Πώς να απαλλαγείτε από ουρική αρθρίτιδα όταν είστε έγκυος

Η ουρική αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι συχνή, αλλά συμβαίνει. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως οίδημα και πόνο στις αρθρώσεις, συνήθως στο δάκτυλο. Δυστυχώς, τα περισσότερα φάρμακα ουρικής αρθρίτιδας δεν έχουν επαρκή στοιχεία για να υποστηρίξουν τη χρήση τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, υπάρχουν στρατηγικές διατροφής και τρόπου ζωής που μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ουρική αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.



Μέθοδος ένας από 3: Πραγματοποίηση διαιτητικών αλλαγών

  1. ένας Πίνετε άφθονο νερό. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πίνετε περίπου 8 ποτήρια νερό καθημερινά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει αυξημένη ποσότητα νερού στην κυκλοφορία. Μερικό από αυτό το νερό διαφεύγει στους ιστούς, όπου συσσωρεύονται προκαλώντας οίδημα.
    • Αυτό μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση στην έγκυο γυναίκα, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την ουρική αρθρίτιδα. Η γυναίκα πρέπει να αντισταθμίσει τη σπατάλη νερού αυξάνοντας την πρόσληψη γλυκού νερού.
    • Το νερό βοηθά στη στήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας των νεφρών, ξεπλένοντάς τα και αραιώνοντας την αυξημένη ποσότητα κρυστάλλων ουρικού οξέος. Αυτό βοηθά στη μείωση της ποσότητας των κρυστάλλων ουρικού οξέος που εναποτίθενται στις αρθρώσεις, βελτιώνοντας έτσι τα συμπτώματα και μειώνοντας τη συχνότητα των προσβολών ουρικής αρθρίτιδας.
    • Θα πρέπει να έχετε πάντα κοντά σας ένα μπουκάλι νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Να θυμάστε επίσης ότι θα πρέπει να πίνετε επιπλέον νερό μετά από σωματική δραστηριότητα ή όταν ο καιρός είναι ζεστός.
  2. 2 Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού. Μείνετε μακριά από κάθε είδους γεύματα ή σνακ που περιέχουν πολύ αλάτι. Το αλάτι περιέχει μεγάλες ποσότητες νατρίου και τα υψηλά επίπεδα νατρίου αυξάνουν την τάση του σώματός σας να παγιδεύει περισσότερο νερό και υγρά μέσα και να συγκεντρώνεται στο τέλος στις φλεγμονώδεις αρθρώσεις σας, καθιστώντας την φλεγμονή της ουρικής αρθρίτιδας χειρότερη.
    • Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε να προσθέτετε πολύ αλάτι στα μαγειρεμένα γεύματά σας. Θα πρέπει επίσης να μείνετε μακριά από το γρήγορο φαγητό, καθώς περιέχει τεράστιες ποσότητες αλατιού. Δεν συνιστώνται όλα τα είδη αλμυρών σνακ όπως πατατάκια και κουλουράκια.
    • Πρέπει επίσης να προσέξετε να αποφύγετε κρυφές πηγές αλατιού, όπως κονσερβοποιημένα τρόφιμα, καθώς το αλάτι χρησιμοποιείται ως συντηρητική ουσία για πολλά κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
  3. 3 Συμπεριλάβετε σύνθετους υδατάνθρακες στη διατροφή σας. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας. Αποφύγετε τους επεξεργασμένους και εξευγενισμένους υδατάνθρακες, όπως τα λευκά αλεύρια, τα γλυκά, τα ζαχαρούχα ποτά και οτιδήποτε περιέχει σιρόπι καλαμποκιού.
    • Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε μια μερίδα ή δύο λαχανικά με κάθε γεύμα και φάτε μερικές μερίδες φρούτων την ημέρα ως σνακ.
    • Αλλάξτε το λευκό αλεύρι με αλεύρι ολικής αλέσεως στο ψήσιμο για να πάρετε περισσότερα ολικής αλέσεως στη διατροφή σας.
