Κατανόηση του παιχνιδιού: Πώς να κυριαρχήσετε στα 3 βασικά σερβίς στο τένις

2. Σερβίρετε τη φέτα

Ο Αλέξανδρος Ζβέρεφ κατά τη διάρκεια της υπηρεσιακής του κίνησης



Το σερβίρισμα σε φέτες είναι μακράν το πιο συνηθισμένο σερβίρισμα μεταξύ αρχάριων. Η φυσική παρόρμηση για περιστροφή της μπάλας έρχεται σχεδόν ενστικτωδώς.

Το σερβίς χαρακτηρίζεται από την ικανότητά του να σπρώχνει παίκτες έξω από το γήπεδο. Πώς γίνεται λοιπόν αυτό;



Η πρόσφυση που ακολουθεί είναι ακόμα η ηπειρωτική λαβή, αλλά ορισμένοι παίκτες χρησιμοποιούν την ανατολική λαβή. Αλλά ένα τεράστιο ζήτημα με αυτό το σερβίς είναι ότι οι παίκτες διαβάζουν την επιλογή υπηρεσίας σας όταν κρατάτε ανατολικό κράτημα.

Ο παίκτης και η ρίψη μπορούν να μετατοπιστούν σε μια γωνία για μια πιο υπερβολική δράση. Το σερβίς χαρακτηρίζεται από το βούρτσισμα στο σημείο επαφής, δημιουργώντας πλαϊνό στύλο στη μπάλα.

Ως αριστερόχειρας παίκτης ο ίδιος, διαπίστωσα ότι το κομμάτι σερβίρισμα είναι μια ισχυρή ικανότητα, λόγω του μεγάλου αριθμού δεξιοχειρών παικτών που αντιμετωπίζω. Μου επιτρέπει να χρησιμοποιήσω το σερβίς για να χτυπήσω στο backhand τους στο διαφημιστικό γήπεδο.



Ωστόσο, το σερβίρισμα φέτας έχει χαμηλή καθαρή καθαρότητα λόγω της έλλειψης κορυφαίου περιστροφής.

Εστιάστε σε αυτό και ξεκινήστε να ανοίγετε το γήπεδο για να μαζέψετε μερικά εύκολα σημεία.

Δημοφιλή Θέματα

Dj

Πώς να εγκαταστήσετε το DJ Booth σας. Πριν μπορέσετε να αρχίσετε να ασκείτε τη μίξη, το ξύσιμο, το ζογκλέρ ή ακόμα και απλά να βάλετε μια βελόνα στην εγγραφή ή ένα CD στο δίσκο που χρειάζεστε για να ρυθμίσετε τον εξοπλισμό σας. Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που μπορεί να ...



Ένας χειροκίνητος οδηγός για τις δέκα καλύτερες χορδές τένις για το 2021 - οργανωμένος ανά τύπο συμβολοσειράς και γκολ παίκτη, ώστε να μπορείτε εύκολα να βρείτε αυτό που θα λατρέψετε.

Πώς να πείτε στον προπονητή σας ότι σταματάτε. Η αποχώρηση από ένα άθλημα μπορεί να είναι μια δύσκολη απόφαση, αλλά δεν πρέπει να φοβάστε να ενημερώσετε τον προπονητή σας. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για τη σχολική εργασία, ή ένας τραυματισμός μπορεί να σας άφησε πάρα πολύ ...

Γαλλία και Κροατία θα συναντηθούν στο UEFA Nations League την Τετάρτη. Εάν βρίσκεστε στις ΗΠΑ, εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε τον αγώνα.