Πώς να αποφύγετε τραυματισμούς ενώ πέφτει άλογο

Η πτώση ενός αλόγου είναι σχεδόν αναπόφευκτη εάν οδηγείτε συχνά. Η εκμάθηση του τρόπου αποφυγής πτώσεων και πτώσης με χαρά όταν συμβαίνει μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρού τραυματισμού, αν και δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε πλήρως. Εάν ανησυχείτε για πτώση, μιλήστε με έναν έμπειρο προπονητή ή αναβάτη που μπορεί επίσης να σας δώσει κάποια κόλπα για να βοηθήσετε στο ζήτημα.

Βήματα

Μέθοδος ένας από 4: Πτώση όσο πιο ασφαλή γίνεται

1. ένας Αποφασίστε να πέσετε όταν χρειάζεται. Ως αναβάτης, ο στόχος σας είναι να μείνετε στο άλογο. Ωστόσο, σε κάποιο σημείο που έχετε αντιμετωπίσει προβλήματα στο άλογό σας, πρέπει να αποφασίσετε ότι πέφτετε και δεσμευτείτε σε αυτό. Εάν αισθάνεστε ότι το άλογό σας κατεβαίνει, πρέπει να το κατεβείτε. Αυτό σημαίνει ότι ρίχνετε τα ηνία και ετοιμαστείτε να πετάξετε και να κυλήσετε έτσι ώστε να πέσετε με ασφάλεια.
   • Καθώς αποφασίζετε ότι θα πέσετε, κτυπήστε τα πόδια σας από τους συνδετήρες για να αρχίσετε να ξεφεύγετε από το άλογο.
   • Εάν κρατάτε τα ηνία καθώς πέφτετε, μπορεί να τραυματίσετε τον ώμο σας ή να σύρετε κατά μήκος του εδάφους.
2. 2 Σπρώξτε έξω από την κατεύθυνση που πέφτει το άλογό σας. Εάν το άλογό σας πέφτει στη μία ή την άλλη πλευρά, μετακινήστε το σώμα σας με τον αντίθετο τρόπο. Χρησιμοποιήστε τη θέση ανάμεσα στις ωμοπλάτες του αλόγου για να σπρώξετε με τις αρθρώσεις σας. Προχωρήστε προς τα πάνω και σηκώστε το γόνατο και τη φτέρνα σας στην πλευρά όπου το άλογο πηγαίνει κάτω. Τραβήξτε τη φτέρνα σας προς τα πίσω, αν είναι δυνατόν, ώστε να μην πέσει κάτω από το άλογο. Όταν το άλογο φτάσει στο έδαφος, χρησιμοποιήστε την τεχνική σας για να απομακρύνετε το άλογο.
   • Πηγαίνετε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα μακριά από το άλογο.
3. 3 Προσγειωθείτε αν είναι δυνατόν. Ακόμα κι αν πρόκειται να πετάξετε και να κυλήσετε, ο στόχος σας είναι να προσγειωθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο στα πόδια σας και, στη συνέχεια, να προχωρήσετε στο ρολό. Δεν είναι πάντα δυνατό να πας πρώτα, αλλά να εκμεταλλευτείς την ευκαιρία όταν μπορείς.
4. 4 Χαλαρώστε τους μυς σας. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το σώμα σας καθώς πέφτετε. Η ένταση των μυών σας θα περιορίσει σοβαρά την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά την πρόσκρουση. Μπορεί να χρειαστούν πολλές πτώσεις για να μάθετε αυτήν τη συνήθεια, αλλά πιθανότατα θα έχετε λιγότερο οδυνηρές πτώσεις όταν το κάνετε.
5. 5 Πιέστε το σώμα σας όσο μπορείτε. Καθώς πέφτετε, τραβήξτε τα άκρα σας για να τα προστατέψετε από την πτώση. Εάν βάζετε τα χέρια σας για να σπάσετε την πτώση σας, μπορεί να καταλήξετε με κατάγματα στους καρπούς και τα χέρια σας.
   • Σε αυτό το σημείο, ελπίζουμε ότι η μυϊκή σας μνήμη θα αναλάβει και θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε.