    • Δοκιμάστε να αλλάξετε τα κανονικά ζυμαρικά και το ρύζι σας με ζυμαρικά ολικής αλέσεως και καστανό ρύζι.
  4. 4 Εναλλαγή γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με επιλογές χαμηλών λιπαρών. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και άλλες πρωτεΐνες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά εάν έχετε ουρική αρθρίτιδα. Για να μειώσετε το λίπος, μεταβείτε σε γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά, όπως:
    • γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
    • 1% ή αποβουτυρωμένο γάλα
    • τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά
    • παγωτό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή παγωμένο γιαούρτι
  5. 5 Περιορίστε την ποσότητα κόκκινου κρέατος που τρώτε. Ένας πολύ σημαντικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την ουρική αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να ελαχιστοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο την πρόσληψη κόκκινου κρέατος, μαζί με άλλες πλούσιες πηγές πουρινών.
    • Οι πουρίνες απελευθερώνουν ουρικό οξύ όταν μεταβολίζονται. Ως εκ τούτου, η μείωση της πρόσληψης τροφών πλούσιων σε πουρίνη είναι απαραίτητη για την αποφυγή επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    • Τα τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες περιλαμβάνουν κόκκινο κρέας, βόειο κρέας, μπέικον, αρνί, κρέας ελαφιού, γαλοπούλα, ζαμπόν, πάπια, κοτόπουλο και κρέας οργάνων, όπως εγκέφαλο, συκώτι ή νεφρά, εκτός από θαλασσινά όπως αντσούγιες, σαρδέλες, καβούρια, αστακό, σολομός, τόνος, οστρακοειδή, στρείδια. Άλλες πηγές πουρινών περιλαμβάνουν φακές, σπαράγγια, κουνουπίδι, φασόλια νεφρών, φασόλια Λίμα, πλιγούρι βρώμης, μπιζέλια, σπανάκι και μανιτάρια,
    • Δεν χρειάζεται να κόψετε πλήρως αυτά τα τρόφιμα από τη διατροφή σας, αλλά προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψη σε περίπου 150 mg την ημέρα. Συζητήστε τις επιλογές σας με το γιατρό σας προτού μεταβείτε σε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνες.
  6. 6 Τρώτε περισσότερα μούρα. Τα μούρα θεωρούνται καλή επιλογή φρούτων για τους πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα, καθώς και τα δύο περιέχουν υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικής ουσίας που ονομάζονται Anthocyanins.
    • Αυτά τα αντιοξειδωτικά μπορούν να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες που απελευθερώνονται ως αποτέλεσμα της βλάβης των κυττάρων και των ιστών που προκαλούνται από τους κρυστάλλους ουρικού οξέος. Έχουν ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα που μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή στις αρθρώσεις που επηρεάζονται από ουρική αρθρίτιδα.
    • Αυτό σημαίνει ότι έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο φυσικά. Υπάρχουν επίσης ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι αυτά τα αντιοξειδωτικά έχουν την ικανότητα να μειώνουν τη συγκέντρωση ουρικού οξέος στο αίμα.
    • Οι ανθοκυανίνες βρίσκονται σε υψηλά επίπεδα σε όλα τα μούρα, συμπεριλαμβανομένων των βατόμουρων, των σμέουρων, των φραουλών και των κερασιών.
  7. 7 Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο βοηθά στη δημιουργία του συνδετικού ιστού και του κολλαγόνου στις προσβεβλημένες αρθρώσεις αφού έχουν φλεγμονή και ερεθιστεί. Η βιταμίνη C ενισχύει επίσης τη λειτουργία των νεφρών μειώνοντας τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Και τα δύο αυτά πράγματα βοηθούν στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας.
    • Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης C για μείωση των συγκεντρώσεων ουρικού οξέος είναι 500 mg. Μια άλλη πηγή βιταμίνης C είναι τα εσπεριδοειδή όπως το πορτοκάλι και το λεμόνι - είναι αλκαλικά φρούτα που εξουδετερώνουν την επίδραση του ουρικού οξέος στο σώμα και μειώνουν το σχηματισμό κρυστάλλων και τις εναποθέσεις στις προσβεβλημένες αρθρώσεις.
    • Αυτό οδηγεί σε σημαντική μείωση των επώδυνων επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας μειώνοντας τη φλεγμονή και το πρήξιμο στην προσβεβλημένη άρθρωση.
  8. 8 Παρακολουθήστε το είδος του λίπους που τρώτε. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να κολλήσετε σε ακόρεστες πηγές λίπους όπως γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, όπως το αποβουτυρωμένο γάλα και το ελαφρύ γιαούρτι. Αποφύγετε να τρώτε κορεσμένα λίπη, όπως εκείνα που βρίσκονται σε μεταποιημένα και fast food, ολόκληρα γαλακτοκομικά προϊόντα ή υπολείμματα λίπους που βρίσκονται στο κόκκινο κρέας.
    • Τα κορεσμένα λίπη είναι επιβλαβή για το σώμα σας και μπορούν να προκαλέσουν προσβολή ουρικής αρθρίτιδας καθώς παγιδεύουν ουρικό οξύ μέσα και ελαχιστοποιούν τις πιθανότητες του σώματός σας να απαλλαγείτε από αυτό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τον αυξημένο σχηματισμό κρυστάλλων ουρικού οξέος. Αυτοί οι κρύσταλλοι στη συνέχεια εναποτίθενται γύρω από τις αρθρώσεις σας, διεγείροντας και πυροδοτώντας επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας και αυξάνοντας τον αριθμό των επώδυνων επεισοδίων.
    • Επιπλέον, τα κορεσμένα λίπη μπορούν εύκολα να αυξήσουν το σωματικό σας βάρος, θέτοντας σε μεγαλύτερο κίνδυνο παχυσαρκίας. Η παχυσαρκία είναι ένας άλλος παράγοντας ενεργοποίησης της ουρικής αρθρίτιδας καθώς βάζει επιπλέον σωματικό βάρος στις προσβεβλημένες αρθρώσεις σας, αυξάνοντας το άγχος στην ερεθισμένη άρθρωση, επιδεινώνοντας τη φλεγμονή και το οίδημα και γενικά επιδεινώνοντας την κατάστασή σας.
    • Ο έλεγχος της πρόσληψης λίπους και η προσκόλληση με υγιή ακόρεστα λίπη θα κάνουν τη μεγάλη διαφορά στη διαταραχή σας και θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε περαιτέρω επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας.
    Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Διευκόλυνση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας

  1. 1 Κερδίστε ένα υγιές βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας . Η αύξηση υπερβολικού βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Εστίαση στην υγιεινή διατροφή και στην απόκτηση κατάλληλου βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Ακόμα κι αν είστε παχύσαρκοι, θα χρειαστεί να κερδίσετε 11 έως 20 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
    • Μιλήστε στο γιατρό σας για συγκεκριμένες συστάσεις διατροφής και αύξησης βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
    • Εάν μεταφέρετε δίδυμα, τρίδυμα ή περισσότερα, τότε θα πρέπει να αυξήσετε ακόμη περισσότερο το βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε τι είναι υγιές για εσάς.
  2. 2 Απλώστε πάγο στην προσβεβλημένη άρθρωση. Η παγοποίηση της προσβεβλημένης άρθρωσης είναι πολύ ευεργετική στη μείωση του πρηξίματος και των συσσωρευμένων υγρών γύρω από την προσβεβλημένη άρθρωση, εκτός από την ανακούφιση άλλων σημείων φλεγμονής, όπως ερυθρότητα, ζεστασιά του δέρματος και πόνος.
