Πώς να κάνετε μια διάσπαση μπανάνας

Η διάσπαση μπανάνας είναι μια υπέροχη απόλαυση υπέροχη για όλες τις περιπτώσεις. Ενώ υπάρχουν πολλές διαφορετικές παραλλαγές, η παραδοσιακή χρησιμοποιεί μπανάνες, τρεις διαφορετικές γεύσεις παγωτού και πολλές διαφορετικές γαρνιτούρες. Αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό, θα μπορούσατε να κάνετε μια πιο υγιεινή μπανάνα χωρισμένη με παγωμένο γιαούρτι. Μπορείτε, επίσης, να δοκιμάσετε ένα μπανάνα split parfait ή ακόμα και ένα milkshake split banana!



Συστατικά

Παραδοσιακή μπανάνα Split

  • 1 μπανάνα, ξεφλουδισμένη και χωρισμένη κατά μήκος
  • 1 κουταλιάστε κάθε παγωτό βανίλια, σοκολάτα και φράουλα
  • 1 κουταλιά της σούπας (15 χιλιοστόλιτρα) παγωτό φράουλα / σιρόπι
  • 1 κουταλιά της σούπας (15 χιλιοστόλιτρα) παγωτό ανανάς / σιρόπι
  • 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) σιρόπι σοκολάτας
  • Κρέμα σαντιγί, για γαρνιτούρα
  • 1 κουταλιά της σούπας (7,5 γραμμάρια) ψιλοκομμένα φιστίκια
  • 1 έως 3 κεράσια μαρασκίνο με μίσχους

Εξυπηρετεί 1

Υγιές μπανάνα Split

  • 1 μπανάνα, ξεφλουδισμένη και χωρισμένη κατά μήκος
  • ½ φλιτζάνι (125 γραμμάρια) γιαούρτι φράουλας
  • ¼ φλιτζάνι (30 γραμμάρια) βατόμουρα
  • ¼ φλιτζάνι (30 γραμμάρια) σμέουρα
  • ½ φλιτζάνι (61 γραμμάρια) granola
  • Μίνι μάρκες σοκολάτας, για γαρνιτούρα

Εξυπηρετεί 1



Μπανάνα Split Perfect

  • 2 ουγκιές (60 γραμμάρια) ημι-γλυκά τσιπ σοκολάτας, λιωμένα
  • 3 μπανάνες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε φέτες
  • ¼ φλιτζάνι (30 γραμμάρια) ψιλοκομμένα καρύδια
  • 1 φλιτζάνι (225 γραμμάρια) σε κύβους ανανά
  • 4 κουταλιές παγωτό φράουλα
  • 4 κεράσια

Εξυπηρετεί 4

Μπανάνα Σπλιτ Milkshake

  • 2 φλιτζάνια (288 γραμμάρια) παγωτό βανίλια
  • 1 μπανάνα, ξεφλουδισμένη και κομμένη σε φέτες
  • ½ φλιτζάνι γάλα (120 ml)
  • ½ εκχύλισμα βανίλιας κουταλάκι του γλυκού
  • Ζεστό φοντάν, κεράσι μαρασκίνο και σαντιγί, για γαρνιτούρα
  • Ψεκάζει, για γαρνιτούρα (προαιρετικά)

