Η απώλεια επαφής με τους ανθρώπους είναι ένα ατυχές μέρος της ζωής. Ειδικά όταν μεγαλώνεις και συναντάς περισσότερα άτομα, είναι δύσκολο να διατηρήσεις όλες τις σχέσεις σου. Εάν χάσετε την επαφή με κάποιον, είτε πρόκειται για έναν παλιό φίλο, έναν πρώην συνάδελφο ή έναν πρώην, μπορείτε να αποφασίσετε να επικοινωνήσετε μαζί του και να δείτε πώς είναι. Κάτι τέτοιο μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά είναι συχνά πιο εύκολο από ό, τι θα περίμενε κανείς. Εάν σκεφτόσασταν αυτό το άτομο, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να έχετε ακόμα στο μυαλό τους και ότι θα χαρούν να σας ακούσουν!
Βήματα
Μέθοδος ένας από 4: Έναρξη της κλήσης
- ένας Βρείτε τον αριθμό τους. Εάν δεν έχετε μιλήσει με αυτό το άτομο για λίγο, μπορεί να έχετε χάσει τον αριθμό του. Ελέγξτε αν έχετε τον αριθμό στο τηλέφωνό σας ή στο βιβλίο διευθύνσεων. Εάν δεν το έχετε, έχετε πολλές επιλογές.
- Ρωτήστε μια αμοιβαία γνωριμία. Εξετάστε το ενδεχόμενο να ρωτήσετε έναν αμοιβαίο φίλο ή συνάδελφο για τον αριθμό αυτού του ατόμου.
- Επικοινωνήστε με αυτό το άτομο μέσω κοινωνικών μέσων. Εάν είστε φίλοι στο Facebook ή είστε συνδεδεμένοι μέσω άλλου ιστότοπου κοινωνικών μέσων, στείλτε τους μήνυμα. Πείτε κάτι σαν 'Γεια Λούσι! Σε σκεφτόμουν απλώς τις προάλλες, ελπίζω ότι τα πάει καλά στο Σικάγο. Ο αριθμός μου είναι 111-111-1111 αν θέλετε ποτέ να καλύψετε τη διαφορά! '
- Κάντε μια αναζήτηση Google. Εάν δεν έχετε αμοιβαίες γνωριμίες και δεν είστε συνδεδεμένοι με αυτούς με κανέναν τρόπο, κάντε τους Google. Υπάρχει μια καλή πιθανότητα να βρείτε μερικές πληροφορίες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να έρθετε σε επαφή.
- 2 Καλέστε σε καλή στιγμή. Εάν γνωρίζετε πότε είναι ελεύθερο, καλέστε το αυτήν τη στιγμή. Εάν δεν είστε σίγουροι, μην τους καλέσετε πολύ νωρίς το πρωί ή μετά τις 21:00. Επίσης, αποφύγετε να τους καλέσετε κατά τις ώρες που οι περισσότεροι άνθρωποι γενικά εργάζονται ή σχολείο, μεταξύ των ωρών 9-5. Η καλύτερη στιγμή για να τους καλέσετε είναι το σαββατοκύριακο το απόγευμα ή μεταξύ των ωρών 6 και 9 τις καθημερινές.
- 3 Πες τους ποιος είναι. Όταν το άτομο απαντά στο τηλέφωνο, χαιρετήστε το και πείτε του ποιος είναι. Εάν δεν έχετε μιλήσει για λίγο, δεν θα περιμένουν από εσάς να καλείτε, ειδικά εάν δεν έχουν αναγνωριστικό καλούντος Πείτε κάτι σαν, 'Γεια Γκρεγκ, τι κάνεις; Είναι η Νικόλ από το Ντάρτμουθ! '
- Είναι καλή ιδέα να αναφέρετε από πού γνωρίζετε αυτό το άτομο. Αν έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που ήρθατε σε επαφή, μπορεί να έχουν συναντήσει άλλα άτομα με το όνομά σας και να μην βάλουν δύο και δύο μαζί. Εάν τους δώσετε ένα πλαίσιο, θα είναι πολύ πιο εύκολο για αυτούς.
- 4 Πες τους γιατί το σκέφτεσαι. Κάτι πρέπει να σας έκανε να σηκώσετε το τηλέφωνο και να καλέσετε αυτό το άτομο. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος, αναφέρετε τι σας οδήγησε να τους καλέσετε. Το να λέτε κάτι τέτοιο θα κάνει την κλήση σας να φαίνεται λιγότερο από το μπλε.
- Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, 'Απλώς ξαναδιαβάσαμε το βιβλίο που μου δώσατε πέρυσι, με έκανε να σκεφτώ!'
- Θα μπορούσες ακόμη και να πεις, 'Σκέφτηκα για σένα τις προάλλες.'
- 5 Ζητήστε συγνώμη για την αποσύνδεση εάν είναι απαραίτητο. Μερικές φορές οι άνθρωποι παρασύρονται. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι θα μπορούσατε να είστε καλύτερα να διατηρήσετε επαφή ή ότι ήταν εν μέρει δικό σας λάθος που χάσατε την επαφή μεταξύ σας, το δικό σας.
- Πείτε κάτι σαν, 'Λυπάμαι που έκανα τόσο άσχημη δουλειά στο να διατηρώ επαφή μετά το γάμο!'
- Αρκεί μόνο μια συγγνώμη, αν συνεχίσετε, θα μπορούσε να τους κάνει να νιώσουν άβολα.
Μέθοδος 2 από 4: Πραγματοποίηση συνομιλίας
- ένας Ρωτήστε τους πώς ήταν. Ρωτήστε τους απλά, 'Πώς είσαι;' Αυτό δίνει στο άτομο το χρόνο να σας πει πώς είναι και τι έχουν κάνει από τότε που μιλήσατε τελευταία φορά. Αντί να ανησυχείτε για το τι να πείτε στη συνέχεια, ακούστε προσεκτικά τι λένε.
- 2 Κάντε μια επόμενη ερώτηση. Πιθανότατα είστε περίεργοι για κάτι που σας είπαν και θέλετε να μάθετε περισσότερα. Το να τους ρωτήσετε για αυτό είναι ένας καλός τρόπος για να συνεχίσετε τη συνομιλία.
- Για παράδειγμα, αν ανέφεραν ότι διδάσκουν τώρα σε ένα κολέγιο, ρωτήστε τους τι θέμα διδάσκουν.
- Εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε κάτι για να τους ρωτήσετε, ρωτήστε τους κάτι που σχετίζεται με τον τρόπο με τον οποίο γνωρίζετε ο ένας τον άλλον. Για παράδειγμα, εάν ήσασταν φίλοι στο γυμνάσιο, ρωτήστε τους εάν διατηρούν επαφή με άλλους παλιούς φίλους σας.
- 3 Πείτε τους τι έχετε κάνει. Αφού σας πουν για τι κάνουν από τη στιγμή που μιλήσατε τελευταία φορά, μιλήστε για αυτό που έχετε κάνει. Πείτε τους για την εργασία ή το σχολείο, καθώς και για τυχόν σημαντικές εξελίξεις στη ζωή σας. Θα μπορούσατε να αναφέρετε πράγματα όπως νέα κατοικίδια ζώα ή χόμπι που έχετε.
- Για παράδειγμα, πείτε κάτι σαν 'Στην πραγματικότητα μόλις μετακόμισα στο Ώστιν, το Τέξας και εργάζομαι σε μη κερδοσκοπικό σκοπό'.
- 4 Αναφέρετε οποιονδήποτε λόγο επικοινωνείτε μαζί τους. Μπορεί να έχετε λόγο για τον οποίο καλείτε αυτό το άτομο αυτήν τη στιγμή. Για παράδειγμα, μπορεί να καλείτε να ζητήσετε δωρεές για έναν έρανο ή να ζητήσετε να δανειστείτε κάτι δικό τους. Εάν καλείτε με συγκεκριμένο σκοπό, αναφέρετέ το σε αυτό το σημείο της συνομιλίας. Εάν απλώς καλείτε να επικοινωνήσετε ξανά, συνεχίστε τη συνομιλία.
- 5 Ανακαλύψτε παλιές αναμνήσεις. Ένας πολύ καλός τρόπος για να αναζωογονήσετε μια συνομιλία με μια παλιά γνωριμία είναι να θυμάστε το παρελθόν. Μιλήστε για τις αναμνήσεις που μοιράζεστε μαζί, ή για το μέρος ή τους ανθρώπους μέσω των οποίων συναντηθήκατε.
- Για παράδειγμα, εάν είστε παιδικοί φίλοι, πείτε κάτι σαν, 'Θυμάμαι όταν κάναμε μαζί τηγανίτες τσιπ σοκολάτας.'
- Αν και είναι ασφαλέστερο να κολλήσετε σε χαρούμενες αναμνήσεις, θα μπορούσατε επίσης να τους πείτε πώς σας βοήθησε η φιλία τους. Θα μπορούσες να πεις κάτι σαν, 'Αυτό σήμαινε πολύ για μένα ότι ήσασταν εκεί για μένα μετά το θάνατο της μαμάς μου.'
