Έχετε μάθει πώς να ζογκλέψτε τρεις μπάλες και χρειάζεστε περισσότερη πρόκληση; Είστε έτοιμοι να προχωρήσετε σε ζογκλέρ με τέσσερις μπάλες; Υπάρχουν μερικές βασικές τεχνικές, καθώς και μερικά κόλπα που μπορείτε να μάθετε για να γίνετε κύριος του juggling τεσσάρων σφαιρών.
Βήματα
Μέθοδος ένας από 2: Μαθαίνοντας το Βασικό Σιντριβάνι Four Ball
- ένας Μάθετε πώς να ρίξετε τις μπάλες. Η πιο βασική κίνηση τεσσάρων σφαιρών είναι το Fountain. Για να ξεκινήσετε, χρειάζεστε τέσσερις μπάλες. Όταν τα πετάτε στον αέρα, πρέπει να τα πετάξετε ελαφρώς προς τα έξω. Η πλευρά στην οποία ρίχνετε την μπάλα θα διαφέρει ανάλογα με το χέρι στο οποίο βρίσκεται η μπάλα. Εάν η μπάλα βρίσκεται στο αριστερό χέρι, θα ρίξετε την μπάλα προς την αριστερή πλευρά. Εάν έχετε την μπάλα στο δεξί σας χέρι, θα την ρίξετε προς τα δεξιά.
- Αυτή η κίνηση δίνει ορμή στις μπάλες και δημιουργεί επίσης χώρο για τις άλλες μπάλες να πετούν στον αέρα.
- 2 Εξασκηθείτε με κάθε χέρι. Τώρα που γνωρίζετε τον τρόπο να ρίξετε τις μπάλες, πρέπει να ξεκινήσετε να εξασκείστε με κάθε χέρι. Κρατήστε δύο μπάλες με το δεξί σας χέρι. Μετακινώντας το χέρι σας σε έναν κύκλο δεξιόστροφα, ρίξτε μια μπάλα στον αέρα. Αφού αφήσετε μια μπάλα να πάει, μετακινήστε το χέρι σας στον κύκλο δεξιόστροφα με την άλλη μπάλα στο χέρι σας. Καθώς περιστρέφετε την κάτω καμπύλη του κύκλου, αφήστε την δεύτερη μπάλα. Στη συνέχεια, καθώς ανοίγετε την κορυφή του κύκλου, πιάστε την πρώτη μπάλα. Συνεχίστε να κάνετε τον κύκλο με την πρώτη μπάλα τώρα στο χέρι σας και τη δεύτερη στον αέρα. Συνεχίστε το μοτίβο, εναλλάσσοντας μπάλες και συνεχίστε την ορμή.
- Μόλις αισθανθείτε άνετα με το δεξί σας χέρι, δοκιμάστε τα αριστερά σας. Για το αριστερό σας χέρι, ολοκληρώνετε τα ίδια βήματα, αλλά μετακινήστε το χέρι σας αριστερόστροφα.
- Εάν έχετε αριστερόχειρες, ίσως θέλετε να ξεκινήσετε με τα αριστερά. Το κυρίαρχο χέρι σας πιθανότατα θα είναι πιο συντονισμένο από το μη κυρίαρχο χέρι σας.
- 3 Βάλτε τις κινήσεις μαζί. Μόλις κυριαρχήσετε σε κάθε χέρι, είναι καιρός να συνδυάσετε τις δύο κινήσεις σε ένα σύγχρονο Σιντριβάνι. Ξεκινήστε με δύο μπάλες σε κάθε χέρι. Ξεκινήστε να κινείτε το χέρι σας στις κυκλικές κινήσεις που ασκήσατε. Όταν τα χέρια σας φτάσουν στο κέντρο, αφήστε ένα από κάθε μία από τις μπάλες και συνεχίστε να κινείτε τα χέρια σας γύρω από τον κύκλο. Όταν ανοίγετε το κάτω μέρος του κύκλου, αφήστε κάθε μία από τις δεύτερες μπάλες και μετά πιάστε τις πρώτες μπάλες καθώς περιστρέφετε τους κύκλους. Συνεχίστε όσο μπορείτε.
- Για να σταματήσετε, απλώς πιάστε δύο μπάλες σε κάθε χέρι.
- Εάν δυσκολεύεστε να το κάνετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, δοκιμάστε να κάνετε δύο ή τέσσερις κύκλους πριν σταματήσετε. Στη συνέχεια, δουλέψτε έως έξι, οκτώ και δέκα. Πριν από πολύ καιρό, θα μπορείτε να κάνετε ζογκλέρ χωρίς διακοπή.
- Το βασικό σχέδιο τεσσάρων σφαιρών είναι πραγματικά κάθε χέρι που χειρίζεται δύο μπάλες. Μια μπάλα δεν πηγαίνει ποτέ από το ένα χέρι στο άλλο.