Εξυπηρετεί 1 έως 2

Μέθοδος ένας από 4: Κάνοντας μια παραδοσιακή διάσπαση μπανάνας

  1. ένας Τοποθετήστε την μπανάνα σε ένα μακρύ, στενό πιάτο. Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, ξεφλουδίστε την μπανάνα και, στη συνέχεια, κόψτε τη στη μέση κατά μήκος. Τοποθετήστε την μπανάνα σε ένα μακρύ, στενό πιάτο, με τα κυρτά άκρα προς τα πάνω.
    • Μπορείτε να αγοράσετε πιάτα φτιαγμένα ειδικά για χωριστά μπανάνα.
  2. 2 Τοποθετήστε τρεις μεζούρες παγωτού στη μέση, ανάμεσα στα μισά της μπανάνας. Μια κουταλιά παγωτό σοκολάτας, φράουλας και βανίλιας είναι το πιο παραδοσιακό. Μια άλλη δημοφιλής επιλογή είναι όλο το παγωτό βανίλια.
  3. 3 Περιχύνουμε τις σάλτσες και τα γαρνιτούρα πάνω από το παγωτό. Αν θέλετε να γίνετε πραγματικά παραδοσιακοί, ρίξτε τη σάλτσα σοκολάτας πάνω από το παγωτό σοκολάτας, τη σάλτσα φράουλας πάνω από τη φράουλα και τον ανανά πάνω από τη βανίλια. Εναλλακτικά, μπορείτε να ρίξετε σάλτσα σοκολάτας σε κάθε κουταλιά παγωτού.
    • Αν δεν έχετε κάλυμμα παγωτού φράουλας ή σιρόπι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντ 'αυτού 2 κουταλιές της σούπας (25 γραμμάρια) σε κύβους.
    • Εάν δεν έχετε κάλυμμα παγωτού ανανά ή σιρόπι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλιές της σούπας (30 γραμμάρια) κομμάτια ανανά. Αν δεν σας αρέσει ο ανανάς, δοκιμάστε 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) σιρόπι καραμέλας.
  4. 4 Προσθέστε μια κούπα κρέμα σαντιγί. Μπορείτε να προσθέσετε ένα στροβιλισμό κρέμας σε κάθε κουταλάκι παγωτού, από το οποίο μπορείτε να το τοποθετήσετε μέχρι το μήκος της διάσπασης μπανάνας. Το είδος που αγοράζεται από το κατάστημα και έρχεται σε κουτί με ακροφύσιο θα είναι το πιο εύκολο στη χρήση. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας και να το τοποθετήσετε χρησιμοποιώντας μια τσάντα σωληνώσεων και μια μεγάλη άκρη σε σχήμα αστεριού.
  5. 5 Πασπαλίζουμε μερικά ψιλοκομμένα φυστίκια στην κορυφή. Εάν δεν έχετε φιστίκια ή απλά δεν σας αρέσουν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψιλοκομμένα καρύδια. Μια άλλη νόστιμη και πιο πολύχρωμη επιλογή θα ήταν η χρήση ψεκασμού.
  6. 6 Συμπληρώστε με μερικά κεράσια μαρασκίνο. Τοποθετήστε ένα κεράσι στη μέση της μπανάνας σας. Αν εσύ Πραγματικά όπως τα κεράσια μαρασκίνο, τοποθετήστε ένα πάνω από κάθε κτυπημένη κρέμα. Διαφήμιση

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Μέθοδος 2 από 4: Κάνοντας μια υγιή διάσπαση μπανάνας

