Πώς να ενθαρρύνετε το παιδί σας να είναι πιο ανταγωνιστικό στον αθλητισμό

Το να παίζετε αθλήματα είναι μια τελετή για τα περισσότερα παιδιά. Αλλά ο ανταγωνισμός και τα παιδιά μπορούν να γίνουν ένα ευαίσθητο θέμα - μερικά παιδιά και γονείς μπορούν να γίνουν πολύ ανταγωνιστικοί και να μετατραπούν σε φτωχά αθλήματα όταν χάσουν, ενώ άλλα παιδιά δεν φαίνεται να έχουν το ανταγωνιστικό σφάλμα. Δείτε πώς μπορείτε να διδάξετε το παιδί σας να είναι πιο ανταγωνιστικό στον αθλητισμό χωρίς να το μετατρέψει σε τέρας.

μέγεθος ρακέτα τένις

Βήματα

Μέρος ένας από 3: Αναγνωρίζοντας τις δυνάμεις και τις προσωπικές προτιμήσεις του παιδιού σας

1. ένας Βρείτε τα κίνητρα του παιδιού σας. Κάθε παιδί έχει ένα διαφορετικό κίνητρο για τον αθλητισμό και τον ανταγωνισμό. Μερικοί απλώς θέλουν να κερδίσουν, ενώ άλλοι είναι περισσότερο επικεντρωμένοι στο να διασκεδάζουν, να μαθαίνουν νέες δεξιότητες ή απλά να είναι με τους φίλους τους.
   • Μετά τα παιχνίδια και τις πρακτικές, κάντε το παιδί σας ερωτήσεις όπως 'Ήταν διασκεδαστικό;', 'Κερδίσατε;' ή 'Μάθατε κάτι;' να δουν ποια είναι τα κίνητρά τους. Σε γενικές γραμμές, το ερώτημα που απαντάει το παιδί πιο ενθουσιασμένος είναι πού βρίσκεται το πραγματικό κίνητρό του.
   • Για παράδειγμα, αν ένα παιδί είναι πραγματικά ενθουσιασμένο να σας πει πόσο διασκεδαστικό ήταν η δραστηριότητα, αλλά δεν είναι τόσο γρήγορο να απαντήσει σε μια ερώτηση σχετικά με το τι έμαθε, το κίνητρό του είναι πιθανότερο να διασκεδάσει.
2. 2 Επιλέξτε ένα κατάλληλο άθλημα για το παιδί σας. Μόλις καταλάβετε το κίνητρο του παιδιού σας, μπορείτε να προσαρμόσετε τις δραστηριότητές του και την προσέγγισή σας στις επιθυμίες του.
   • Για παράδειγμα, εάν το κίνητρο ενός παιδιού είναι να διασκεδάσει, βάλτε το σε ένα άθλημα με τους φίλους του ή με έναν προπονητή που χρησιμοποιεί δημιουργικές ασκήσεις και ασκήσεις. Εάν ικανοποιηθεί η κύρια ανάγκη τους (να διασκεδάσουν), τότε μπορούν να επικεντρωθούν στο να είναι ανταγωνιστικοί.
   • Για ένα παιδί του οποίου το κίνητρο είναι να μάθει κάτι νέο, μιλήστε με τον προπονητή σχετικά με τη διδασκαλία ότι οι ειδικές δεξιότητες του παιδιού ή συνεργαστείτε μαζί του, ώστε να αποκτήσει μια νέα ικανότητα και να τη χρησιμοποιήσει για να γίνει πιο ανταγωνιστική.
3. 3 Βοηθήστε το παιδί σας να αποκτήσει εμπιστοσύνη στις ικανότητές του. Ένα σημαντικό συναίσθημα στον ανταγωνισμό είναι η εμπιστοσύνη - πολλά παιδιά δεν είναι ανταγωνιστικά επειδή δεν είναι σίγουρα για τις αθλητικές τους ικανότητες.
   • Μιλήστε ανοιχτά στο παιδί σας για τους φόβους και τα όνειρά του και συνεργαστείτε για να ορίσετε στόχους για τις δεξιότητες που πρέπει να εργαστείτε. Μείνετε θετικοί γύρω από το παιδί σας και επαινέστε τον και ενθαρρύνετέ το σε καλές και κακές στιγμές.
   • Ακόμα κι αν το παιδί σας δεν είναι ιδιαίτερα αθλητικό, μπορεί να κερδίσει αυτοπεποίθηση καθώς επαινείτε τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωσή του. Μόλις ένα παιδί αισθανθεί αυτοπεποίθηση και άνετα στις ικανότητές του, γίνεται φυσικά πιο ανταγωνιστικό.
4. 4 Αλλάξτε σε διαφορετική δραστηριότητα εάν το παιδί σας είναι δυσαρεστημένο. Μερικά παιδιά απλά δεν είναι φυσικά ανταγωνιστικά για τον αθλητισμό. Εάν αυτό ισχύει για το παιδί σας και έχετε προσπαθήσει (ανεπιτυχώς) να ενσταλάξετε μια ανταγωνιστική στάση, δοκιμάστε να μετακινήσετε το παιδί σας σε ένα διαφορετικό άθλημα ή περιμένετε λίγα χρόνια για να δείτε εάν αλλάζει το επίπεδο ανταγωνισμού του. Πολλά παιδιά γίνονται φυσικά πιο ανταγωνιστικά καθώς μεγαλώνουν.
   • Εάν το παιδί σας είναι δυσαρεστημένο και δεν είναι ανταγωνιστικό, σκεφτείτε να μετακινήσετε σε μια άλλη δραστηριότητα που θα τους ενδιαφέρει περισσότερο, όπως μαθήματα μουσικής ή χορού.
   • Αν και το να έχεις ένα ανταγωνιστικό παιδί μπορεί να είναι καλό για τις μελλοντικές του προσπάθειες, το να έχεις ένα παιδί που είναι ευτυχισμένο και απολαμβάνει τις δραστηριότητές του είναι ακόμη πιο σημαντικό.
   Διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Εγγραφή για τα σωστά αθλήματα