6. 6 Πάρτε το βάρος του βάρους στο ρολό. Καθώς πιέζετε, προσπαθήστε να κυλήσετε στο πίσω μέρος του ώμου σας και μετά στην πλάτη σας. Συνεχίστε να κυλάτε μέχρι να επιστρέψετε ξανά στο μέτωπό σας. Ίσως χρειαστεί να γυρίσετε ξανά για να ξεφύγετε από το άλογο.
   • Εάν δεν προσγειωθείτε πρώτα, προσπαθήστε να πάρετε το βάρος της πτώσης στο μηρό σας ή στο πίσω μέρος του ώμου σας. Κάντε το καλύτερο δυνατό για να αποφύγετε την προσγείωση στο λαιμό σας ή ευθεία στην πλάτη σας.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 4: Πρακτική πτώσης

1. ένας Εργαστείτε πρώτα σε επίπεδο έδαφος. Μπορείτε να εργαστείτε στην αρένα ιππασίας αν θέλετε, ή αν προτιμάτε, μπορείτε να εργαστείτε σε ένα μαλακό γυμναστήριο για να σπάσετε το φθινόπωρο. Το κλειδί είναι να τελειοποιήσετε την τεχνική πτώσης ενώ βρίσκεστε στο έδαφος, όχι σε άλογο.
   • Με την άσκηση μιας πτώσης, το παίρνετε στη μυϊκή σας μνήμη. Με αυτόν τον τρόπο, όταν αρχίζετε να πέφτετε από ένα άλογο, είναι πιο πιθανό να πέσετε με ασφάλεια.
2. 2 Σταθείτε με τα πόδια σας σε απόσταση πλάτους ώμου. Φορέστε κράνος και γιλέκο ασφαλείας ενώ ασκείστε. Σηκωθείτε ψηλά και στη συνέχεια σταυρώστε τα χέρια σας στο στήθος σας. Αυτή είναι η αφετηρία της πτώσης σας.
   • Τα χέρια σας πρέπει να είναι σφιχτά στο στήθος σας, ώστε να μην χρησιμοποιείτε αγκώνα για να πάρετε τη δύναμη της πτώσης, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε σπασμένο αγκώνα. Ποτέ μην βάζετε τα χέρια σας ευθεία μπροστά σας για να πιάσετε την πτώση σας.
   • Μπορεί να θέλετε να φοράτε προστατευτικό γιλέκο για να προστατεύετε τον κορμό σας ενώ πέφτετε. Μπορείτε να τα βρείτε σε καταστήματα καρφιών και στο διαδίκτυο.
3. 3 Κατεβείτε με ένα γόνατο και κυλήστε στον ώμο σας. Όταν το γόνατό σας χτυπήσει το έδαφος, αρχίστε να μπαίνετε στον εαυτό σας. Κυλήστε στο πίσω μέρος του ίδιου ώμου με το γόνατο που χτύπησε το έδαφος, ώστε να πάρει το βάρος της πτώσης. Σηκώστε το κεφάλι και τους ώμους σας καθώς κυλάτε και θα πρέπει να χτυπήσετε το σωστό σημείο στον ώμο σας.
   • Καθώς κυλάτε, προσπαθήστε να το κάνετε υπό γωνία από όπου ξεκινήσατε. Με αυτόν τον τρόπο, καταλήγετε να απομακρύνεστε από το άλογό σας.
4. 4 Χρησιμοποιήστε την περιστροφή για να επιστρέψετε στην πλάτη σας. Κυλήστε κυρίως στο πλάι με μια μικρή κίνηση προς τα εμπρός. Καθώς κατεβαίνετε, πιέστε τα γόνατά σας μέχρι το στήθος σας, συστέλλοντας τους μυς του στομάχου σας. Αυτή η θέση θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε.
   • Περάστε το πηγούνι σας στο στήθος σας καθώς κινείστε στο ρολό.
5. 5 Συνεχίστε να κυλάτε μέχρι να χτυπήσετε ξανά τα γόνατα και τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη που έχετε δημιουργήσει για να γυρίσετε πίσω στο μέτωπό σας. Θα πρέπει να καταλήξετε στα γόνατά σας και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ορμή για να επιστρέψετε στα πόδια σας.
   • Εξασκηθείτε σε αυτήν την κίνηση ξανά και ξανά μέχρι να το καταλάβετε. Σκεφτείτε το σαν ένα ρολό προς τα εμπρός, εκτός αν κινείστε περισσότερο υπό γωνία.
