Κατηγορία: Προβλήματα Ποδιών

Πώς να αποφύγετε τις πεσμένες καμάρες

Το «Fallen arches» είναι η γλώσσα της γλώσσας για τα επίπεδα πόδια που ξεκινούν για ενήλικες ή το pes planus στην ιατρική ορολογία. Οι πεσμένες αψίδες αναπτύσσονται όταν ο κύριος τένοντας που υποστηρίζει την αψίδα (ο οπίσθιος κνημιαίος τένοντας) εξασθενεί, γεγονός που προκαλεί την κάτω πλευρά του ...



Πώς να διαγνώσετε τακούνια φτέρνας

Τα τακούνια φτέρνας είναι κοινά περιστατικά. Τα κεντρίσματα εμφανίζονται όταν μια μυτερή οστική ανάπτυξη αναπτύσσεται στο κόκκαλο της φτέρνας.

Πώς να διορθώσετε τα επίπεδα πόδια

Πώς να διορθώσετε τα επίπεδα πόδια. Οι ειδικοί λένε ότι τα επίπεδα πόδια είναι συνήθως ανώδυνα και δεν χρειάζονται θεραπεία. Ωστόσο, τα επίπεδα πόδια μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα πόδια ή στα πόδια, καθώς και προβλήματα στα γόνατα και στον αστράγαλο σε μερικούς ανθρώπους. Http://www.nhs.uk/conditions/flat-feet / ...



Πώς να αποτρέψετε το Flip Flops να βλάψει τα πόδια σας

Πώς να αποτρέψετε το Flip Flops να βλάψει τα πόδια σας. Τα σαγιονάρες είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τύπους παπουτσιών για φθορά όταν ο καιρός είναι ζεστός, αλλά η φθορά τους μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια σας και στην πλάτη σας. Γνωρίζοντας πότε να μην φοράτε σαγιονάρες, επιλέγοντας ...

Πώς να ανακτήσετε από έναν τραυματισμό ποδιών

Πώς να ανακτήσετε από έναν τραυματισμό ποδιών. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι πρέπει να ξεκουράσετε ένα τραυματισμένο πόδι για να το βοηθήσετε να επουλωθεί, ειδικά αν είναι πρησμένο.

Δημοφιλή Θέματα

Ζώντας ξανά τους 5 καλύτερους αγώνες ανδρών στο τελευταίο τουρνουά Grand Slam της χρονιάς.



Πώς να εκτελέσετε παθητικό εύρος κίνησης. Οι ασκήσεις Range of Motion (ROM) μετακινούν την άρθρωση ενός ατόμου σε έναν ολόκληρο κύκλο κίνησης σε μία άρθρωση ή άκρο. Οι ασκήσεις ROM μπορούν να είναι ενεργές και παθητικές. Ενώ οι ενεργές ασκήσεις γίνονται από το ...

Ο Ρότζερ Φέντερερ εναντίον της Τέιλορ Φριτς δεν είναι στην τηλεόραση στις ΗΠΑ, αλλά εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ζωντανή ροή του αγώνα στον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή τη συσκευή ροής σας.



Με το Γουίμπλεντον να ξεκινά την επόμενη εβδομάδα, τόσο ο Ρότζερ Φέντερερ όσο και ο Νόβακ Τζόκοβιτς θα κυνηγήσουν το αδιαμφισβήτητο μεγαλείο.

Το σχέδιο στυλ Manga είναι μια συγκεκριμένη θέση στην απεικόνιση. Ίσως να γνωρίζετε ήδη πώς να σχεδιάσετε βασικά και πρόσωπα manga, αλλά τι γίνεται με τις λεπτομέρειες του φόντου; Αν θέλετε να μάθετε πώς να σχεδιάζετε φυτά manga, αυτό το wikiHow σας έχει ...

Ο Τσόνγκα πέρασε στους οκτώ μετά τον τραυματισμό του Γκασκέτ

Η Μαρία Σαράποβα ρωτήθηκε για το μέλλον της μετά από ήττα από τη Ντόνα Βέκιτς στον πρώτο γύρο του Αυστραλιανού Όπεν.

Πώς να κάνετε οποιοδήποτε κορίτσι θέλει να σας φιλήσει. Το να καταλάβεις πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να φιλήσεις ένα κορίτσι μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Ίσως δεν είστε σίγουροι αν σας βλέπει ως φίλο ή απλά δεν ξέρετε αν είναι έτοιμη να φιλήσει. Εάν θέλετε να πάρετε ένα ...

Οι αρκούδες δεν είναι τα φαύρα θηρία που συχνά φτιάχνονται - στην πραγματικότητα, στατιστικά είναι πιο πιθανό να σκοτωθείτε από ένα τσίμπημα μελισσών από μια επίθεση αρκούδας. Ωστόσο, μπορεί να είναι πολύ άγρια ​​και προστατευτικά, ειδικά όταν τα μωρά τους είναι ...

Για πολλούς, η διάγνωση του διαβήτη είναι μια κλήση αφύπνισης. Μπορείτε να πάρετε μια διάγνωση σε οποιαδήποτε ηλικία και είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ζήσει μια φυσιολογική ζωή με διαβήτη. Ο έλεγχος μιας περίπτωσης διαβήτη είναι συνήθως ζήτημα ...

Πες Στους Φίλους Σου