Πώς να αποκτήσετε ένα ισχυρό Backhand με δύο χέρια στο τένις
Πώς να αποκτήσετε ένα ισχυρό Backhand με δύο χέρια στο Τένις. Ένα backhand με δύο χέρια προσφέρει πολύ περισσότερη ισχύ στην ταλάντευση από την παραλλαγή με το ένα χέρι. Με τη σωστή τεχνική, ένας παίκτης μπορεί να εξασκηθεί μεγιστοποιώντας την ποσότητα ισχύος που βάζει ...
Πώς να χτυπήσετε ένα Backhand
Αντιμετωπίζετε πρόβλημα με το χτύπημα ενός backhand; Το backhand είναι ένα σουτ από τη μη κυρίαρχη πλευρά σου και μπορεί να είναι πολύ εκφοβιστικό για όσους εργάζονται στο τένις τους. Χρησιμοποιώντας την κατάλληλη τεχνική, μπορείτε να τελειοποιήσετε το ...