- 6 Θυμήσου να χαμογελάς. Καθώς μιλάτε, θυμηθείτε να χαμογελάσετε. Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να χαμογελούν όταν μιλούν στο τηλέφωνο, αλλά μόνο το χαμόγελο μπορεί να κάνει τον τόνο της φωνής σας να είναι φιλικός και φιλόξενος. Επειδή δεν μπορούν να δουν το πρόσωπό σας, ο τόνος της φωνής σας είναι εξαιρετικά σημαντικός στην επικοινωνία ότι είστε ενθουσιασμένοι που τους μιλάτε.
- 7 Αποφύγετε τα άβολα θέματα. Δεν θέλετε να κάνετε τη συνομιλία αμήχανη ζητώντας τους άβολες ερωτήσεις ή αναφέροντας θέματα που πρέπει να αποφύγετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για exes με τους οποίους έρχεστε ξανά σε επαφή.
- Λέγοντας κάτι σαν 'Λοιπόν, πώς είναι αυτός ο τύπος που με πετάξατε;' θα κάνει τη συνομιλία άβολη και για τους δύο.
- 8 Μην τα κρατάτε στο τηλέφωνο για πολύ καιρό. Πιθανότατα είστε ενθουσιασμένοι για την επανασύνδεση, αλλά φροντίστε να μην συνεχίσει η συνομιλία για πολύ καιρό. Δεν ξέρετε πώς είναι το πρόγραμμα αυτού του ατόμου αυτές τις μέρες ή πόσο απασχολημένο μπορεί να είναι. Θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να τα συμπληρώσετε για κάθε πράγμα που έχει συμβεί από την τελευταία συνομιλία σας και ότι μπορείτε πάντα να μιλήσετε ξανά σύντομα.
- Δεκαπέντε λεπτά είναι ένα καλό χρονικό διάστημα για να ξανασυνδεθείτε. Ωστόσο, εάν το άλλο άτομο φαίνεται πρόθυμο να συνεχίσει να συμβαδίζει, με κάθε τρόπο συνεχίστε να μιλάτε!
Μέθοδος 3 από 4: Τερματισμός της συνομιλίας
- ένας Πείτε τους ότι σας άρεσε να μιλάτε. Όταν αισθάνεστε ότι η συνομιλία έχει φτάσει στο τέλος της ή κάποιος από εσάς πρέπει να πάει, πείτε κάτι σαν, 'Ήταν πολύ ωραίο να μιλάτε μαζί σας' ή 'Είμαι τόσο χαρούμενος που επανήλθαμε σε επαφή.' Αυτό θα τους δείξει πόσο σας άρεσε να μιλάτε μαζί τους.
- 2 Κάνω σχέδια. Αφού μιλήσετε, μπορείτε να αποφασίσετε ότι θέλετε να συναντηθείτε με αυτό το άτομο. Αν αισθάνεστε σαν να συναντιέστε προσωπικά, πείτε κάτι σαν, «Πρέπει να συναντηθούμε κάποτε». Μπορείτε να το κάνετε ένα βήμα παραπέρα εάν θέλετε και να τους ζητήσετε να κάνουν κάτι συγκεκριμένο, όπως να πάρουν μεσημεριανό γεύμα ή καφέ.
- 3 Πείτε τους ότι πρέπει να μείνετε σε επαφή. Εάν δεν θέλετε να συναντηθείτε με αυτό το άτομο ή ζείτε σε διαφορετικά μέρη, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να μιλάτε κάθε τόσο, πείτε κάτι σαν, 'Ας προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε επαφή.' Θα μπορούσατε επίσης να είστε πιο συγκεκριμένοι λέγοντας, 'Θα σας καλέσω την επόμενη εβδομάδα' ή 'Θα σας καλέσω μετά το ταξίδι μου στο Πουέρτο Ρίκο και θα σας πω πώς πήγε!'.
