Πώς να είσαι ένα κανονικό όμορφο κορίτσι από μέσα και έξω

Το να είσαι όμορφος δεν σημαίνει μόνο ότι έχεις καλή εμφάνιση. Το να είσαι ένα όμορφο κορίτσι μπορεί να κάνει την εσωτερική ομορφιά σου να λάμπει εξίσου λαμπρά με την εξωτερική σου ομορφιά. Όπως λέει και η παροιμία, «το όμορφο είναι τόσο όμορφο», και το να είσαι ένα κανονικό όμορφο κορίτσι περιλαμβάνει τόσο τη διατήρηση της εμφάνισής σου όσο και τη συμπεριφορά σου χαριτωμένη και ευγενική.

Βήματα

Μέθοδος ένας από 6: Διατηρήστε τα μαλλιά και το μακιγιάζ σας φρέσκα

1. ένας Διασκεδάστε με το δικό σας μαλλιά . Τα μαλλιά μπορεί να είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα όταν φροντίζονται σωστά, αλλά μπορούν επίσης να μειώσουν την εμφάνισή σας εάν παραμεληθούν. Ακόμα κι αν δεν έχετε χρόνο να το ανεβάσετε, βεβαιωθείτε ότι είναι βουρτσισμένο και ότι έχετε μαζί σας μια αλογοουρά. Τα κοντά μαλλιά είναι επίσης φυσιολογικά.
   • Πλύνετε τα μαλλιά σας τακτικά. Στεγνώστε απαλά με πετσέτα και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα όσο συχνά γίνεται. Η ξήρανση με φυσήματα είναι σκληρή στα μαλλιά σας.
   • Προσαρμόστε τα μαλλιά σας για να φαίνονται υγιή και ζωντανά. Βρείτε έναν τύπο που να σας ταιριάζει. τίποτα δεν είναι ένα μόνο μέγεθος.
2. 2 Κρατήστε το μακιγιάζ σας απλό. Φυσικά, θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τα ελαττώματα και να τονίσετε τις καλύτερες δυνατότητές σας, αλλά μην το πακετάρετε. το αφύσικο μακιγιάζ σε κάνει να φαίνεται ψεύτικο. Εάν θέλετε οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι είστε φυσιολογικοί, τότε είστε πραγματικοί και φανείτε πραγματικοί. Είναι φυσιολογικό να μην θέλεις να φοράς μακιγιάζ.
   • Ένα άγγιγμα βάσης, μια ένδειξη ρουζ, λίγο σκιά ματιών, eyeliner και μάσκαρα μπορούν να σας βοηθήσουν να ζωντανέψετε το πρόσωπό σας.
   • Για να αποφύγετε να μοιάζει με βαμμένη κυρία, επιλέξτε χρώματα που συμπληρώνουν το φυσικό σας χρώμα.
   • Πηγαίνετε φυσικά αν αυτό είναι που σας φαίνεται καλύτερο. Φροντίστε να τρώτε σωστά, να πίνετε πολύ νερό και να περιποιηθείτε το δέρμα σας για να το λάμψει.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 6: Φροντίστε το σώμα σας

