Οι αγκαλιές είναι ένας πολύ καλός τρόπος έκφρασης της αγάπης. Δείχνει ότι νοιάζεστε για ένα άτομο και ότι υποστηρίζετε αυτό το άτομο σε καλές στιγμές και κακά. Ωστόσο, θέλετε να αγκαλιάσετε τη συντριβή ή τον εραστή σας διαφορετικά από ότι αγκαλιάζετε έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας. Διαβάστε παρακάτω για μερικές συμβουλές σχετικά με τους καλύτερους τρόπους να αγκαλιάσετε τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν.
πώς να βελτιώσετε το παιχνίδι τένις σας
Βήματα
Μέθοδος ένας από 5: Αγκαλιάζοντας μια συντριβή
- ένας Προσεγγίστε προσεκτικά τη συντριβή σας. Χαμογελάστε και πείτε μερικές φροντίδες λέξεις ή κομπλιμέντα. Βεβαιωθείτε ότι περιμένει μια αγκαλιά! Μπορεί να είναι αμήχανο αν ανεβείτε και αγκαλιάσετε κάποιον από το μπλε, ειδικά στην πόλη.
- Οι αγκαλιές συμβαίνουν συχνά σε εορταστικές εκδηλώσεις όπως πάρτι γενεθλίων, αποφοιτήσεις ή όταν δύο άτομα επανενώνονται μετά από μια μακρά απουσία (που μπορεί να είναι η κατάλληλη στιγμή για να δώσετε σε κάποιον μια ωραία αγκαλιά).
- 2 Γείρετε προς τα εμπρός και βάλτε τα δύο χέρια γύρω από τη συντριβή σας, πιέζοντας το άτομο που αγκαλιάζετε θερμά προς εσάς. Τυχερέ!
- Εάν είστε άντρας, τα χέρια της θα πρέπει να είναι γύρω από το λαιμό σας και θα πρέπει να την αγκαλιάζετε γύρω από τη μέση. Κρατήστε την σε αυτή τη θέση για περισσότερο από δύο δευτερόλεπτα και αφήστε την αμέσως μόλις το κάνει. Κοιτάξτε την στα μάτια όταν χωρίζετε και συνεχίζετε τη συνομιλία φυσικά.
- Εάν είστε η γυναίκα, βάλτε τα χέρια σας πίσω από το λαιμό του και πιέστε ελαφρά το στήθος σας πάνω στο στήθος του. Αφήστε το αμέσως μόλις το κάνει. Μην καθυστερείτε ή θα φανεί απελπισμένος.
Μέθοδος 2 από 5: Αγκαλιάζοντας έναν φίλο
- ένας Πήγαινε στον φίλο σου. Δώστε στον φίλο σας ένα γνήσιο χαμόγελο.
- 2 Αγκαλιάστε τον φίλο σας.
- Κορίτσια: Κλείστε τα μάτια σας και σκεφτείτε πόσο αγαπάτε τον φίλο σας όταν αγκαλιάζετε. Πατήστε όσα αισθάνεστε χωρίς να σφίγγετε τον φίλο σας. Μην χτυπάτε το άτομο που αγκαλιάζετε στους ώμους. Μερικά κορίτσια πιστεύουν ότι δεν τους αρέσουν αν το κάνετε έτσι.
- Παιδιά: Αγκαλιάστε δυνατά και χτυπήστε ο ένας τον άλλον στο πάνω μέρος της πλάτης σας. Εάν έχετε μια συναισθηματική στιγμή, κρατήστε την αγκαλιά για λίγο και μην χτυπήσετε ο ένας τον άλλον.
Μέθοδος 3 από 5: Αγκαλιάζοντας έναν εραστή
- ένας Πλησιάστε τον εραστή σας και βάλτε τα χέρια σας στους ώμους του. Η εμπειρία είναι εξίσου ρομαντική ανεξάρτητα από το ποιος ξεκινά την αγκαλιά.