- 4 Δοκιμάστε μια ασύγχρονη κρήνη. Εκτός από τη σύγχρονη κρήνη, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια ασύγχρονη κρήνη. Αντί να απελευθερώνετε τις μπάλες ταυτόχρονα, μετακινήστε τις σε αντίθετες θέσεις ταυτόχρονα. Όταν ένα από τα χέρια σας απελευθερώνει την μπάλα, το άλλο θα πρέπει να πιάσει μια μπάλα. Με άλλα λόγια, όταν το αριστερό χέρι κινείται προς τα πάνω για να ρίξει μια μπάλα, το δεξί χέρι κατεβαίνει αφού μόλις πιάσει μια μπάλα.
- Το interleaving του χρονοδιαγράμματος χεριών κάνει το μοτίβο να μοιάζει περισσότερο με ένα πραγματικό σιντριβάνι. Αυτό σας επιτρέπει επίσης να ρίξετε τις μπάλες πιο κοντά στο κέντρο. Αυτό πουλάει την ψευδαίσθηση καταρράκτη πιο αποτελεσματικά.
Μέθοδος 2 από 2: Εκμάθηση πρόσθετων τεχνών
- ένας Juggle Στήλες. Εκτός από το βασικό σιντριβάνι, υπάρχουν και άλλες τέσσερις κινήσεις ταχυδακτυλουργίας που είναι διασκεδαστικές. Ξεκινήστε με δύο μπάλες σε κάθε χέρι. Ρίξτε τη μπάλα στη δεξιά πλευρά κάθε χεριού κατ 'ευθείαν επάνω στον αέρα. Μετακινήστε το χέρι σας ελαφρώς προς τα αριστερά. Αμέσως πριν οι πρώτες μπάλες επιστρέψουν στα χέρια σας, ρίξτε τη δεύτερη μπάλα σε κάθε χέρι ευθεία πάνω στον αέρα. Στη συνέχεια, μετακινήστε το χέρι σας πίσω προς τα δεξιά και πιάστε την πρώτη μπάλα.
- Για να συνεχίσετε τις στήλες, ρίξτε τις μπάλες πίσω ευθεία στον αέρα πριν πέσουν οι δεύτερες μπάλες στα χέρια σας.
- Σε αντίθεση με το Σιντριβάνι, τα χέρια σας κινούνται μπρος-πίσω από πλευρά σε πλευρά και όχι σε κύκλο.
- Μπορείτε επίσης να κάνετε μια ασύγχρονη στήλη επίσης. Αντί να ρίχνετε τις μπάλες σας ταυτόχρονα, σταματήστε το χρονικό σημείο όπου ένα από τα χέρια σας απελευθερώνει και ρίχνει τις μπάλες στον αέρα ενώ το άλλο πιάνει.
- 2 Δοκιμάστε το Ντους. Ξεκινήστε με δύο μπάλες σε κάθε χέρι. Με το αριστερό σας χέρι, ρίξτε μια μπάλα σε μια μεγάλη καμάρα από έξω προς τα δεξιά σας. Ταυτόχρονα, με το δεξί σας χέρι, ρίξτε μια μπάλα απευθείας στο αριστερό σας χέρι στο εσωτερικό πριν πιάσετε την μπάλα να κατεβαίνει από το τόξο. Θα υπάρχουν πάντα τουλάχιστον δύο μπάλες στον αέρα, αν και θα υπάρχουν τρεις καθώς ρίχνετε την μπάλα από τα δεξιά προς τα αριστερά.
- Μπορείτε επίσης να κάνετε μισό ντους. Για να το κάνετε αυτό, αντί να ρίξετε την μπάλα απευθείας από το δεξί χέρι προς τα αριστερά, ρίξτε την σε μια μικρή καμάρα στο εσωτερικό μεταξύ των χεριών σας.
- 3 Κάντε το Wimpy. Ξεκινήστε με δύο μπάλες σε κάθε χέρι. Αντί να κρατάτε δύο μπάλες σε κάθε πλευρά, θα αλλάζετε μπάλες μεταξύ των χεριών σας. Για να γίνει αυτό, μια από τις μπάλες σας πρέπει να ρίξει λίγο υψηλότερη από την άλλη. Τα χέρια σας πρέπει να κυκλώνονται σε καθρέφτες μεταξύ τους, όπου το καθένα πηγαίνει προς τα έξω και μέσα ταυτόχρονα. Διαλέξτε μία από τις μπάλες σε κάθε χέρι και κυκλώστε τα χέρια σας. Καθώς χτυπάτε την κεντρική περιοχή, ρίξτε μία από τις μπάλες σε κάθε χέρι προς το άλλο σας χέρι, ρίχνοντας τη μία ψηλότερη από την άλλη.
