Το μπόουλινγκ offspin αναφέρεται σε μια μέθοδο περιστροφής της μπάλας στο κρίκετ για να την μετατρέψει από την εκτός πλευράς του νυχτερίδας στην πλευρά του ποδιού όταν είναι μπόουλινγκ. Είναι η πιο δημοφιλής μέθοδος περιστροφής στο κρίκετ και αν γίνει καλά, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για έναν μπάτσερ να αντιμετωπίσει. Τα κλειδιά για ένα μπολ με επιτυχία offspin βρίσκονται στη λαβή και την παράδοση. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας γύρω από τη σφαίρα, περιστρέψτε τον καρπό σας καθώς απελευθερώνετε τη μπάλα και στοχεύστε στο σωστό μέρος για να παραδώσετε ένα κατάλληλο μπολ offspin.
Βήματα
Μέρος ένας από 2: Τοποθετώντας τα δάχτυλά σας
- ένας Αφαιρέστε τυχόν ιδρώτα από το χέρι που ρίχνετε πριν πιάσετε την μπάλα. Ένα καλό κράτημα είναι το κλειδί για την παράδοση ενός επιτυχημένου μπολ offspin. Για να βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλά σας μπορούν να συγκρατήσουν σωστά τη μπάλα, σκουπίστε τα χέρια σας για να αφαιρέσετε τυχόν ιδρώτα και βρωμιά που θα μπορούσαν να προκαλέσουν την ολίσθηση της μπάλας από τη λαβή σας.
- Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα ή το πουκάμισό σας για να σκουπίσετε τα χέρια σας.
- 2 Κρατήστε την μπάλα έτσι ώστε η ραφή να λειτουργεί οριζόντια. Ο βασικός τρόπος για να κρατάτε την μπάλα όταν κάνετε μπολ είναι να ευθυγραμμίσετε τη ραφή έτσι ώστε να τρέχει κάθετα στο χέρι σας. Για να μπορέσετε να στρίψετε, πρέπει να πιάσετε την μπάλα έτσι ώστε η ραφή να λειτουργεί οριζόντια για να βοηθήσει να ευθυγραμμίσετε τα δάχτυλά σας.
- Βεβαιωθείτε ότι η ραφή είναι ευθυγραμμισμένη ομοιόμορφα, ώστε να μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε να τοποθετήσετε τα δάχτυλά σας.
- 3 Απλώστε τις αρθρώσεις του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου σας στη ραφή. Πιάστε την μπάλα με το πάνω μέρος του δείκτη σας και το μεσαίο δάχτυλό σας στο χέρι μπόουλινγκ. Τεντώστε τα κατά μήκος της ραφής της μπάλας έτσι ώστε η λωρίδα να τρέχει μεταξύ τους.
- Τα μεσαία και τα δάχτυλά σας θα απλωθούν ευρέως για να μπορείτε να κρατάτε τη μπάλα σταθερά.
Υπόδειξη: Αφιερώστε το χρόνο σας για να τοποθετήσετε την μπάλα άνετα και με ασφάλεια ανάμεσα στις αρθρώσεις των δακτύλων σας. Μια χαλαρή λαβή θα κάνει την μπάλα να γλιστρήσει από το χέρι σας όταν τελειώσετε το μπολ σας.
Ράκετ 3 ατόμων
- 4 Στηρίξτε την μπάλα στο δαχτυλίδι σας. Αφήστε την μπάλα να ακουμπήσει απαλά στο δάχτυλό σας για να την υποστηρίξετε. Τα δάχτυλά σας και ο καρπός σας είναι αυτό που θα δημιουργήσει το γύρισμα στην μπάλα. Ο δακτύλιος λειτουργεί ως δομική υποστήριξη για τα δάχτυλά σας.
- Μην τυλίγετε την παλάμη σας γύρω από την μπάλα ή θα περιορίσει την ικανότητά σας να δημιουργείτε περιστροφή στο μπολ σας.
- 5 Τοποθετήστε τον αντίχειρα και το δάχτυλό σας στο πλάι. Ο αντίχειρας και το δάχτυλό σας δεν εμπλέκονται σε ένα μπολ offspin και μπορούν πραγματικά να εμποδίσουν την παράδοσή σας. Για να τους κρατήσετε εκτός δρόμου, πετάξτε τους στο πλάι όταν πιάνετε την μπάλα.
- Κρατήστε χαλαρά τα δάχτυλά σας αντίχειρα και ροζ, ώστε το χέρι σας να μην είναι άκαμπτο όταν πρέπει να το περιστρέψετε.