- 4 Πες αντίο. Αφού τελειώσετε να τους πείτε πόσο σας άρεσε να έρθετε σε επαφή, ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε. Εφόσον έχετε ήδη ρυθμίσει το αντίο σας, μπορείτε να πείτε κάτι απλό. Ακόμα και λέγοντας κάτι, 'Εντάξει, θα μιλήσουμε σύντομα. Προσέξτε », είναι ένα καλό αντίο. Διαφήμιση
Μέθοδος 4 από 4: Αφήνοντας ένα μήνυμα
- ένας Χαιρετίστε τους και πείτε το όνομά σας. Είναι πιθανό ότι αυτό το άτομο δεν έλαβε καθόλου την κλήση σας, και τώρα έχετε μείνει με τη μηχανή μηνυμάτων. Όταν αφήνετε το μήνυμά σας, ξεκινήστε με τον ίδιο τρόπο σαν να είχαν πάρει το τηλέφωνο, λέγοντας γεια και πείτε τους ποιος καλεί.
- Πείτε κάτι σαν, 'Γεια Μάρκο, είναι η Ντέμπορα από τη νομική σχολή!'
- 2 Πείτε τους ότι ελπίζετε ότι είναι καλά. Αφού πείτε το όνομά σας, πείτε τους κάτι, 'Ελπίζω να τα πάρετε καλά' ή 'Ελπίζω ότι εσείς και η Κλερ είναι καλά.' Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να τους δείξετε ότι νοιάζεστε για την ευημερία τους και ενεργεί ως αναμονή για να τους ρωτήσετε για τον εαυτό τους, κάτι που δεν μπορείτε να κάνετε όταν αφήνετε ένα μήνυμα.
- 3 Πες τους τι σε έκανε να καλέσεις. Εάν έχετε συγκεκριμένο σκοπό να καλέσετε, για παράδειγμα εάν χρειάζεστε χάρη ή έχετε κάποια ερώτηση, αναφέρετέ το στο μήνυμα. Αν απλώς καλείτε για να επικοινωνήσετε ξανά, πείτε κάτι σαν, 'Σκεφτόμουν απλώς την άλλη μέρα και σκέφτηκα ότι θα έπρεπε να σας καλέσω.' Δεν χρειάζεται να είναι ένας περίπλοκος λόγος ή μια ιστορία. αρκεί να πούμε ότι ήταν στο μυαλό σου.
- 4 Αναφέρετε κάτι για τον εαυτό σας. Πείτε μερικές προτάσεις σχετικά με το πώς είστε και πώς ήσασταν. Πείτε μερικά βασικά πράγματα που σχετίζονται με το πώς ξοδεύετε το χρόνο σας. Κρατήστε το σύντομο και μην συνεχίσετε, αλλιώς θα φαίνεται ότι σας ενδιαφέρει περισσότερο από τον εαυτό σας.
- Για παράδειγμα, πείτε: «Έχω πάει καλά. Μόλις πήρα μια νέα δουλειά ως συντονιστής κοινωνικών μέσων και έχω πάει ξανά το τένις. '
- 5 Πείτε τους να σας καλέσουν πίσω. Πείτε ότι λυπάστε που τους χάσατε και πείτε ότι πρέπει να σας καλέσουν πίσω. Φροντίστε να τους δώσετε έναν αριθμό επανάκλησης καθώς και τον καλύτερο χρόνο για να επικοινωνήσετε μαζί σας.
- Πείτε κάτι σαν, 'Δώστε μου ένα τηλεφώνημα όταν είστε ελεύθεροι και μπορούμε να καλύψουμε τη διαφορά! Συνήθως είμαι ελεύθερος το βράδυ αν είναι καλή στιγμή για εσάς. '
- 6 Πες αντίο. Πείτε αντίο, αφού τελειώσετε δίνοντας τα στοιχεία επικοινωνίας σας. Κάτι σαν, 'Εντάξει, ελπίζω να σας μιλήσω σύντομα, αντίο', είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποχαιρετήσετε. Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Τι να πω σε κάποιον που δεν έχω μιλήσει εδώ και πολύ καιρό;Λίντα Τζαν
Σύμβουλος Επικοινωνίας Η Lynda Jean είναι σύμβουλος εικόνας και ιδιοκτήτης της Lynda Jean Image Consulting. Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας, η Lynda ειδικεύεται στην ανάλυση χρώματος και σώματος / στυλ, ελέγχους ντουλάπας, προσωπικές αγορές, κοινωνική και επαγγελματική εθιμοτυπία και προσωπική και επιχειρηματική επωνυμία. Συνεργάζεται με πελάτες για να βελτιώσει την εικόνα, την αυτοεκτίμηση, τη συμπεριφορά και την επικοινωνία τους για να διευκολύνει τους κοινωνικούς και επαγγελματικούς τους στόχους. Η Lynda κατέχει πτυχία στην Κοινωνιολογία και Κοινωνική Εργασία, μεταπτυχιακό στην Κλινική Κοινωνική Εργασία και πιστοποιημένο Σύμβουλο Εικόνας (CIC). Σπούδασε Image Consulting στο International Image Institute και στη Διεθνή Ακαδημία Μόδας και Τεχνολογίας στο Τορόντο του Καναδά. Η Lynda έχει διδάξει μαθήματα Συμβουλευτικής Εικόνας στο George Brown College στο Τορόντο του Καναδά. Είναι η συν-συγγραφέας του βιβλίου «Business Success With Ease», όπου μοιράζεται τις γνώσεις της σχετικά με το «The Power of Professional Eququette».Λίντα ΤζανΑπάντηση Εμπειρογνωμόνων Συμβούλου Επικοινωνίας Αυτό εξαρτάται από το γιατί σταματήσατε να επικοινωνείτε, αλλά γενικά, θα συνιστούσα να τους ενημερώσετε ότι έχετε σκεφτεί. Τότε, ρωτήστε τους πώς κάνουν. - Ερώτηση Είναι εντάξει να επιστρέψω στο άτομο ακόμα κι αν με πονάει; Ναι, μπορείτε, αλλά αναγνωρίστε ότι μπορεί να προσπαθήσει να σας βλάψει ξανά.
