Πώς να δέσετε τους Huaraches

Τα σανδάλια τρεξίματος Huarache είναι ένας τύπος παπουτσιού που χρησιμοποιούν μερικοί ξυπόλυτοι δρομείς. Αυτά μπορούν να δεθούν διασφαλίζοντας ότι ο ιμάντας είναι άνετος γύρω από το πόδι σας, πριν τον τυλίξετε αρκετές φορές γύρω από τον αστράγαλο και δένοντας έναν ολισθηρό κόμπο. Εναλλακτικά, το Nike Huaraches είναι ένας δημοφιλής σχεδιασμός αθλητικών παπουτσιών για άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Αυτά μπορούν να δεθούν με σπείρωμα σε κάθε άκρο του κορδονιού μέσω της επόμενης απέναντι οπής και να δουλέψουν μέχρι το παπούτσι.



Μέθοδος ένας από 2: Δέσιμο σανδαλιών τρεξίματος Huarache

  1. ένας Τοποθετήστε το πόδι σας στη σόλα του σανδαλιού. Ο μπροστινός ιμάντας πηγαίνει ανάμεσα στο πρώτο και το δεύτερο δάχτυλό σας Βεβαιωθείτε ότι οι ιμάντες δεν είναι στριμμένοι και ότι το πόδι σας αισθάνεται άνετα.
    • Μπορείτε να αγοράσετε σανδάλια τρεξίματος huarache από ειδικά καταστήματα υποδημάτων που τρέχουν ή στο διαδίκτυο.
  2. 2 Ρυθμίστε τα 3 τμήματα του ιμάντα έτσι ώστε να αισθάνονται άνετα στο πόδι σας. Ρυθμίστε τον ιμάντα τραβώντας τον μέσα από κάθε τρύπα για να τον κάνετε μικρότερο ή μεγαλύτερο. Σφίξτε πρώτα το τμήμα που πηγαίνει πάνω από το πάνω μέρος του ποδιού σας. Στη συνέχεια, μετακινηθείτε στο τμήμα της φτέρνας του ιμάντα, προτού ρυθμίσετε το πλευρικό τμήμα του τελευταίου.
    • Στόχος να ταιριάζει με το πλάτος ενός δακτύλου μεταξύ κάθε τμήματος του ιμάντα και του ποδιού σας.
    • Όσο πιο αυστηρός είναι ο ιμάντας από τη φτέρνα σας, τόσο περισσότερο θα ωθήσει το πόδι σας προς τα εμπρός. Αυτό σημαίνει ότι εάν ο ιμάντας αισθάνεται πολύ σφιχτός μεταξύ των δακτύλων σας, χαλαρώστε το τμήμα της φτέρνας του ιμάντα.
  3. 3 Τυλίξτε τον ιμάντα γύρω από τον αστράγαλο σας μέχρι να έχετε περίπου 8 in (20 cm) αριστερά. Τυλίξτε τον ιμάντα αρκετές φορές γύρω από τον αστράγαλο, ξεκινώντας ακριβώς πάνω από το αστράγαλο. Κρατήστε το λουρί ασυμπίεστο καθώς το τυλίγετε και δουλέψτε ελαφρώς στον αστράγαλο σας με κάθε επανάσταση.
    • Ο ιμάντας πρέπει να αισθάνεται άνετος, αλλά όχι πολύ σφιχτός. Εάν ο ιμάντας αισθάνεται άβολα σφιχτός ή πολύ χαλαρός, ξετυλίξτε τον και ξεκινήστε ξανά.
    • Καθώς εξασκείτε περισσότερη εξάσκηση με τη χρήση huaraches, θα βρείτε ένα επίπεδο στεγανότητας που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
  4. 4 Σπρώξτε το άκρο του ιμάντα κάτω από το τμήμα που βρίσκεται στο πάνω μέρος του ποδιού σας. Τραβήξτε το άκρο του ιμάντα κάτω από το τμήμα του ιμάντα που τρέχει πάνω από το πόδι σας. Βεβαιωθείτε ότι είναι άνετο και ασφαλές.
  5. 5 Τραβήξτε το άκρο του ιμάντα πίσω προς τον αστράγαλο. Αφού σύρετε τον ιμάντα κάτω από το τμήμα που πηγαίνει πάνω από το πόδι σας, τυλίξτε τον πίσω από την κορυφή έτσι ώστε τα άκρα του ιμάντα να δείχνουν προς τον αστράγαλο. Διασχίστε το άκρο του ιμάντα πάνω από το τμήμα που μόλις φτιάξατε για να σχηματίσετε μια τρύπα.
  6. 6 Σχηματίστε έναν κόμπο ολίσθησης χρησιμοποιώντας την τρύπα των ματιών. Κάντε ένα μικρό βρόχο χρησιμοποιώντας το άκρο του ιμάντα. Βάλτε το βρόχο στην τρύπα του ματιού και συνεχίστε να κρατάτε το βρόχο καθώς τραβάτε τα τμήματα του ιμάντα που σχηματίζουν τη τρύπα του ματιού σφιχτά γύρω από το βρόχο. Ο βρόχος πρέπει να έχει την ίδια περιφέρεια με το δάχτυλό σας.
    • Σφίξτε τον ολισθηρό κόμπο μέχρι να αισθάνεται άνετο στο πόδι σας.
    • Όταν έχετε φτιάξει τον κόμπο, αυτό σημαίνει ότι έχετε δέσει με επιτυχία το σανδάλι!
    Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Πάνινα παπούτσια Nike Huarache