    • Η επίδραση ψύξης του πάγου θα προκαλέσει αγγειοσυστολή των τριχοειδών αγγείων γύρω από την προσβεβλημένη άρθρωση, περιορίζοντας έτσι την ποσότητα των διαρροών υγρών και βοηθώντας στη θεραπεία του εντοπισμένου οιδήματος (πρήξιμο) στην φλεγμονώδη άρθρωση.
    • Δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζετε παγάκια απευθείας στο δέρμα σας, καθώς αυτό μπορεί εύκολα να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς. Αντ 'αυτού, τυλίξτε τον πάγο ή το πάγο πάγου σε βαμβακερή πετσέτα και στη συνέχεια τοποθετήστε το στην πληγείσα άρθρωση.
    • Εάν δεν υπάρχει πάγος, τότε μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο κατεψυγμένων λαχανικών, όπως καλαμπόκι ή μπιζέλια. Τυλίξτε την τσάντα σε χαρτί ή σε πετσέτα πριν από τη χρήση.
    • Παγωθείτε στην πληγείσα περιοχή για περίπου είκοσι λεπτά, τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα για να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή.
  3. 3 Ανυψώστε τη φλεγμονή σας άρθρωση. Μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει επίσης να αυξήσει την προσβεβλημένη άρθρωση της πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Εάν η προσβεβλημένη άρθρωση είναι μέρος των κάτω άκρων της, όπως το μεγάλο δάχτυλο. συμβουλεύεται να καθίσει ή να ξαπλώσει ενώ στηρίζει τον αστράγαλο της με ένα μαξιλάρι κάτω. Το ίδιο ισχύει και για τους αστραγάλους και τα γόνατα.
    • Εάν οι προσβεβλημένες αρθρώσεις περιλαμβάνουν τους αγκώνες, τους καρπούς ή τα δάχτυλα, στηρίξτε τα με μαξιλάρια υψωμένα στο στήθος χρησιμοποιώντας τη βοήθεια πολυθρόνας ή γραφείου.
  4. 4 Τυλίξτε την προσβεβλημένη άρθρωση σε ένα κρύο φύλλο λάχανου. Μια φυσική λύση που κάθε γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει για να καταστείλει το οίδημα (πρήξιμο) γύρω από την τραυματισμένη άρθρωση της είναι να χρησιμοποιήσει κρύα φρέσκα φύλλα λάχανου.
    • Τα φύλλα λάχανου είναι ένας πολύ παραδοσιακός τρόπος για να απαλλαγείτε από πρησμένες αρθρώσεις. Περιέχουν πολύ ισχυρά αντιφλεγμονώδη συστατικά, όπως η σισιγρίνη, το γαλακτικό οξύ και η βιταμίνη C, τα οποία είναι γνωστό ότι έχουν αντιοξειδωτικούς και αντιβακτηριακούς παράγοντες. Αυτό δίνει στο λάχανο αφήνει τις φυσικές τους δυνάμεις για να καταπολεμήσουν το πρήξιμο και να μειώσουν το οίδημα.
    • Είναι καλή ιδέα να βάζετε τα φύλλα λάχανου στο ψυγείο, ώστε να είναι ωραία και κρύα πριν από τη χρήση. Όταν είστε έτοιμοι να τα χρησιμοποιήσετε, πάρτε ένα φύλλο και τυλίξτε το γύρω από το δάκτυλό σας (για παράδειγμα) και στη συνέχεια τυλίξτε έναν επίδεσμο γύρω του για να το κρατήσετε ακίνητο. Ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε το σκληρότερο, μεσαίο στέλεχος του λάχανου για να το διευκολύνετε.
    • Αφήστε το περιτύλιγμα λάχανου για μια νύχτα, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας που τείνουν να συμβούν τη νύχτα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα περιτυλίγματα λάχανου κατά τη διάρκεια της ημέρας, για τέσσερις έως έξι ώρες κάθε φορά.