- Ερώτηση Είμαι έφηβος και έζησα στο Κολοράντο, αλλά τώρα είμαι στο Τέξας και δεν μπορώ να με απαντήσει ο φίλος μου. Ανησυχώ για αυτήν γιατί έχει κακή μαμά και μπαμπά, τι μπορώ να κάνω; Προσπαθήστε να συνδεθείτε μαζί της στο διαδίκτυο, αλλιώς θα μπορούσατε να προσπαθήσετε να μιλήσετε με τον κοινό φίλο σας για να ρωτήσετε γι 'αυτήν.
- Ερώτηση Τι πρέπει να στείλω μήνυμα σε κάποιον εάν δεν έχω μιλήσει εδώ και πολύ καιρό; Δοκιμάστε να ρωτήσετε πώς πάνε τα πράγματα, αναγνωρίζοντας ότι έχει περάσει αρκετός καιρός από την τελευταία συνομιλία σας και πείτε ότι ελπίζετε ότι ήταν καλά.
- Ερώτηση Τι πρέπει να τους στείλω μήνυμα εάν δεν ήταν η επιλογή μου να σταματήσω να μιλάω; Για να ξεκινήσω, δεν θα συνιστούσα να επικοινωνήσω μαζί τους. εάν ζήτησαν να μην σας μιλήσουν πια, τότε θα πρέπει να το σέβεστε. Αν πρόκειται να τους στείλετε μήνυμα κειμένου ούτως ή άλλως, τότε νομίζω ότι θα πρέπει να επεξεργαστείτε το γεγονός ότι δεν ήταν η απόφασή σας να απομακρυνθείτε ή να απομακρυνθείτε. Εξηγήστε την πλευρά σας, αλλά κάντε το με αγάπη και ευγένεια. Μην βγείτε ως πεισματάρης και αλαζονικός.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να καλέσω κάποιον που μου έβαλε το τηλέφωνο αφού είχαμε ένα επιχείρημα; Καλέστε τους από έναν άλλο αριθμό, ώστε να μην σας αγνοήσουν. Μόλις παραλάβουν, εμπλέξτε τους με αυτά που λέτε, έτσι ώστε να μην σας διακόψουν ξανά την κλήση. Θα σας συνιστούσα να ζητήσετε συγγνώμη μόλις το παραλάβετε.
Διαφήμιση
Συμβουλές
- Το πιο σημαντικό είναι να είσαι γνήσιος και ειλικρινής. Αποφύγετε να ακούγεται σαν να τους καλέσατε από ενοχή.
- Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες πριν καλέσετε τον αριθμό τους. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε λιγότερο νευρικό.
- Πάντα να μιλάτε δυνατά και καθαρά, ειδικά αν αφήνετε ένα μήνυμα.
- Εάν το άτομο δεν φαίνεται ενθουσιασμένο να σας μιλήσει, μην το πάρετε προσωπικά. Οι άνθρωποι αλλάζουν και κάποιοι δεν έχουν το νόημα να διατηρούν φιλίες εάν ζείτε σε διαφορετικές πόλεις.
- Εάν εσείς και αυτό το άτομο είχατε μια περίπλοκη σχέση, μπορεί να αισθανθείτε λίγο αδέξια. Να γνωρίζετε ότι αυτό είναι φυσιολογικό, ειδικά για συνομιλίες με exes.
Διαφήμιση