Η νέα νοοτροπία της Αμερικανίδας τη βοηθά να αφήσει τις προσδοκίες της και να ξεκλειδώσει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού της εντός και εκτός παρκέ.
Η Madison Keys, που πιστεύει για επιτυχία στο Grand Slam από τις μέρες της ως νεανική, έχει πει ότι το βάρος των προσδοκιών ήταν συχνά βαρύ φορτίο – ειδικά όταν το παράθυρο της ευκαιρίας φαινόταν να κλείνει πάνω της.
Η Αμερικανίδα έφτασε στον πρώτο της τελικό Grand Slam στο US Open το 2017 και μετά ξέσπασε σε κλάματα χάνοντας τους ημιτελικούς εκεί το 2023 όταν κατάλαβε ότι θα μπορούσε να ήταν η τελευταία της ευκαιρία να επιστρέψει σε έναν τελικό Grand Slam.
Διαβάστε περισσότερα: Ο Μάντισον Κις κερδίζει το Αυστραλιανό Όπεν στην ανατροπή της Αρίνα Σαμπαλένκα
Στα 29 της, η Κις έφτασε στο Αυστραλιανό Όπεν, όχι πλέον ανερχόμενη αμφισβητία και όχι μεταξύ των φαβορί των oddsmakers, αλλά το Σάββατο έφυγε από την πρωταθλήτρια μετά νικώντας την Aryna Sabalenka σε τρία σετ . Το κλειδί για τη νίκη της ήταν μια διαδικασία που ξεκίνησε πολύ πριν μπει στο Rod Laver Arena, λέγοντας στον Τύπο στη Μελβούρνη ότι χρειαζόταν «πολλή θεραπεία» για να αφήσει τις προσδοκίες και τα αρνητικά συναισθήματα και να ξεκλειδώσει το καλύτερο τένις της.
«Ήταν κάπως σαν αυτή τη στιγμή του λαμπτήρα, όπου άρχισα πραγματικά να καταλαβαίνω (την ιδέα ότι) μπορώ να είμαι νευρική και να μπορώ ακόμα να παίζω καλό τένις», είπε στη συνέντευξη Τύπου μετά τον αγώνα. «Λοιπόν, αυτά τα πράγματα μπορούν να συμβιώσουν».
πού μπορώ να δω moana
Η Κις γιορτάζει με την προπονητική της ομάδα, συμπεριλαμβανομένου του συζύγου της Μπιορν Φρατάντζελο, μετά τη νίκη της στο Αυστραλιανό Όπεν.
© 2025 Andy Cheung
Η Keys αποκάλυψε ότι δεν ήταν στην πραγματικότητα η αθλητική ψυχολογία ή οι ψυχικοί προπονητές που τη βοήθησαν να πάρει σωστά το μυαλό της - ήταν όλα σχετικά με τη θεραπεία ομιλίας, η οποία, όπως λέει, παρείχε οφέλη εντός και εκτός γηπέδου.
Ε. (Υπήρξε) κάποια στιγμή ή ένα άτομο με το οποίο μιλήσατε όπου έπεσε η δεκάρα και ένιωθες ότι νιώθεις τώρα, ότι δεν είχε να κάνει μόνο με το αν κέρδισες ένα Grand Slam;
εκπαιδευτής τένις
MADISON KEYS: Πολλή θεραπεία (χαμογελώντας). Πραγματικά το αγόρασα κάπως. Νομίζω ότι στο παρελθόν πάντα προσπαθούσα να ακολουθήσω τον δρόμο της αθλητικής θεραπείας όπου αφορούσε περισσότερο τη ρουτίνα και τον έλεγχο των πραγμάτων που μπορείς να ελέγξεις και όλα αυτά.
Ένιωθα ότι ήμουν πάντα αρκετά καλός σε αυτό, αλλά να αρχίσω πραγματικά να ψάχνω για το πώς ένιωθα για τον εαυτό μου και να είμαι πραγματικά ειλικρινής με τον εαυτό μου για αυτό… Ήταν πολύ δύσκολο γιατί δεν ήθελα πραγματικά να γίνω το άτομο που ένιωθα σαν να δυσκολευόμουν πραγματικά, αλλά άρχισα να παλεύω πραγματικά με αυτό.