6. 6 Εργαστείτε με την ίδια κίνηση από ένα χαμηλό όχημα όπως ένα καλάθι γκολφ. Ζητήστε από τον οδηγό με αργό ρυθμό. Παρακολουθήστε το έδαφος και κάντε το άλμα, κάμπτοντας τα γόνατά σας καθώς προσγειώνεστε. Πιέστε και κυλήστε σαν να εξασκήσατε από το σταμάτημα μέχρι να ξαναγυρίσετε στα πόδια σας.
   • Εξασκηθείτε σε αυτήν την κίνηση μέχρι να νιώσετε άνετα με αυτήν.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 4: Προστατεύστε τον εαυτό σας πριν οδηγήσετε

1. ένας Ασκηθείτε τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας για να είστε σε καλή κατάσταση. Ενώ χρειάζεται χρόνος για να είσαι σε καλή κατάσταση, όσο πιο κατάλληλα είσαι, τόσο καλύτερα θα μπορείς να αντιδράς σε περίπτωση πτώσης. Επιπλέον, μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού σας και σας βοηθά να επουλωθείτε γρηγορότερα εάν τραυματιστείτε.
   • Εργαστείτε για ενδυνάμωση ασκήσεων, όπως αυτές που λειτουργούν στον πυρήνα σας και χτίζετε μυς. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε πράγματα όπωςκάμψεις, sit-ups και δυστοκίες , για να αναφέρω μόνο μερικά.
   • Στόχος για 30 λεπτά αερόβιας άσκησης τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας, όπως το περπάτημα,κολύμπι, ήτρέξιμο.
2. 2 Φοράτε κράνος ιππασίας κάθε φορά που βρίσκεστε σε άλογο. Ένα κράνος οδήγησης μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ενός ελαφρού πονοκέφαλου και μιας σοβαρής διάσεισης.Βεβαιωθείτε ότι το κράνος ταιριάζει σωστάπριν από την τοποθέτηση, που σημαίνει ότι δεν είναι πολύ χαλαρό ή πολύ σφιχτό. Στην ιδανική περίπτωση, το ελέγχετε επαγγελματικά όταν το αγοράζετε και το επιστρέφετε περιοδικά για να το γεμίσετε ξανά.
   • Επιλέξτε ένα κράνος ιππασίας πιστοποιημένο από έναν οργανισμό ασφαλείας. Αναζητήστε κράνη που δηλώνουν ότι πληρούν τα πρότυπα ASTM / SEI.
   • Μην χρησιμοποιείτε κράνος ποδηλασίας αντί για κράνος ιππασίας. Τα κράνη ποδηλάτων δεν προσφέρουν την ίδια προστασία με τα κράνη οδήγησης.
3. 3 Επιλέξτε ασφαλή ρούχα ιππασίας. Επιλέξτε τις μπότες ιππασίας με φερμουάρ που ταιριάζουν καλά και είναι ανθεκτικές με χαμηλό τακούνι. Τα ρούχα που φοράτε πρέπει να είναι άνετα και να σας επιτρέπουν να μετακινείστε εύκολα. Ωστόσο, μην φοράτε κάτι που είναι πολύ χαλαρό, καθώς μπορεί να μπερδευτεί με τα ηνία και άλλα μέρη της σέλας.
   • Άλλοι τύποι παπουτσιών και δεμένων μπότες ιππασίας μπορεί να παγιδευτούν στους συνδετήρες, οι οποίοι μπορούν να σας παρασύρουν σε περίπτωση πτώσης. Επιπλέον, οι ανθεκτικές μπότες βοηθούν στην προστασία του ποδιού σας εάν το άλογο σφραγίζει πάνω του.
4. 4 Βεβαιωθείτε ότι η πρόσφυση είναι άνετη για το άλογο. Το άλογο θα μπορούσε να είναι άβολα ή να πονάει εάν η σέλα δεν ταιριάζει σωστά ή αν είναι πολύ πίσω ή μπροστά. Εάν το άλογο είναι άβολο, μπορεί να συμπεριφερθεί σε άσχημο τρόπο με το μπουλόνι, την εκτροφή ή το κούμπωμα για να ξεφύγει από την οδυνηρή καρφίτσα. Το να κάνει πιο οδυνηρό το τακούνι πιο άνετο είναι ένας τρόπος που συχνά παραβλέπεται για την επίλυση πολλών προβλημάτων συμπεριφοράς.
