Πώς να φοράτε μύκητες

Οι πνεύμονες είναι ένα παραδοσιακό ένδυμα που φοριέται σε πολλές νότιες πολιτείες της Ινδίας. Είναι διαφορετικό από τοντότι, επειδή είναι σωληνοειδές σχήμα (σαν φούστα) και όχι γραμμικό φύλλο. Οι πνεύμονες φοριούνται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες και ευνοείται για την ευελιξία και την άνεσή του. Μπορεί να έχει στυλ μακρύ ή μικρό και συνήθως φοριέται σε πιο απλές ρυθμίσεις. Μαθαίνοντας πώς να στερεώσετε τους πνεύμονες, ώστε να παραμείνει στη θέση του απαιτείται πρακτική, αλλά μόλις μάθετε πώς να το κάνετε, μπορείτε να ντυθείτε γρήγορα και με αυτοπεποίθηση.



Μέθοδος ένας από 3: Δένοντας ένα παραδοσιακό μύκητα Long-Style

  1. ένας Μπείτε στους σωληνοειδείς πνεύμονες και τοποθετήστε τον ελαφρώς πάνω από τη μέση σας. Η περίσσεια υλικού και στις δύο πλευρές του σώματός σας πρέπει να είναι ίση αριστερά και δεξιά (το σώμα σας βρίσκεται στο κέντρο των πνευμόνων - κανένα ύφασμα δεν αγγίζει ακόμη και τις δύο πλευρές του σώματός σας).
    • Τοποθετήστε τους μύκητες πάνω από τη μέση σας για να δώσετε στον εαυτό σας χώρο να κυλήσει και να δέσει τους πνεύμονες σε μελλοντικά βήματα χωρίς να οδηγεί πολύ χαμηλά στο σώμα σας.
  2. 2 Τραβήξτε τη δεξιά πλευρά προς την αριστερή μέση και την αριστερή πλευρά προς τη δεξιά μέση. Τραβήξτε τα με μια ελαφρά προς τα κάτω γωνία, έτσι ώστε το πρώτο στρώμα των πνευμόνων να παραμείνει ως ένα μοναδικό κάλυμμα υφάσματος στην κοιλιά σας. Ρίξτε στο στομάχι σας ενώ το κάνετε αυτό - θέλετε οι μύκητες να είναι σφιχτοί.
    • Όταν τελειώσετε, τα χέρια σας θα σταυρωθούν μπροστά σας. Μπορεί να αισθάνεται λίγο αμήχανο, αλλά μην ανησυχείτε!
  3. 3 Ξεβιδώστε τα χέρια σας διατηρώντας τους πνεύμονες στη θέση τους. Αυτό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο στην αρχή και ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τους αγκώνες σας για να τον κρατήσετε ψηλά καθώς μετακινείτε τα χέρια σας πίσω στην αρχική τους πλευρά. Αφήστε πρώτα τη δεξιά πλευρά και πιάστε την αριστερή πλευρά και μετά μετακινήστε το δεξί σας χέρι πίσω στη δεξιά πλευρά, αντί να αφήσετε τα δύο κομμάτια ταυτόχρονα.
    • Μόλις εξασκηθείτε λίγο, θα πρέπει να μπορείτε να κάνετε αυτήν την κίνηση αρκετά ρευστά. Μην ανησυχείτε εάν ρίξετε τους μύκητες σας στην αρχή - απλώς συνεχίστε να ασκείστε μέχρι οι κινήσεις να γίνουν πιο φυσικές.
  4. 4 Διπλώστε το μεσαίο κάλυμμα του υφάσματος για να δημιουργήσετε ένα ρολό. Διπλώστε την πλάτη και το μπροστινό μέρος. Το υλικό θα περάσει πάνω από την αριστερή και τη δεξιά πλευρά που αρχικά περάσατε πάνω από το σώμα σας. Αυτό κάνει ένα είδος ζώνης για τους πνεύμονές σας. Τυλίξτε το δίπλωμα τουλάχιστον 1 ακόμη φορά ή όσες φορές θέλετε να φτάσετε το επιθυμητό μήκος.
    • Αναδιπλώνοντας τις πλευρές προς τα κάτω (και όχι ευθεία στο στομάχι σας) προτού δημιουργήσετε το ρολό από την κύρια θήκη, δίνει στα πόδια σας λίγο περισσότερο χώρο για να τεντώσετε και να κινηθείτε άνετα. Αντί να έχει ευθείες πλευρές, το υλικό θα πρέπει να ρέει γύρω σας λίγο περισσότερο.
  5. 5 Δοκιμάστε τους πνεύμονές σας πηδώντας και μετακινώντας. Αυτό είναι απαραίτητο πριν φύγετε από το σπίτι σας! Βεβαιωθείτε ότι οι μύκητες παραμένουν στη θέση τους και δεν έρχονται εύκολα να αναιρεθούν. Αν και μπορείτε να προσαρμόσετε και να γυρίσετε ξανά τους μύκητες σας ενώ βρίσκεστε έξω στο κοινό, θέλετε ένα σταθερό θεμέλιο, ώστε ολόκληρο το κομμάτι να μην πέσει γύρω σας.
    • Δοκιμάστε να καθίσετε και να σηκωθείτε επίσης, για να δείτε πώς αισθάνεται ο πνεύμονας. Εάν είναι πολύ σφιχτό ή αισθάνεται άβολα όταν κάθεστε, δοκιμάστε να χαλαρώσετε λίγο τις πτυχές.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Στερέωση μύκητα μικρού τύπου