  5. 5 Φορέστε χαλαρά ρούχα. Εάν έχετε οδυνηρές προσβολές ουρικής αρθρίτιδας που επηρεάζουν τις αρθρώσεις στο πάνω μέρος του σώματος σας όπως τους καρπούς ή τα δάχτυλα, φροντίστε να αποφύγετε τη χρήση στενών εξαρτημάτων για λίγο, όπως βραχιόλια ή δαχτυλίδια.
    • Αυτά τα κλειστά αξεσουάρ μπορούν να αποτελέσουν μια πρόσθετη πηγή πίεσης στις πρησμένες, ερεθισμένες αρθρώσεις και αυτό μπορεί να είναι μια πραγματική ενόχληση, ειδικά κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
    • Εάν παρατηρήσετε σημάδια οιδήματος (πρήξιμο) στους καρπούς ή τα δάχτυλά σας, αφαιρέστε τα κοσμήματά σας και συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας, προτού ξεκινήσουν τυχόν επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας.
  6. 6 Ασκήσου τακτικά. Η αερόβια άσκηση που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό σας (όπως η οδήγηση με στάσιμο ποδήλατο, το περπάτημα ή το κολύμπι) τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει στη βελτίωση της ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, μην κάνετε άσκηση που προκαλεί πόνο στις προσβεβλημένες αρθρώσεις σας. Για παράδειγμα, εάν το δάκτυλο του ποδιού σας επηρεάζεται από ουρική αρθρίτιδα και πονάει να περπατήσετε, επιλέξτε μια διαφορετική άσκηση, όπως η οδήγηση ενός στατικού ποδηλάτου στο γυμναστήριο.
  7. 7 Δοκιμάστε να πίνετε τσάι πικραλίδας. Ένας άλλος ασφαλής, φυσικός τρόπος για να διευκολυνθεί το πρήξιμο της φλεγμονής των αρθρώσεων που προκαλείται από ουρική αρθρίτιδα είναι να πίνετε τσάι πικραλίδας. Το Dandelion είναι ένα φυσικό βότανο που βοηθά τα νεφρά αποβάλλοντας όλα τα επιπλέον ανεπιθύμητα υγρά από το σώμα.
    • Το Dandelion είναι ένα φυσικό διουρητικό που είναι πολύ χρήσιμο στη χαλάρωση και τη θεραπεία του εντοπισμένου οιδήματος στις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Αυτό εξηγείται από τις υψηλές συγκεντρώσεις του καλίου που λειτουργεί για τη μείωση των συσσωρευμένων υγρών στο σώμα και την εξισορρόπηση των μετάλλων του σώματος.
    • Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φύλλα πικραλίδας σε ένα ποτήρι νερό, το οποίο στη συνέχεια πρέπει να βράσει. Το τσάι πρέπει να αφεθεί να βυθιστεί για πέντε λεπτά πριν το πιείτε.
    • Συζητήστε πρώτα τη χρήση των φύλλων πικραλίδας με το γιατρό σας, καθώς αυτός ή αυτή μπορεί να σας συμβουλεύσει να το πίνετε εάν έχετε ασθένειες της χοληδόχου κύστης, εάν παίρνετε αραιωτικά αίματος ή διατρέχετε κίνδυνο για υπερκαλιαιμία (αύξηση των επιπέδων καλίου στο αίμα επειδή παίρνετε παράλληλα διουρητικό καλίου
  8. 8 Πιείτε τον καφέ με μέτρο. Μια μέτρια ποσότητα καφεϊνούχου καφέ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν πίνετε περισσότερο από μία οκτώ ουγγιά μερίδα καφέ την ημέρα ενώ είστε έγκυος. Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Δοκιμάστε ιατρικές θεραπείες

  1. ένας Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με φάρμακα και άλλες επιλογές θεραπείας. Τα περισσότερα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας θεωρούνται «Κατηγορία Γ» από το FDA. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για να εξαχθεί το συμπέρασμα εάν είναι ασφαλή ή μη ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    • Αντί για φάρμακα, ο γιατρός σας συνήθως θα προτείνει πρώτα αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας.
