Η ευελιξία του Νόβακ Τζόκοβιτς, του σώματος και του νου, παραμένει το χαρακτηριστικό του χαρακτηριστικό

«Είναι τόσο σημαντικό να αντιμετωπίζετε τα πάντα ολιστικά, διεπιστημονικά, ας πούμε, γιατί έτσι θα είστε πιο προετοιμασμένοι», είπε ο 23 φορές πρωταθλητής Grand Slam.



Προσπαθώ να απολαμβάνω τις στιγμές στο γήπεδο, αλλά υπάρχει τόσο άγχος και πίεση που είναι δύσκολο να διασκεδάσεις, ας πούμε, στο γήπεδο. Το θέμα είναι να βρεις έναν τρόπο να περιηγηθείς στον αγώνα και να κερδίσεις. Ο Νόβακ Τζόκοβιτς, μετά τη νίκη του στον προημιτελικό στα σετ επί του Τέιλορ Φριτς κάτω από βάναυση ζέστη και υγρασία.

ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ—Ο Νόβακ Τζόκοβιτς περιηγείται στους βαθμούς, τους αγώνες και τα τουρνουά—για να μην αναφέρουμε τα βιβλία της ιστορίας—με σταθερό χέρι και έναν βαθμό τεχνογνωσίας απαράμιλλη σε αυτήν ή σε οποιαδήποτε άλλη εποχή στο τένις. Όταν ανακτήσει την πρώτη θέση στο ATP τη Δευτέρα, οι υπεύθυνοι του τουρνουά θα πρέπει να του χαρίσουν ένα από αυτά τα ωραία λευκά καπέλα του αρχηγού με τα γνωστά «ομελέτα» στο χείλος και αρκετή χρυσή πλεξούδα για να εντυπωσιάσει έναν ναύαρχο.



αγοράστε ρακέτα μπάντμιντον

Ο Σέρβος σταρ θα κατευθύνει την καριέρα του στο Νο. 1 της κατάταξης για ρεκόρ 390η εβδομάδα από τη Δευτέρα και, με τη νίκη επί του ξεπερασμένου και ξεπερασμένου αντιπάλου του, Φριτς, στο 47ος ημιτελικός Grand Slam (το 13ο του στο US Open)—ένα καλύτερο από το προηγούμενο καλύτερο, που δημοσιεύτηκε από τον Roger Federer. Το κλειδί για όλα είναι η ευελιξία. Όχι η ελαστικότητα του σώματός του, αν και αυτό παίζει ρόλο, αλλά η ικανότητα να επιλύσει οποιαδήποτε πρόκληση ή κατάσταση με την οποία παρουσιάζεται ο Τζόκοβιτς από έναν αντίπαλο, οι συνθήκες του περιβάλλοντος ή τα δικά του συναισθήματα —ακόμα και όταν αυτά είναι αναστατωμένα ή αντιφατικά. .

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς έχει τον αντίπαλό του εκεί που θέλει.



Την Τρίτη στο US Open, ήταν οι συνθήκες περιβάλλοντος.

«Είμαι πνιγμένος στον ιδρώτα και είδα τον Τέιλορ να αλλάζει μπλούζα μερικές φορές», είπε ο Τζόκοβιτς αφού διοργάνωσε άλλο ένα masterclass για να κερδίσει έναν ποιοτικό αντίπαλο. Ήταν το 250ο του απέναντι σε παίκτη της Top 10.

Οι συνθήκες που πρέπει να έχουν δελεάσει και τους δύο άντρες να ρίξουν την πετσέτα, αντί να τη χρησιμοποιήσουν για να σκουπίσουν τα φρύδια τους. Το σκορ 6-1, 6-4, 6-4 δεν αδικεί την αγριότητα των ράλι κατά τη διάρκεια του αγώνα των δύο ωρών και 34 λεπτών.



Αυτή ήταν η 30η συνεχόμενη νίκη του Τζόκοβιτς απέναντι σε Αμερικανό αντίπαλο. Πρέπει να αναρωτιέστε γιατί είναι τόσο σκληρός με τον Yanks όταν δηλώνει τέτοια στοργή για το πλήθος του Gotham που υποστήριζε τον Fritz μέχρι το πικρό τέλος.

