Πώς να μετρήσετε το μέγεθος σουτιέν σας

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, τουλάχιστον το 80% των γυναικών φορούν σουτιέν με λάθος μέγεθος! Οι περισσότεροι άνθρωποι φορούν ένα σουτιέν πολύ μεγάλο στην πλάτη και πολύ μικρό στα κύπελλα. Παρόλο που το μέγεθος μπορεί να διαφέρει ελαφρώς μεταξύ των επωνυμιών, όλα ακολουθούν ένα βασικό σύστημα μέτρησης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε το μέγεθος σουτιέν στην άνεση του σπιτιού σας.

ποιος τενίστας είμαι

Βήματα

Μέθοδος ένας από 4: Βασικά μεγέθη

1. ένας Να γνωρίζετε ότι το μέγεθος του κυπέλλου δεν είναι απόλυτο. Αυτός είναι ο μεγαλύτερος μύθος σχετικά με τα μεγέθη σουτιέν: ότι ένα φλιτζάνι D μοιάζει το ίδιο σε κάθε μέγεθος ζώνης, ή ότι το να έχεις μικρό στήθος αυτόματα σημαίνει ότι είσαι φλιτζάνι A. Στην πραγματικότητα, το μέγεθος του κυπέλλου είναι αναλογικά στο μέγεθος της μπάντας - που σημαίνει ότι εξαρτάται από τη μέτρηση της μπάντας σας. Για παράδειγμα, ένα 32 D θα γεμίσει λιγότερο όγκο από ένα 36 D, αλλά είναι και τα δύο D cups. Το μέγεθος του κυπέλλου (το γράμμα) καθορίζεται από τη διαφορά μεταξύ των μετρήσεων προθέρμανσης και προτομής. Ένα 32D θα σήμαινε ότι έχετε μια προθέρμανση 32 ιντσών και μια προτομή 36 ιντσών, ενώ ένα 32Α θα σήμαινε ότι έχετε υποβρύχια 32 ιντσών και προτομή 33 ιντσών.
2. 2 Κατανοήστε πώς πρέπει να φαίνεται και να αισθάνεται ένα σωστά τοποθετημένο σουτιέν. Υπάρχουν μερικά σημάδια ενδεικτικής λυχνίας που δείχνουν εάν σας ταιριάζει ένα σουτιέν. Να τι πρέπει να προσέχετε καθώς μετράτε τον εαυτό σας και προσπαθείτε σε διαφορετικά μεγέθη:
   • Μια άνετη μπάντα: Η μπάντα είναι αυτό που πρέπει να κάνει το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς που υποστηρίζει το στήθος σας, όχι τα λουριά. Θα πρέπει να μπορείτε να βάλετε ένα ή δύο δάχτυλα κάτω από το συγκρότημα, αλλά όχι περισσότερο. Οι ιμάντες που πέφτουν από τους ώμους σας ή η μπάντα σας ανεβαίνει είναι σημάδια που χρειάζεστε μια μικρότερη ζώνη. ιμάντες που σκάβουν στους ώμους σας μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είναι πολύ μικρό.
   • Επαρκής πλευρική κάλυψη: Δεν πρέπει να έχετε κανένα ιστό που να βγαίνει από τις πλευρές των κυπέλλων, κάτω από τις μασχάλες σας. Σε ένα σουτιέν underwire, μπορείτε να αξιολογήσετε την πλευρική κάλυψη με το underwire: εάν το άκρο του δείχνει προς τη μέση της μασχάλης σας, είστε καλοί να πάτε.
   • Μια επίπεδη κοιλότητα: Το αυλάκι (το τμήμα της ταινίας σουτιέν που βρίσκεται ανάμεσα στα κύπελλα) θα πρέπει να κάθεται επίπεδη στο στήθος σας, χωρίς να σκάβει στο δέρμα σας άβολα. Εάν δεν το φοράτε, φοράτε λάθος σουτιέν.
   • Μια ομαλή καμπύλη: Αποφύγετε το φοβερό «quad-boob» που προκύπτει από την κορυφή ενός πολύ μικρού κυπέλλου που κόβει τον ιστό του μαστού πάνω από το σουτιέν. Αντ 'αυτού, αναζητήστε μια εφαρμογή που οδηγεί σε μια καθαρή σιλουέτα χωρίς αδέσποτο ιστό.
3. 3 Να γνωρίζετε τα διαφορετικά σχήματα του μαστού. Τι συμβαίνει λοιπόν αν βρείτε ένα σουτιέν στο μέγεθός σας, αλλά εξακολουθεί να ταιριάζει λάθος; Πιθανότατα δεν επιλέγετε το σωστό σουτιέν για το σχήμα του μαστού σας. Δοκιμάστε αυτές τις λύσεις σε κοινά ζητήματα σχήματος:
   • Ρηχά στήθη: Εάν ο ιστός του μαστού σας απλώνεται ομοιόμορφα σε μια ευρύτερη περιοχή, με λιγότερη προβολή, πιθανότατα έχετε ρηχό σχήμα. (Ένα άλλο σημάδι ενδεικτικής λυχνίας: ο ιστός του μαστού κοντά στους λαιμούς σας παρόλο που είναι σχετικά μικρός.) Τα ρηχά στήθη ταιριάζουν καλύτερα σε σουτιέν μπαλκονιού ή demi-cup, με ένα κύπελλο που είναι ανοιχτό στην κορυφή και κόβεται οριζόντια. Αποφύγετε τις καταδύσεις.