   • Για παράδειγμα, βεβαιωθείτε ότι η σέλα δεν είναι πολύ μακριά, με αποτέλεσμα να χτυπήσει τις ωμοπλάτες του αλόγου καθώς περπατά. Αυτό κάνει τη σέλα άβολα για το άλογο.
   • Ελέγξτε το κάτω μέρος της σέλας πριν το βάλετε στο άλογό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει σπασμένα ή τραχιά σημεία που θα μπορούσαν να βλάψουν το άλογό σας.
   • Προσθέστε ένα χοντρό, μαλλί σέλα κάτω από τη σέλα για να το κάνετε πιο άνετο για το άλογό σας.
5. 5 Κάντε βόλτα χρησιμοποιώντας ένα «μαλακό» κομμάτι παρά ένα σκληρό κομμάτι. Με άλλα λόγια, μην κάνετε το κομμάτι πολύ σφιχτό. Όταν το κομμάτι ταιριάζει σωστά, θα πρέπει να δείτε μια μόνο ρυτίδα στη γωνία του στόματος του αλόγου ακριβώς πάνω από το κομμάτι. Αναζητήστε ένα χαλαρό κεφάλι και στόμα για να πείτε εάν το άλογο είναι χαρούμενο. Εάν δεν είναι, θα πετάξει το κεφάλι του και θα μετακινήσει το στόμα του στο κομμάτι πολύ.
   • Τα πιο σκληρά κομμάτια κάνουν το άλογο πιο ευαίσθητο, αλλά αυτό μπορεί πραγματικά να κάνει το άλογο πιο δύσκολο να ελεγχθεί, καθώς το άλογο θα ανταποκριθεί υπερβολικά στις εντολές σας. Επιπλέον, ένα επώδυνο κομμάτι μπορεί ακόμη και να κάνει ένα άλογο να βιδωθεί.
6. 6 Χρησιμοποιήστε συνδετήρες ασφαλείας και αντιολισθητικά ταμπόν. Οι συνδετήρες ασφαλείας διατίθενται σε διάφορα σχέδια, αλλά όλα προορίζονται να αποτρέψουν την παγίδευση του ποδιού σας σε περίπτωση πτώσης. Μερικοί ακόμη και ξεφεύγουν από τη σέλα για να αποτρέψουν την παγίδευση των ποδιών σας.
   • Ακόμα και με συνδετήρες ασφαλείας, βεβαιωθείτε ότι κρατάτε τα τακούνια σας κάτω. Είναι καλύτερο να είσαι ασφαλής παρά συγγνώμη.
7. 7 Ελέγξτε για σημάδια πόνου. Εάν το άλογό σας ενεργεί ή εμφανίζει ασυνήθιστη συμπεριφορά, αφιερώστε λίγο χρόνο για να το εξετάσετε. Τρίψτε το χέρι σας σε όλο το σώμα του αλόγου σας. Εάν εμφανίζει σημάδια πόνου οπουδήποτε, ζητήστε από τον κτηνίατρό σας να το ελέγξει. Εάν το άλογό σας συνεχίζει την ανεξήγητη συμπεριφορά, ζητήστε βοήθεια από έναν έμπειρο αναβάτη. Διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 4: Μείωση του κινδύνου κατά την οδήγηση

1. ένας Ζητήστε ένα ήπιο, παλαιότερο άλογο εάν είστε άπειροι. Μην προσπαθήσετε να οδηγήσετε το πνευματικό άλογο εάν δεν είχατε μεγάλη εμπειρία. Επιπλέον, εργαστείτε υπό την καθοδήγηση ενός οδηγού ή εκπαιδευτή εάν δεν έχετε οδηγήσει στο παρελθόν, καθώς πρέπει να μάθετε τα σκαμπανεβάσματα της ιππασίας.
2. 2 Μείνετε με το κοπάδι όταν οδηγείτε σε μια ομάδα. Τα άλογα θέλουν να είναι κοντά σε άλλα άλογα και τα ντροπαλά ή δειλά άλογα μπορεί να αναστατωθούν αν τα οδηγήσετε μακριά από την ομάδα. Παραμείνετε στην ομάδα και το άλογό σας θα είναι πιο ευτυχισμένο.