  1. ένας Τραβήξτε τα κορδόνια προς το παπούτσι μέσα από τα κάτω 2 αντίθετα μάτια. Κρατήστε τα 2 άκρα του κορδονιού. Βάλτε 1 άκρο μέσα από κάθε κάτω βλεφαρίδα από το πάνω μέρος του παπουτσιού (από το εξωτερικό-μέσα). Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ομοιόμορφο μήκος κορδονιού σε κάθε πλευρά.
    • Βεβαιωθείτε ότι τα κορδόνια δεν είναι στριμμένα και ακουμπάτε στα μάτια.
    • Αυτή είναι η εργοστασιακή δαντέλα με την οποία πωλούνται νέα παπούτσια Nike Huarache. Εάν το ζεύγος σας είναι ολοκαίνουργιο, μπορεί να έχει ήδη κάνει αυτό το μέρος του κορδονιού.
  2. 2 Πάρτε το ένα άκρο του κορδονιού και τραβήξτε το μέσα από την κάτω αντίθετη οπή. Φέρτε το μέσω της οπής που πηγαίνει από το εσωτερικό, προς τα έξω και μακριά από το παπούτσι. Τραβήξτε το μέχρι να ηρεμήσει.
  3. 3 Φέρτε το άλλο άκρο του κορδονιού μέσω της χαμηλότερης αντίθετης οπής. Επαναλάβετε τη διαδικασία απόσπασης του κορδονιού από το εσωτερικό του παπουτσιού. Βεβαιωθείτε ότι το κορδόνι δεν είναι στριμμένο.
    • Το παπούτσι σας θα έχει τώρα 1 δαντέλα που πηγαίνει ευθεία στις κάτω τσέπες και 2 επιπλέον διαγώνια.
  4. 4 Τραβήξτε το πρώτο άκρο του κορδονιού μέσω της επόμενης χαμηλότερης απέναντι οπής. Αυτή η δαντέλα θα ακολουθήσει την ίδια διαδικασία που περνάει από τη γλώσσα του παπουτσιού και θα βγει έξω από το στόμιο και μακριά από το παπούτσι. Τραβήξτε το κορδόνι έτσι ώστε να μην είναι στριμμένο και χαλαρό και όχι πολύ σφιχτό.
  5. 5 Επαναλάβετε τη διαδικασία δέσιμο του κορδονιού μέσω της επόμενης αντίθετης οπής. Εναλλακτικά μεταξύ τράβηγμα κάθε άκρου του κορδονιού μέσω της χαμηλότερης οπής στην άλλη πλευρά. Προχωρήστε μέχρι το παπούτσι μέχρι να φτάσετε 3 οπές σε κάθε πλευρά.
    • Βεβαιωθείτε ότι η δαντέλα παραμένει επίπεδη όλη την ώρα. Αν στρίψει, γυρίστε τη δαντέλα για να την προσαρμόσετε όπως συμβαίνει, διαφορετικά θα πρέπει να αναιρέσετε τα κορδόνια για να φτάσετε.
    • Θα έχετε μια σειρά κορδονιών που διασχίζονται διαγώνια στο κέντρο ανεβαίνοντας το παπούτσι, με 3 οπές αριστερά και στις δύο πλευρές στην κορυφή του παπουτσιού.
  6. 6 Φέρτε κάθε άκρο μέσω της επόμενης απέναντι οπής από έξω. Τραβήξτε το κορδόνι προς την αντίθετη κατεύθυνση με το πώς δέσατε το υπόλοιπο παπούτσι. Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία με το άλλο άκρο του κορδονιού.
    • Τα κορδόνια θα έρθουν από έξω, μέσω της οπής, και θα είναι ενάντια στη γλώσσα του παπουτσιού.
    • Θα απομένουν 2 οπές και στις δύο πλευρές του παπουτσιού μετά από αυτό το βήμα.
  7. 7 Τραβήξτε κάθε άκρο μέσω της επόμενης απέναντι οπής από το εσωτερικό. Τα άκρα του κορδονιού θα είναι από τη γλώσσα του παπουτσιού. Φέρτε κάθε άκρο μέσω της αντίθετης οπής από το εσωτερικό, έτσι ώστε να βγαίνει μακριά από το παπούτσι.
    • Αυτό αφήνει το 1 άκρο να κρέμεται στο εξωτερικό του παπουτσιού από κάθε τρύπα.
    • Θα υπάρχει 1 αχρησιμοποίητη οπή σε κάθε πλευρά του παπουτσιού όταν τελειώσετε το δέσιμο.
    • Εάν διαπιστώσετε ότι τα άκρα είναι άνισα, χαλαρώστε λίγο τα κορδόνια και τραβήξτε τη κοντή δαντέλα για να την ισιώσετε.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