   • Ανυψωμένα ή κονδύλια στήθη: Εάν η βάση του μαστού σας είναι σχετικά στενή, αλλά ο πραγματικός ιστός κρέμεται αρκετά, μην απελπιστείτε! Αντ 'αυτού, αναζητήστε σουτιέν που έχουν καλωδίωση, καλά διαχωρισμένα κύπελλα και πληρέστερη κάλυψη μαστού. Αποφύγετε τα demi cups και τα σουτιέν.
4. 4 Μάθετε για τα μεγέθη της αδελφής. Εάν βρείτε ένα σουτιέν που να ταιριάζει τέλεια αλλά όχι αρκετά εκεί, δοκιμάστε ένα αδερφό μέγεθος. Μπορεί να παρέχει αρκετή παραλλαγή για να διορθώσει τις μικρές διαφορές μεταξύ των κατασκευαστών.
   • Μειώστε το μέγεθος της αδελφής: Μειώστε το μέγεθος της μπάντας σας κατά δύο, αλλά αυξήστε το μέγεθος του φλιτζανιού σας κατά ένα διάστημα. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε από 36 C έως 34 D.
   • Ανεβείτε το μέγεθος της αδελφής: Αυξήστε το μέγεθος της μπάντας σας κατά δύο, αλλά μειώστε το μέγεθος ενός φλιτζανιού. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε από 36 C έως 38 B.
   • Μόλις βρείτε το πραγματικό σας μέγεθος σουτιέν, ορισμένες γυναίκες ενδέχεται να εξακολουθούν να επιλέγουν ένα μέγεθος αδελφής σε ορισμένα σενάρια, όπως με ένα δύσκολο να βρεθεί μέγεθος σουτιέν. Εάν επιλέξατε να το κάνετε αυτό, ξέρετε ότι αν ανεβείτε ή μειώσετε περισσότερα από ένα μέγεθος συνήθως οδηγεί σε μια μπάντα που είναι πολύ μεγάλη ή πολύ μικρή.
5. 5 Περιηγηθείτε σε διαφορετικά στυλ τοποθέτησης. Επί του παρόντος, υπάρχουν δύο διαφορετικά στυλ τοποθέτησης σουτιέν (περιγράφονται παρακάτω). Η σύγχρονη μέτρηση υιοθετείται από περισσότερους κατασκευαστές, αν και ορισμένοι εξακολουθούν να χρησιμοποιούν το παραδοσιακό στυλ. Δυστυχώς, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιο σύστημα χρησιμοποιούν οι μεμονωμένοι σχεδιαστές και ετικέτες. Δείτε πώς μπορείτε να αντισταθμίσετε τα στοιχήματά σας:
   • Εάν δοκιμάζετε σουτιέν σε ένα κατάστημα, είναι καλή ιδέα να γνωρίζετε ποιο είναι το μέγεθός σας και για τα δύο στυλ.
   • Εάν κάνετε παραγγελία στο διαδίκτυο, προσπαθήστε να βρείτε έναν ιστότοπο που να διαθέτει ευέλικτη πολιτική επιστροφής.
6. 6 Να είστε προσεκτικοί με τα επαγγελματικά εξαρτήματα. Το να ζητάτε έναν έμπειρο επαγγελματία να σας μετρήσει είναι μια καλή ιδέα εάν ξεκινάτε από το τετράγωνο - πιθανότατα θα είναι σε θέση να προτείνει περικοπές και στυλ που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν. Ωστόσο, η τοποθέτηση διαθέτει μερικές προειδοποιήσεις:
   • Αποφύγετε καταστήματα με περιορισμένη γκάμα. Ένας καταλληλότερος σε ένα από αυτά τα καταστήματα μπορεί να προσπαθήσει να σας πουλήσει εσφαλμένα ένα μέγεθος που έχει στο χέρι, αντί για το πραγματικό σας μέγεθος. Πριν δεσμευτείτε για τοποθέτηση, βεβαιωθείτε ότι το κατάστημα έχει μικρότερα μεγέθη ταινιών (όπως 28 και 30) και μεγαλύτερα κύπελλα (DDD και πάνω). Οι καλές επιλογές στις ΗΠΑ περιλαμβάνουν πολυκαταστήματα όπως το Nordstrom και το Dillard's.
   • Ζητήστε να εξοπλιστείτε και με τα δύο συστήματα μέτρησης. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε μια ιδέα για το μέγεθος που πρέπει να δοκιμάσετε εάν ένα στυλ παράγει εντελώς λάθος εφαρμογή.
   • Μην αφήνετε το τρέχον σουτιέν σας. Εάν ο εφαρμοστής σας προσπαθεί να σας μετρήσει με το σουτιέν σας ακόμα, πιθανότατα δεν πρόκειται να είναι η σωστή μέτρηση. Εάν ανησυχείτε για ταπεινότητα, φορέστε ένα λεπτό, αλλά στενό επάνω μέρος δεξαμενής στο εξάρτημα σας και απλώς αφαιρέστε το σουτιέν από κάτω.