  1. ένας Καταψύξτε το γιαούρτι εκ των προτέρων. Μετρήστε το γιαούρτι σε ένα δοχείο ασφαλές για κατάψυξη και, στη συνέχεια, καταψύξτε το μέχρι να γίνει στερεό. Πρέπει να είναι αρκετά μαλακό για να μαζέψει, αλλά όχι τόσο σκληρό που είναι στερεό.
    • Εάν δεν σας αρέσει το γιαούρτι φράουλας, δοκιμάστε το γιαούρτι βανίλιας.
    • Δεν το κάνεις έχω για να παγώσει το γιαούρτι. Αν επιλέξετε να το αφήσετε απαλό, Κάντε κλικ ΕΔΩ να συνεχίσει.
  2. 2 Σπρώξτε το γιαούρτι και στη συνέχεια παγώστε το μέχρι να γίνει στερεό. Χρησιμοποιήστε μια σέσουλα παγωτού για να μαζέψετε δύο κουταλιές από το παγωμένο γιαούρτι. Τοποθετήστε κάθε κουταλιά σε ξεχωριστή επένδυση muffin. Τοποθετήστε τα καλύμματα muffin στην κατάψυξη και αφήστε τα εκεί μέχρι να είστε έτοιμοι να σερβίρετε το γιαούρτι.
  3. 3 Τοποθετήστε την μπανάνα σε ένα πιάτο. Ξεφλουδίστε πρώτα την μπανάνα και μετά κόψτε τη στη μέση κατά μήκος. Τοποθετήστε τα δύο μισά της μπανάνας σε ένα μακρύ, λεπτό πιάτο σερβιρίσματος, με τα μυτερά άκρα προς τα πάνω.
  4. 4 Ρυθμίστε το γιαούρτι ανάμεσα στις δύο φέτες μπανάνας. Εάν παγώσετε το γιαούρτι, αφαιρέστε το πρώτα από τις επενδύσεις muffin και έπειτα τοποθετήστε το ανάμεσα στις φέτες μπανάνας. Εάν χρησιμοποιείτε κανονικό γιαούρτι, χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να το πάρετε στο πιάτο, τοποθετώντας το ανάμεσα στα μισά της μπανάνας.
  5. 5 Συμπληρώστε με μούρα και granola. Τα βατόμουρα και τα σμέουρα θα ήταν νόστιμα για αυτό, αλλά μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε και ορισμένα βατόμουρα. Προσθέστε επίσης λίγο granola. Αυτό μιμείται τα ψιλοκομμένα καρύδια που βρίσκονται συνήθως σε χωριστά μπανάνα.
    • Εάν χρησιμοποιείτε γιαούρτι βανίλιας, σκεφτείτε να προσθέσετε μερικές φέτες φράουλας σε κύβους. Αυτό θα το κάνει να μοιάζει περισσότερο με μια παραδοσιακή μπανάνα.
  6. 6 Προσθέστε ένα πασπαλίζοντας τσιπ σοκολάτας, εάν θέλετε. Η μαύρη σοκολάτα ή ημι-γλυκιά θα έχει την καλύτερη γεύση, αλλά μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σοκολάτα γάλακτος ή ακόμα και λευκή σοκολάτα. Για μια ακόμη πιο υγιεινή διάσπαση μπανάνας, παραλείψτε εντελώς τα τσιπ σοκολάτας. Διαφήμιση

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Μέθοδος 3 από 4: Κάνοντας μια μπανάνα Split τέλεια

  1. ένας Λιώστε τη σοκολάτα. Τοποθετήστε τα ημι-γλυκά τσιπ σοκολάτας σε ένα μπολ με φούρνο μικροκυμάτων. Ζεσταίνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων σε διαστήματα 30 δευτερολέπτων μέχρι να λιώσουν. Ανακατέψτε τα τσιπ σοκολάτας με ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι μεταξύ κάθε διαστήματος. Αφήστε την λιωμένη σοκολάτα στην άκρη.
    • Εναλλακτικά, μπορείτε να λιώσετε τα τσιπ σοκολάτας σε διπλό λέβητα.
    • Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε ένα μπουκάλι σάλτσα σοκολάτας και να παραλείψετε την τήξη.
  2. 2 Πετάξτε τις μπανάνες σε φέτες με τα ψιλοκομμένα καρύδια. Ξεφλουδίστε τρεις μπανάνες και, στη συνέχεια, κόψτε τις σε φέτες πάχους 0,64 εκατοστών. Πετάξτε τις μπανάνες σε φέτες με τα περισσότερα από τα ψιλοκομμένα καρύδια. Αφιερώστε περίπου 4 κουταλάκια του γλυκού καρύδια για να διακοσμήσετε τις παρφαί.
  3. 3 Στρώστε τον ανανά, τις μπανάνες και το παγωτό στα ποτήρια παρφά. Ορίστε τέσσερα ποτήρια parfait. Χωρίστε ομοιόμορφα τον ανανά μεταξύ των ποτηριών και, στη συνέχεια, στρώστε τις μπανάνες με επικάλυψη από ξύλο καρυδιάς. Τοποθετήστε μια κουταλιά παγωτού σε κάθε ποτήρι.
    • Αν δεν σας αρέσει το παγωτό φράουλας, δοκιμάστε αντ 'αυτού τη βανίλια ή τη σοκολάτα. Και τα δύο χρησιμοποιούνται σε παραδοσιακά χωρίσματα μπανάνας.
    • Για μια πιο υγιεινή επιλογή, χρησιμοποιήστε γιαούρτι βανίλιας αντί για παγωτό.
  4. 4 Γαρνίρετε τις παρφαί με λιωμένη σοκολάτα, ψιλοκομμένα καρύδια και κεράσια. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό κουτάλι για να μαζέψετε τη λιωμένη σοκολάτα και περιχύστε το σε κάθε παρφαί. Πασπαλίζουμε τα δεσμευμένα καρύδια πάνω από κάθε παρφαί και μετά το γεμίζουμε με κεράσι.
    • Για μια πιο παραδοσιακή διάσπαση μπανάνας, χρησιμοποιήστε αντ 'αυτού τα κεράσια μαρασκίνο.
    • Για μια πιο παραδοσιακή διάσπαση μπανάνας, προσθέστε πρώτα ένα κουταλάκι σαντιγί.
    Διαφήμιση

