Όταν μια μπάλα του κρίκετ κινείται μέσω του αέρα, κινείται προς ή μακριά από τον νικητή. Αυτό αναφέρεται ως η ταλάντευση της μπάλας. Ωστόσο, καθώς μια μπάλα χρησιμοποιείται μέσω του παιχνιδιού, αρχίζει να φορά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια «αντίστροφη ταλάντευση». Κατά τη διάρκεια μιας αντίστροφης ταλάντευσης, η μπάλα κινείται προς την αντίθετη κατεύθυνση από ό, τι αναμένει ο μπάτμαν. Με τη στίλβωση της μπάλας και την προετοιμασία της ρίψης σας, μπορείτε να πετύχετε με επιτυχία μια αντίστροφη κούνια!
Βήματα
Μέρος ένας από 2: Κρατώντας τη μπάλα γυαλισμένη
- ένας Διαλέξτε μια πλευρά της μπάλας για να γυαλίσετε μετά από 5 over. Επιλέξτε τη μία πλευρά της μπάλας για να διατηρείτε γυαλιστερή και λαμπερή. Αφήστε την άλλη πλευρά της μπάλας μόνη, ώστε να αναπτύξει φθορά καθ 'όλη τη διάρκεια του υπόλοιπου αγώνα. Εάν η 1 πλευρά έχει ορατή φθορά μετά από 5 over, γυαλίστε την αντίθετη πλευρά.
- 2 Συγκεντρώστε τον ιδρώτα ή το σάλιο από το σώμα σας. Σκουπίστε τον ιδρώτα από το δέρμα σας από το μέτωπο, τα χέρια και το λαιμό σας. Μπορείτε επίσης να συλλέξετε ιδρώτα από τις μασχάλες σας ή το μικρό μέρος της πλάτης σας για να βρέξετε τα χέρια σας.
- Περιστασιακά γλείφετε τα δάχτυλά σας για να χρησιμοποιήσετε ως υγρασία για το στίλβωση της μπάλας.
- Είναι παράνομο στο παιχνίδι να χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε ξένη ουσία για να γυαλίσετε την μπάλα. Αυτό περιλαμβάνει τυχόν υπόλοιπα αντηλιακά που μπορεί να φοράτε. Οι διαιτητές και άλλοι παίκτες θα παρακολουθούν αυτό. Εάν πιάσετε να χρησιμοποιήσετε μια παράνομη ουσία για να γυαλίσετε την μπάλα, θα σας επιβληθεί πρόστιμο και θα απαγορευτείτε από τον αγώνα.
- 3 Πολωνικά 1 πλευρά της μπάλας με τα δάχτυλά σας. Αφού μαζέψετε ιδρώτα ή σάλιο στα χέρια σας, τρίψτε το δέρμα από τη μία πλευρά. Δουλέψτε την υγρασία σε ολόκληρη την πλευρά, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής ακριβώς δίπλα στα ράμματα στο κέντρο της μπάλας.
- Λάμποντας μόνο ένα μέρος της πλευράς θα οδηγήσει σε μια λιγότερο γυαλισμένη μπάλα και δεν θα αντιστρέψει την ταλάντευση τόσο αποτελεσματικά.
- 4 Λάμψτε την πλευρά της μπάλας στο παντελόνι σας. Χρησιμοποιήστε την περιοχή όπου το πόδι σας συναντά τη βουβωνική χώρα. Λυγίστε το πόδι σας ελαφρώς για να κάνετε μια πτυχή στο παντελόνι σας. Τρίψτε τη λαμπερή πλευρά της μπάλας στο παντελόνι σας μέχρι να στεγνώσει.
- Είναι συνηθισμένο να βλέπουμε κόκκινους λεκέδες στο παντελόνι του μπολέρ αφού γυαλίζουν μια μπάλα.
Μέρος 2 από 2: Μπόουλινγκ για Αντίστροφη Κούνια
- ένας Ξεκινήστε να κάνετε μπόουλινγκ με μια αντίστροφη ταλάντευση αφού η μπάλα περάσει 25-30 اوور. Συνεχίστε να γυαλίζετε 1 πλευρά της μπάλας καθ 'όλη τη διάρκεια του αγώνα και αφήστε την άλλη πλευρά να αναπτύξει φθορά. Το δέρμα στη σφαίρα θα φαίνεται σαφώς διαφορετικό σε κάθε πλευρά των ραφών.