Μέθοδος 2 από 4: Μοντέρνο μέγεθος

1. ένας Μετρήστε το μέγεθος της μπάντας σας. Αυτό είναι το πιο εύκολο μέρος της διαδικασίας - το μέγεθος της μπάντας σας πρέπει να είναι αρκετά σταθερό και απλό.
   • Εκτελέστε έναΜετροταινίασε όλη τη διαδρομή γύρω από το σώμα σας ακριβώς κάτω από το στήθος σας και κάντε μια μέτρηση σε ίντσες. Βεβαιωθείτε ότι η μεζούρα είναι οριζόντια και αρκετά άνετη. Τα χέρια σας πρέπει να είναι κάτω. Γράψτε αυτόν τον αριθμό.
   • Εάν αυτή η μέτρηση είναι περίεργος αριθμός, τότε πρέπει να δοκιμάσετε σουτιέν τόσο στο μέγεθος κάτω από τη μέτρησή σας όσο και στο παραπάνω μέγεθος. Για παράδειγμα, εάν μετρήσατε 31 ίντσες (78,7 εκατοστά), το μέγεθος της ζώνης σας μπορεί να είναι 30 ή 32.
   • Εάν η μέτρησή σας είναι ήδη ένας ζυγός αριθμός, αυτό είναι σχεδόν πάντα το μέγεθος της ζώνης σας, αλλά μπορεί να χρειαστείτε μικρότερο ή μεγαλύτερο μέγεθος ανάλογα με τον τύπο του σώματός σας. Για παράδειγμα, εάν το μέγεθος της μπάντας σας είναι μικρότερο από 28, ίσως θελήσετε να ανεβάσετε ένα μέγεθος ζώνης, καθώς αυτά τα μεγέθη είναι αρκετά σφιχτά. Εάν το κάνετε αυτό, θα πρέπει να κατεβάσετε το μέγεθος ενός φλιτζανιού, ώστε τα φλιτζάνια σας να έχουν τον ίδιο όγκο (γνωστό ως «μέγεθος αδελφής»). Αν λοιπόν είστε 26C, μπορεί να βρείτε ένα 28B πιο άνετο.
2. 2 Προσδιορίστε το μέγεθος του κυπέλλου σας. Θυμηθείτε, το μέγεθος του κυπέλλου σας δεν είναι απόλυτο - είναι ανάλογο με το μέγεθος της μπάντας σας.
   • Λυγίστε έτσι ώστε το στήθος σας να είναι παράλληλο με το έδαφος. Αυτό είναι έτσι ώστε να μετράτε όλα του ιστού του μαστού σας - όχι μόνο αυτό που προεξέχει προς τα έξω όταν στέκεστε όρθιοι.
   • Μετρήστε γύρω από τον κορμό σας, έτσι ώστε η ταινία να είναι πάνω από το πληρέστερο μέρος του στήθους σας. Μην τραβάτε την ταινία πολύ σφιχτά - θα πρέπει να είναι αρκετά σφιχτή ώστε να μην κινείται ομοιόμορφα, αλλά όχι τόσο σφιχτή που πιέζει στον ιστό του μαστού σας. Γράψτε τον αριθμό.
   • Βεβαιωθείτε ότι η μεζούρα σας είναι επίπεδο στο έδαφος. Δεν πρέπει να είναι μερικές ίντσες στην πλάτη σας, διαφορετικά θα καταλήξετε σε μια άνιση μέτρηση. Για να το αντιμετωπίσετε, προσπαθήστε να μετρήσετε τον εαυτό σας μπροστά από έναν καθρέφτη ή ζητήστε από τον σύντροφό σας ή τον στενό σας φίλο να σας βοηθήσει.
   • Υπολογίστε το μέγεθος του κυπέλλου σας. Για να το κάνετε αυτό, θα αφαιρέσετε τη μέτρηση της ζώνης σας από τη μέτρηση κύπελλων που μόλις πραγματοποιήσατε. Η διαφορά μεταξύ των δύο αριθμών καθορίζει το μέγεθος του κυπέλλου σας:
     • Λιγότερο από 1 ίντσα (2,5 cm) = AA
     • 1 ίντσα (2,5 cm) = Α
     • 2 ίντσες (5 cm) = Β
     • 3 ίντσες (7,5 cm) = C
     • 4 ίντσες (10 cm) = D
     • 5 ίντσες (12,5 cm) = DD
     • 6 ίντσες (15 cm) = DDD (E σε μέγεθος UK)
     • 7 ίντσες (18 cm) = DDDD / F (F σε UK μέγεθος)
     • 8 ίντσες (20,5 cm) = G / H (FF σε μέγεθος UK)
     • 9 ίντσες (23 cm) = I / J (G σε μέγεθος UK)
     • 10 ίντσες (25,5 cm) = J (GG σε μέγεθος UK)
     • Η πλειοψηφία των κορυφαίων εμπορικών σημάτων χρησιμοποιεί μέγεθος UK cup: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Εάν ψωνίζετε στις Η.Π.Α. μπορεί να δείτε μεγέθη κυπέλλου όπως DDD ή DDDD. Αυτά είναι ισοδύναμα με τα E και F. Εάν έχετε αμφιβολίες, ιδιαίτερα με μεγαλύτερα μεγέθη κύπελλων, μπορείτε να ανατρέξετε σε ένα διεθνές γράφημα μεγέθους σουτιέν.

