Πώς να φροντίσετε ένα σπασμένο σαγόνι

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι χρειάζεστε άμεση ιατρική περίθαλψη για ένα σπασμένο σαγόνι, καθώς μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία ή ακόμη και να επηρεάσει την αναπνοή σας. Μια σπασμένη σιαγόνα εμφανίζεται όταν έχετε κάταγμα στο οστό της γνάθου σας, συχνά λόγω τραυματισμού. Οι ερευνητές λένε ότι εάν το σαγόνι σας είναι σπασμένο, πιθανότατα θα έχετε πόνο στο σαγόνι ή στο μάγουλό σας, δυσκολία στο μάσημα και το άνοιγμα του στόματος σας, χαλαρά ή ελλείποντα δόντια και εσφαλμένα ευθυγραμμισμένα δόντια. Ενώ μια σπασμένη σιαγόνα μπορεί να αισθάνεται τρομακτική, ένας γιατρός μπορεί να ρυθμίσει το σπάσιμο, ώστε το σαγόνι σας να επουλωθεί σωστά και μπορεί να σας δώσει θεραπεία για να διαχειριστείτε τον πόνο σας.

Βήματα

Μέθοδος ένας από 3: Διαχείριση του τραυματισμού σας προτού μπορέσετε να δείτε έναν γιατρό

1. ένας Αναγνωρίστε τα συμπτώματα μιας σπασμένης γνάθου. Μπορεί να έχετε τραυματίσει τη γνάθο σας πέφτοντας, σε αυτοκινητιστικό ατύχημα, δέχτηκε επίθεση ή υποφέρατε από αθλητικό ή ψυχαγωγικό τραυματισμό. Θα ξέρετε σίγουρα αν έχετε σπάσει το σαγόνι σας. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε σπάσει το σαγόνι σας, ενδέχεται να αντιμετωπίζετε μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα:
   • Ένα πρησμένο ή μελανιασμένο πρόσωπο
   • Προβλήματα με το άνοιγμα του στόματός σας ή το κλείσιμο του στόματος
   • Χαλαρά ή κατεστραμμένα δόντια
   • Μούδιασμα στο πρόσωπό σας, ιδιαίτερα στην περιοχή των κάτω χειλιών
   • Πόνος στο σαγόνι ή ευαισθησία που είναι χειρότερη όταν δαγκώνετε ή μασάτε
   • Αιμορραγία από το στόμα σας
   • Πόνος στο πρόσωπο ή στο σαγόνι που χειροτερεύει όταν κινείστε
   • Ένα κομμάτι ή μη φυσιολογική εμφάνιση του μάγουλου ή του σαγονιού σας
   • Τα άνω και κάτω δόντια δεν ταιριάζουν όταν δαγκώνετε
2. 2 Σταθεροποιήστε το σαγόνι σας. Κρατήστε το σαγόνι στη θέση του με τα χέρια σας ή χρησιμοποιήστε έναν επίδεσμο. Τυλίξτε τον επίδεσμο κάτω από το σαγόνι και πάνω από το κεφάλι σας. Προσέξτε να μην τυλίξετε τον επίδεσμο πολύ σφιχτά. Μπορεί να αισθανθείτε την επιθυμία να πετάξετε λόγω του τραυματισμού σας, οπότε πρέπει να είστε σε θέση να αφαιρέσετε εύκολα τον επίδεσμο.
   • Η σταθεροποίηση της σιαγόνας σας μπορεί να αποτρέψει περαιτέρω τραυματισμό μέχρι να φτάσετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
   • Εάν δεν έχετε επίδεσμο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μαντήλι, γραβάτα ή μαντήλι.
3. 3 Εφαρμόστε ένα κρύα συμπίεση . Μια κρύα συμπίεση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρήξιμου. Κρατήστε τον πάγο ή την κρύα συμπίεση για 15 έως 20 λεπτά κάθε φορά. Εάν χρησιμοποιείτε πάγο, τυλίξτε πρώτα τον πάγο σε μια πετσέτα για να αποφύγετε τον κρυοπαγήματα.
   • Τοποθετήστε ελαφρά τη συμπίεση στη γνάθο σας. Η υπερβολική πίεση μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πόνο και ζημιά.
   • Εάν δεν έχετε πακέτο πάγου ή συμπίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα κατεψυγμένων λαχανικών, όπως μπιζέλια ή καλαμπόκι.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Αναζήτηση ιατρικής θεραπείας

