Μια γρήγορη περίληψη για το πώς να χτυπήσετε ένα κομμάτι σερβίρετε στο παιχνίδι του τένις.
Βήματα
- 1 Κρατήστε τη ρακέτα σας με ανατολικό backhand ή ηπειρωτική λαβή (ανατρέξτε στη σελίδα Tennis Grips για πλήρη λίστα)
- δύο Ευθυγραμμίστε τους ώμους σας έτσι ώστε να δείχνουν προς την κατεύθυνση που θέλετε να χτυπήσετε, με τη μη κυρίαρχη πλευρά σας πιο κοντά στο δίχτυ.
- 3 Πετάξτε την μπάλα (με το μη κυρίαρχο χέρι σας) κάπως κοντά στο κεφάλι σας. Βεβαιωθείτε ότι δεν ξεπερνά τη γραμμή βάσης και ότι δεν βρίσκεται πίσω σας.
- 4 Χτυπήστε το εξωτερικό της μπάλας (το πιο μακρινό μέρος από εσάς), κόβοντας (εξ ου και το όνομα) γύρω και πολύ ελαφρώς κάτω από την μπάλα.
- 5 Το χέρι σας πρέπει να είναι ίσιο σε επαφή και θα πρέπει να ακολουθήσετε τη μη κυρίαρχη πλευρά σας
- 6 Το σερβίρισμα σας πρέπει να καμπυλώνει προς τη μη κυρίαρχη πλευρά σας (ένα δεξιόστροφο κομμάτι σερβίρει καμπύλες αριστερά κ.λπ. ) Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς μπορώ να χτυπήσω ένα επίπεδο σερβίς; Όταν χτυπάτε ένα επίπεδο σερβίρισμα στο τένις, χρησιμοποιείτε την ηπειρωτική λαβή. Αντί να κόβετε την μπάλα όπως σε ένα σερβίς φέτας ή να προσθέτετε ένα topspin στη μπάλα όπως σε ένα σερβίς κλωτσιών, χτυπάτε την μπάλα με μια επίπεδη όψη ρακέτας. Ένα επίπεδο επίπεδο ρακέτα σε επαφή θα βοηθήσει το σερβίς σας να παραμείνει επίπεδο. Θυμηθείτε, όπως και με τις υπόλοιπες σερβίτσες σας, σπρώξτε προς τα πάνω, ακολουθήστε και τρεμίστε τον καρπό σας στο τέλος για να κάνετε την μπάλα να πηγαίνει στο κουτί σέρβις. Ελέγξτε το YouTube εάν θέλετε να δείτε ένα σεμινάριο σε δράση.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να προσφέρω ένα κομμάτι στο διαφημιστικό δικαστήριο; Πετάξτε την μπάλα πάνω από το κεφάλι σας προς τα αριστερά, χτυπήστε την μπάλα προς τα πάνω και μετά πηγαίνετε τριγύρω. Μερικές συμβουλές για να εξασκηθείτε είναι ο «σχηματισμός σχήματος οκτώ» στο τένις.
Διαφήμιση
βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.
Συμβουλές
- Μόλις έχετε μια καλή φέτα σερβίρετε, μάθετε να τη χρησιμοποιείτε. Για ένα δεξί άτομο στην πλευρά του deuce, θέλετε να το χτυπήσετε προς τα αριστερά για να σπρώξετε την μπάλα όσο πιο μακριά μπορείτε από το γήπεδο. Από την πλευρά της διαφήμισης, χτυπήστε το στο μπλουζάκι, έτσι θα κόψει αριστερά για να τους κάνει να τεντωθούν και να χτυπήσουν μια κακή βολή.
- Εργαστείτε για την εκτίναξή σας. Θα πρέπει να γίνει τόσο συνεπές στη θέση του που θα μπορούσατε να κλείσετε τα μάτια σας και να το χτυπήσετε ..
- Εάν η μπάλα πηγαίνει στο δίχτυ, προσαρμόστε το ρίξιμό σας. Βεβαιωθείτε ότι η ρίψη σας είναι αρκετά υψηλή, Θυμηθείτε, μπορείτε να την πετάξετε όσες φορές θέλετε αν δεν ταλαντεύεστε, οπότε πάρτε αυτό το τέλειο πέταγμα!
- Μάθετε να απεικονίζετε αυτήν την εξυπηρέτηση πραγματικά καμπύλη ή να κάνετε μια τεράστια κούνια / σπάσιμο στο κουτί υπηρεσίας. Ο ευκολότερος τρόπος για να μάθετε για το δεξί χέρι φαντάζεστε να στρίβετε το σερβίρισμα από τη θέση φωλιών σε όλη τη γωνία του κουτιού deuce και να προσπαθείτε να το χτυπήσετε στο φράχτη στο πλάι. Πολύ λίγοι παίκτες καταλαβαίνουν πραγματικά πόσο μεγάλο διάλειμμα μπορείτε να κάνετε σε ένα σωστό κομμάτι σερβίρισμα δεν είναι «μόνο για τους επαγγελματίες». Αυτό το σερβίς πρέπει να είναι μπροστά και δεξιά για δεξιό παίκτη.
Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν δημοσιευθούν Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!
Προειδοποιήσεις
- Ζεσταίνετε το χέρι σας πριν ταλαντευτείτε σκληρά. Θυμηθείτε: μπορείτε να χτυπήσετε μερικά μαλακά σερβίς και να κερδίσετε έναν αγώνα ή να χτυπήσετε το πρώτο σερβίς που χτυπήσατε και να χάσετε το χέρι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα!
- Μην χτυπάτε πολύ κάτω από την μπάλα, καθώς δεν θα σας δώσει μεγάλη δύναμη ή θα την κάνει επίσης να βγει. Αυτό είναι ένα είδος χάντικαπ για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το δίχτυ. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην κόψετε κάτω από την μπάλα, εάν είναι δυνατόν.
