Πώς να χειριστείτε μια φιλική καιρική φιλία

Ενας πραγματικός φίλοςείναι πάντα εκεί για να βοηθήσει, και στις δύο στιγμές του θριάμβου και της κρίσης. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί φίλοι που είναι μόνο εκεί σε τυχερές συνθήκες. Μπορεί να είναι δύσκολο να χειριστείς αυτούς τους τύπους φιλίας, αλλά κάτι τέτοιο μπορεί να επιτευχθεί με ωριμότητα.

καστάνια μπάλα

Βήματα

Μέθοδος ένας από 3: Αποφασίζοντας τι να κάνετε με τη φιλία

1. ένας Προσδιορίστε εάν ο φίλος σας μπορεί να αλλάξει. Μπορεί να έχετε έναν φίλο που δεν βρίσκεται όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να αλλάξουν. Σκεφτείτε την προσωπικότητα και τα πάθη του φίλου σας. Εάν τους είπατε ότι τείνουν να εξαφανίζονται όταν συμβαίνουν αρνητικά πράγματα, ποια πιστεύετε ότι θα ήταν η αντίδρασή τους;
   • Εάν ο φίλος σας γνωρίζει ήδη ότι τείνουν να διαφεύγουν σε οποιοδήποτε σημάδι προβλήματος, μοιράζοντάς τους μαζί τους ότι αυτό πονάει μπορεί να μην κάνεις κανένα καλό.
   • Ωστόσο, εάν ο φίλος σας αγνοεί αυτό το ελάττωμα χαρακτήρων, το να μοιραστείτε μαζί τους μπορεί να τους δείξει κάτι που δεν συνειδητοποίησαν για τον εαυτό τους και μπορεί να έχουν κίνητρο να αλλάξουν.
2. 2 Αποφασίστε αν μπορείτε να συνεχίσετε να είστε φίλοι. Είτε ο φίλος σας θα άλλαζε αν τους είπατε ότι η συμπεριφορά τους σε πονάει, πρέπει να σκεφτείς αν μπορείς να μείνεις φίλος μαζί τους όπως είναι τώρα - δηλαδή, ως φίλοι με καλό καιρό. Συνήθως χρειάζονται πολλοί άνθρωποι για να αλλάξουν αν αλλάξουν καθόλου.
   • Αν νομίζετε ότι θέλετε να μείνετε φίλοι, πρέπει να αφήσετε τις προσδοκίες σας για αυτόν τον φίλο να είναι εκεί για εσάς. Μόλις το κάνετε αυτό, ίσως μπορείτε να έχετε μια φυσιολογική φιλία.
   • Εάν αποφασίσετε ότι δεν θέλετε πλέον να είστε φίλοι, θα πρέπει να ενεργήσετε με αυτήν την απόφαση.
3. 3 Αποφύγετε να εξαρτάτε συναισθηματικά. Εάν αποφασίσετε να μείνετε φίλοι με έναν καλό καιρό φίλο, πρέπει να αφήσετε τις προσδοκίες σας για τις οποίες μπορεί να βασιστεί. Αυτό σημαίνει ότι δεν μοιράζεστε πλέον συναισθηματικά φορτισμένες ή προνομιακές πληροφορίες μαζί τους. Εάν δεν μπορούν να είναι εκεί για σας σε δύσκολους καιρούς, δεν είναι κάποιος που μπορεί να σας υποστηρίξει καθόλου. Περιορίστε τα πράγματα που μοιράζεστε μαζί τους.