1. ένας Πηγαίνετε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Εάν σπάσετε το σαγόνι σας, ζητήστε ιατρική φροντίδα το συντομότερο δυνατό. Είναι καλύτερο να εξετάσετε το σαγόνι σας σε ένα μεγάλο νοσοκομείο, ώστε να έχετε πρόσβαση σε χειρουργούς και ειδικούς. Ο γιατρός θα κάνει μια φυσική εξέταση και πιθανώς να παραγγείλει ακτινογραφίες. Ο γιατρός σας θα θέλει να αποκλείσει και άλλους τραυματισμούς, όπως βλάβη στην αυχενική μοίρα.
   • Επειδή το σαγόνι σας είναι σπασμένο, η γλώσσα σας έχει χάσει την υποστήριξη και μπορεί να έχετε πρόβλημα με την αναπνοή. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αναπνοή, καλέστε αμέσως το 911.
   • Πάρτε μαζί ένα πλαστικό κύπελλο κατά τη μεταφορά. Αυτό θα είναι αυτό που μπορείτε να φτύνει το σάλιο ή το αίμα ενώ είστε στο δρόμο σας για να δείτε έναν επαγγελματία.
   • Ο γιατρός μπορεί επίσης να διατάξει μια αξονική τομογραφία για να αξιολογήσει το σαγόνι σας.
2. 2 Κάντε χειρουργική επέμβαση σε ασταθή κατάγματα. Ένα σπασμένο σαγόνι μπορεί να επουλωθεί από μόνο του ή μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση, ένας γιατρός θα σύρει το σαγόνι σας για να κρατήσει τη γνάθο στη θέση του και θα επιτρέψει στα οστά να επουλωθούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βίδες και πλάκες θα τοποθετηθούν στα οστά σας για να θεραπεύσουν το σαγόνι σας.
   • Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστεί ένας ή δύο μήνες για να επουλωθούν.
3. 3 Αφήστε το μικρό κάταμά σας να επουλωθεί. Εάν το κάταμά σας είναι λιγότερο σοβαρό, δεν θα χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να τρώτε μια μαλακή δίαιτα για 3 εβδομάδες και να σας συνταγογραφήσει φάρμακο για τον πόνο. Αυτά τα κατάγματα θα επουλωθούν από μόνα τους.
   • Αν το σαγόνι σας ήτανμετατοπισμένο, ο γιατρός θα το τοποθετήσει στη σωστή θέση και θα επιδέσει το σαγόνι σας για να το σταθεροποιήσει. Θα πρέπει να αποφύγετε να ανοίξετε το στόμα σας ευρέως για τουλάχιστον 6 εβδομάδες εάν ο γιατρός έπρεπε να επαναφέρει το σαγόνι σας.
   • Εάν αισθάνεστε πόνο όταν χασμουρηθείτε ή φτερνιστείτε, στηρίξτε το σαγόνι σας με τα χέρια σας.
4. 4 Πάρτε αντιβιοτικά. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης, θα συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για τη λήψη τουαντιβιοτικά. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλύτερα, συνεχίστε να παίρνετε όλη την πορεία του φαρμάκου σας.
   • Ενημερώστε το γιατρό σας για άλλα φάρμακα που παίρνετε. Αυτό μπορεί να αποτρέψει οποιαδήποτε ανεπιθύμητη ενέργεια.
5. 5 Πάρτε φάρμακο για τον πόνο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει συνταγογραφούμενο φάρμακο για τον πόνο ή να σας συμβουλέψει να πάρετε ένα φάρμακο για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή. Πάρτε το φάρμακο για τον πόνο σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν δεν έχετε ανακούφιση από το φάρμακο για τον πόνο σας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να υπάρχει ένα υποκείμενο ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
   • Ο αυξημένος πόνος ή το πρήξιμο μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε λοίμωξη.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Ζώντας με ένα σπασμένο σαγόνι