1. ένας Ασκηση! Βρείτε έναν τρόπο για να ιδρώσετε - ναι, πραγματικά ιδρώτα - για 30 λεπτά τουλάχιστον 3 έως 5 φορές κάθε εβδομάδα. Πάρτε μαθήματα χορού. πηγαίνετε τζόκινγκ ή ποδηλασία. εγγραφείτε σε μια λέσχη πεζοπορίας. παίξτε τένις, ρακέτα, ποδόσφαιρο ή μπάσκετ. γύρους γύρω από το μπλοκ. Κάνω κάτι . Θα βελτιώσει όχι μόνο την φυσική σας κατάσταση, αλλά και τις προοπτικές σας για τη ζωή και τον κόσμο. Μερικοί φυσιολογικοί άνθρωποι δεν μπορούν να ασκηθούν με αυτόν τον τρόπο άλλοι. Βρείτε κάτι φυσικό που μπορείτε να κάνετε που σας ταιριάζει.
   • Το να είσαι σε φόρμα είναι πάντα πιο ελκυστικό από το να μην είσαι σε φόρμα. Και μην νομίζετε ότι πρέπει να είστε ένα κοκαλιάρικο μοντέλο για να ταιριάζει. η φυσική κατάσταση είναι να μπορείς να κινείς, να αναπνέεις και να συνεχίζεις κατά τη διάρκεια μιας σωματικής άσκησης.
   • Η άσκηση είναι επίσης ένα μυστικό φίλτρο για την ευτυχία και την ευημερία, και το να είσαι ευτυχισμένος σε κάνει πάντα πιο ελκυστικό.
2. 2 Διατηρήστε την προσωπική σας υγιεινή. Σε κανέναν δεν αρέσει να βρίσκεται γύρω από κάποιον που μοιάζει ή μυρίζει άσχημα. Κάθε πρωί και βράδυ, βουρτσίζετε τα δόντια σας για 2 λεπτά. Μην ξεχάσετε να κάνετε νήμα. οι περισσότερες κοιλότητες εμφανίζονται μεταξύ των δοντιών που είναι δύσκολο να καθαριστούν με μια βούρτσα. Πλύνετε τα χέρια σας μετά τη χρήση του μπάνιου, διατηρήστε τα νύχια σας καθαρά, ντους ή μπάνιο με σαπούνι και φορέστε αντιιδρωτικό.
   • Η έλλειψη υγιεινής είναι μια τεράστια κόκκινη σημαία για διαπροσωπικές σχέσεις. μετά από όλα, εάν δεν είστε πρόθυμοι να φροντίσετε τον εαυτό σας, γιατί πρέπει να είναι κάποιος άλλος;
   Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 6: Ντύσου καλά

1. ένας Φορέστε καθαρά ρούχα. Για να είμαι ειλικρινής, τα περισσότερα από τα ρούχα σας μπορούν να φορεθούν μερικές φορές πριν από το πλύσιμο, αλλά να θυμάστε πάντα αυτόν τον πρακτικό κανόνα: εάν δεν το θέλετε στη μύτη σας, μην το φοράτε.
   • Τα παντελόνια δεν είναι τόσο αισθητά όσο τα πουκάμισα (σχεδόν όλα τα τζιν μοιάζουν) και μπορούν να φορεθούν περισσότερες φορές στη σειρά από οτιδήποτε άλλο. Απλώς βεβαιωθείτε ότι μένουν σχετικά καθαροί και δεν χάνουν το σχήμα τους. τζιν μπορούν να τεντωθούν μετά από λίγες μόνο χρήσεις.
2. 2 Επιλέξτε αριστοκρατικό, μέτριο στυλ. Πολλές μόδες προωθούν αποκαλυπτικά στυλ που ταιριάζουν, προσελκύουν την προσοχή, χαμηλή κοπή κ.λπ. Το ντύσιμο κάθε φορά είναι μέρος του να είσαι νέος και όμορφος, αλλά για καθημερινά πράγματα, το καλύτερο στοίχημά σας είναι ελκυστικό, μέτριο, κολακευτικό ρούχα που δεν τραβούν την προσοχή στο σώμα σας.
   • Εάν έχετε μια ωραία φιγούρα, θα είναι εμφανές με τα μέτρια ρούχα.
   • Εάν η προσέλκυση ενός φίλου είναι ένας από τους στόχους σας, μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε πόσα αγόρια το προτιμούν πραγματικά όταν τα πράγματα αφήνονται στη φαντασία. Το πιο σημαντικό, πολλά από τα παιδιά που θέλουν να δουν κανονικά κορίτσια σε γελοία μικρά ρούχα δεν είναι αυτά που θέλετε να προσελκύσετε πρώτα.
3. 3 Φορέστε πρακτικά παπούτσια. Μην είστε εκείνο το κορίτσι που πρέπει να μείνει έξω από το παιχνίδι ποδοσφαίρου επειδή δεν μπορεί να παίξει στη μίνι φούστα και τις σφήνες της. είναι πολύ πιο ελκυστικό να είσαι άνετος και να συμμετέχεις. Τα ψηλά τακούνια θα πρέπει να προορίζονται για ειδικές εκδηλώσεις. Τα χαμηλά τακούνια ή οι αντλίες μπορούν να λειτουργήσουν σε πολλές περιπτώσεις αν είναι ανθεκτικά και άνετα. Τις υπόλοιπες στιγμές, φορέστε χαριτωμένα αθλητικά παπούτσια, λογικά δερμάτινα δαντέλα ή οτιδήποτε άλλο ταιριάζει στην καθημερινή ζωή. Διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 6: Αναπτύξτε έναν υγιή εσωτερικό εαυτό