Μέθοδος 3 από 4: Έλεγχος για Fit

1. ένας Δοκιμάστε ένα σουτιέν με τη ζώνη και το μέγεθος του κυπέλλου στο οποίο φτάσατε σε αυτά τα βήματα. Δεν πρέπει να το θεωρείτε αυτό ως το οριστικό σας μέγεθος έως ότου δοκιμάσετε μερικά σουτιέν και ακόμη και τότε θα βρείτε συχνά ότι χρειάζεστε διαφορετικό μέγεθος σε διαφορετικές μάρκες ή στυλ σουτιέν.
2. 2 Φορέστε σωστά το σουτιέν. Γνωστή ως «σέσουλα και κτύπημα», αυτός είναι ένας πιο σωστός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι ολόκληρος ο ιστός του μαστού σας βρίσκεται στο σουτιέν:
   • Αφού αφαιρέσετε το σουτιέν από την κρεμάστρα του, οι ιμάντες ώμου θα πρέπει να επιμηκυνθούν. Βάλτε τα χέρια σας μέσα τους και γείρετε ελαφρώς προς τα εμπρός, ώστε η προτομή σας να πέσει στα κύπελλα.
   • Στερεώστε το σουτιέν στο μεγαλύτερο σετ γάντζων και ματιών. Μην ανησυχείτε εάν είναι δύσκολο να στερεώσετε, εάν προσπαθείτε μικρότερο μέγεθος πλάτης, θα παρατηρήσετε ότι πρέπει να το τεντώσετε γύρω σας για να κάνετε τα άγκιστρα και τα μάτια να συναντηθούν.
   • Ακόμα κλίνει προς τα εμπρός, κρατήστε τα υποβρύχια καλώδια και δώστε τους κουνήματα από τη μία πλευρά στην άλλη για να βεβαιωθείτε ότι έχετε χαλαρώσει άνετα στα κύπελλα.
   • Για κάθε πλευρά με τη σειρά, σύρετε το χέρι σας στην πλευρά του κυπέλλου και σηκώστε κάθε στήθος προς το κέντρο.
   • Πιθανότατα θα πρέπει να ρυθμίσετε το μήκος των ιμάντων ώμου. Γλιστρήστε τους από τους ώμους σας και προσαρμόστε τα ρυθμιστικά έτσι ώστε οι ιμάντες να είναι αρκετά κοντοί για να παραμείνουν στη θέση τους, αλλά δεν κόβονται.
3. 3 Ελέγξτε το μέγεθος της ζώνης. Το σωστό μέγεθος ζώνης είναι το μικρότερο που μπορείτε να φορέσετε άνετα. (Αυτό μπορεί να είναι μικρότερο από το ότι οι ζώνες σουτιέν μέτρησης κάτω από το στήθος είναι αρκετά ελαστικές, ειδικά στα 42+.) Πρέπει να είναι αρκετά σταθερή ώστε το σουτιέν να εξακολουθεί να είναι αρκετά υποστηρικτικό χωρίς να ζυγίζει βαριά στους ιμάντες ώμου.
   • Θα πρέπει να μπορείτε να τρέχετε τα δάχτυλά σας γύρω από το εσωτερικό της μπάντας, αλλά όχι πολύ περισσότερο. Ένας καλός κανόνας είναι ότι δεν πρέπει να χωράτε τίποτα περισσότερο από μια γροθιά κάτω από το πίσω μέρος του σουτιέν όπου βρίσκεται η σπονδυλική σας στήλη.
   • Θα πρέπει να ταιριάζει στη μεγαλύτερη ρύθμιση, αλλά πιθανότατα θα είναι πολύ σφιχτό αν προσπαθήσετε να το στερεώσετε στο μικρότερο μέγεθος.Οπλαέχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν έτσι ώστε να μπορείτε να σφίξετε τη ζώνη καθώς το ελαστικό αρχίζει να φθείρεται.
   • Εάν το συγκρότημα είναι αρκετά ευρύχωρο για να μπορείτε να το στερεώσετε άνετα με τη στενότερη ρύθμιση, δοκιμάστε μια μικρότερη ζώνη, για παράδειγμα εάν ένα 32D είναι πολύ χαλαρό, δοκιμάστε ένα 30DD. Θυμηθείτε ότι το μέγεθος του κυπέλλου πρέπει να αλλάξει όταν μετακινηθείτε σε διαφορετικό μέγεθος ζώνης - για κάθε μπάντα που κατεβαίνετε, πρέπει να ανεβείτε κατά ένα μέγεθος φλιτζανιού, ώστε τα κύπελλα να παραμείνουν στην ίδια χωρητικότητα και αντίστροφα.
   • Εάν βρείτε το συγκρότημα οδυνηρά σφιχτό, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ανεβείτε σε μέγεθος κυπέλλου επειδή πολύ μικρό από φλιτζάνια μπορεί να κάνει μια μπάντα που είναι πολύ μεγάλη ή το σωστό μέγεθος φαίνεται ακατάλληλη. Εάν ανεβαίνετε ένα μέγεθος, ίσως ακόμη και πολλά δεν λειτουργούν, τότε δοκιμάστε να ανεβείτε μια μπάντα και ένα φλιτζάνι, π.χ. 28G έως 30FF. Ωστόσο, δοκιμάστε την πρώτη μέθοδο πριν από την τελευταία.
