Όταν η Marta Kostyuk χρειαζόταν μια νέα προσέγγιση για να αξιοποιήσει τις δυνατότητές της, η Sandra Zaniewska έγινε ο οδηγός της και η απόδειξη ότι η γυναικεία οπτική μπορεί να αλλάξει το παιχνίδι.
κανόνες πινγκ πονγκ διπλών
Μερικές φορές χρειάζεται να σκέφτεστε έξω από το κουτί για να πετύχετε τους στόχους σας.
Η Marta Kostyuk έχει όλα τα εργαλεία για να γίνει μια καλή σούπερ σταρ. Μπορεί να χτυπήσει κάθε σουτ, να κινηθεί όπως και οποιοσδήποτε στο WTA και έχει μια αδυσώπητη προσπάθεια να είναι η καλύτερη στον κόσμο. Αλλά ως μια αυτοπαραδεκτή συναισθηματική παίκτρια, χρειαζόταν έναν διαφορετικό τρόπο για να φτάσει στην κορυφή. Πολύ απλά, χρειαζόταν μια γυναικεία φωνή στη γωνιά της.
Μπαίνει η Sandra Zaniewska, μια πρώην παίκτρια από την Πολωνία που βρέθηκε τυχαία στον προπονητικό κόσμο και δεν κοίταξε ποτέ πίσω. Η Zaniewska είναι ένα δημιουργικό μυαλό με μια ήρεμη παρουσία, οπότε στην περίπτωση του Kostyuk είναι η καλύτερη και των δύο κόσμων. Η συνεργασία ξεκίνησε το καλοκαίρι του 2023 και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά από τότε.
Διαβάστε περισσότερα: Είτε πρόκειται για forehands είτε για μόδα, η Marta Kostyuk δεν φοβάται να λάβει σχόλια | Αποκλειστικός
Η προπονήτρια συμμετείχε στο Inside-In Podcast για να συζητήσει το ταξίδι της στο υψηλότερο επίπεδο του αθλήματος, πώς συνεργάζεται με τον Kostyuk για να διοχετεύσει αυτά τα συναισθήματα και γιατί το μέλλον του κόσμου της προπονητικής τένις θα είναι πολύ θηλυκό.
Η Zaniewska δεν σχεδίαζε να γίνει προπονήτρια όταν μπήκε στη μάχη το 2017, απλώς βρέθηκε στο σωστό μέρος την κατάλληλη στιγμή. Η φίλη της Πέτρα Μάρτιτς επέστρεφε από τραυματισμό και έπαιζε αγώνες χαμηλότερου επιπέδου απέναντι σε άγνωστους αντιπάλους. Όταν χρειαζόταν βοήθεια για να εντοπίσει αυτούς τους παίκτες, ήξερε ποιον να ρωτήσει.
Είπε πραγματικά: «Γεια μου αρέσει ο τρόπος που βλέπεις το τένις. θέλεις να έρχεσαι μαζί μου εδώ κι εκεί;» θυμάται η Ζανιέβσκα. Ένιωθε παρεξηγημένη από τους προπονητές όταν έπαιζε και έκανε την προπονητική της αποστολή να μην αφήσει αυτό να συμβεί στους παίκτες της.
«Πραγματικά προσπαθώ να καταλάβω πώς βλέπει ο παίκτης τον εαυτό του και πώς πιστεύει ότι είναι το καλύτερο παιχνίδι του. Και μετά πάρτε το όραμά τους, μαζί με αυτό που βλέπω από έξω, και προσπαθήστε να βρείτε μια μέση λύση για να δημιουργήσετε μαζί ένα όραμα για το παιχνίδι τους».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τη Sandra Zaniewska (@sandrazaniewska)
Μετά από αρκετές σεζόν που εργαζόταν με τον Martic, ο Zaniewska προπονούσε για λίγο έναν άλλο κορυφαίο παίκτη στην Alize Cornet. Από εκεί εργάστηκε στην Ακαδημία Αντισφαίρισης Μουράτογλου ως υψηλού επιπέδου σκηνοθέτης, την οποία πιστώνει πάρα πολύ για την ανάπτυξή της στο επάγγελμα.