1. ένας Αφήστε το παρελθόν πίσω. Ό, τι έχει συμβεί πριν, τελείωσε τώρα. Αποδεχτείτε τα μαθήματα που έχετε μάθει και προσπαθήστε να προχωρήσετε. Θυμηθείτε: αν το σκέφτεστε κάθε μέρα, εξακολουθείτε να το αφήνετε να σας ελέγχει.
   • Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια, εάν είναι απαραίτητο. Ένας σύμβουλος ή θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα ζητήματα αυτοπεποίθησης και να είστε ο καλύτερος εαυτός σας.
2. 2 Να είναι σίγουροι . Ακόμα κι αν αισθάνεστε πραγματικά ανήσυχοι, ενεργήστε με αυτοπεποίθηση. Δεν χρειάζεται να προσποιείται ότι είστε κάτι που δεν είστε, αλλά μην ανακοινώνετε στον κόσμο ότι είστε αναστατωμένοι. Μείνετε ήρεμοι και συγκεντρωμένοι. Θα σεβαστείτε εάν δείξετε τα συναισθήματά σας, αλλά με αυτοπεποίθηση.
3. 3 Εκτιμήστε το δικό σας μοναδικότητα . Είστε ένα όμορφο άτομο με τη δική σας προσωπικότητα και ταλέντα. Μόνο εκτιμώντας τις δυνατότητές σας θα μπορείτε να καλλιεργείτε τα δώρα σας και να προσφέρετε κάτι στον κόσμο.
4. 4 Διατηρήστε την ακεραιότητά σας. Μην κάνετε τίποτα που θα μετανιώσετε αργότερα ή θα χάσετε τον αυτοσεβασμό σας. Όχι μόνο αυτό, αλλά τα μυστικά έχουν έναν τρόπο να βγουν - και όταν το κάνουν, οι αρνητικές κρίσεις των ανθρώπων για εσάς μπορεί να δηλητηριάσουν τη δική σας αίσθηση του εαυτού σας. Να είστε ειλικρινείς και ηθικοί και, το πιο σημαντικό, να έχετε λίγο ραχοκοκαλιά!
   • Σηκωθείτε για το σωστό. Αν κάποιος σας βάλει κάτω, γίνετε ο δικός σας ιππότης με λαμπερή πανοπλία. κανείς δεν έχει δικαίωμα να σας μεταχειρίζεται με σεβασμό. Κάντε το ίδιο εάν κακοποιείται κάποιος άλλος. Μην φοβάστε να σηκωθείτε - ακόμα κι αν σημαίνει να είστε μόνος. Θυμηθείτε, χρειάζεται μόνο ένα άτομο για να κάνει μια τεράστια διαφορά.
   • Σεβαστείτε τον εαυτό σας και το σώμα σας. Σκεφτείτε δύο φορές για να πίνετε ποτά, να καπνίζετε τσιγάρα και να τρώτε άσχημα τρόφιμα. Τα παράνομα ναρκωτικά πρέπει να αποφεύγονται. Και προσέξτε εάν / όταν ασχολείστε με σεξουαλική δραστηριότητα.
5. 5 Κρατήστε ένα ημερολόγιο . Γράψτε το όσο πιο συχνά μπορείτε και σύντομα θα ανακαλύψετε ότι αξίζει τον χρόνο: όχι μόνο θα σας δώσει την ευκαιρία να προβληματιστείτε σχετικά με τις σχέσεις και τις εμπειρίες σας, αλλά επίσης να σας βοηθήσει να σκεφτείτε ποιοι είστε και ποιοι θέλετε είναι. Ενώ είστε σε αυτό, κρατήστε ένα αρχείο για τα καλά πράγματα στη ζωή σας. Μπορεί να εκπλαγείτε πόσο ευλογημένοι είστε πραγματικά.
   • Αν νομίζετε ότι είναι nerdy ή unool, μην ανησυχείτε. μπορεί να είναι ιδιωτικό και κανείς δεν πρέπει να γνωρίζει ότι το κρατάτε.
6. 6 Θέστε στόχους για τον εαυτό σας. Οδηγήστε τη δυναμική όλης αυτής της ψυχής αναζήτησης σε ένα καλύτερο μέλλον. Ξεκινήστε με ένα ή δύο γκολ (π.χ. χάστε 10 κιλά, φτιάξτε την ομάδα βόλεϊ, φτιάξτε το ρολό τιμής «Α», εξοικονομήστε χρήματα και αγοράστε νέα ρούχα κ.λπ.) και, μόλις προχωρήσετε, ορίστε μερικά περισσότερο. Κάντε μια συνήθεια να ξέρετε τι θέλετε και να το πάρετε.
   • Μπορεί να σας βοηθήσει να φτιάξετε ένα νέο φύλλο χαρτιού για κάθε στόχο και να γράψετε γιατί θέλετε να το κάνετε, πώς θα το κάνετε αυτό και πότε θα το έχετε κάνει.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 5 από 6: Εμπλουτίστε το μυαλό σας