   • Η απομάκρυνση από την ομάδα μπορεί να κάνει το άλογό σας να χτυπήσει ή να αναστατωθεί.
   • Ωστόσο, προσπαθήστε να μην οδηγήσετε πολύ κοντά μαζί, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα άλογο να κλωτσήσει. Συχνά, αυτό συμβαίνει όταν επιστρέφετε όταν οδηγείτε με ένα γκρουπ και το άλογό σας ξαφνικά θέλει να τα καταφέρει. Μπορεί να πανικοβληθεί λίγο και να σπεύσει ομαλά στην ομάδα, προκαλώντας χάος και πιθανώς κλοτσιές.
3. 3 Διατηρήστε το υπόλοιπό σας. Αυτή η ικανότητα είναι απαραίτητη σε όλες τις ιππασίες και θα σας βοηθήσει να είστε ασφαλείς όταν το άλογο τρομάζει ή επιχειρεί έναν δύσκολο ελιγμό. Σπρώξτε τους ώμους σας πίσω, έτσι ώστε να κάθεστε όρθιοι και βεβαιωθείτε ότι οι ώμοι σας είναι κάθετοι στα δάχτυλα των ποδιών σας. Διατηρήστε ομοιόμορφο βάρος σε κάθε πόδι στους αναβολείς σας, εκτός εάν βάζετε σκόπιμα το βάρος τους.
   • Πάντα επιστρέφετε σε αυτήν τη θέση, ακόμα κι αν πρέπει να μετακινηθείτε για να κάνετε άλμα ή άλλο ελιγμό.
   • Ποτέ μην αναπηδάτε σκόπιμα στη σέλα. Αυτό όχι μόνο μπορεί να σας κάνει να χάσετε την ισορροπία σας, αλλά αυτό μπορεί να κάνει το άλογο πίσω, να χτυπήσει ή να αυξήσει την ταχύτητα ξαφνικά.
4. 4 Χρησιμοποιήστε τα ηνία κατάλληλα. Μην χτυπάτε ποτέ τα ηνία σας με περισσότερη δύναμη από ό, τι είναι απαραίτητο. Μια ξαφνική έλξη μπορεί να εκπλήξει το άλογο και να προκαλέσει επικίνδυνη συμπεριφορά. Αντίθετα, χρησιμοποιείτε πάντα σταθερή και ήπια πίεση όταν τραβάτε τα ηνία.
5. 5 Κρατήστε τα πόδια σας σε ασφαλή θέση. Όταν βρίσκεστε στη σέλα, πιέστε τα τακούνια σας προς τα κάτω και κρατήστε τους συνδετήρες σας στη σφαίρα του ποδιού σας. Σε αυτήν τη θέση, μπορείτε εύκολα να γλιστρήσετε τα πόδια σας από τους συνδετήρες. Γλιστρήστε τα πόδια σας γρήγορα εάν το άλογο αρχίσει να κλωτσάει ή να ενεργεί επικίνδυνα για να αποφύγετε να πιάσετε τα πόδια σας και να σύρετε πίσω από το άλογο.
6. 6 Πηγαίνετε αργά σε τραχύ έδαφος. Επιβράδυνση σε περιοχές χωρίς μονοπάτι. Οι άγνωστοι κίνδυνοι θα μπορούσαν να προκαλέσουν την πτώση του αλόγου σας, κάνοντάς σας κάτω. Εάν δεν είστε σίγουροι για την περιοχή, συγκρατήστε το άλογό σας για να επιβραδύνετε.
   • Λάβετε υπόψη ότι τα άλογα αρέσκονται στον αγώνα, οπότε προσέξτε να αφήσετε το άλογό σας να πάει πολύ γρήγορα. Εάν το άλογό σας ακολουθεί άλλα άλογα, μπορεί να προσπαθήσει να πάει πιο γρήγορα και πιο γρήγορα, ειδικά αν γνωρίζει ότι κατευθύνεται προς το σπίτι. Χαμηλώστε το για να αποφύγετε τον έλεγχο των πραγμάτων.