ρακέτα τένις μεγέθους 26
Όλοι οι δρόμοι οδήγησαν σε μια συνάντηση με τον Κοστιούκ στο Πρωτάθλημα Γουίμπλεντον του 2023, όπου ο Ουκρανός έψαχνε για μια σπίθα μετά από μια ήττα στον τρίτο γύρο. Χρειαζόταν μια νέα οπτική για το παιχνίδι της και μια νέα προσέγγιση στο δρόμο προς το μεγαλείο.
«Ήταν σαφές ότι είχε δυνατότητες. Και οι δυνατότητες για μένα είναι παντού. Είναι φοβερή κινητήρια δύναμη, έχει εξαιρετική διαίσθηση στο γήπεδο, μπορεί να παίξει σχεδόν κάθε σουτ», είπε η Zaniewska.
Και όταν τη γνώρισε, ο προπονητής συνειδητοποίησε πόσο μοιάζουν επίσης. «Μερικές φορές όταν την κοιτάζω, πραγματικά πρέπει να γελάσω. Όταν μιλάω στη μαμά μου και μερικές φορές της λέω για τη Μάρτα, μου λέει πάντα «α, τώρα πήρες τη γεύση του φαρμάκου σου!»».
Διαβάστε περισσότερα: Sandra Zaniewska για τη συνεργασία με τη Marta Kostyuk: «Μου θυμίζει πολύ τον εαυτό μου» | Αποκλειστικός
Η φετινή χρονιά ήταν μια σημαντική χρονιά από πολλές απόψεις για την Κοστιούκ, η οποία έκανε τον πρώτο της προημιτελικό γκραν σλαμ στην Αυστραλία και έφτασε στο Νο. 16 της καριέρας της.
παρακολουθήστε bulls vs cavs online δωρεάν
Το να παίζεις με πάθος είναι μέρος του DNA του Kostyuk και η Zaniewska καταλαβαίνει ότι αυτό δεν αλλάζει. Το κλειδί είναι η χρήση των συναισθημάτων για τα καλά και η αλλαγή σελίδας στις αρνητικές σκέψεις πριν αυτές κάνουν μεταστάσεις.
«Είναι συναισθηματικός παίκτης, είναι συναισθηματικός άνθρωπος. Ως προπονητής μπορείτε είτε να προσπαθήσετε να το αλλάξετε και να πείτε, εντάξει ακούστε, θα τα σταματήσουμε όλα μαζί. Ή μπορείτε να το συνδυάσετε και να προσπαθήσετε να δείξετε στον παίκτη πού αυτά τα συναισθήματα είναι χρήσιμα και πού όχι», εξήγησε ο Zaniewska.
«Έχει μάθει πώς να διαχειρίζεται καλύτερα τον εαυτό της στο γήπεδο, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα αυτά τα συναισθήματα να ξεσπούν αργότερα. Αλλά προφανώς είναι επίσης μια διαδικασία ανακάλυψης».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τη Marta Kostyuk / Marta Kostyuk (@martakostyuk)
Η Zaniewska είναι προπονήτρια μόνο επτά χρόνια, ωστόσο έχει ήδη καθιερωθεί ως μία από τις πιο λαμπρές στον τομέα της. Στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας του Tennis Channel Inside-In, συζητά τις βασικές αρχές της και γιατί πιστεύει ακράδαντα ότι η ανάπτυξη των καλύτερων ανθρώπινων όντων θα παράγει τους καλύτερους παίκτες στο γήπεδο.
Και ως μία από τις σπάνιες γυναίκες προπονήτριες κορυφαίας παίκτριας του WTA, η Zaniewska ελπίζει ότι περισσότερες γυναίκες μπορούν να ακολουθήσουν τα βήματά της.
«Ένας παίκτης πρέπει να κάνει κλικ με έναν προπονητή και το αντίστροφο, και μερικές φορές για ορισμένους παίκτες, οι γυναίκες προπονητές μπορεί να λειτουργούν καλύτερα από τους άνδρες», δήλωσε. «Αν μπορούσαμε να φέρουμε περισσότερους από αυτούς τελικά στο γήπεδο, και αν μπορούσα να είμαι μέρος αυτού, θα ήταν καταπληκτικό».