- Συνεχίστε τον κύκλο με το χέρι σας και, καθώς επιστρέφετε προς το κέντρο, ρίξτε τη δεύτερη μπάλα σε κάθε χέρι στον αέρα προς την άλλη πλευρά, ρίχνοντας και πάλι τη μία ψηλότερη από την άλλη. Καθώς περπατάτε στην κορυφή του κύκλου με τα χέρια σας, θα πρέπει να πιάσετε την πρώτη μπάλα που ρίχνεται από το αντίθετο χέρι.
- Καθώς μετακινείτε τα χέρια σας σε κύκλους, οι μπάλες θα συνεχίζουν να αλλάζουν χέρια καθώς τα πετάτε προς το άλλο χέρι.
- Μπορείτε να επιλέξετε το χέρι που θέλετε να ρίξετε ψηλότερα. Μερικοί προτιμούν το μη κυρίαρχο χέρι τους αντί του κυρίαρχου. Μπορείτε να καταλάβετε ποιο είναι το καλύτερο για εσάς.
- 4 Μάθετε τον Ανεμόμυλο. Ο ανεμόμυλος είναι μια παραμορφωμένη έκδοση του βασικού σιντριβανιού, αλλά είναι πιο περίπλοκη. Αντί να κρατάτε τα χέρια σας σε κυκλικό μοτίβο, διασχίζετε τα χέρια σας το ένα κάτω από το άλλο. Ξεκινήστε με δύο μπάλες σε κάθε χέρι. Με το δεξί σας χέρι, ρίξτε μια μπάλα στον αέρα προς την αριστερή πλευρά. Διασχίστε τα χέρια σας μπροστά σας, μετακινώντας το αριστερό σας χέρι κάτω από το δεξί σας χέρι και ρίχνοντας μία από αυτές τις μπάλες στον αέρα προς την ίδια κατεύθυνση με την πρώτη.
- Με δύο μπάλες στον αέρα, ξετυλίξτε τα χέρια σας και μετακινήστε το δεξί σας χέρι στο σημείο που έριξε για πρώτη φορά την πρώτη μπάλα. Πετάξτε τη δεύτερη μπάλα από το δεξί σας χέρι. Διασχίζοντας ξανά τα χέρια σας, πιάστε την πρώτη μπάλα με το δεξί σας χέρι και ρίξτε τη δεύτερη μπάλα με τα αριστερά σας. Ξεβιδώστε ξανά τα χέρια σας, πιάνοντας την πρώτη μπάλα στο αριστερό σας χέρι και ρίξτε ξανά την πρώτη μπάλα από το δεξί σας χέρι.
- Όπως το σιντριβάνι, οι μπάλες σας δεν θα αλλάξουν χέρια. Συνεχίζετε να ρίχνετε τις ίδιες δύο μπάλες με κάθε χέρι, απλώς αλληλοσυνδέετε τις ενέργειες μεταξύ τους, διασχίζοντας τα χέρια σας.
- Εάν είστε αριστερόχειρες, ίσως θελήσετε να αλλάξετε τις ενέργειες όπου διασχίζετε το δεξί σας χέρι κάτω από τα αριστερά σας και ρίξτε τη μεγάλη καμάρα με το αριστερό σας χέρι. Απλά κάντε ό, τι σας φαίνεται σωστό.
- Εάν θεωρείτε δύσκολη αυτή την κίνηση, δοκιμάστε πρώτα τον ανεμόμυλο τριών σφαιρών.
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Ποιες είναι οι περισσότερες μπάλες που έχουν ταλαντευτεί ποτέ; Το παγκόσμιο ρεκόρ για τις περισσότερες μπάλες ταχυδακτυλουργείται είναι 11. Μπορείτε να το κάνετε Google για να βρείτε περισσότερες πληροφορίες.
Διαφήμιση
Συμβουλές
- Εάν εξασκήσετε την τεχνική των δύο σφαιρών με κάθε ένα από τα χέρια σας ξεχωριστά, θα αυξήσει την ανεξαρτησία σε κάθε χέρι, βοηθώντας σας να εργαστείτε μέχρι να ρίξετε σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
- Όπως συμβαίνει με όλα τα ζογκλέρ, η συνεπής ρίψη είναι το κλειδί. Η σύλληψη είναι σχετικά εύκολη, επειδή έχετε πιάσει κάθε είδους πράγματα από τότε που ήσασταν μικρές. Όταν ασκείστε, βοηθά να επικεντρωθείτε στη διατήρηση ενός σταθερού ύψους και απόστασης ρίψης. Η κίνηση σύλληψης θα ακολουθήσει φυσικά.
Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών ελέγχονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή τους Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!