Το ποδόσφαιρο είναι ένα εξαιρετικά διασκεδαστικό άθλημα, που παίζεται σε πολλά διαφορετικά επίπεδα, από επαγγελματικό έως ψυχαγωγικό. Διαφορετικά επίπεδα παιχνιδιού έχουν διαφορετικές απαιτήσεις φόρεμα, αλλά υπάρχουν μερικοί γενικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε για να παίξετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα κατάλληλα ρούχα για ποδόσφαιρο.
Βήματα
Μέρος ένας από 2: Ντύσιμο για ψυχαγωγικό παιχνίδι
- ένας Φόρεμα για άνεση. Το πιο σημαντικό μέρος του ντύσιμο για το ποδόσφαιρο είναι να δώσετε στον εαυτό σας την ελευθερία κινήσεων, ώστε να μπορείτε να παίξετε χωρίς να χρειάζεται να σκεφτείτε τα ρούχα σας πάρα πολύ. Δεδομένου ότι το ψυχαγωγικό παιχνίδι δεν τείνει να περιλαμβάνει ομοιόμορφες απαιτήσεις, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τους ίδιους περιορισμούς που θα μπορούσατε για το επίσημο ή το πρωτάθλημα.
- 2 Ελέγξτε τον καιρό. Εάν παίζετε απλά με τους φίλους σας, μπορείτε να φορέσετε ό, τι θέλετε αρκεί να είναι άνετο. Έτσι, εάν είναι ζεστό έξω, πηγαίνετε με κάτι δροσερό, ενώ εάν είναι κρύο, επιλέξτε κάτι λίγο πιο ζεστό (αλλά λάβετε υπόψη ότι θα ζεσταθείτε όταν αρχίσετε να τρέχετε τριγύρω).
- 3 Βρείτε τα κατάλληλα ρούχα. Εάν είναι ζεστό έξω, πιθανότατα θα πρέπει να επιλέξετε σορτς και μπλουζάκι ή μπλούζα ποδοσφαίρου. Αν είναι πιο κρύο, μπορείτε να επιλέξετε ιδρώτες και μακρυμάνικο πουκάμισο. Μπορεί να χρειαστεί ή να μην φοράτε προστατευτικά. Εάν το φοράτε, φορέστε κοντές κάλτσες κάτω από τα προστατευτικά ποδιών και μακρές κάλτσες πάνω τους για να τα κρατήσετε στη θέση τους.
- Στρώμα εάν είναι απαραίτητο. Εάν είναι κρύο να ξεκινήσετε, βεβαιωθείτε ότι φοράτε σορτς κάτω από τα εσώρουχα σας, έτσι ώστε να μπορείτε να τα βγάζετε εάν ζεσταίνετε πολύ. Μπορείτε επίσης να φορέσετε ένα μπλουζάκι κάτω από το μακρύ μανίκι ή τη μπλούζα σας για τον ίδιο σκοπό.
- 4 Διαλέξτε τα σωστά παπούτσια. Και πάλι, τα πιο σημαντικά πράγματα είναι η άνεση και η λειτουργικότητα. Εάν διαθέτετε σφήνες, μπορείτε να τα φορέσετε. Ωστόσο, πολλά ψυχαγωγικά παιχνίδια ποδοσφαίρου μπορούν να παιχτούν σε παπούτσια τένις ή παπούτσια τρεξίματος ή χωρίς καθόλου παπούτσια. Επικοινωνήστε με τους συναδέλφους σας για να αποφασίσετε τι είδους παπούτσι είναι κατάλληλο για το συγκεκριμένο παιχνίδι. Επειδή το Ποδόσφαιρο απαιτεί κλοτσιές μιας μπάλας, θα πρέπει να φοράτε παπούτσια τένις ή σφήνες, μπορείτε να βλάψετε και να τραυματίσετε τα πόδια σας φορώντας σανδάλια ή χωρίς παπούτσια.
- 5 Προσθέστε κάποια προσωπική αίσθηση. Μπορείτε να φτιάξετε τη στολή σας αγοράζοντας τη φανέλα ή το σορτς ενός αγαπημένου παίκτη ή ομάδας. Μπορεί επίσης να είναι διασκεδαστικό να φοράτε κορδέλες ή άλλα αξεσουάρ για να σας κάνει να νιώσετε σαν τους διάσημους παίκτες που βλέπετε στην τηλεόραση, καθώς και να κρατάτε τα μαλλιά σας μακριά. Διαφήμιση
Μέρος 2 από 2: Ντύσιμο για επίσημο παιχνίδι League
- ένας Μάθετε τους κανόνες του πρωταθλήματός σας. Όταν παίζετε για μια ομάδα ή σε ένα πρωτάθλημα, πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορεί να υπάρχουν αυστηρότερες απαιτήσεις φόρεμα από ό, τι για παιχνίδια αναψυχής. Γνωρίστε τους κανόνες, ώστε να μπορείτε να ακολουθείτε την πολιτική.
- 2 Φορέστε λευκές κάλτσες κάτω από τις κανονικές κάλτσες της ομάδας σας.
- 3 Φορέστε τις κάλτσες σας πάνω από τα φρουρά σας.
- 4 Φορέστε σφήνες.
- Τα παπούτσια Turf είναι αποδεκτά μόνο όταν παίζετε σε χλοοτάπητα.
- Οι σφήτες δεν μπορούν να έχουν μεταλλικά καρφιά, καρφιά μπροστινού ποδιού ή οτιδήποτε μπορεί να βλάψει έναν άλλο παίκτη.
- 5 Βάλτε τα μαλλιά σας σε μια ουρά πόνυ αν περάσει από τους ώμους σας.