Μέρος 2 από 2: Παραδίδοντας ένα μπολ Offspin
- ένας Ευθυγραμμίστε διαγώνια προς τα αριστερά των κολοβωμάτων. Προκειμένου να περιστραφεί αποτελεσματικά η μπάλα, είναι σημαντικό να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σωστά πριν κάνετε το μπολ. Πάρτε μια αρχική θέση στα αριστερά των κολοβωμάτων σας, ώστε να στέκεστε διαγώνια προς αυτά για να βοηθήσετε να ευθυγραμμίσετε το μπολ σας.
- Πιάστε τη μπάλα στη σωστή θέση για ένα offspin καθώς ευθυγραμμίζετε το μπολ σας.
- 2 Ακολουθήστε περίπου 5 βήματα στην αρχή της μπόουλινγκ. Ένα αρχικό τρέξιμο θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ορμή για να δημιουργήσετε επιπλέον δύναμη που θα βελτιώσει το γύρισμα του μπολ σας. Όταν ευθυγραμμίσετε τον εαυτό σας, αφήστε αρκετό χώρο για να ξεκινήσετε.
- Ξεκινήστε με αργό ρυθμό και αυξήστε την ταχύτητα καθώς πλησιάζετε στην πτυχή.
- Αποφύγετε το τραύλισμα ή το δισταγμό ή θα μπορούσε να πετάξει το χρονοδιάγραμμα του μπολ σας.
- 3 Στόχος του μπολ σας προς τα έξω αριστερά των αντίθετων κολοβωμάτων. Το off-stump, ή το πιο μακρινό κούτσουρο από τον νυχτερίδα είναι η περιοχή-στόχο σας. Καθώς ξεκινάτε το τρέξιμο προς την πτυχή του μπόουλινγκ, στοχεύστε να γυρίσετε την μπάλα ακριβώς έξω από το off-stump, έτσι ώστε η μπάλα να περιστραφεί προς τον νικητή.
Υπόδειξη: Εάν στοχεύετε πολύ κοντά στα κολοβώματα, ο μπατσομπάνος θα είναι σε θέση να χτυπήσει την μπάλα εκτός ορίων. Εστίαση σε ένα σταθερό σημείο περίπου 1 πόδι (0,30 m) στα αριστερά των κολοβωμάτων.
- 4 Περιστρέψτε το μπράτσο σας προς τα εμπρός καθώς φτάνετε στην πτυχή μπόουλινγκ. Ενώ τρέχετε προς την πτυχή, πρέπει να δημιουργήσετε αρκετή δύναμη για να παραδώσετε την μπάλα σας. Περιστρέψτε τον βραχίονα μπόουλινγκ πάνω από το κεφάλι σας για να δημιουργήσετε δύναμη.
- Φροντίστε να διατηρήσετε μια καλή πρόσφυση στην μπάλα, ώστε να μην γλιστρήσει από το χέρι σας πριν θέλετε να την αφήσετε.
- 5 Γυρίστε τον καρπό και το δείκτη σας για να δημιουργήσετε το γύρισμα στην μπάλα. Περιστρέψτε τον καρπό σας προς τα εμπρός πάνω από την κορυφή για να γυρίσετε την μπάλα και να την ανατρέψετε. Η περιστροφή του καρπού σας πρέπει να γίνει την ίδια στιγμή που ο βραχίονας μπόουλινγκ φτάνει στο σημείο απελευθέρωσης.
- Ο συγχρονισμός είναι το κλειδί για ένα επιτυχημένο μπολ offspin.
- Μην ταλαντεύετε το χέρι σας με τρεμουλές κινήσεις. Το μπολ πρέπει να πεταχτεί ομαλά.
- 6 Αφήστε την μπάλα στο πάνω μέρος της περιστροφής σας. Καθώς ταλαντεύετε το χέρι του μπόουλινγκ και γυρίζετε τον καρπό και το δείκτη, ανοίξτε το χέρι σας ελαφρώς για να απελευθερώσετε την μπάλα. Περιμένετε μέχρι η μπάλα να είναι στο πάνω μέρος της ρίψης σας, έτσι πηγαίνει εκεί που στοχεύετε.
- Εάν αφήσετε την μπάλα πολύ νωρίς, θα πετάξει κατευθείαν στον αέρα. Εάν περιμένετε πολύ καιρό για να το απελευθερώσετε, θα αναπηδήσει στο έδαφος πριν φτάσει στον επιδιωκόμενο στόχο.
- 7 Μετακινήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας καθώς απελευθερώνετε για να προσθέσετε περισσότερη ροπή. Για να προσθέσετε ακόμη περισσότερη περιστροφή στο μπολ, καθώς γυρίζετε τον καρπό και τον δείκτη σας και απελευθερώνετε τη μπάλα, δώστε ένα τελευταίο δευτερόλεπτο κτύπημα στην μπάλα με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας. Το χτύπημα πρέπει να είναι γρήγορο και σύντομο, ώστε να μην αλλάζει την πορεία της μπάλας.