  1. ένας Ακολουθήστε τις οδηγίες για να διπλώσετε τους μύκητες σας με τον παραδοσιακό τρόπο. Ξεκινώντας με έναν σταθερά δεμένο πνεύμονα θα σας δώσει τη βάση για να κάνετε τους μακρούς σας πνεύμονες σε μικρότερους με λιγότερες ατυχίες. Φορέστε μικρότερους μύκητες εάν είναι ιδιαίτερα ζεστός έξω ή εάν πρόκειται να κολυμπήσετε στο νερό και θέλετε να διατηρήσετε τους πνεύμονες στεγνούς.
    • Δοκιμάστε τους μεγάλους μύκητες πηδώντας και περπατώντας λίγο για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλής πριν προχωρήσετε στα επόμενα βήματα.
  2. 2 Πιάστε το κάτω μέρος των μακρών πνευμόνων σας και ανασηκώστε το στη μέση σας. Κρατήστε το στρίφωμα του υφάσματος και φέρτε το προς τα πάνω έτσι ώστε να είναι μέσα έξω. Κρατήστε το υλικό σε ίσα μήκη σε κάθε πλευρά της μέσης σας, όπως κάνατε στην αρχή, και διπλώστε ξανά κάθε πλευρά στο σώμα σας.
    • Θυμηθείτε να διπλώσετε τις πλευρές των πνευμόνων σε μια ελαφρά προς τα κάτω γωνία για να αφήσετε το μεσαίο τμήμα του υφάσματος για χρήση ως ζώνη.
  3. 3 Διπλώστε την κορυφή των πνευμόνων προς τα κάτω για να τραβήξετε τις νέες πτυχές. Προσαρμόστε τον αριθμό των ρολών που κάνετε ανάλογα με το πόσο καιρό θέλετε να είναι οι τροποποιημένοι μύκητες σας. Θυμηθείτε να ρίξετε τους μύκητες προς τα κάτω, όχι μόνο μπροστά. Αυτό δημιουργεί και πάλι μια «ζώνη» για να διατηρείτε τους πνεύμονες στη θέση τους.
    • Εάν φοράτε πολύ κοντούς πνεύμονες, είναι καλή ιδέα να φοράτε κάτι από κάτω.
  4. 4 Δημιουργήστε ένα ζευγάρι 'σορτς' με τους πνεύμονες σας ως εναλλακτική λύση. Αντί να δημιουργήσετε μικρότερους πνεύμονες όπου ενδέχεται να εκτεθείτε κατά λάθος, μπορείτε επίσης να πάρετε τους μακρούς σας πνεύμονες, να πιάσετε το επιπλέον ύφασμα στην πλάτη και να το μαζέψετε στα χέρια σας. Από εκεί, φέρτε το ύφασμα ανάμεσα στα πόδια σας στο μπροστινό μέρος του σώματός σας και βάλτε το περίσσευμα του υφάσματος στη μέση στην πλάτη σας.
    • Όταν τοποθετείτε το ύφασμα ανάμεσα στα πόδια σας, μην τραβάτε το υλικό πολύ σφιχτά, καθώς αυτό θα μπορούσε να κάνει τα «πόδια» των πνευμόνων σας άβολα. Προσπαθήστε να το κρατήσετε πιο χαλαρό. Αυτή η επιλογή δεν θα μοιάζει ακριβώς με ένα παραδοσιακό ζευγάρι σορτς, αλλά θα σας κρατήσει δροσερό.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Στυλ του Lungi σας