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Μέθοδος 4 από 4: Κάνοντας μια μπανάνα Split Milkshake

  1. ένας Τοποθετήστε το παγωτό, την μπανάνα, το γάλα και τη βανίλια σε ένα μπλέντερ. Αν δεν σας αρέσει το παγωτό βανίλια, μπορείτε να δοκιμάσετε σοκολάτα ή φράουλα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο σιρόπι φράουλας ή σοκολάτας για να προσθέσετε περισσότερη γεύση στο παγωτό βανίλια.
    • Για περισσότερη γεύση, προσθέστε μερικές φέτες φράουλας.
  2. 2 Παλμώνουμε το μπλέντερ έως ότου όλα είναι ομαλά. Από καιρό σε καιρό, ίσως θελήσετε να σταματήσετε το μπλέντερ και να ξύσετε τυχόν κομμάτια προς τα κάτω με μια λαστιχένια σπάτουλα.
  3. 3 Ρίξτε το milkshake σε ένα ψηλό ποτήρι σερβιρίσματος. Μπορείτε επίσης να το ρίξετε σε δύο μικρότερα ποτήρια και να φτιάξετε δύο μερίδες.
  4. 4 Γαρνίρετε το milkshake με σαντιγί. Ο τύπος κρέμας σαντιγί που έρχεται σε κουτί με ακροφύσιο θα είναι ο ευκολότερος στη χρήση. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας και να το τοποθετήσετε χρησιμοποιώντας μια τσάντα σωληνώσεων και ένα άκρο σε σχήμα αστεριού.
  5. 5 Συμπληρώστε με σάλτσα σοκολάτας και κεράσι μαρασκίνο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονική σάλτσα σοκολάτας ή ζεστό φοντάν. Για ένα ζυγό εκτρέφων ζώα milkshake, προσθέστε μια παύλα από πολύχρωμα ψεκάζει. Για ένα πιο παραδοσιακό επιδόρπιο. δοκιμάστε ψιλοκομμένα φιστίκια ή καρύδια.
    • Προσθέστε ένα μακρύ, λεπτό κουτάλι ή ένα πολύχρωμο άχυρο για σερβίρισμα!
    Διαφήμιση