4. 4 Ελέγξτε το μέγεθος του κυπέλλου. Το σωστό μέγεθος του κυπέλλου πρέπει να γεμίζεται εντελώς χωρίς να τσαλακώνεται το ύφασμα ή ο χώρος στα κύπελλα, αλλά οποιαδήποτε διαρροή ή «διπλό μπούστο» σημαίνει ότι το μέγεθος του κυπέλλου είναι πολύ μικρό, ακόμη και σε σουτιέν χαμηλής κοπής ή ώθησης.
   • Ελέγξτε γύρω από τα κύπελλα για τυχόν διόγκωση, όχι μόνο στο μπροστινό μέρος αλλά και στις πλευρές κάτω από τα χέρια σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι το κάτω μέρος του καλωδίου περικλείει ολόκληρο το στήθος σας και απλώνεται στο πλάι σας κλουβί .
   • Ελέγξτε τις πλευρές κάτω από τα χέρια σας για να βεβαιωθείτε ότι τα κάτω καλώδια κάθονται στα πλευρά σας και όχι σε μαλακό ιστό μαστού. Εάν κόβουν τις πλευρές του μαστού σας, τότε χρειάζεστε μεγαλύτερο μέγεθος κυπέλλου. Λάβετε επίσης υπόψη ότι εάν φοράτε σουτιέν με πολύ μεγάλη μπάντα και πολύ μικρά φλιτζάνια, μπορεί να έχετε καταλήξει με μετανάστευση ιστού, ο οποίος φαίνεται να είναι ρολά στη μασχάλη ή στο πίσω μέρος. Αυτό μπορεί να επιδιορθωθεί αφού αποκτήσετε ένα σωστό σουτιέν.
   • Εάν τα underwires πιέζουν οδυνηρά το στήθος σας στο κέντρο, ίσως χρειαστείτε μικρότερο μέγεθος κύπελλου ή θα μπορούσατε να δοκιμάσετε ένα στυλ βυθίσματος με χαμηλότερο κεντρικό μέτωπο (αυτό είναι πιθανότερο να είναι πρόβλημα με τα κύπελλα από το συγκρότημα.) Ή μπορεί να είσαι απλώς άνθρωπος, και είναι το σχήμα του θώρακα σου. Σε αυτήν την περίπτωση, περιμένετε να «σπάσει» το σουτιέν και δείτε πώς ταιριάζει τότε ή πηγαίνετε με το κάτω κέντρο μπροστά.
   • Εάν πιστεύετε ότι τα κύπελλα μπορεί να είναι πολύ μικρά αλλά δεν είστε σίγουροι, δοκιμάστε και σε μεγαλύτερο μέγεθος του κυπέλλου για να ελέγξετε ξανά. Συνήθως θα είναι προφανές εάν το μικρότερο μέγεθος ταιριάζει καλύτερα.
5. 5 Δείτε πώς φαίνεται με την κορυφή σας. Βρήκατε ένα νέο σουτιέν που ταιριάζει καλά, ίσως σε διαφορετικό μέγεθος ή στυλ από αυτό που έχετε συνηθίσει. Τώρα ήρθε η ώρα να δούμε τι κάνει για τη φιγούρα σας! Εάν δοκιμάζετε ένα σουτιέν μπλουζών, είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι σας δίνει μια ομαλή γραμμή κάτω από εντοιχισμένα ρούχα.
   • Αν κοιτάξετε δίπλα στοκαθρέφτης, θα πρέπει να μπορείτε να δείτε ότι η προτομή σας βρίσκεται περίπου στη μέση μεταξύ του αγκώνα και του ώμου σας.
   • Σε ένα καλά σουτιέν σουτιέν, το στήθος σας θα υποστηρίζεται στο σωστό επίπεδο. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι τα ρούχα τους ταιριάζουν πολύ καλύτερα και ανακαλύπτουν μια μέση που δεν μπορούσε να φανεί ποτέ πριν! Εάν το στήθος σας ήταν στο παρελθόν αρκετά χαμηλό λόγω του κακώς στηρίγματος σουτιέν, μπορεί ακόμη και να διαπιστώσετε ότι πρέπει να φοράτε μικρότερο μέγεθος φόρεμα.
   • Ένα προσαρμοσμένο μπλουζάκι θα εμφανίσει τυχόν εξογκώματα από κύπελλα που είναι πολύ μικρά, και επίσης ένα χυτευμένο σουτιέν που δεν γεμίζει θα δείχνει γραμμές στην προτομή όπου η άκρη των κυπέλλων είναι ορατή. Είναι επίσης χρήσιμο να βεβαιωθείτε ότι το χρώμα του σουτιέν σας δεν εμφανίζεται μέσα από ένα λεπτό ή ανοιχτόχρωμο επάνω μέρος - αν πρέπει να κάνετε το σουτιέν σας αόρατο, πηγαίνετε για απρόσκοπτα κύπελλα που ταιριάζουν με το δικό σας χρώμα του δέρματος και όχι με το χρώμα της κορυφής σας.
   • Είναι μια κοινή ανησυχία ότι η χρήση μικρότερου μεγέθους ζώνης θα κάνει μια μεγάλη διόγκωση στην πλάτη σας. Ωστόσο, αυτά τα εξογκώματα προκαλούνται στην πραγματικότητα από το πίσω μέρος του σουτιέν που ανεβαίνει όταν είναι πολύ μεγάλο. Θα πρέπει να διαπιστώσετε ότι όταν η μπάντα κάθεται χαμηλότερα στο πίσω μέρος, ταιριάζει σταθερά και παραμένει οριζόντια, αντί να πιέζει προς τα πάνω δημιουργώντας μια διόγκωση.