7. 7 Κρατήστε τον έλεγχο του αλόγου. Εάν το άλογο δεν σε ακούει, θα δυσκολευτείς να τον ελέγξεις όταν φοβάται. Εάν υποψιάζεστε ότι το άλογο δεν δίνει προσοχή, δοκιμάστε να «σφουγγάρετε» τα ηνία πιέζοντάς τα σε εναλλακτικά χέρια. Το κομμάτι θα κουνάει ελαφρώς και θα ειδοποιεί το άλογο να προσέξει.
   • Σταματήστε εάν είναι απαραίτητο. Εάν το άλογό σας νευρικόταν όταν περνά ένα άλλο άλογο, όταν μια πλαστική σακούλα παρασύρεται από ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο, σταματήστε το άλογο. Αφήστε έναν άλλο αναβάτη να μάθει τι συμβαίνει και προσπαθήστε να ηρεμήσετε το άλογο πριν προχωρήσετε.
8. 8 Τραβήξτε το κεφάλι του αλόγου στο πλάι για να το αποτρέψετε από την εκτροφή. Εάν αντιδράσετε γρήγορα, μπορείτε να αποτρέψετε την εκτροφή του αλόγου. Μόλις αρχίσει να τρομάζει, τραβήξτε το κεφάλι προς τη μία πλευρά με έλεγχο και σπρώξτε το οπίσθιο τετράγωνο προς την άλλη πλευρά ρίχνοντας το βάρος σας με τον άλλο τρόπο. Τώρα το βάρος του αλόγου θα είναι στο εμπρόσθιο τετράγωνό του, αποδεσμεύοντας την ικανότητά του να σπρώχνει τα πίσω και πίσω.
   • Ποτέ μην τραβάτε προς τα κάτω και προς τα πίσω. Αυτό μπορεί να αναγκάσει εσάς ή το άλογο να ανατραπεί.
9. 9 Προσπαθήστε να μείνετε σε ένα άλογο. Εάν χάσετε τον έλεγχο του αλόγου, κάντε το καλύτερο δυνατό για να παραμείνετε με την κίνηση του αλόγου και για να σταματήσετε σταδιακά και να ηρεμήσετε το βουνό σας. Τα περισσότερα άλογα θα επιβραδυνθούν και θα σταματήσουν, ακόμα κι αν τρέχουν άγρια. Κρατήστε τα περισσότερα με τους μηρούς σας, χρησιμοποιώντας τη δική σας ισορροπία για να μείνετε με την κίνηση του αλόγου.
   • Κρατώντας με τα μοσχάρια σας μπορεί να ωθήσει το άλογο να αυξήσει την ταχύτητά του.
   • Εάν δεν υπάρχει τρόπος να μείνετε στο άλογο, ξεκινήστε να σχεδιάζετε να πηδήξετε και να κυλήσετε.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

• Ερώτηση Είμαι αρκετά νέος στην οδήγηση, και μόλις έπεσα πρόσφατα, αλλά επέστρεψα. Τώρα φοβάμαι για το επόμενο μάθημά μου, δεν θέλω να πετάξω ξανά. Οποιεσδήποτε συμβουλές; Η πτώση μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά δεν πρέπει να σας εμποδίσει να ξαναρχίσετε. Φροντίστε να φοράτε πάντα κράνος και προσπαθήστε να μην σπάσετε την πτώση σας με τα χέρια σας! Κάθε αναβάτης πέφτει και στο τέλος θα σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερος αναβάτης.
• Ερώτηση Μετά τη σέλα και την ομιλία, ανέβαλα το άλογο ενώ στάθηκε κατά μήκος του φράχτη. Δυστυχώς, ο ξάδερφος μου έλεγε το «λουράκι» πρέπει να στερεωθεί και να τεντωθεί. Το άλογο με πέταξε σε 5 δευτερόλεπτα Περπατήστε το άλογό σας στην περιοχή μέχρι να χαλαρώσει, με το κεφάλι και τα αυτιά χαλαρά. Αυτό μπορεί να διαρκέσει λίγο, αλλά σίγουρα θα βοηθήσει. Εάν παρατηρήσετε ότι κάτι είναι χαλαρό, σταματήστε το άλογο, κατεβείτε και φέρετε το άλογό σας μακριά από το μπλοκ ανάρτησης, εάν αισθάνονται λιποθυμία. Τότε μπορείτε να σφίξετε οτιδήποτε είναι χαλαρό και αν το άλογο είναι νευρικό, περπατήστε τα λίγο περισσότερο.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να παραμείνω ασφαλής ενώ το άλογό μου ξεπερνά το άλμα; Βεβαιωθείτε ότι τα τακούνια σας είναι κάτω, έχετε ένα κράνος και εξασκήστε την ισορροπία πολύ πριν.