- 2 Κοιτάξτε τον εραστή σας στα μάτια και πείτε: «Σ 'αγαπώ. «Αν θέλετε να του πείτε πόσο νοιάζεστε και πόσο αγαπάτε να περνάτε κάθε δευτερόλεπτο μαζί.
- 3 Πέφτω ο ένας στον άλλο. Αγκαλιάστε το άτομο που αγαπάτε για όσο θέλετε.
- Αρσενικά: Σύρετε προσεκτικά και τα δύο χέρια σας κάτω από τους ώμους της, βάλτε τα στη μέση της και σύρετε τα γύρω από την κάτω πλάτη της. Βάλτε το κεφάλι σας στον ώμο της και πιέστε την προς εσάς για όσο θέλετε.
- Αν θέλετε, μπορείτε να της κάνετε ένα μικρό μασάζ με τα χέρια σας και να προσπαθήσετε να την ζεστάνετε.
- Μπορείτε επίσης να την σηκώσετε στον αέρα και να μετατοπίσετε το βάρος της προς εσάς. Τα κορίτσια αγαπούν ιδιαίτερα αυτό.
- Όταν χωρίζετε, μπορείτε να κοιτάξετε στα μάτια του εραστή σας, να χαμογελάσετε πραγματικά και, εάν η κατάσταση είναι κατάλληλη,φιλίσαν να το εννοείς.
- Θηλυκά: Επεκτείνετε τα χέρια σας προς αυτόν και τυλίξτε τα γύρω από το λαιμό και τους ώμους του. Γείρετε όσο το δυνατόν πιο κοντά και πιέστε τον κορμό σας εναντίον του.
- Σε καταστάσεις ακραίας οικειότητας, ενδείκνυται να κλειδώσετε το πόδι σας.
- Αποφύγετε να κρατάτε τα χέρια σας κάτω από τους ώμους του και να αγκαλιάζετε πολύ σφιχτά, ακόμα κι αν έχετε περίπου το ίδιο ύψος με αυτόν.
- Αρσενικά: Σύρετε προσεκτικά και τα δύο χέρια σας κάτω από τους ώμους της, βάλτε τα στη μέση της και σύρετε τα γύρω από την κάτω πλάτη της. Βάλτε το κεφάλι σας στον ώμο της και πιέστε την προς εσάς για όσο θέλετε.
Μέθοδος 4 από 5: Αγκαλιάζοντας ένα μέλος της οικογένειας
- ένας Περπατήστε στο μέλος της οικογένειάς σας. Προσεγγίστε το μέλος της οικογένειάς σας με ευγενικά συναισθήματα. Προφανώς, τα συναισθήματα δεν θα είναι τα ίδια με αυτά που θα αισθανόσασταν για μια συντριβή, έναν εραστή ή έναν στενό φίλο (εκτός εάν εσείς και τα μέλη της οικογένειάς σας είστε επίσης φίλοι).
- 2 Αγκαλιάστε το μέλος της οικογένειάς σας. Η συνέχιση της συνομιλίας ενώ το αγκάλιασμα είναι εντάξει.
- Όπου τοποθετείτε τα χέρια σας δεν είναι σημαντικό γιατί το άτομο που αγκαλιάζετε δεν θα το σκεφτεί υπερβολικά.
- Πιέστε απαλά. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να έχετε σκληρή επαφή.
- Χτυπήστε γρήγορα τα χέρια σας στην κορυφή της πλάτης του άλλου ατόμου. Χαμόγελο όταν αφήσεις.
Μέθοδος 5 από 5: Συμβουλές που ισχύουν για κάθε είδος αγκαλιάς
- ένας Αγκαλιάστε μόνο όταν το άτομο που θέλετε να αγκαλιάσετε επεκτείνει τα χέρια του. Εάν το άτομο δεν μοιάζει να ετοιμάζεται να σας αγκαλιάσει, τότε ίσως θέλετε να υποχωρήσετε.