Μέθοδος 4 από 4: Παραδοσιακό μέγεθος

1. ένας Μετρήστε το μέγεθος της μπάντας σας. Τυλίξτε μια μεζούρα γύρω από το θώρακα σας, ακριβώς κάτω από το σημείο όπου τελειώνει ο ιστός του μαστού σας. Τότε:
   • Εάν η μέτρηση είναι ομοιόμορφη: Προσθέστε 4 ίντσες (10 εκατοστά).
   • Εάν η μέτρηση είναι περίεργη: Προσθέστε 5 ίντσες (12,5 εκατοστά).
   • Λάβετε υπόψη ότι οι περισσότερες μάρκες δεν χρησιμοποιούν πλέον αυτό το σύστημα μέτρησης ζώνης. Η μέθοδος «add τέσσερα» διαδόθηκε από την Warners τη δεκαετία του 1930 όταν η σχεδίαση σουτιέν ήταν στα σπάργανα και απλώς δεν λειτουργεί με τα μοντέρνα σουτιέν. Ωστόσο, είναι καλό να γνωρίζετε ότι είναι εκεί έξω.
2. 2 Μετρήστε το μέγεθος του φλιτζανιού σας. Μείνετε όρθιοι και τυλίξτε τη μεζούρα στο πληρέστερο μέρος του στήθους σας. (Διατηρήστε την κασέτα όσο το δυνατόν πιο οριζόντια - βεβαιωθείτε ότι δεν χαλάει στην πλάτη σας.) Αφαιρέστε το μέγεθος της μπάντας σας από αυτόν τον νέο αριθμό για να υπολογίσετε το μέγεθος του κυπέλλου σας:
   • Λιγότερο από 1 ίντσα = AA
   • 1 ίντσα (2,5 cm) = Α
   • 2 ίντσες (5 cm) = Β
   • 3 ίντσες (7,5 cm) = C
   • 4 ίντσες (10 cm) = D
   • 5 ίντσες (12,5 cm) = DD
   • 6 ίντσες (15 cm) = DDD (E σε μέγεθος UK)
   • 7 ίντσες (18 cm) = DDDD / F (F σε UK μέγεθος)
   • 8 ίντσες (20,5) = G / H (FF σε μέγεθος UK)
   • 9 ίντσες (23 cm) = I / J (G σε μέγεθος UK)
   • 10 ίντσες (25,5 cm) = J (GG σε μέγεθος UK)