1. ένας Μιλήστε στο παιδί σας για τα αθλητικά του ενδιαφέροντα. Ένα παιδί που μπαίνει στο μπέιζμπολ όταν θέλει πραγματικά να παίξει μπάσκετ θα δυσκολευτεί να ανταγωνιστεί σε ένα άθλημα που δεν του ενδιαφέρει. Να είστε ευέλικτοι με τις ανάγκες του παιδιού σας και να εγγραφείτε σε αθλήματα που ταιριάζουν με τα ενδιαφέροντα και τις ικανότητές τους.
2. 2 Ποτέ μην βάζετε το παιδί σας σε μια κατάσταση όπου δεν έχει τουλάχιστον μια πιθανότητα μάχης να κερδίσει. Εάν το παιδί σας είναι σε ομάδα ή πρωτάθλημα όπου όλοι είναι πάνω από το επίπεδό του, δεν θα διασκεδάσει και μπορεί εύκολα να αποθαρρυνθεί.
   • Τα παιδιά σε ομάδες που δεν κερδίζουν ποτέ θα χάσουν τον ανταγωνιστικό τους αγώνα επειδή δεν το βλέπουν να αποδίδει. Όταν το παιδί σας ξεκινά για πρώτη φορά σε ένα άθλημα, βάλτε το σε ένα ψυχαγωγικό πρωτάθλημα με παιδιά περίπου της ίδιας ηλικίας και επιπέδου δεξιοτήτων.
   • Εάν θέλετε πραγματικά να κερδίσει το παιδί σας, βάλτε το σε ένα πρωτάθλημα όπου είναι ένας από τους μεγαλύτερους αθλητές.
3. 3 Αναζητήστε ομάδες που θα ωθήσουν το παιδί σας - εντός εύλογου λόγου. Καθώς προχωρά, αναζητήστε αθλήματα και ομάδες που θα ωθήσουν το παιδί σας να προχωρήσει, αλλά να μην το αφήσετε μόνο του, να χάσετε και να αποθαρρύνετε. Οι ομάδες επιλεγμένων και κλαμπ είναι γενικά πιο ανταγωνιστικές, αλλά μπορεί να είναι μια σημαντική πνευματική και χρονική δέσμευση.
   • Μιλήστε με άλλους γονείς πριν εγγραφείτε σε ένα άθλημα για να δείτε ποια ήταν η εμπειρία τους με την ομάδα και το πρωτάθλημα. Συζητήστε με τον προπονητή για τη στρατηγική προπόνησης και δείτε αν θα ταιριάζει καλύτερα στο παιδί σας. Εάν ο προπονητής μιλά μόνο για νίκη, μπορεί να είναι πολύ ανταγωνιστικός.
   • Αναζητήστε έναν προπονητή που θέλει να κερδίσει και θα τρέξει μια καλή ομάδα, αλλά επίσης κατανοεί ότι τα παιδιά μεγαλώνουν και μαθαίνουν. Θυμηθείτε τα κίνητρα του παιδιού σας και βρείτε μια ομάδα που θα ταιριάζει με αυτά και θα συνεχίσει να τον ωθεί.
4. 4 Ενθαρρύνετε το παιδί σας να θέσει προσωπικούς στόχους. Η διδασκαλία του παιδιού σας ότι η νίκη ή η ήττα δεν είναι σημαντική μπορεί να αποτρέψει το να αισθάνονται άχρηστα όταν χάνουν. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να επικεντρωθεί στον ανταγωνισμό με τον εαυτό του, αντί να ανταγωνίζεται άλλους παίκτες.
   • Αυτό όχι μόνο διδάσκει σημαντικά μαθήματα ζωής, αλλά βοηθά επίσης το παιδί να αποφύγει να γίνει πολύ ανταγωνιστικό. Συζητήστε με το παιδί σας για τον καθορισμό προσωπικών στόχων για την απόδοσή του και ελέγχετε τακτικά με τον προπονητή του και το παιδί σας για να ελέγχετε την πρόοδό του.
   • Ο εσωτερικός ανταγωνισμός μπορεί να είναι μια ισχυρή κινητήρια δύναμη που μπορεί να βοηθήσει την αυτοπεποίθηση και το κίνητρο της ανάπτυξης του παιδιού σας που μπορεί να μεταφραστεί σε δραστηριότητες εκτός πεδίου.
5. 5 Αναλύστε κάθε παιχνίδι που παίζει το παιδί σας. Μετά από κάθε παιχνίδι, αφιερώστε λίγο χρόνο αναλύοντας την απόδοση του παιδιού (με θετικό, εποικοδομητικό τρόπο).
   • Ρωτήστε τους τι πιστεύουν ότι έκαναν καλά, τι μπορούν να εργαστούν στο μέλλον και τι θα συνέβαινε αν είχαν προσπαθήσει σκληρότερα.
   • Χρησιμοποιήστε τους προσωπικούς στόχους που έχουν θέσει για τον εαυτό τους ως ευκαιρία να διδάξετε την επίλυση προβλημάτων και να βοηθήσετε τα μεγαλύτερα παιδιά να καταλάβουν τι μπορούν να κάνουν για να συνεχίσουν να βελτιώνονται.
   Διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Ενθάρρυνση του ανταγωνισμού στο σπίτι