   • Για παράδειγμα, μην τους πείτε πράγματα όπως οικογενειακά μυστικά. Εάν ένας φίλος δεν μπορεί να βασιστεί για να είναι διαθέσιμος σε δύσκολες στιγμές, δεν μπορεί να τους εμπιστευθεί καθόλου, ούτε καν να διατηρήσει μυστικά.
4. 4 Τερματίστε τη φιλία εάν είναι απαραίτητο. Εάν έχετε σκεφτεί τον φίλο σας και έχετε συνειδητοποιήσει ότι δεν έχετε χρόνο να σπαταλήσετε σε κάποιον που δεν καταλαβαίνει τη βασική προσφορά και φιλία, ίσως θελήσετε να τερματίσετε τη φιλία. Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό, συμπεριλαμβανομένης της σταδιακής απόσπασης και άμεσης αντιμετώπισης του φίλου σας.
   • Η αργά υποστηριζόμενη προσέγγιση είναι συνήθως πιο εύκολη, αλλά μπορεί να αφήσει τον φίλο σας να αισθάνεται μυστηριώδης και λυπημένος, καθώς και να μην κλείνει. Αυτή η προσέγγιση μπορεί επίσης να τελειώσει με το φίλο σας να κουτσομπολεύει για σας από τον πόνο.
   • Η άμεση αντιμετώπιση του φίλου σας είναι επώδυνη και για τα δύο μέρη, αλλά μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος, επειδή δείχνει ότι σέβεστε τον φίλο σας αρκετά ώστε να επικοινωνεί με σαφήνεια.
5. 5 Αναγνωρίστε ότι είναι φυσιολογικό να τερματίζετε τις φιλίες σε διαφορετικές στιγμές της ζωής. Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι κάνουν πολλούς φίλους στα τέλη της εφηβείας τους, έχουν λιγότερους φίλους στα 20 τους καθώς εγκαθίστανται και έχουν παιδιά, έχουν περισσότερους φίλους στα 30 τους καθώς συνηθίζουν να έχουν παιδιά και στη συνέχεια αρχίζουν να κλείνουν τους ανθρώπους ξανά στα 40 και 50 τους καθώς αποφασίζουν τι είναι πολύτιμο στη ζωή.
   • Μπορεί να βρίσκεστε σε ένα από αυτά τα στάδια της ζωής και μπορείτε να εξηγήσετε ότι αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τελειώνετε μια φιλία.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Τερματισμός της φιλίας