• Ερώτηση Πώς μπορώ να κάνω το άλογό μου να σταματήσει και να τρώει το σανό paddock; Αφαιρέστε το σανό ή βάλτε το άλογό σας σε διαφορετική μάντρα. Με το χτύπημα, καταλάβετε γιατί το άλογό σας το κάνει (πόνος, προπόνηση κ.λπ.) και επιλύστε πώς να το διορθώσετε.
• Ερώτηση Ποιες είναι μερικές συμβουλές για να παραμείνω στο άλογό μου κατά τη διάρκεια ενός κουταλιού; Η εξάσκηση με τα πόδια και το τρέξιμο, ακόμη και χωρίς συνδετήρες ή μπάρμπεκιου, σε διαφορετικούς τύπους εδάφους θα ενισχύσει τις δεξιότητές σας και την αυτοπεποίθησή σας. Τα άλογα ανταποκρίνονται καλά σε αυτοπεποίθηση αναβάτες, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν κάνετε πιο επικίνδυνη ιππασία, όπως ο κανόνας. Επίσης, βελτιώστε τη στάση του ιππασίας σας κάνοντας ασκήσεις που αυξάνουν τη δύναμη και την ισορροπία του πυρήνα, καθώς η στάση του σώματος είναι απαραίτητη για την πρόσδεση χωρίς να πέσει από το άλογό σας.
• Ερώτηση Τι πρέπει να κάνω εάν κάποιος πέσει από άλογο ενώ τον εκπαιδεύω; Κάριν Top Answer Πηγαίνετε στη βοήθεια του ατόμου και βεβαιωθείτε ότι είναι εντάξει, βοηθήστε τον / την και αφήστε τον αναβάτη να μαζέψει τα ρουλεμάν του πριν ρωτήσει εάν είναι έτοιμος να επιστρέψει στη σέλα. Διαθέστε έναν αριθμό επικοινωνίας έκτακτης ανάγκης πριν από την οδήγηση και το κινητό σας τηλέφωνο σε περίπτωση που η πτώση είναι σοβαρή. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι ο αναβάτης έχει ένα κράνος πριν βγει στη σέλα.
• Ερώτηση Γιατί τα άλογα κινούνται πίσω ή πίσω, και όχι μόνο κλοτσιές ή κάτι τέτοιο; Κάριν Top Answer Εάν το άλογο δεν θέλει κάτι στην πλάτη του ή αισθάνεται πραγματικά άβολα είτε στο στόμα του είτε στην πλάτη του, θα λυγίσει ή / και πίσω. Το λάκτισμα είναι ακριβώς αν κάτι στο έδαφος είτε τρομάξει το άλογο είτε το ερεθίζει.
• Ερώτηση Πώς δεν πέφτω από άλογο; Μην οδηγείτε ένα τρομακτικό άλογο ή ένα που φέρει, δολάρια ή κλοτσιές. Βεβαιωθείτε ότι η ισορροπία σας είναι καλή, τα τακούνια σας είναι κάτω, κοιτάξτε ψηλά, καθίστε ψηλά και, και κάνετε έμπειρη ιππασία μόνο όταν είστε έτοιμοι.
• Ερώτηση Γιατί τα άλογα ρίχνουν τους ανθρώπους χωρίς λόγο; Ελπίδα Το άλογο μπορεί να έχει εκπλαγεί από κάτι, ή μπορεί να μην είναι πλήρως εκπαιδευμένο. Συνήθως δεν πετάνε τους ανθρώπους χωρίς λόγο.
• Ερώτηση Το άλογό μου συνεχίζει να τραβάει το φαγητό της, τι μπορώ να κάνω; Δέστε τη σε μια θέση και βάλτε το φαγητό μακριά από αυτήν. Περιμένετε μέχρι να ηρεμήσει. Στη συνέχεια, σηκώστε τον κάδο και κρατήστε τον έξω, αν σπεύσει προς αυτόν, πειθαρχίστε τον έτσι ώστε να ελεγχθεί.