σόλες παπουτσιών τένις

«Είμαι πραγματικά χαρούμενος που το πλήθος θέλει να μπει σε αυτό, γιατί σημαίνει ότι ο αγώνας είναι ενδιαφέρον, ότι θέλει να είναι μέρος του», είπε ο Τζόκοβιτς σε μια αποτελεσματική τακτική για να μετατρέψει μια δυνητικά αποθαρρυντική και αποσπασματική ενόχληση. σε ένα καθαρό θετικό. «Διασκεδάζουν [το πλήθος]. Στο τέλος της ημέρας, πληρώνουν εισιτήρια για να έρθουν και να σε δουν να παίζεις, οπότε προσπαθούμε να τους κάνουμε μια παράσταση και να παίξουμε, ώστε να επιστρέψουν στο σπίτι τους, ξέρεις, ικανοποιημένοι που ήταν εδώ και απόλαυσαν τη μέρα τους.»

Αυτό είναι η πλοήγηση, αν σκεφτείς το είδος της ημέρας που ήταν.

Η προσαρμοστικότητα που έχει επιτύχει ο Τζόκοβιτς κατά τη διάρκεια μιας καριέρας γεμάτη εμπόδια, ξεκινώντας από μερικά παιδιά που ονομάζονται Φέντερερ, Ραφαέλ Ναδάλ, Άντι Μάρεϊ και, τώρα, ο Κάρλος Αλκαράζ, είναι μια απόδειξη της περίπλοκης αλλά αποδεδειγμένης προσέγγισής του. όλα τα πράγματα.

«Είναι τόσο σημαντικό να αντιμετωπίζουμε τα πάντα ολιστικά, διεπιστημονικά, ας πούμε, γιατί τότε θα είστε πιο προετοιμασμένοι», είπε. 'Θα έχετε περισσότερα εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε μια δεδομένη στιγμή.'

ρακέτα τένις για αρχάριους Wilson

Την Τρίτη, όπως και τόσες άλλες μέρες, η υπομονή ήταν ίσως το πιο σημαντικό από αυτά τα εργαλεία στο κιτ του. Ήξερε ότι όσο κι αν υπέφερε, ο Φριτς είχε επίσης πρόβλημα να αντιμετωπίσει τα στοιχεία - δεν πειράζει ένα πρώτο σερβίς επιρρεπές στο λάθος.

«Στις κρίσιμες στιγμές, υποθέτω ότι κατάφερα να παραμείνω σκληρός και να βρω τα σωστά σουτ - να τον κάνω να παίζει πάντα το επιπλέον σουτ, να τον κάνει να τρέχει. . . Ήμουν πολύ αποφασισμένος», είπε ο Τζόκοβιτς. «Ήξερα, είχα σαφήνεια για το τι έπρεπε να κάνω στο γήπεδο».

Αυτή είναι εξαιρετική πλοήγηση. Κερδίστε ή χάσετε τις επόμενες ημέρες, ο Τζόκοβιτς είναι ένας προικισμένος αρχηγός και εμείς οι υπόλοιποι, συμπεριλαμβανομένων των αντιπάλων του, είμαστε απλώς επιβάτες.

Δημοφιλή Θέματα

Μπορεί η Σερένα να κρατήσει σταθερά αυτή τη φορά για να τερματίσει την ξηρασία στο Grand-Slam ή θα ζήσει η Ανδρεέσκου τη μεγαλύτερη μέρα της για να αναστατώσει τον έξι φορές πρωταθλητή ;.

Μια ματιά στη χρήση του Hawk Eye στο τένις

Πώς να σταματήσετε να έχετε μια ακατάλληλη συντριβή. Ίσως έχετε ακούσει την έκφραση, «Η καρδιά θέλει αυτό που θέλει η καρδιά». Αλλά τι συμβαίνει όταν η καρδιά σας θέλει κάποιον ακατάλληλο - όπως η μικρή αδερφή της γυναίκας σας ή το κολέγιο σας ...

Η ήττα της Serena Williams στο US Open 2015 και η απώλεια του Rafael Nadal από το Roland Garros το 2009 κατατάχθηκαν ως οι 2 μεγαλύτερες ανατροπές ποτέ. 5 από τις 10 ανατροπές της λίστας συνέβησαν στο Wimbledon, το μοναδικό τουρνουά χόρτου στο γκραν σλαμ ημερολόγιο.

Το συκώτι με τα σοταρισμένα κρεμμύδια είναι ένα κλασικό, πλούσιο πιάτο. Παρόλο που ίσως δεν σας άρεσε ιδιαίτερα το συκώτι και τα κρεμμύδια ως παιδί, δοκιμάστε το ξανά ως ενήλικας για να δείτε αν απολαμβάνετε τώρα αυτό το γεμιστικό πιάτο! Κόψτε πρώτα τα κρεμμύδια και το συκώτι πριν ...