- Εάν κτυπήσετε πολύ σκληρά, η μπάλα είναι πιθανό να αναπηδήσει στο έδαφος και να γυρίσει έξω από τα όρια.
Q&A κοινότητας
Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης- Ερώτηση Πώς μπορώ να χτυπήσω ένα ελικόπτερο τέλεια;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Χρειάζεται πολλή πρακτική για να κυριαρχήσει το ελικόπτερο. Όταν ασκείστε, βεβαιωθείτε ότι κτυπάτε το ρόπαλο προς την πλευρά του ποδιού σας και ολοκληρώνετε την κούνια περιστρέφοντας το νυχτερίδα σε έναν εναέριο κύκλο. - Ερώτηση Όταν παίζω ένα googly, πηγαίνει πάντα ευρέως. Πώς μπορώ να το σταματήσω;Επιμελητής προσωπικού wikiHow
Απάντηση προσωπικού Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα. wikiHow Staff Editor Staff Απάντηση Όταν παίζετε ένα googly, βεβαιωθείτε ότι το μπολ παραδίδεται από το πίσω μέρος του χεριού, με τον καρπό 180 μοίρες στο έδαφος. Αυτό θα βοηθήσει στην αποτροπή της μπάλας από το πλάτος. - Ερώτηση Πώς μπορώ να φτιάξω ένα googly; Ένας googly μπόουλινγκ από έναν κλώστη ποδιών. Όταν ο κλώστης ποδοσφαίρου απελευθερώνει μια μπάλα off break, ή απλά όταν ένας κλώστης ποδιών κάνει off spin, είναι ένας googly.
- Ερώτηση Πώς παίρνω το wicket και πώς μπορώ να κάνω το spin και το leg spin; Δεν μπορείτε να κάνετε και τα δύο ταυτόχρονα και το να κερδίζετε wicket είναι δεξιότητα 95% και τύχη 5%. Θα πρέπει να σκεφτείτε και να διαλέξετε τις αδύναμες περιοχές του νυχτερίδας ή του θηλυκού. Διαλέξτε την περιοχή και επιλέξτε την ταχύτητα με την οποία θέλετε να μπολ και το ύψος και εκεί πηγαίνετε, μόλις διαλέξατε το πρώτο σας wicket!
- Ερώτηση Τι μπορώ να κάνω αν το μπολ μου δεν περιστρέφεται; Δοκιμάστε το μπόουλινγκ πιο αργά.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να γυρίσω ένα πόδι; Κρατήστε το μπολ στον καρπό σας και στοχεύστε εκεί που θέλετε να παίξετε, αλλά με το πίσω μέρος των χεριών.
- Ερώτηση Ποιο μήκος είναι κατάλληλο για τους off spinners; Σε γενικές γραμμές, οι off spinners προσπαθούν να δώσουν την μπάλα σε κάποια πτήση και να την βάλουν έξω από το κούτσουρο - αυτό κυρίως θα προσγειωνόταν σε καλή διάρκεια.
- Ερώτηση Πώς μπορώ να γυρίσω την μπάλα πρώτα στα αριστερά και μετά στα δεξιά; Η περιστροφή της μπάλας με δύο τρόπους είναι τέχνη. Αν υποκλίνετε, δοκιμάστε τη δόση. Το Dosra είναι μια μπάλα που πηγαίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση (περιστροφή ποδιών εάν είστε δεξιόχειρος). Με αυτόν τον τρόπο, προσπαθείτε να στρέψετε τον καρπό σας προς τον νυχτερίδα ενώ ο αντίχειρας σας βλέπει προς τα μέσα.
- Ερώτηση Ποια πλευρά της μπάλας πρέπει να πιάσω για να παρασύρω την μπάλα: με τη λάμψη ή την τραχιά πλευρά; Ανεξάρτητα από την πλευρά που θα πιάσετε τη μπάλα, η γωνία τα αποφασίζει όλα. Στρέψτε τους καρπούς προς την πλευρά που θέλετε να παρασύρει η μπάλα.
- Ερώτηση Εάν είμαι περιστρεφόμενος αριστερά και το μπολ μου γυρίζει από το πόδι στο άλλο, είναι γυρισμένο ή περιστροφή ποδιών; Και πώς μπορώ να ελέγξω τα πλατιά μου; Αυτό είναι περιστροφή ποδιών. Για να ελέγξετε τα πλατιά σας, απλά πρέπει να συνεχίσετε να ασκείστε και επίσης να μην προσπαθείτε πολύ σκληρά για να γυρίσετε γρήγορα την μπάλα ή το μπολ.
Διαφήμιση