- 2 Να είστε φιλόξενοι όταν αγκαλιάζετε. Εάν κάποιος από εσάς ζητήσατε την αγκαλιά, κάντε το άτομο που αγκαλιάζετε να αισθάνεται ασφαλές. Δράστε σαν και οι δύο να είστε οι μόνοι που έχουν σημασία αυτή τη στιγμή.
- 3 Αποφύγετε να αγκαλιάσετε το άτομο πολύ σφιχτά. Ο καλύτερος τρόπος για να κρίνετε πόσο σφιχτά ή χαλαρά να αγκαλιάσετε είναι να αφήσετε όποιον αγκαλιάσετε να δείξει τι θέλει με το πόσο σκληρά συμπιέζει. Εάν είναι μαλακά, να είστε μαλακοί πίσω. αν τους αρέσουν οι αρκούδες και το πιέζετε σφιχτά, αγκαλιάστε με τον ίδιο τρόπο.
- 4 Κρατήστε την αγκαλιά για λίγο πριν την αφήσετε. Η αγκαλιά είναι ένας ισχυρός τρόπος να επικοινωνείτε ότι νοιάζεστε για ένα άλλο άτομο, καθώς μπορεί να αισθάνεται υπέροχα καιβελτιώστε τη διάθεση του άλλου ατόμου. Ο τερματισμός της αγκαλιάς πολύ νωρίς μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άβολα.
- 5 Μάθετε πότε να δώσετε μια μακρά, στοργική αγκαλιά, ειδικά αν το άτομο αισθάνεται αναστατωμένος ή κάτω . Εάν αισθάνεστε άνετα, πηγαίνετε μαζί του και αγκαλιάστε έως ότου το άλλο άτομο αφήσει να φύγει ή να χαλαρώσει τη λαβή του. Διαφήμιση
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Γιατί το αγκάλιασμα μας βοηθά να ξεχάσουμε τη θλίψη μας; Η επαφή σώματος με σώμα απελευθερώνει ενδορφίνες ή «ευτυχισμένες ορμόνες».
- Ερώτηση Πώς αγκαλιάζω έναν άντρα που είναι πραγματικά ντροπαλός; Περιμένετε τη σωστή στιγμή. Το ντροπαλό άτομο θα προτιμά αν τον αγκαλιάζεις όταν είσαι μόνος, γιατί μπορεί να νιώθει ντροπιασμένος με άλλους ανθρώπους.
- Ερώτηση Ένας ξένος άρχισε να μου αγκαλιάζει μια σφιχτή αρκούδα για 30 δευτερόλεπτα ενώ έβαλα το χέρι και το χέρι μου για να ταρακουνήσω. Γιατί το έκανε αυτό; Τομ ντε υποστηρικτής Κορυφαία Απαντητής Ίσως μια πολιτιστική διαφορά ή μια προσωπική προτίμηση. Μπορεί μερικές φορές να είναι άβολο, ειδικά όταν δεν το περιμένετε. Εξασκηθείτε σε μερικές κινήσεις, όπως βάζοντας ένα χέρι ανάμεσα σας ή βάζοντας ένα χέρι στο στήθος του για να τον σταματήσετε να σας αγκαλιάζει την επόμενη φορά. Θυμηθείτε, έχετε το δικαίωμα να σταματήσετε οποιονδήποτε και όλοι να σας αγγίξουν με οποιονδήποτε τρόπο χωρίς την άδειά σας. Μπορείς απλώς να του πεις: «Χέι, δεν υπάρχουν πια από αυτές τις αγκαλιές όπως την τελευταία φορά, δεν μου άρεσε».