- Αυτό διευκολύνει την προβολή στο παιχνίδι.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοκαλιάρικο και απαλό κορδέλα για να εμποδίσετε τα μαλλιά σας να πέσουν στο πρόσωπό σας.
- 6 Επίπεδο κάτω από το πουκάμισο της ομάδας σας.
- Τα σακάκια και τα πουκάμισα προθέρμανσης δεν μπορούν να φορεθούν πάνω από το μπλουζάκι της ομάδας σας, επειδή κρύβει σε ποια ομάδα είστε, και θεωρείται εξαπάτηση.
- Μπουφάν με φερμουάρ, φούτερ (με κουκούλα κάτω) μπορούν να φορεθούν κάτω από το πουκάμισό σας.
- Όλοι οι τύποι και τα χρώματα κάτω από τα πουκάμισα θεωρούνται αποδεκτά εφόσον φοριέται κάτω από το πουκάμισό σας.
- 7 Φορέστε σορτς.
- Τα κολάν για τα σορτς είναι αποδεκτά.
- Οι γκόλ επιτρέπεται να φορούν παντελόνι.
- 8 Φοράτε προστατευτικό στόματος.
- Αυτό ενθαρρύνεται ιδιαίτερα εάν έχετε στηρίγματα ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση με τα δόντια σας.
- Τα τζελ είναι υπέροχα.
- 9 Χρησιμοποιήστε τα αντικείμενα του στόχου σας, αν ένας τερματοφύλακας.
- Θα χρειαστείτε ένα καλό ζευγάρι γάντια.
- Φορέστε διαφορετικό χρώμα πουκάμισο.
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Δεν έχω σφήνες. Είναι εντάξει να φοράτε παπούτσια για τρέξιμο; Ναι, αλλά οι σφήνες είναι καλύτερες για το ποδόσφαιρο επειδή δεν θα γλιστρήσετε και δεν θα πέσετε.
- Ερώτηση Γιατί πρέπει να φοράω σορτς; Κρύσταλλο031305 Άρα δεν καίνε. Τρέχετε πολύ στο ποδόσφαιρο και συνήθως είναι σε εξωτερικούς χώρους. Επίσης, τα παντελόνια μπορούν να σχίσουν πιο εύκολα και να δυσκολέψουν την κίνηση.
- Ερώτηση Θεωρείται εξαπάτηση εάν δεν φοράω φρουρά; Όχι. Οι φρουροί των ποδιών είναι εκεί για την ασφάλειά σας. Το να κλωτσάτε στις κνήμες μπορεί να βλάψει.
- Ερώτηση Πόσο σύντομο πρέπει να είναι ένα σορτς ενός κοριτσιού για το ποδόσφαιρο; Τα σορτς σας πρέπει να έχουν μήκος όσο τα σορτς μπάσκετ της ομάδας, είναι επίσης πιο άνετα από τα κοντύτερα σορτς, τα οποία μπορεί να είναι άβολα όταν τρέχετε ή κλωτσάτε την μπάλα.
- Ερώτηση Τι πρέπει να φοράω το χειμώνα; Ένα καπέλο και ένα μακρυμάνικο πουκάμισο Under Armour και παντελόνι / κολάν συμπίεσης κάτω από τα σορτς σας. Στη συνέχεια, φορέστε τις σφήνες, τις κάλτσες και τους προφυλακτήρες ποδιών όπως συνήθως.
- Ερώτηση Είναι ακατάλληλο εάν ο προπονητής μου και ο διευθυντής μου θέλουν να νιώσουν τα μικρά μου σορτς ποδοσφαίρου; Ναι είναι. Πρέπει να τους ενημερώσετε ότι δεν είστε άνετοι με αυτούς που το κάνουν. Εάν ο προπονητής σας είναι διαφορετικό φύλο από εσάς, θα πρέπει Οπωσδήποτε να πείτε σε ένα αξιόπιστο άτομο.
- Ερώτηση Ποια είναι τα μακριά παντελόνια που φορούν οι παίκτες κάτω από τα σορτς τους; Μπορείτε να φοράτε κολάν ή μακριά εσώρουχα. Σκεφτείτε να φορέσετε αθλητικά κολάν. Είναι ειδικά σχεδιασμένα για να απομακρύνουν τον ιδρώτα και να σας κρατούν ζεστούς το χειμώνα και δροσεροί το καλοκαίρι.
- Ερώτηση Τι ονομάζονται οι μεγάλες κάλτσες; Οι κάλτσες που φτάνουν στο γόνατό σας, και χρησιμοποιούνται συνήθως στο ποδόσφαιρο, ονομάζονται «κάλτσες γόνατος». Οι κάλτσες που φτάνουν στα μισά του μοσχαριού σας ονομάζονται «κάλτσες πληρώματος».
- Ερώτηση AM Επιτρέπεται να φοράω μακρύ παντελόνι όταν παίζω ποδόσφαιρο; Όχι, αλλά μπορείτε συνήθως να φοράτε κολάν κάτω από τα σορτς σας.
- Ερώτηση Μπορώ να φορέσω κασκόλ για ποδόσφαιρο; Δεν συνιστάται, γιατί ένας άλλος παίκτης θα μπορούσε εύκολα να πιάσει το μαντήλι σας και να σας πληγώσει. Εάν είστε πολύ κρύος, σκεφτείτε να φορέσετε ένα λαιμό χελώνας κάτω από τη φανέλα σας. Λάβετε υπόψη ότι, καθώς κινείστε, το σώμα σας θα ζεσταθεί και δεν θα αισθανθείτε πια το κρύο.