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Εάν το μέγεθος σουτιέν του παιδιού μου είναι 25B, θα πρέπει να φοράει σουτιέν αντί για σουτιέν προπόνησης; Πιθανότατα ναι, αλλά είναι πραγματικά θέμα προσωπικής προτίμησης για αυτήν.
• Ερώτηση Είμαι 12 και πρέπει να καταλάβω ολόκληρο αυτό το σουτιέν. Είναι φυσιολογικό να είμαι κύπελλο Β στην ηλικία μου; Ναι, αυτό είναι σίγουρα δυνατό.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να μετρήσω το μέγεθος σουτιέν μου χωρίς εύκαμπτη ταινία μέτρησης; Πάρτε μια κορδέλα και σημειώστε τις μετρήσεις σας, και στη συνέχεια μπορείτε να μετρήσετε την κορδέλα με ένα μέτρο μέτρησης ή χαλύβδινο μέτρο.
• Ερώτηση Έχω πολύ μακρύ κορμό (είμαι ψηλός). Πώς μπορώ να κάνω μέγεθος; Το μήκος του κορμού σας δεν πρέπει να έχει σημασία γιατί θα μετράτε γύρω σας οριζόντια.
• Ερώτηση Τι γίνεται αν είμαι μεγαλύτερος στην πλάτη μου από ότι είμαι στο μέγεθος του κυπέλλου; Μπορείτε να σχεδιάσετε προσαρμοσμένα σουτιέν στο διαδίκτυο ανάλογα με το μέγεθος και το ύψος σας. Προσαρμοσμένοι σουτιέν της Google.
• Ερώτηση Δεν έχω αγοράσει ποτέ σουτιέν πριν τι πρέπει να κάνω; Μεταβείτε σε ένα κατάστημα που ειδικεύεται στα εσώρουχα. Στη συνέχεια, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν υπάλληλο, χωρίς να ντρέπεστε γιατί μετράνε τους ανθρώπους κάθε μέρα.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να μάθω αν χρειάζομαι στηθόδεσμο ή όχι; Είναι πραγματικά μια προσωπική προτίμηση - σας αρέσει η εμφάνιση των μαστών σας σε ένα στηθόδεσμο χωρίς επένδυση ή θα προτιμούσατε να φαίνονται πληρέστερα; Φυσικά, θα μπορούσατε πάντα να ζητήσετε από κάποιες φίλες τις απόψεις τους, αλλά τελικά η αποφασιστικότητα βρίσκεται σε εσάς.
• Ερώτηση Η μέτρησή μου κάτω από το σουτιέν μου είναι 30 και απέναντι από το σουτιέν είναι 32. Τι μέγεθος σουτιέν χρειάζομαι; Qwerty98 Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε ένα 30B ή 32A. Δοκιμάστε και τα δύο και αποκτήστε αυτό που είναι πιο άνετο.
• Ερώτηση Δεν έχω φέρει ποτέ σουτιέν και δεν έχω μεζούρα. Εάν υπάρχει άλλος τρόπος μέτρησης; Θα πρέπει απλώς να επενδύσετε σε μια μεζούρα. Στο μεταξύ, μπορείτε να πάτε σε ένα κατάστημα που πουλά σουτιέν και να αποκτήσετε επαγγελματική μέτρηση.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να ξέρω αν το αθλητικό σουτιέν μου είναι πολύ μικρό; Εάν πονάει ή αφήνει κόκκινα σημάδια στο δέρμα σας, είναι πολύ μικρό.

Εμφάνιση περισσότερων απαντήσεων Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν

βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.