1. ένας Ακολουθήστε τη σταδιακή προσέγγιση. Ένας τρόπος για να τερματίσετε μια φιλία που δεν είναι αμοιβαία επωφελής είναι απλώς να απομακρυνθείτε από τον φίλο σας. Εάν η φιλία σας είναι ήδη ευαίσθητη - για παράδειγμα, ο φίλος σας δεν περιμένει πολλά από εσάς, όπως δεν περιμένετε πολλά από αυτά - αυτή η προσέγγιση μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα επειδή ο δεσμός είναι ήδη λιγότερο ισχυρός από ότι με στενούς φίλους. Με στενούς φίλους, αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι επώδυνη επειδή ο φίλος σας δεν ξέρει γιατί υποστηρίζετε κάτι που μπορεί να προκαλέσει αισθήματα απόρριψης.
   • Ξεκινήστε επικοινωνώντας λιγότερο συχνά μέσω κειμένου, τηλεφώνου και κοινωνικών μέσων. Σχολιάστε τις φωτογραφίες και τις καταστάσεις τους λιγότερο συχνά, μην απαντάτε στα κείμενά τους και αποφεύγετε τις τηλεφωνικές σας κλήσεις όλο και πιο συχνά.
   • Σταματήστε να μοιράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερα προσωπικά στοιχεία με αυτόν τον φίλο, όπως οικογενειακά μυστικά. Όταν εμπιστεύεστε κάποιον, αυτό ενισχύει έναν δεσμό. Όταν δεν εμπιστεύεστε, αυτό στέλνει το μήνυμα ότι δεν τους εμπιστεύεστε τόσο πολύ.
   • Το μειονέκτημα αυτής της προσέγγισης είναι ότι ίσως να μην έχετε ποτέ μια αίσθηση κλεισίματος και τα συναισθήματα απόρριψης του φίλου σας μπορεί να τους ωθήσουν να προκαλέσουν δράμα όπως κουτσομπολιό και διάδοση φήμων.
2. 2 Κάνετε δικαιολογίες. Όταν έχετε αποφασίσει να τερματίσετε μια φιλία με κάποιον επειδή δεν θέλετε πλέον να αντιμετωπίσετε την έλλειψη ευθύνης του, ένα πράγμα που μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε αμέσως είναι να απομακρυνθείτε από τη φιλία κάνοντας δικαιολογίες. Προσπαθήστε να κάνετε αυτά τα πραγματικά πράγματα και όχι τα λευκά ψέματα, έτσι ώστε ο φίλος σας να μην προσβάλλεται περαιτέρω.
   • «Έχω άλλα σχέδια» είναι μια δικαιολογία που μπορείτε να κάνετε.
   • 'Είμαι απασχολημένος' είναι ένας άλλος τρόπος για να κάνεις δικαιολογίες για να μην ξοδέψεις χρόνο με τον φίλο σου με καλό καιρό.
3. 3 Ακολουθήστε την άμεση προσέγγιση. Ο άλλος τρόπος για να τερματίσετε μια φιλία είναι να πείτε στον φίλο σας τι νιώθετε και έχετε αποφασίσει χωρίς να είστε ασαφείς σχετικά με αυτό. Αυτή η άμεση προσέγγιση είναι χρήσιμη εάν έχετε ήδη δοκιμάσει τη σταδιακή προσέγγιση απόσυρσης και ο φίλος σας δεν λαμβάνει το μήνυμα. Αυτό είναι επίσης χρήσιμο εάν ο φίλος σας σας έχει πληγώσει βαθιά και πρέπει να τους βγάλετε γρήγορα από τη ζωή σας.
   • Η συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο είναι καλύτερη για την άμεση προσέγγιση. Με αυτόν τον τρόπο δεν υπάρχει κίνδυνος εσφαλμένης επικοινωνίας και μπορείτε να τονίσετε ξεκάθαρα τις προθέσεις σας με τον τόνο της φωνής και τη γλώσσα του σώματος.