1. ένας Δοκιμάστε νέα πράγματα. Κάθε φορά που προκύπτει η ευκαιρία να κάνετε κάτι ενδιαφέρον που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ, εκμεταλλευτείτε το! Εάν λάβετε πρόσκληση για σκι, αποδεχτείτε. Εάν ανοίξει ένα νέο εθνοτικό εστιατόριο στην περιοχή σας, δοκιμάστε το. Η εμπειρία νέων και διαφορετικών δραστηριοτήτων όχι μόνο θα σας κάνει πιο ισορροπημένο άτομο, αλλά θα σας κάνει επίσης να συνηθίσετε να γίνετε δια βίου μαθητής.
2. 2 Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Αν και η απόκτηση παραδοσιακής εκπαίδευσης πρέπει να είναι η πρώτη προτεραιότητα, θυμηθείτε επίσης ότι η ζωή είναι γεμάτη από μαθησιακές εμπειρίες. δεν χρειάζεται να βρίσκεστε στην τάξη για να αποκτήσετε γνώσεις.
   • Κάνε το καλύτερό σου στο σχολείο. Οι άνθρωποι αναζητούν έξυπνα, ενεργά άτομα στην κοινότητα.
   • Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από δασκάλους και άλλους μαθητές. Δεν υπάρχει ηλίθια ερώτηση. έτσι μαθαίνεις!
   • Διαβάστε | Διαβάστε]]! Διαβάστε τα μπεστ σέλερ, την κλασική βιβλιογραφία, εγχειρίδια οδηγιών, βιβλία αυτοβοήθειας και κομμάτια με τα οποία δεν συμφωνείτε απαραίτητα. Μεταφέρετε πάντα ένα βιβλίο για να διαβάσετε, ώστε να γεμίσετε την καρδιά και το μυαλό σας με καλά πράγματα και υπέροχες ιδέες.
3. 3 Αφιερώστε 15 έως 30 λεπτά κάθε μέρα για να αναπτύξετε ένα ειδικό ταλέντο. Αυτό θα μπορούσε να παίζει όργανο, ζωγραφική, συγκόλληση, διδασκαλία, μαγείρεμα ή κατασκευή μικροσκοπικών ξύλινων χάμστερ. το σημαντικό είναι να διασκεδάσετε ενώ γίνετε πραγματικά καλοί σε κάτι. Κάτι τέτοιο θα δημιουργήσει την αυτοπεποίθησή σας και θα δημιουργήσει ευκαιρίες να διασκεδάσετε με φίλους και τον μελλοντικό σας σύντροφο. Διαφήμιση

Μέθοδος 6 από 6: Εκτιμήστε τους ανθρώπους γύρω σας

1. ένας Κάντε μια επιπλέον προσπάθεια για να γνωρίσετε τους ανθρώπους στον κόσμο σας. Μάθετε να απολαμβάνετε να ανακαλύπτετε για άλλους μιλώντας σε αυτούς - και όχι μόνο για τον εαυτό σας. Όσο καλύτερα καταλαβαίνετε τους άλλους, τόσο καλύτερα θα καταλάβετε τον εαυτό σας.
2. 2 Αναγνωρίστε την αληθινή ομορφιά. Η ομορφιά είναι στο μάτι του θεατή και ο καθένας είναι όμορφος με τον δικό του τρόπο. Να υποστηρίζετε τις διαδικασίες άλλων ανθρώπων. όλοι χρειάζονται βοήθεια σε κάποιο σημείο της ζωής τους - και όταν είναι η σειρά σας, οι άνθρωποι θα επιστρέψουν με χαρά την καλοσύνη σας.
   • Μην υποβαθμίζετε τους άλλους, μην τους λέτε ότι είναι ηλίθιοι ή άσχημοι ή μην τραβάτε την προσοχή στα ελαττώματα τους. Ο καθένας έχει ελαττώματα, αλλά μαθαίνοντας να αναγνωρίζει τα θετικά πράγματα σε άλλους, θα είστε σε θέση να τα εκτιμήσετε και να τα αναπτύξετε στον εαυτό σας.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