- Ερώτηση Ο ξάδερφος μου «έμαθε» στο μάθημα «Εισαγωγή στην Ψυχική» ότι αυτός είναι ο σωστός τρόπος να αγκαλιάσω κάποιον: σταθείτε απόλυτα ευθεία (σαν σανίδα), επεκτείνετε τα χέρια χωρίς να μετακινήσετε τους ώμους ή τους αγκώνες σας, πιέστε σχετικά σφιχτά για δύο δευτερόλεπτα και μετά αμολάω. Είναι αλήθεια? Δεν υπάρχει «σωστός» ή «λανθασμένος» τρόπος να αγκαλιάσετε, αρκεί και οι δύο εμπλεκόμενοι να είναι άνετοι. Θα πρέπει να έρχεται φυσικά, ειδικά εάν οι δυο σας είναι άνετοι και γενικά στοργικοί μεταξύ τους. Εάν είναι απλώς μια «ευγενική» αγκαλιά, όπως με κάποιο συγγενή που χαιρετάτε ότι δεν είστε τόσο κοντά, δεν χρειάζεται να τα πιέσετε σφιχτά ή να το κρατήσετε για δύο δευτερόλεπτα. Εάν είναι κάποιος με τον οποίο είστε πολύ κοντά, μπορείτε να κρατήσετε ο ένας τον άλλον όσο θέλετε. Εάν αισθάνεστε ότι το άλλο άτομο αφήνει ή αισθάνεται σαν να είναι άβολα, αφήστε το να φύγει, ώστε να μην είναι άβολο.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να ξέρω αν αυτό το άτομο θέλει να με αγκαλιάσει; Συνήθως, ένα άτομο θα κάνει μερικά βήματα προς εσάς, ενώ σας κοιτάζει στα μάτια. Εάν θέλετε να τους αγκαλιάσετε, αυτή είναι η ώρα να επεκτείνετε τα χέρια σας. Εάν δεν θέλετε να τους αγκαλιάσετε, αυτή είναι η ώρα να κάνετε πίσω και να αποτρέψετε τα μάτια σας.
- Ερώτηση Πώς αγκαλιάζετε κάποιον πολύ ψηλότερο από τον εαυτό σας; Έχουμε τρεις επιλογές για εσάς: το αγκάλιασμα της μέσης για έναν φίλο, το 'επέκταση των χεριών προς τα πάνω και το χαμόγελο' για μια συντριβή (προσκαλώντας τα να λυγίσουν) και το 'άλμα στα χέρια σας' για μια πραγματική ρομαντική προειδοποίηση. Βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας είναι έτοιμος πριν πηδήξετε!
- Ερώτηση Πώς μπορώ να αγκαλιάσω τη συντριβή μου; Κρατήστε το άλλο άτομο κοντά και αγκαλιάστε για μερικά δευτερόλεπτα περισσότερο από το συνηθισμένο. Η τοποθέτηση των χεριών σας στην κάτω πλάτη είναι λίγο πιο ρομαντική από ό, τι στους ώμους.
- Ερώτηση Πώς ξέρετε εάν κάποιος περιμένει μια αγκαλιά; Βάλτε το ένα χέρι στην πλάτη του άλλου ατόμου ή γύρω από τους ώμους του και μετά σταματήστε για ένα δευτερόλεπτο. Αν σκληρύνουν, φαίνονται έκπληκτοι ή απομακρυνθούν, πάρτε το χέρι σας μακριά. Διαφορετικά, πηγαίνετε για την αγκαλιά.
- Ερώτηση Όταν είμαι λυπημένος θέλω πραγματικά μια αγκαλιά, αλλά δεν έχω φίλους. Τι πρέπει να κάνω? Μπορείτε να επικοινωνήσετε με μέλη της οικογένειας; Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα σχέδιο για να κάνετε φίλους δοκιμάζοντας νέα πράγματα, επικοινωνώντας με άτομα που γνωρίζετε και προσκαλώντας τους να κάνουν παρέα.
- Ερώτηση Πώς αγκαλιάζετε κάποιον που κάθεται; Απλά σκουπίστε και αγκαλιάστε από αυτήν τη θέση. Εάν είστε το άτομο που κάθεται, φτάστε με τα χέρια σας και ζητήστε μια αγκαλιά.
Διαφήμιση
βίντεο . Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube.
