να αλλάξετε ποιοι είστε. Είναιβελτιώστε τα χαρακτηριστικά που εκτιμάτε, ώστε να αισθάνεστε σίγουροι και άξιοι.
- Για παράδειγμα, αν σας αρέσει ένα κορίτσι που είναι πραγματικά έξυπνο, βρείτε μερικά βιβλία που σας αρέσει να διαβάζετε, ώστε να έχετε κάτι να συζητήσετε. Δεν χρειάζεται να πάρετε ευθεία Α, απλά πρέπει να δείξετε ότι ενδιαφέρεστε να μάθετε νέα πράγματα.
- Εάν προσελκύετε ένα κορίτσι που πιστεύετε ότι είναι πραγματικά κομψό, αφιερώστε λίγο περισσότερο χρόνο για να διαλέξετε ρούχα που πιστεύετε ότι σας φαίνονται καλά.
- Εάν σας αρέσει ένα κορίτσι που είναι ευγενικό και ευγενικό, προσπαθήστε να αντιμετωπίζετε όλους στη ζωή σας με περισσότερη καλοσύνη.
- Αν θέλειςραντεβού με ένα μοντέλο, προσπαθήστε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στον αυτο-περιποίηση, το στυλ και το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης.
- 2 Αφήστε την προσωπικότητά σας να λάμψει. Μην προσπαθήσετε να είστε κάποιος που δεν είστε. Αγκαλιάστε τα καλύτερα μέρη της προσωπικότητάς σας όταν της μιλάτε και θα εντυπωσιαστεί. Αν είσαι ανόητη, κάνε την να γελάσει. Εάν είστε στοχαστικοί, να είστε ειλικρινείς. Εάν είστε πιστοί, μιλήστε για τους φίλους σας ή την οικογένειά σας.
- Μην φοβάστε να αναφέρετε τις αστείες ιδιοτροπίες και τα χόμπι σας. Εάν είναι σωστή για εσάς, θα σας αρέσει για το ποιοι είστε και θα θεωρήσει τον ενθουσιασμό σας χαριτωμένο.
- 3 Περιορίστε το χιούμορ που υποτιμάται. Θέλεις να την κάνεις να γελάσει, οπότε μπορεί να είναι δελεαστικό να κάνεις πολλά αυτοκαταστροφικά σχόλια. Σίγουρα, αυτά μπορεί να είναι αστεία, αλλά μπορούν επίσης να δείξουν βαθύτερες ανασφάλειες και αυτο-μίσος. Αν πραγματικά δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χιούμορ, τότε κολλήστε σε σχόλια για πράγματα που δεν έχουν σημασία, όπως πόσο καλά είστε, αντί για ένα σχόλιο για κάτι πιο σημαντικό, όπως η εμφάνιση ή η προσωπικότητά σας.
- 4 Να είστε ταπεινοί χωρίς να αναιρείτε τα επιτεύγματά σας. Αυτό είναι δύσκολο, αλλά είναι σημαντικό να αποφύγετε να καυχηθείτε, ώστε να μην φαίνετε πομπώδεις ή να προσπαθείτε πολύ σκληρά για να την εντυπωσιάσετε. Προσπαθήστε να επιτύχετε μια ισορροπία, ώστε να μην αναιρέσετε τα πράγματα που έχετε κάνει και για τα οποία είστε περήφανοι. Εάν αναφέρει κάτι στο οποίο είστε καλοί, μπορείτε να το αναφέρετε, αλλά να το κάνετε άνετα και να μην διακόψετε ή να κυριαρχήσετε στη συνομιλία.
- Να είστε ταπεινοί ζητώντας ερωτήσεις και να ακούτε ενεργά, αντί να ακούτε όλους τους λόγους που είστε υπέροχοι. Θα σας κάνει επίσης ερωτήσεις και μπορείτε να αναφέρετε πράγματα για τον εαυτό σας με φυσικό τρόπο, αντί να καυχηθείτε.
- 5 Μιλήστε για άλλους ανθρώπους με σεβασμό όταν είστε κοντά της. Αποδείξτε σε της ότι είστε ευγενικοί και σεβαστοί όχι μόνο στον τρόπο που την αντιμετωπίζετε, αλλά και στον τρόπο που μιλάτε για άλλους ανθρώπους. Μην κουτσομπολεύετε για άλλους ανθρώπους για να προσπαθήσετε να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται καλύτερο σε σύγκριση. Θα καταλήξετε μόνο μέτρια. Από την άλλη πλευρά, το να μιλάς για το καλό που βλέπεις σε άλλους ανθρώπους θα σε κάνει να φαίνεται ταπεινό, γειωμένο, στοργικό και θετικό.
- Μερικές φορές εμφανίζεται το θέμα κάποιου που δεν σας αρέσει. Μπορείτε να παραδεχτείτε ότι δεν είστε μεγάλος θαυμαστής και, στη συνέχεια, να κατευθύνετε τη συνομιλία σε ένα πιο θετικό θέμα.
- 6 Αποφύγετε να φλερτάρετε με άλλα άτομα μπροστά της. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να την ζηλέψετε φλερτάροντας με άλλους ανθρώπους, αλλά αυτό θα σας κάνει να φαίνεται σαν παίκτης και σαν να μην σας ενδιαφέρει πραγματικά. Όταν είστε μαζί της, μην φλερτάρετε με άλλα άτομα, κοιτάξτε τα ή σχολιάστε πόσο χαριτωμένα είναι.
