Τα Feijoas είναι μικρά, πράσινα φρούτα που είναι επίσης γνωστά ως γκουάβα ανανά. Δεν είναι γνωστά σε πολλά μέρη του κόσμου, αλλά αν έχετε πρόσβαση σε αυτά, είναι μια υπέροχη προσθήκη στην πρόσληψη φρούτων. Αυτό το άρθρο ασχολείται με μερικούς από τους πιο δημοφιλείς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να απολαύσετε την κατανάλωση feijoas.
φράγμα γηπέδου πινγκ πονγκ
Βήματα
- ένας Τρώτε τα φρέσκα από το δέντρο. Απλά επιλέξτε τα και φάτε τα κόβοντας τοκαρπόςστη μέση και βγάζοντας τη σάρκα με ένα μικρό κουτάλι.
- 2 Προσθέστε Feijoas στα δημητριακά για πρωινό. Κόψτε τα φρούτα και προσθέστε τα στο μπολ δημητριακών σας για μια γλυκιά γεύση.
- 3 Χρησιμοποιήστε τον πολτό για να προσθέσετε muffins. Αυτό θα κάνει τα muffins να έχουν μια φυσικά γλυκιά γεύση.
- 4 Φτιάξτε μαρμελάδα ή ζελέ feijoas.
- 5 Χρησιμοποιήστε feijoas σε αλκοολούχα παρασκευάσματα, όπως κοκτέιλ feijoa ή βότκα με έγχυση feijoa.
- 6 Ψήνουμε φέγια για επιδόρπιο. Βάλτε τα σε ερήμους για να βελτιώσετε τη γεύση και την παρουσίαση.
- 7 Προσθέστε φέτες feijoa στο φρουτοσαλάτα .
- 8 Κάντε ένα smoothie. Βάλτε το μαλακό κεντρικό μέρος πολλών φεϊτζών σε ένα μπλέντερ, προσθέστε γάλα ή γάλα σόγιας, ίσως λίγο ξινή κρέμα και ανακατέψτε. Μπορείτε να προσθέσετε ό, τι θέλετε, όπως παγωτό, σκόνη κακάου, σμέουρα, μπανάνα. Γίνετε δημιουργικοί και απολαύστε! Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Μπορώ να φάω δέρμα feijoa; Το δέρμα είναι συνήθως πολύ ξινό για φαγητό.
- Ερώτηση Πώς θα ξέρω πότε ο καρπός είναι ώριμος; Τα ώριμα φρούτα θα πέσουν από το δέντρο όταν κουνάτε τα κλαδιά. Θα πρέπει να είναι σταθερή, αλλά να έχεις μια μικρή δόση όταν το πατάς, σαν μια μπάλα του τένις.
Διαφήμιση
Συμβουλές
- Το δέρμα συνήθως απορρίπτεται. Μπορεί να καταναλωθεί, αλλά είναι πικρή και όχι για τα περισσότερα άτομα.
- Τα Feijoas περιέχουν καλές φυτικές ίνες και υψηλά επίπεδα βιταμίνης C.
- Οι Feijoas εισήχθησαν στη Νέα Ζηλανδία τον 19ο αιώνα. Τα Feijoas χρησιμοποιούνται για να δοκιμάσουν μια μεγάλη γκάμα αντικειμένων στη Νέα Ζηλανδία, όπως γιαούρτι, μιλκσέικ και παγωτό.
Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή τους Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!
Πράγματα που θα χρειαστείτε
- Μαχαίρι και κοπή του σκάφους σε φέτες στο μισό
- Κουτάλι για τη λήψη σάρκας