1. ένας Φάε ένα απαλή διατροφή . Μια μαλακή διατροφή ελαχιστοποιεί κάθε πόνο που μπορεί να νιώσετε από το μάσημα. Τα τρόφιμα πρέπει να αναμειχθούν έτσι ώστε να μπορείτε να τα πιείτε με άχυρο. Συνεχίστε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Παρόλο που δεν μπορείτε να μασάτε, το σώμα σας χρειάζεται ακόμα όλα τα ίδια θρεπτικά συστατικά.
   • Αφαιρέστε τα δέρματα, τους σπόρους και τις φλούδες πριν τα αναμίξετε.
   • Μαγειρέψτε κρέας και λαχανικά πριν τα ανακατέψετε.
   • Μπορείτε να προσθέσετε χυμό, ζωμό ή σάλτσα για να αραιώσετε ένα μείγμα.
   • Αποφύγετε την ανάμειξη τροφίμων με μικρούς σπόρους, όπως βατόμουρα και φράουλες.
   • Μην ανακατεύετε ωμά αυγά. Χρησιμοποιήστε αντί για αυγά σε σκόνη.
   • Μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε πολλά από τα τρόφιμα που σας άρεσαν πριν. Για παράδειγμα, αν σας αρέσουν τα μακαρόνια και τα κεφτεδάκια, ετοιμάστε το πιάτο και στη συνέχεια τοποθετήστε το σε μπλέντερ.
2. 2 Προσαρμόστε τη διατροφή σας εάν χάνετε βάρος. Μπορεί να χάνετε βάρος λόγω της μαλακής διατροφής σας. Εάν συμβαίνει αυτό, προσθέστε επιπλέον θερμίδες στο φαγητό σας. Τα τρόφιμα που μπορείτε να προσθέσετε περιλαμβάνουν:
   • Γάλα σε σκόνη και πρωτεΐνη σε σκόνη
   • Γλυκά όπως μέλι, παγωτό, μελάσα ή ζάχαρη
   • Επιπλέον λίπη, όπως ξινή κρέμα, τυρί κρέμας, βούτυρα ξηρών καρπών, κρέμα και μισό και μισό.
3. 3 Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά το φαγητό. Βουρτσίστε τα δόντια σας με μια μαλακή βούρτσα. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να τραβήξετε το μάγουλο από την πλευρά που βουρτσίζετε. Στη συνέχεια, βουρτσίστε απαλά σε κυκλική κίνηση. Εκτός από το βούρτσισμα, ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό αλμυρό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 8 ουγκιές νερού).
   • Μια οδοντόβουρτσα μεγέθους για παιδιά μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα μέχρι να επουλωθεί το σαγόνι σας. Το κεφάλι της βούρτσας είναι μικρότερο και θα είναι πιο άνετο από μια οδοντόβουρτσα για ενήλικες.
   • Η καλή στοματική φροντίδα θα αποτρέψει την τερηδόνα, τη συσσώρευση τροφών και την κακή αναπνοή.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα ειδικό ξέπλυμα για χρήση. Ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες του γιατρού σας εάν συμβαίνει αυτό.
   • Μόλις τελειώσετε το βούρτσισμα εφαρμόστε βάλσαμο στα χείλη ή βαζελίνη για να αποφύγετε τα ξηρά, ραγισμένα χείλη.
4. 4 Αποφύγετε δραστηριότητες που θα εμποδίσουν τη θεραπεία σας. Μην καπνίζετε, μην πίνετε αλκοόλ και μην συμμετέχετε σε επίπονες δραστηριότητες (π.χ. τρέξιμο, επαφή με αθλητικά κλπ.) Ενώ η γνάθο σας θεραπεύεται. Το κάπνισμα θα στεγνώσει και θα ερεθίσει το στόμα και τα ούλα σας και θα επιβραδύνει την επούλωση. Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και ναυτία. Οι έντονες δραστηριότητες προκαλούν την κίνηση του σαγονιού σας και θα παρατείνουν τη διαδικασία επούλωσης.
   • Ρωτήστε το γιατρό σας σε ποιες δραστηριότητες είναι εντάξει για να συμμετάσχετε.
   • Το περπάτημα μετά από χειρουργική επέμβαση ενθαρρύνεται και είναι συνήθως μια ασφαλής δραστηριότητα.
   • Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση, αποφύγετε δραστηριότητες που σχετίζονται με το νερό, όπως κολύμπι, γιατί θα είναι δύσκολο να αφαιρέσετε νερό από τη μύτη και τον αεραγωγό σας.
5. 5 Μάθετε πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κάποιες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας σας. Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν γρήγορα αυτές οι επιπλοκές, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε να θεραπεύετε σωστά. Δώστε προσοχή σε τυχόν αλλαγές που αντιμετωπίζετε. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά:
   • Πρόβλημα αναπνοής, κατάποσης ή ομιλίας
   • Κόκκινες ραβδώσεις στην περιοχή της γνάθου σας
   • Πυρετός
   • Σπρώξτε από το σαγόνι σας
   • Το στόμα σας αιμορραγεί
   • Το σαγόνι σας δεν φαίνεται να γίνεται καλύτερο
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Πόσος χρόνος χρειάζεται για να θεραπεύσει το σπασμένο σαγόνι; Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστεί ένας ή δύο μήνες για να επουλωθούν. Εάν δεν χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες.
• Ερώτηση Τι καλώδια πρέπει να κόψω σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης; Αγοράστε ένα ζευγάρι ηλεκτρικών κοπτικών καλωδίων για να κόψετε το σύρμα σας. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας δείξει πώς να κόψετε τα καλώδια σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Δεν συνιστάται να κόβετε τα δικά σας καλώδια, αλλά εάν καλέσετε αμέσως το γιατρό σας και να χρησιμοποιήσετε κόφτες καλωδίων.

Αναπάντητες ερωτήσεις

• Πώς ξέρετε εάν το σαγόνι σας θεραπεύεται Απάντηση

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

• Εάν δυσκολεύεστε να αναπνέετε όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι, δοκιμάστε να κοιμηθείτε με δύο ή τρία μαξιλάρια.
• Εξετάστε το στόμα για να μην σπάσετε το σαγόνι σας όταν ασχολείστε με ένα άθλημα.

Διαφήμιση