Συμβουλές
- Αν δεν έχετε αγκαλιάσει το άτομο στο παρελθόν, μην αγκαλιάσετε χωρίς να ρωτήσετε πρώτα. Επιπλέον, χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας για να επιλέξετε πότε και πού να αγκαλιάσετε κάποιον. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να ντρέπεστε να βλέπετε να αγκαλιάζετε κάποιον άλλο.
- Χαμόγελο όλη την ώρα. Το χαμόγελο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε ότι ενδιαφέρεστε για αυτό το άτομο και όχι απλώς να αγκαλιάζετε τυχαία άτομα για χάρη του. Αλλά μην είστε όλοι χαμογελαστοί και υπερβολικά χαρούμενοι. Να είστε φυσικοί, μια καμπύλη των χειλιών είναι περισσότερο από αρκετή.
- Τυλίξτε απαλά τα χέρια σας στο λαιμό της. Εάν είναι ψηλή, τότε κάτω από τα χέρια τους, αλλά ανάψτε το κεφάλι σας στο στήθος της. Κάντε το ρομαντικό αλλά όχι πολύ ρομαντικό.
- Συμβουλή για παιδιά - τα κορίτσια το λατρεύουν ιδιαίτερα όταν ανεβαίνετε από πίσω από ένα τυλίξτε τα χέρια σας γύρω από τη μέση τους και αγκαλιάστε τα σφιχτά (όχι πολύ σφιχτά!
- Χαμογελάστε, είστε ζεστοί και φιλόξενοι εάν πρόκειται να αγκαλιάσετε τη συντριβή σας.
- Σε μια «ανδρική αγκαλιά», είναι συνηθισμένο να πατάμε δύο φορές στην πλάτη πριν από την απεμπλοκή.
- Το να αγκαλιάζεις έναν εραστή θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον λίγα δευτερόλεπτα περισσότερο από τα πλατωνικά αγκαλιάσματα
- Μερικοί άνθρωποι μπορεί να τους αρέσουν οι εκπλήξεις. Αν ξέρετε ότι είναι άνετα μαζί σας αγκαλιάστε απλά αγκαλιάστε τους. Εάν δεν τους γνωρίζετε πολύ ρωτήστε.
- Τα κορίτσια αρέσουν στα σφιχτά αγκαλιάσματα, οπότε φροντίστε να τα πιέσετε λίγο, όχι όμως πολύ σφιχτά!
- Μια καλή προσέγγιση σε οποιαδήποτε σχέση είναι να περπατήσετε μέχρι το άτομο από μερικά πόδια μακριά με τα χέρια σας ανοιχτά.
- Εάν είστε άντρας και θέλετε μια πιο οικεία αγκαλιά, τοποθετήστε το κεφάλι σας στον ώμο της και φιλήστε απαλά το λαιμό της.
Διαφήμιση
Προειδοποιήσεις
- Μην αγκαλιάζετε κάποιον εάν είστε ιδρωμένος ή μυρωδιά. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε φρέσκια αναπνοή πριν ξεκινήσετε τη στενή επαφή.
- Αποφύγετε την αγκαλιά με το τρέξιμο, εκτός αν το άτομο που αγκαλιάζεται γνωρίζει ότι πρόκειται να αγκαλιάσετε. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ανατρέψετε το άτομο.
- Εάν θέλετε να κοιτάξετε τα μάτια τους καθώς αγκαλιάζετε, τοποθετήστε απαλά τα χέρια σας στο πίσω μέρος του λαιμού τους. Όχι πολύ σφιχτά, αλλιώς θα τους πληγώσετε.
- Ορισμένα σχολεία και άλλα μέρη ενδέχεται να απαγορεύσουν την αγκαλιά λόγω της ανησυχίας σεξουαλικών ή ακατάλληλων δραστηριοτήτων. Αυτό είναι κάτι που ίσως θελήσετε να λάβετε υπόψη προτού να αγκαλιάσετε κάποιον.