- Δώστε την καλή επαφή με τα μάτια, ώστε να γνωρίζει ότι εστιάζετε σε αυτήν και όχι σε κανέναν άλλο.
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς μπορώ να βρω ένα κορίτσι που δεν είναι το πρωτάθλημά μου;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Δεδομένου ότι έχει ήδη ξεπεράσει το πρωτάθλημά σας, πρέπει να το αντισταθμίσετε με το να είστε εξαιρετικά σίγουροι και να κάνετε μια αξέχαστη εντύπωση. Βεβαιωθείτε ότι είστε καλλωπισμένοι, καλά ντυμένοι και δώστε στον εαυτό σας μια ομιλία για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας. Δοκιμάστε να ξεκινήσετε μια απλή συνομιλία μαζί της και ρωτήστε πολλές ανοιχτές ερωτήσεις, ώστε να συνεχίζει να μιλά. Δώστε προσοχή σε αυτά που λέει, ώστε να μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα ενδιαφέροντά της, ενώ ταυτόχρονα να της δείχνετε ότι σας ενδιαφέρει αυτό που λέει. Δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο φλερτ εδώ και μετρήστε την αντίδρασή της. Αν φαίνεται άβολα, τότε γυρίστε λίγο. Αλλά, αν επιστρέψει το παιχνιδιάρικο φλερτ σου, τότε προσπαθήστε να της ζητήσετε ραντεβού! - Ερώτηση Τι να πω για να εντυπωσιάσετε ένα κορίτσι;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Παρόλο που μπορεί να υπάρχουν μερικές εξαιρετικές γραμμές για να ξεσηκώνετε ένα κορίτσι από τα πόδια της, η πραγματικότητα είναι ότι ο καλύτερος τρόπος για να εντυπωσιάσετε ένα κορίτσι είναι να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς και να ακούτε τι έχει να πει . Κάντε τις ερωτήσεις της για τον εαυτό της και μην την διακόψετε. Μην προσπαθήσετε να φτιάξετε τα πράγματα απλώς για να φαίνεται ότι έχετε κάτι κοινό. Συμμετάσχετε σε μια πραγματική συνομιλία και μόλις η μπάλα κυλήσει, δοκιμάστε να προσθέσετε μερικά ειλικρινά κομπλιμέντα που είναι συγκεκριμένα και αληθινά. Για παράδειγμα, αν παρατηρήσετε ότι έχει στιλάρει τα μαλλιά της διαφορετικά και νομίζετε ότι την κάνει να φαίνεται χαριτωμένη, πείτε της! Θα εκτιμήσει το γνήσιο κομπλιμέντο και το γεγονός ότι παρατηρείτε τα μικρά πράγματα που κάνει. - Ερώτηση Τι κάνει κάποιον από το πρωτάθλημά σας;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν είναι εκτός ένωσης. Παίζουμε όλοι το ίδιο παιχνίδι που ονομάζεται ζωή, αλλά μερικές φορές, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ανώτεροι ή να αισθάνονται την ανάγκη να υποτιμήσουν άλλους ανθρώπους. Τα υποκειμενικά πράγματα όπως η ομορφιά ή το ταλέντο δεν έχουν καμία σχέση με μια γνήσια σύνδεση που μπορεί να οδηγήσει σε μια εξαιρετική σχέση. Εάν υπάρχει κάποιος που πραγματικά σας αρέσει και δεν βασίζεται σε κάτι επιφανειακό όπως το βλέμμα του, θα πρέπει να το αναζητήσετε. Μπορεί να εκπλήξετε ακόμη και τον εαυτό σας.
Διαφήμιση
Συμβουλές
- Η υγιεινή είναι σημαντική. Το να φαίνεται ωραίο σε κάνει να νιώθεις ωραία. Κάντε ντους κάθε μέρα και φορέστε καθαρά, μη ζαρωμένα ρούχα.
- Γνωρίστε τους φίλους της. Εάν οι φίλοι της συμπαθούν εσείς, είστε στη μέση να κερδίσετε την καρδιά της.
- Να είστε ξεκάθαροι για τις προθέσεις σας. Μην προσποιηθείτε ότι θέλετε απλώς να είστε φίλοι και στη συνέχεια προσπαθήστε να φλερτάρετε μαζί της αργότερα. Ξεκινήστε με έναν φιλικό, φλερτ τόνο, ώστε να είναι ξεκάθαρο από την αρχή ότι πιθανώς ενδιαφέρεστε. Είναι εντάξει να ξεκινήσετε αργά, απλά να είστε λίγο φλερτ, ώστε οι προθέσεις σας να είναι ξεκάθαρες.
- Προσπαθήστε να μην την βάλετε σε ένα βάθρο. Μπορεί να είναι υπέροχη, αλλά δεν είναι τέλεια (κανείς δεν είναι) και δεν είναι καλύτερη από εσάς. Προσπαθήστε να θυμηθείτε τα ελαττώματα της, εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι και αγαπημένοι.
Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή τους Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!