Συμβουλές

• Μην μπείτε στον πειρασμό να αγοράσετε λανθασμένο μέγεθος ή σουτιέν χαμηλότερης ποιότητας επειδή είναι φθηνότερο. Με σουτιέν παίρνετε γενικά αυτό που πληρώνετε. Είναι καλύτερα να έχετε ένα σουτιέν που ταιριάζει πολύ καλά, από τρία που είναι άβολα!
• Αν θέλετε τα σουτιέν σας να διαρκέσουν και να διατηρήσουν τη φόρμα τους, μην φοράτε ποτέ το ίδιο σουτιέν δύο μέρες συνεχόμενα, ακόμα κι αν έχει πλυθεί. Θα πρέπει να έχετε τουλάχιστον τρεις σουτιέν που μπορείτε να πλένετε και να φοράτε σε περιστροφή, επιτρέποντας στο ελαστικό να ανακάμψει πλήρως πριν τεθεί υπό πίεση.
• Ένα καλά τοποθετημένο σουτιέν θα πρέπει να παρέχει το 90 τοις εκατό της στήριξης από το συγκρότημα, και οι ιμάντες το υπόλοιπο 10 τοις εκατό.
• Μην περιμένετε να χρειαστείτε το ίδιο μέγεθος σε κάθε στυλ σουτιέν ή να μπορείτε να αγοράσετε οποιοδήποτε σουτιέν στο «πραγματικό σας μέγεθος» χωρίς να χρειάζεται να το δοκιμάσετε. Διαφορετικά στυλ ταιριάζουν σε διαφορετικά σχήματα στήθους, έτσι δύο γυναίκες που φορούν το ίδιο μέγεθος σε ένα σουτιέν μπορεί να χρειάζονται διαφορετικά μεγέθη σε ένα άλλο σουτιέν.
• Εάν έχετε άνισα μεγέθη κυπέλλου, πηγαίνετε με τη μεγαλύτερη πλευρά. Μπορείτε να στηρίξετε το μικρότερο στήθος κάνοντας αυτό το λουρί ώμου ελαφρώς μικρότερο. Εάν έχετε σημαντική διαφορά μεγέθους, υπάρχει πάντα η επιλογή να φοράτε ένα ένθετο σουτιέν σιλικόνης ή αφαιρούμενη επένδυση στη μικρότερη πλευρά.
• Αγνοήστε όποιον προσπαθεί να πει το οριστικό σας μέγεθος μόνο από τις μετρήσεις σας - ειδικά αν σας λέει να προσθέσετε αρκετές ίντσες στη μέτρηση κάτω από το στήθος σας. Ακριβώς όπως τα μεγέθη των φορεμάτων, το μέγεθος σουτιέν άλλαξε με την πάροδο των ετών και η παλιά μέθοδος δεν λειτουργεί για τα μοντέρνα σουτιέν.
• Αυτό είναι μόνο για να σας δώσει μια γενική ιδέα για το μέγεθος που πρέπει να δοκιμάσετε πρώτα - η εφαρμογή είναι πιο σημαντική από τον αριθμό στη μεζούρα. Επειδή οι γυναίκες είναι όλα διαφορετικά σχήματα, δύο γυναίκες με τις ίδιες μετρήσεις συχνά χρειάζονται πολύ διαφορετικό μέγεθος σουτιέν.
• Τα φλιτζάνια D + θα επωφεληθούν από σουτιέν με ραφές. Τα ενισχυμένα πλαϊνά πάνελ θα προσφέρουν στενότερη εμφάνιση, μειώνοντας έτσι τον κορμό σας.
• Πολλές εταιρείες σουτιέν θέλουν να προσποιούνται ότι δεν υπάρχουν μεγέθη κάτω των 28. Ωστόσο, πολλές γυναίκες φορούν πραγματικά σουτιέν με διαστάσεις 20, 22, 24 και 26. Μερικές ακόμη μικρότερες. Λάβετε υπόψη ότι το υλικό θα τεντωθεί. Δυστυχώς, επειδή οι εταιρείες σουτιέν θέλουν να προσποιούνται ότι δεν υπάρχουν μικρότερες μπάντες, δεδομένου ότι είναι πιο κερδοφόρες για αυτούς, είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθούν αυτά τα μεγέθη. Ένα rixie κλιπ μπορεί να λειτουργήσει για να σφίξει τη ζώνη. Τα καλύτερα στοιχήματά σας είναι να αλλάξετε ένα σουτιέν, το οποίο μπορεί να μην λειτουργεί λόγω των καλωδίων και πώς θα μπορούσαν στη συνέχεια να σκάψουν στο σώμα σας. Εάν έχετε ένα σουτιέν προσαρμοσμένο, πάρτε ένα σουτιέν που έχει μέγεθος έως και μία ζώνη και δύο μεγέθη φλιτζανιού. Καθώς η ταινία και τα κύπελλα είναι αναλογικά μεταξύ τους, ένα κύπελλο σε μια μεγαλύτερη ταινία θα έχει μεγαλύτερα καλώδια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα θέλετε τα μικρότερα κύπελλα, για τα μικρότερα καλώδια. * Τα μεγέθη κυπέλλου άνω του D τείνουν να διαφέρουν σημαντικά μεταξύ των κατασκευαστών, οπότε επικοινωνήστε με τον πωλητή ή αναζητήστε κριτικές πελατών πριν αγοράσετε στο διαδίκτυο.
• Τα Nordstrom, Zappos και Amazon είναι καλά αν θέλετε να επιστρέψετε το σουτιέν.
• Εάν το μέγεθος της μπάντας σας είναι κάτω των 28, δοκιμάστε Comexim, TOMgirlApparel ή Bosom Galore. Ο Ewa Michalak δεν έχει πλέον 24 και 26 μπάντες, αλλά μπορεί να έχετε τη δυνατότητα να αποκτήσετε ένα μεταχειρισμένο σουτιέν που θα κατασκευάσουν.

Πράγματα που θα χρειαστείτε

• Μέτρο μαλακής ταινίας
• Σουτιέν για να δοκιμάσετε