  1. ένας Προσθέστε ένα γιακά πουκάμισο με κουμπιά για πιο αρσενική εμφάνιση. Μπορεί να είναι μακριά ή κοντά μανίκια. Επιλέξτε ένα πουκάμισο με κουμπιά, ώστε να μπορείτε να το αναιρέσετε όταν ζεσταθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφήστε το πουκάμισό σας ξεθωριασμένο από τους πνεύμονες.
    • Παραδοσιακά, στην Ινδία, οι άντρες φορούν πουκάμισα με κουμπιά με τους πνεύμονες τους ή πουκάμισο. Εάν φοράτε μύκητες στις Η.Π.Α. ή σε μια ευρωπαϊκή χώρα, αυτό μπορεί να μην είναι τόσο κοινωνικά αποδεκτό, αλλά εάν βρίσκεστε στις πολιτείες της νότιας Ινδίας, το να πηγαίνετε χωρίς shirtless σε μια καυτή μέρα είναι φυσιολογικό.
  2. 2 Συνδυάστε ένα απλό πουκάμισο ή μπλούζα με τους πνεύμονες για μια γυναικεία εμφάνιση. Ή, εάν έχετε απλούς χρωματισμένους μύκητες, συνδυάστε τον με ένα πουκάμισο με σχέδια. Γίνετε δημιουργικοί με τον συντονισμό σας! Τα Lungis είναι πολύ ευπροσάρμοστα ρούχα και σας επιτρέπουν να αναμειγνύετε και να ταιριάζετε διαφορετικά στυλ όπως προτιμάτε. Αφήστε το πουκάμισό σας απομακρυσμένο από τους πνεύμονες.
    • Οι γυναίκες φαίνεται να φορούν τους πνεύμονες λιγότερο συχνά από τους άνδρες, αλλά πρόσφατα όλο και περισσότερες γυναίκες εκμεταλλεύονται αυτό το στυλ μόδας.
  3. 3 Φορέστε σανδάλια με τους πνεύμονες σας. Παραδοσιακά, οι άνθρωποι στην Ινδία φορούν σανδάλια με ιμάντες με τους πνεύμονες. Επιλέξτε ένα ζευγάρι σανδάλια με παχιά σόλα και ιμάντες για να τα κρατάτε με ασφάλεια στα πόδια σας και όχι με σφιγκτήρες με λεπτή σόλα.
    • Μπορείτε επίσης να φορέσετε παπούτσια τένις με τους πνεύμονες σας, ειδικά εάν πρόκειται να περπατάτε πολύ στην πόλη.
  4. 4 Συνδυάστε αξεσουάρ διασκέδασης μαζί με τους πνεύμονες σας. Τα κασκόλ, τα περιδέραια, οι τσάντες και τα καπέλα είναι όλες διασκεδαστικές επιλογές για να συνδυάσετε και να ταιριάξετε με τους πνεύμονες. Αναζητήστε συμπληρωματικά χρώματα και ελαφριά υφάσματα. Για μια πιο θηλυκή εμφάνιση, θα μπορούσατε επίσης να φορέσετε ένακεφαλόδεσμοςφτιαγμένο από το ίδιο ύφασμα των πνευμόνων σας.
    • Αναζητήστε επιλογές που προσελκύουν τα μάτια σας και όχι μόνο αυτές που νομίζετε ότι είναι παραδοσιακά δημοφιλείς.
  5. 5 Επιλέξτε έναν πνεύμονα για απλές ρυθμίσεις. Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τους πνεύμονες ως τη στολή που αλλάζουν όταν είναι σπίτι από τη δουλειά ή όταν τελειώνουν απλές εργασίες. Οι επίσημες λειτουργίες, όπως ένας γάμος ή μια δουλειά γραφείου, μπορεί να μην είναι το πιο κατάλληλο μέρος για τους πνεύμονες.
    • Οι εργάτες φορούν συχνά πνεύμονες για να δουλεύουν καθώς τους βοηθούν να διατηρούνται δροσεροί.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

  • Εάν είστε νευρικοί όταν οι μύκητες σας έρχονται αναπάντεχοι στο κοινό, φορέστε ποδήλατο σορτς από κάτω μέχρι να είστε πιο σίγουροι για τις ικανότητές σας στο δέσιμο.

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή τους Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Δημοφιλή Θέματα

Μάθετε τα σκαμπανεβάσματα των αθόρυβων εθίμων στο τένις, ώστε να μπορείτε να χτυπήσετε το γήπεδο με αυτοπεποίθηση και να αποφύγετε ενοχλητικές στιγμές σε έναν αγώνα.

Ο Λούκα Ντόντσιτς και η Σλοβενία ​​αντιμετωπίζουν την Ολυμπιακή οικοδέσποινα Ιαπωνία σε ομαδικό παιχνίδι. Το παιχνίδι δεν εμφανίζεται στην τηλεόραση στις ΗΠΑ, αλλά δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ζωντανή ροή.



Πώς να βελτιώσετε τη στάση σας με ασκήσεις κωπηλασίας. Με έναν ελαφρύ αλτήρα και μια τεντώνοντας άσκηση ή δύο, είναι πολύ εύκολο να διορθώσετε τους στρογγυλούς ώμους. Λίγα λεπτά κάθε συνεδρία που πραγματοποιείται δύο φορές το μήνα είναι το μόνο που χρειάζεστε. Διόρθωση ...

Ενημερωθείτε για το πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε την πρεμιέρα του CBS 2019 του 'Survivor' διαδικτυακά μέσω ζωντανής ροής, με ή χωρίς καλώδιο. Η σεζόν 38 έχει τίτλο «Edge of Extinction».

Το «Undertale» είναι ένα φαινόμενο στην κοινότητα τυχερών παιχνιδιών. Είναι γνωστή για την περίπλοκη και διασκεδαστική ιστορία. Στο παιχνίδι, μπορείτε να επιλέξετε είτε μια ειρηνική διαδρομή, μια ουδέτερη διαδρομή είτε μια διαδρομή γενοκτονίας. Η διαδρομή γενοκτονίας, ένα από τα περισσότερα ...



Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ζωντανή ροή της Μινεσότα εναντίον του Λούισβιλ στο τουρνουά NCAA. Περιλαμβάνει επιλογές εάν δεν έχετε σύνδεση καλωδίου.