  • Όταν δένετε τα Nike Huarache Sneakers, δεν χρειάζεται να είστε στα πόδια σας. Ωστόσο, τα σανδάλια που τρέχουν Huarache πρέπει να είναι στα πόδια σας όταν τα δένετε.

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν δημοσιευθούν Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Δημοφιλή Θέματα

Το εναρκτήριο γυναικείο Open Chicago, ένα από τα τελευταία γεγονότα πριν από το US Open, ξεκινά στις 22 Αυγούστου. Παγκόσμιο Νο.

Το μπράντυ είναι υπέροχο από μόνο του, σε ένα κοκτέιλ ή ως ποτό μετά το δείπνο. Γεμάτο με λεπτές γεύσεις και αρώματα, το μπράντυ αποστάζεται από το κρασί για να παράγει ένα αλκοόλ που είναι 35 έως 60 τοις εκατό αλκοόλ κατ 'όγκο. Μπορείτε να απολαύσετε το ποτό σας με ...

Μάθετε πώς να διατηρείτε σκορ στο τένις με αυτά τα απλά βήματα. Από την κατανόηση σημείων μέχρι την παρακολούθηση παιχνιδιών και σετ, αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να παραμείνετε στην κορυφή του σκορ κατά τη διάρκεια ενός αγώνα τένις.