   • Αυτή η ξεκάθαρη επικοινωνία αποφεύγει επίσης τα κουτσομπολιά και τα κοροϊδία, επειδή βγάζετε υποθέσεις από την εξίσωση. Δεν θα αποφύγετε να βλάψετε τα συναισθήματά τους, ανεξάρτητα από την προσέγγιση που ακολουθείτε, αλλά τουλάχιστον με αυτόν τον τρόπο τους δίνετε την ευκαιρία να το επικοινωνούν με σαφήνεια.
4. 4 Στείλτε ένα μεγάλο email ή ένα γράμμα. Εάν αισθάνεστε άβολα με μια συνάντηση πρόσωπο με πρόσωπο, μπορείτε να δοκιμάσετε την άμεση προσέγγιση μέσω email ή γραπτής επιστολής, ειδικά εάν εσείς και ο φίλος σας επικοινωνείτε συχνά μέσω αυτών των καναλιών (ή αν γνωρίζετε ότι ο φίλος σας αρέσει να διαβάζει γράμματα) . Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατυπώσετε τα συναισθήματά σας, να σκεφτείτε τι θέλετε να πείτε και να βεβαιωθείτε ότι οι προθέσεις σας είναι σαφείς.
   • Μην στέλνετε κείμενο, ακόμα κι αν έτσι επικοινωνείτε συχνότερα με αυτόν τον φίλο. Τα κείμενα θεωρούνται γενικά ως γρήγορη, απλή συνομιλία και αυτό δεν είναι το σωστό περιβάλλον για μια επιστολή που τελειώνει με τη φιλία.
5. 5 Αποφύγετε να τα βάζετε κάτω. Μην προσθέσετε προσβολή στον τραυματισμό, ρίχνοντας τον φίλο σας για τις αδυναμίες και τα ελαττώματα του χαρακτήρα τους. Ακόμα κι αν είστε πιθανώς θυμωμένοι για τη συμπεριφορά τους, να είστε ευγενικοί και ευγενικοί για την απόφασή σας. Θα αισθανθούν ήδη αρκετά άσχημα που δεν τα θέλετε πια.
   • Κάντε δηλώσεις «Εγώ», όπως, «Βρίσκομαι σε ένα νέο στάδιο της ζωής τώρα», αντί για δηλώσεις «εσείς», όπως «Με απογοητεύσατε πάρα πολλές φορές».
   • Πείτε στο φίλο σας πώς αισθάνεστε, όχι πώς σας έκανε να νιώσετε. Εξηγήστε ότι το κάνετε αυτό εξαιτίας σας, όχι εξαιτίας αυτών.
6. 6 Προσφέρετε να δοκιμάσετε ξανά τη φιλία αργότερα στη ζωή. Μπορείτε να ρωτήσετε τον φίλο σας εάν μπορείτε να ξαναβείτε τη φιλία ξανά σε λίγους μήνες, αφού ο καθένας σας είχε χρόνο να σκεφτεί αν αυτή η φιλία είναι το καλύτερο πράγμα για τη ζωή σας. Μέχρι τότε, ο φίλος σας με καλό καιρό μπορεί να έχει χύσει την ενέργειά του σε άλλους ανθρώπους και να μην έχει πλέον χώρο στη ζωή του για εσάς πια, αφήνοντάς σας να ξεχάσετε.
   • Αυτή η προσέγγιση δεν εξαλείφει όλα τα συναισθήματα που βλάπτουν, αλλά μπορεί να τα ελαχιστοποιήσει επειδή δεν κλείνετε εντελώς τον φίλο σας, μόνο προσωρινά.
7. 7 Φιλικά τους στα κοινωνικά μέσα. Ένας άλλος τρόπος για να επικοινωνήσετε ότι προσπαθείτε να προχωρήσετε χωρίς τον φίλο σας είναι να τους φιλέψετε σε ιστότοπους κοινωνικών μέσων όπου έχετε σύνδεση, όπως το Facebook και το Instagram. Παρόλο που αυτή η αμβλύ αποσύνδεση πιθανότατα θα βλάψει τον φίλο σας, επικοινωνεί ότι θέλετε να τερματίσετε τη φιλία στην πραγματική ζωή. Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Προσδιορισμός ενός φίλου με καλό καιρό