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης
  • Ερώτηση Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για σαντιγί; Κουμάρ Top Answer Μπορείτε να το παραλείψετε εντελώς ή να χρησιμοποιήσετε άλλα υλικά καλύμματος, όπως γλυκά σιρόπια, μαρμελάδα, ζελέ κ.λπ.
  • Ερώτηση Πρέπει να βάλω το παγωτό στο κάτω μέρος; Μπορείτε να κάνετε τη μπανάνα σας χωρισμένη όπως θέλετε. Δεν υπάρχει αστυνομία χωρισμένη με μπανάνα.
  • Ερώτηση Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω εάν δεν έχω σιρόπι παγωτού; Ανακατέψτε την καστανή ζάχαρη με λιωμένο βούτυρο και λίγο γάλα. βροχή πάνω από το παγωτό.
  • Ερώτηση Τι πρέπει να κάνω εάν δεν έχω ψεκάζει; Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε υποκατάστατα, όπως ξηρούς καρπούς, κομμάτια σοκολάτας, μικρά κομμάτια φρούτων κ.λπ.
  • Ερώτηση Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χωριστεί μια μπανάνα; Κουμάρ Κορυφαία Απαντητής Συνήθως 5 λεπτά ή λιγότερο.
  • Ερώτηση Τι γίνεται αν δεν έχω το ειδικό πιάτο χωρισμένης μπανάνας; Δοκιμάστε ένα μικρό πιάτο σε σχήμα ωοειδούς ή κατσαρόλα. Θα πρέπει να είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από την μπανάνα, αλλά όχι υπερβολικά. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα ρηχό μπολ.
  • Ερώτηση Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για μπανάνες; Κουμάρ Top Answer Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν άλλο τύπο φρούτων όπως φράουλες ή ανανά. Σημειώστε ότι δεν θα θεωρείται πια χωρισμένη μπανάνα αφού δεν περιλαμβάνονται μπανάνες.
  • Ερώτηση Εάν δεν έχω κεράσι, μπορώ να χρησιμοποιήσω κάτι άλλο; Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε μια φράουλα ή οποιοδήποτε άλλο μούρο, ή θα μπορούσατε να το αφήσετε.
  • Ερώτηση Τι γίνεται αν θέλω να το βάλω σε πίτα; Κόψτε την μπανάνα σε μικρότερα κομμάτια και προσθέστε γιαούρτι ή παγωτό, σαντιγύ και ξηρούς καρπούς. Αφού ψηθεί, γεμίστε το με φρούτα, καραμέλα ή σιρόπι σφενδάμου.
Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

  • Η παρουσίαση είναι τα πάντα όταν πρόκειται για διαχωρισμούς μπανάνας.
  • Μπορείτε να παραλείψετε συστατικά που δεν σας αρέσουν και να χρησιμοποιήσετε περισσότερα από αυτά που σας αρέσουν.
  • Δοκιμάστε το με διαφορετικές γεύσεις παγωτού και καλύμματα.
  • Δοκιμάστε διαφορετικούς συνδυασμούς, όπως σιρόπι σοκολάτας σε παγωτό φράουλας και σιρόπι φράουλας σε παγωτό βανίλια.

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή τους Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Πράγματα που θα χρειαστείτε

Κάνοντας μια παραδοσιακή διάσπαση μπανάνας

  • Μπανάνα χωρισμένο μπολ
  • Κουτάλα παγωτού

Κάνοντας μια υγιή διάσπαση μπανάνας

  • Μπανάνα χωρισμένο μπολ
  • Κουτάλα παγωτού
  • Δοχείο με κατάψυξη
  • Muffin επένδυση

Κάνοντας μια μπανάνα Split τέλεια

  • 4 τέλεια ποτήρια
  • Κουτάλα παγωτού
  • Μπολ με φούρνο μικροκυμάτων

Κάνοντας μια μπανάνα Split Milkshake

  • 1 ψηλό ποτήρι ή 2 μικρά ποτήρια
  • Μίξερ
  • Καουτσούκ σπάτουλα




Δημοφιλή Θέματα

WTA: Οι κορυφαίες 5 ανατροπές του έτους 2013



Προστατευτικά εργαλεία όπως γάντια, καλύμματα κεφαλής και προστατευτικά ποδιών είναι απαραίτητα για όποιον κάνει MMA. Ακόμα και μετά από μία μόνο προπόνηση, τα εργαλεία σας θα είναι εμποτισμένα με ιδρώτα και βακτήρια. Όχι μόνο αυτό θα αρχίσει να μυρίζει και πριν ...

Πώς να φτιάξετε μια βόμβα καπνού από νιτρικό κάλιο και ζάχαρη. Αυτό το άρθρο θα σας εξηγήσει πώς να φτιάξετε μια βόμβα καπνού. Αυτή είναι μακράν η καλύτερη συνταγή και ακόμη και οι αρχάριοι θα μαγειρεύουν βόμβες καπνού σε ελάχιστο χρόνο. Μετρήστε 60 γραμμάρια καλίου ...