• Ερώτηση Είναι εντάξει να μην είσαι φυσιολογικός; Ναί. Το «Normal» είναι υποκειμενικό, που σημαίνει ότι δεν συμφωνούν όλοι ούτε για το τι σημαίνει. Πρέπει να είστε μόνοι σας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι δεν είστε ακριβώς όπως όλοι οι άλλοι.
• Ερώτηση Χρειάζομαι πραγματικά μακιγιάζ; Όχι, το μακιγιάζ χρησιμοποιείται μόνο για να βελτιώσει τις δυνατότητές σας. Χρησιμοποιήστε το μόνο αν το επιλέξετε.
• Ερώτηση Πώς χαμογελάω περισσότερο όταν νιώθω μόνος μου όλη την ώρα; Μην ανησυχείτε για το να χαμογελάτε περισσότερο, απλώς δουλέψτε για να αισθάνεστε λιγότερο μοναχικοί (τα χαμόγελα θα έρθουν). Δείτε τα άρθρα του wikiHowΝιώστε καλύτερα όταν είστε μόνοι,Αγκαλιάστε τη μοναξιά σας και διασκεδάστε μόνος σας, καιΑντιμετωπίστε τη μοναξιάγια μερικές χρήσιμες συμβουλές.
• Ερώτηση Τι γίνεται αν δοκιμάσω όλα αυτά τα πράγματα αλλά τίποτα δεν λειτουργεί; Να είσαι ο εαυτός σου. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε ποιοι είστε και είστε όμορφοι ανεξάρτητα από το τι.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να ξεπεράσω συναισθήματα μίσους και αντιπάθειας λόγω προδοσίας που συνέβησαν νωρίτερα; Αντικαταστήστε αυτά τα πράγματα με σκέψεις που είναι θετικές για τον εαυτό σας. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, μιλήστε σε κάποιον για το πώς αισθάνεστε. Μιλώντας σε άτομα για το πώς αισθάνεστε μπορεί να βοηθήσει πολύ.
• Ερώτηση Τι γίνεται αν κάποιος είναι πραγματικά κακός για μένα και πονάει πολύ τα συναισθήματά μου; Μιλήστε με έναν αξιόπιστο ενήλικα για αυτό. Μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με τη συνομιλία με έναν ενήλικα, επιμείνετε στον εαυτό σας.
• Ερώτηση Πώς νιώθω όμορφη όταν νιώθω άσχημη; Κάθε έφηβος αισθάνεται άσχημο τώρα. Κάντε ό, τι μπορείτε για να αποδεχτείτε την εμφάνισή σας. Ο καθένας είναι όμορφος με τον δικό του τρόπο. Δημιουργήστε μια λίστα με τις καλύτερες ιδιότητές σας. Όταν έχετε μια αρνητική σκέψη για τον τρόπο που βλέπετε, αντικαταστήστε την με μια θετική. Για παράδειγμα, εάν δεν σας αρέσει η μύτη σας, αντικαταστήστε το 'Η μύτη μου είναι πολύ μεγάλη' με 'Έχω όμορφα μάτια'. Όσο περισσότερο το κάνετε αυτό, τόσο λιγότερο συχνά θα έχετε αρνητικές σκέψεις.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να είμαι ένα κανονικό κορίτσι με καλή προσωπικότητα; Θα βρείτε μερικές υπέροχες συμβουλέςΑναπτύξτε μια καλή προσωπικότητα.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να πω αν κάποιος μου αρέσει; Είναι πολύ προφανές όταν σε κάποιον συμπαθεί. Σε χαμογελούν. Μπορεί να σας συναντήσουν «κατά λάθος» ή να σας συγχαρώ, ή να σας στείλουν σημειώσεις.
• Ερώτηση Πώς θα ξέρω αν κάποιος θέλει να με γνωρίσει πολύ κακός; ΣυμβουλεύομαιΜάθετε αν ένας τύπος σας συμπαθεί.