    • Ωστόσο, εάν έχετε πολύ σοβαρή ουρική αρθρίτιδα (ή εναλλακτικά, εάν η ουρική αρθρίτιδα σας επιμείνει μετά τη γέννηση), ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να εξετάσετε φάρμακα.
    • Σημειώστε ότι ΔΕΝ πρέπει να επιλέξετε τη χρήση φαρμάκων χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
  2. 2 Δοκιμάστε ένα φάρμακο που ονομάζεται Colchicine. Αυτό είναι ένα χάπι που μπορεί να συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας ως μία από τις πρώτες θεραπείες για οξεία επίθεση ουρικής αρθρίτιδας. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Ωστόσο, τα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση του σε έγκυες γυναίκες είναι μέχρι στιγμής ασαφή.
    • Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους από τη λήψη αυτού του φαρμάκου σε σχέση με τα πιθανά οφέλη του.
  3. 3 Επιλέξτε κορτικοστεροειδή. Τα κορτικοστεροειδή όπως η πρεδνιζόνη θεωρούνται συνήθως από το γιατρό σας ως δευτερεύουσα επιλογή μετά από ΜΣΑΦ και / ή κολχικίνη. Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να ληφθούν σε μορφή χαπιού ή να εγχυθούν απευθείας στην προσβεβλημένη άρθρωση για τη μείωση της φλεγμονής - αυτό είναι πιθανώς το καλύτερο στοίχημά σας, ειδικά όταν είστε έγκυος, καθώς μια τοπική ένεση θα ενέχει λιγότερο κίνδυνο βλάβης στο έμβρυό σας.
  4. 4 Αποτρέψτε την επανεμφάνιση ουρικής αρθρίτιδας με αλλοπουρινόλη. Η αλλοπουρινόλη δρα για να μειώσει άμεσα τα επίπεδα ουρικού οξέος σας, επομένως θεραπεύοντας και αποτρέποντας περαιτέρω επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας. Καθώς ανακάμπτετε από την οξεία ουρική αρθρίτιδα, η αλλοπουρινόλη μπορεί να είναι κάτι που πρέπει να σκεφτείτε να προχωρήσετε προς τα εμπρός για να δώσετε την καλύτερη πιθανότητα ότι αυτό δεν θα συμβεί ξανά.
    • Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει αλλοπουρινόλη μετά τον τοκετό για να αποτρέψει την επανεμφάνιση ουρικής αρθρίτιδας.
    Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Δημοφιλή Θέματα

Οι λογαριασμοί 5-2 αντιμετωπίζουν τους Patriots σε μια αναμέτρηση AFC East το Σάββατο. Δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια δωρεάν ζωντανή ροή του παιχνιδιού χωρίς καλώδιο.

Η Σερένα Γουίλιαμς και η Βικτόρια Αζαρένκα θα αναμετρηθούν σε έναν ημιτελικό επιτυχίας στο US Open 2020 την Πέμπτη. Η Σερένα δυσκολεύτηκε στα τρία τελευταία ματς, ενώ η Αζαρένκα έσκισε τον αντίπαλό της στα προημιτελικά.



Είτε το χάσατε ζωντανά είτε απλά θέλετε να το ξαναδείτε, δείτε πώς μπορείτε να παρακολουθήσετε μια πλήρη επανάληψη αγώνα του Canelo Alvarez εναντίον του Rocky Fielding.

Πώς να κατοχυρώσετε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το λογισμικό. Μια εφεύρεση που εφαρμόζεται σε λογισμικό μπορεί να κατοχυρωθεί με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπό την προϋπόθεση ότι είναι μοναδική και συνδεδεμένη με ένα μηχάνημα ή μετασχηματισμό. Http://www.ipwatchdog.com/software-patents/ Ακριβώς μιλώντας, δεν είστε ...