1. ένας Αναζητήστε μοτίβα. Είναι σημαντικό να ξεχωρίζετε τους φίλους με καλό καιρό από τους πραγματικούς φίλους προτού αποφασίσετε ποιος πρέπει να «φιλέσετε». Θέλετε να αναζητήσετε μοτίβα όπως να μην είναι διαθέσιμα όταν χρειάζεστε έναν ώμο για να φωνάξετε και να αποφύγετε να μιλάτε για αρνητικά πράγματα. Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι αυτός ο φίλος είναι προσβλητικός, αναίσθητος και άπορος χωρίς να το δώσει σε αντάλλαγμα.
   • Σκεφτείτε τι κάνουν όταν ζητάτε να επεξεργαστείτε ένα συμβάν ή ένα συναίσθημα. Κάνουν δικαιολογίες ώστε να μην χρειάζεται να μιλήσουν γι 'αυτό;
   • Όταν είστε μαζί τους, τείνουν να διατηρούν τη συζήτηση για πράγματα που δεν έχουν νόημα ή τουλάχιστον δεν έχουν βάθος;
2. 2 Να είστε αντικειμενικοί. Όταν αξιολογείτε τις φιλίες σας και αποφασίζετε ποιος πρέπει να πάει, πρέπει να παραμείνετε αντικειμενικοί. Μην μπείτε στον πειρασμό να παραδώσετε σε αυτόν τον φίλο και να κάνετε δικαιολογίες γι 'αυτόν. Ίσως χρειαστεί να ρωτήσετε τους άλλους στη ζωή σας ότι γνωρίζετε σίγουρα ότι οι άνθρωποι δεν έχουν καλό καιρό για την προοπτική τους. Μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσουν μοτίβα που δεν μπορείτε να δείτε.
3. 3 Ρωτήστε τον εαυτό σας σοβαρές ερωτήσεις. Ίσως χρειαστεί να γίνετε σοβαροί με τον εαυτό σας και να κάνετε ερωτήσεις για να προσδιορίσετε εάν κάποιος κοντά σας είναι φίλος με καλό καιρό. Κάντε ερωτήσεις όπως, κάνει αυτό το άτομο αστεία με δικά μου έξοδα; Παίρνουν πόρους από εμένα χωρίς να με πληρώσουν; Με χρησιμοποιούν;
   • Ο καλός καιρός οι άνθρωποι τείνουν να είναι αναξιόπιστοι και πολλή συμπεριφορά συμβαίνει με αυτό: κάνοντας μια μεγάλη υπόθεση από μικρά πράγματα, σκέφτοντας μόνο τον εαυτό τους, μοιράζοντας μυστικά και διαδίδοντας φήμες, και ούτω καθεξής.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Πώς αντιμετωπίζω έναν διπολικό φίλο που στρίβει αυτό που προσπαθώ να πω; Τομ ντε υποστηρικτής Top Answer Αυτό δεν είναι σωστό, είτε ο φίλος είναι διπολικός είτε όχι. Συγκρίνετέ το με ένα ωραίο μπλουζάκι. Κάποιος εργάστηκε σκληρά για να επιλέξει ένα ποιοτικό ύφασμα, να σκεφτεί μια αστεία εκτύπωση, να πάρει όλες τις μετρήσεις σωστά και στη συνέχεια το αγοράζετε για να το βάλετε στο πάτωμα ενώ ζωγραφίζετε τους τοίχους σας. Είστε ελεύθεροι να κάνετε με το δικό σας, ακόμα κι αν η πρόθεση του κατασκευαστή ήταν διαφορετική. Το ίδιο ισχύει και για τον φίλο σας. Αυτό το άτομο μπορεί να στρίβει και να γυρίζει τα πράγματα όλη την ημέρα, αλλά τα μπλουζάκια σας δεν προορίζονταν λιγότερο να φορεθούν, ακόμα κι αν σφουγγαρίζει μόνο τον χυμένο καφέ μαζί του. Σε κάποιο σημείο, ωστόσο, μπορεί να θέλετε να σταματήσετε να του δίνετε μπλουζάκια.

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

• Εάν ακολουθείτε την άμεση προσέγγιση, κάντε πρόβλεψη για το πώς θα το σπάσετε στον φίλο σας που έχει καλό καιρό, ότι δεν μπορείτε πλέον να είστε φίλοι. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν φοβάστε να τους αντιμετωπίσετε και φοβάστε ότι μπορεί να παραδώσετε και να μην διακόψετε τη φιλία. Θα μπορούσατε επίσης να φέρετε κάποιον μαζί σας αν αυτό είναι αρκετά μεγάλο.
• Εάν μένετε φίλοι με έναν καλό καιρό, πρέπει να θυμάστε να απομακρυνθείτε κάνοντας πράγματα όπως να επικοινωνείτε λιγότερο και να μην μοιράζεστε μυστικά.
• Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο φίλος σας θέλει να τερματίσει τη φιλία τόσο άσχημα όσο εσείς.

Διαφήμιση

Προειδοποιήσεις

• Η διακοπή μιας φιλίας είναι επώδυνη για όλους, οπότε να είστε προετοιμασμένοι για αρνητική αντίδραση.

Διαφήμιση