- Η ροή του αέρα γίνεται πιο γρήγορα γύρω από την τραχιά πλευρά της μπάλας, ενώ η λεία πλευρά δημιουργεί αναρρόφηση, τραβώντας την μπάλα προς αυτή την κατεύθυνση.
- 2 Κρατήστε την μπάλα με τις ραφές να δείχνουν προς το γκάζι. Το slips fielder βρίσκεται ακριβώς πίσω από τον φύλακα. Ευθυγραμμίστε τις βελονιές έτσι ώστε να κατευθύνονται προς την πρώτη ολίσθηση. Αυτό δεν θα πρέπει να φαίνεται διαφορετικό από το κανονικό γήπεδο με τον μπάτσο.
- Μην αλλάξετε το στυλ που χρησιμοποιείτε ενώ κάνετε μπολ, καθώς μπορεί να είναι ένα δώρο που δοκιμάζετε μια νέα τεχνική.
- 3 Στρέψτε την τραχιά πλευρά της μπάλας προς τον νικητή. Η γυαλιστερή πλευρά θα έχει αντίθετη κατεύθυνση. Η μπάλα θα στραφεί προς την κατεύθυνση που βλέπει η γυαλιστερή πλευρά, παρόλο που ο νυχτερίδας θα περιμένει να ταλαντεύεται προς την τραχιά πλευρά.
- Εναλλακτικά, στρέψτε τη λαμπερή πλευρά της μπάλας προς τον μπάτσο για να απομακρυνθεί η μπάλα από αυτά.
- 4 Κρατήστε τον καρπό σας σε γωνία 20-30 μοιρών προς τους νικητές. Περάστε τον καρπό σας πίσω και κρατήστε τον κλειδωμένο στη θέση του καθώς αρχίζετε να γυρίζετε την μπάλα. Αυτό βοηθά την μπάλα να κυλήσει από τα δάχτυλά σας όταν είστε έτοιμοι να την πετάξετε.
- 5 Μπόουλινγκ την μπάλα πάνω από 80 μίλια (130 χλμ.) Ανά ώρα. Μια αντίστροφη ταλάντευση θα λειτουργεί μόνο όταν ρίχνονται σε υψηλές ταχύτητες. Ακολουθήστε εντελώς με το βραχίονα ρίψης σας έτσι ώστε να τελειώνει στην αντίθετη πλευρά του σώματός σας. Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς διατηρώ τη γραμμή και το μήκος μου;Rishabh mehan
Ο προπονητής κρίκετ Rishabhn Mehan είναι χειριστής κρίκετ συστημάτων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Είναι προπονητής κρίκετ στο Λονδίνο από το 2016, όταν έλαβε το Πιστοποιητικό Επιπέδου 2 στο Coaching Young People and Adults Cricket (QCF).Rishabh mehanΑπάντηση ειδικών προπονητών κρίκετ Μέσω ασκήσεων πρακτικής. Προσπαθήστε να εργάζεστε τακτικά στη γραμμή και το μήκος σας στην πράξη για να βελτιωθείτε. - Ερώτηση Πώς μπορώ να γίνω καλύτερος στο να προβλέψω πού θα προσγειωθεί μια μπάλα παίζοντας κρίκετ;Rishabh mehan
Ο προπονητής κρίκετ Rishabhn Mehan είναι χειριστής κρίκετ συστημάτων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Είναι προπονητής κρίκετ στο Λονδίνο από το 2016, όταν έλαβε το Πιστοποιητικό Επιπέδου 2 στο Coaching Young People and Adults Cricket (QCF).Rishabh mehanΑπάντηση ειδικού προπονητή κρίκετ Κάνοντας ασκήσεις πρακτικής. Τοποθετήστε κώνους σε ορισμένα μήκη και εξασκηθείτε στο μπόουλινγκ σε αυτά τα μήκη. - Ερώτηση Πώς μπορώ να αυξήσω το ρυθμό μου;Rishabh mehan