Οπότε απλά να είμαι πραγματικά ειλικρινής και να λαμβάνω πραγματικά βοήθεια και να μιλάω πραγματικά σε κάποιον, και όχι μόνο για το τένις αλλά για το πώς ένιωθα για τον εαυτό μου. Και πάλι, πολύ άβολα. Ποτέ δεν μου αρέσει πολύ να νιώθω άβολα (χαμογελάει).
Ειλικρινά πιστεύω ότι αν δεν το έκανα αυτό, τότε δεν θα καθόμουν εδώ.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από το Australian Open (@australianopen)
το roku έχει disney+
Η Keys λέει ότι είναι αποφασισμένη να νικήσει κάθε παρατεταμένο στίγμα μιλώντας ανοιχτά για την ψυχική υγεία και τρόπους βελτίωσής της. Επαίνεσε επίσης το WTA Tour για τις υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες για παίκτες καθώς και εξειδικευμένο προσωπικό με το οποίο μπορούν να μιλήσουν επί τόπου στα τουρνουά.
«Νομίζω ότι όσο περισσότερο μιλάμε για την πραγματική χρήση του ως εργαλείου, νομίζω ότι οι άνθρωποι θα αισθάνονται πιο άνετα με αυτό… Νομίζω ότι είναι πολύ σημαντικό», είπε ο Νο. 19 σπόρος.
«Είναι κάτι που θα συνεχίσω να κάνω για το υπόλοιπο της ζωής μου. Νομίζω ότι αν περισσότεροι άνθρωποι το κάνουν και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν γι' αυτό, τότε απλώς γίνεται ο κανόνας… Νομίζω ότι είναι απλώς κάπως υπερβολικά απαραίτητο, νομίζω, για τους περισσότερους ανθρώπους».
Είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου. Δεν πίστευα πάντα ότι θα μπορούσα να επιστρέψω σε αυτό το σημείο. Αλλά το να μπορώ να το κάνω και να κερδίσω, σημαίνει τον κόσμο για μένα.
Οπλισμένοι με μια νέα, πιο υγιή νοοτροπία—καθώς επίσης ένα νέο σερβίς και μια νέα ρακέτα Yonex —Η Keys σημείωσε ένα ρεκόρ 14-1 το 2025. Μετά την πορεία της στους προημιτελικούς στο Auckland, η Keys ήταν αήττητη καθώς κέρδισε τον ένατο τίτλο της WTA στην Αδελαΐδα με νίκη επί της Jessica Pegula στον τελικό.
κανόνες πινγκ πονγκ διπλών
Διαβάστε περισσότερα: Η Madison Keys είναι η πρώτη γυναίκα εδώ και 20 χρόνια που κέρδισε το Top 2 καθοδόν για τον τίτλο του Australian Open
Στη Μελβούρνη, κατέλυσε τόσο την Νο. 2 του κόσμου Iga Swiatek όσο και την παγκόσμια Νο. 1 Sabalenka σε αγώνες back-to back για να διεκδικήσει τον πρώτο της τίτλο Grand Slam—μια σειρά που περιελάμβανε επίσης νίκες έναντι της φιναλίστ του AO 2022 Danielle Collins και του Νο. 6 σποράς Elena Rybakina, πρώην πρωταθλήτρια του Wimbledon.
«Είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου που επέστρεψα σε αυτή τη θέση και μπορώ να παίξω με τον τρόπο που έπαιξα και να τελειώσω με τόσο δυνατή νότα. Είμαι πολύ περήφανος για τον εαυτό μου», είπε ο Keys.
«Δεν πίστευα πάντα ότι θα μπορούσα να επιστρέψω σε αυτό το σημείο. Αλλά το να μπορώ να το κάνω και να κερδίσω, σημαίνει τον κόσμο για μένα».