Ο προπονητής κρίκετ Rishabhn Mehan είναι χειριστής κρίκετ συστημάτων στο Ηνωμένο Βασίλειο. Είναι προπονητής κρίκετ στο Λονδίνο από το 2016, όταν έλαβε το Πιστοποιητικό Επιπέδου 2 στο Coaching Young People and Adults Cricket (QCF).Rishabh mehanΑπάντηση ειδικού προπονητή κρίκετ είτε γίνοντας ισχυρότερος είτε έχοντας μια γρήγορη κίνηση βραχίονα μέσω της δράσης σας. - Ερώτηση Πώς μπορώ να πιάσω μια μπάλα κρίκετ; Επικεντρωθείτε στην μπάλα ποτέ μην νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε. Κρατήστε μόνο θετικές σκέψεις στο μυαλό σας. Εάν είστε αρχάριος, τότε εξασκηθείτε πολύ. Να κρατάτε πάντα τα χέρια σας σε σχήμα κώνου και να τα περικλείετε όταν η μπάλα είναι παγιδευμένη στα χέρια σας ή θα αναπηδήσει από τα χέρια σας. Επίσης, δείτε το άρθρο, Πώς να πιάσετε μια μπάλα του κρίκετ.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να κάνω γρήγορα μπολ και θέλω επίσης να κάνω swing Αυτό μπορεί να εξαρτηθεί από την ηλικία της μπάλας, καθώς για έναν νέο ρυθμό μπάλας δεν μπορεί να αυξηθεί καθώς η κούνια μπορεί να μειωθεί, αλλά μην συγκρατήσεις την αντίστροφη κούνια. Όπως πολλές φορές ανέφερε ο Wasim Akram, τόσο πιο γρήγορη είναι η μπάλα. τόσο περισσότερο θα ταλαντεύεται με μια παλιά μπάλα (αντίστροφη ταλάντευση)
- Ερώτηση Πώς προσγειώνομαι την μπάλα για να βγάλω τον νικητή; Το να πάρει το σωστό μήκος είναι το κλειδί για να βγάλεις έναν νικητή. Εάν είστε ρυθμός μπόουλινγκ, προσπαθήστε να τον κάνετε να παίξει προς τα εμπρός και αμυντικά, έτσι ώστε αν τα βγείτε έξω, θα νικήσει το ρόπαλό του.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να χρονολογήσω τη μπάλα; Πρέπει να κρίνετε το γήπεδο σωστά: τον ρυθμό, την ταλάντευση και την περιστροφή της μπάλας. Επίσης, περιμένετε να φτάσει η μπάλα στο ρόπαλό σας. Πρέπει να παρακολουθήσετε την μπάλα μέχρι την τελευταία στιγμή.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να παίξω αμυντικά σουτ; Δοκιμάστε να παίξετε ή να μπλοκάρετε κοντά στα μαξιλάρια σας. Θα πρέπει επίσης να φροντίσετε το κούτσουρο σας.
- Ερώτηση Πώς οδηγώ ευθεία σε περιστροφή; Περιμένετε να γυρίσει η μπάλα και στη συνέχεια, ανάλογα με τη θέση της μπάλας, παίξτε ένα σουτ. Εάν είναι ακριβώς μπροστά από τα κολοβώματα σας, τότε μπορείτε να οδηγήσετε ευθεία.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να αποκτήσω καλύτερο έλεγχο του μήκους όταν κάνω μπολ; Στην ιδανική περίπτωση, το μπόουλινγκ σε καλό μήκος και το μικρό μήκος θα σας βοηθήσει να πάρετε وکٹ. Χρησιμοποιήστε κάποιο είδος σήμανσης ή πέτρας και τοποθετήστε το καλό μήκος στο γήπεδο. Όταν κάνετε μπόουλινγκ, δοκιμάστε και κάντε την μπάλα να φτάσει στο ίδιο επίπεδο με τον δείκτη του γηπέδου ή όσο το δυνατόν πιο κοντά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ελέγξετε το μήκος που θέλετε να κάνετε.