1. ένας Δημιουργήστε μια υγιή ατμόσφαιρα στο σπίτι σας παίζοντας οικογενειακά παιχνίδια. Ακόμα και απλά παιχνίδια με χαρτιά ή επιτραπέζια παιχνίδια, όπως το Old Maid ή το Monopoly, μπορούν να δημιουργήσουν μια θετική ατμόσφαιρα για ανταγωνισμό, όπου οι άνθρωποι παίζουν το παιχνίδι με στρατηγική και την πρόθεση να κάνουν το καλύτερο δυνατό, αλλά όχι σε σημείο να σαμποτάρουν άλλους παίκτες ή να θυμώνουν όταν κάποιος άλλος κερδίζει.
2. 2 Δώστε ένα καλό παράδειγμα για το παιδί σας. Παίξτε το επιτραπέζιο παιχνίδι για να κερδίσετε, αλλά μην είστε ένας τραυματισμένος χαμένος που ενεργεί όταν κάτι δεν πηγαίνει στο δρόμο τους ρίχνοντας ένα ξέσπασμα και καταστρέφοντας την εμπειρία για τους άλλους παίκτες.
   • Τα παιδιά θα μοντελοποιήσουν αυτό που βλέπουν οι γονείς τους να κάνουν, οπότε χρησιμοποιήστε αυτήν την ευκαιρία για να δημιουργήσετε έναν κατάλληλο, υγιή ανταγωνισμό. Διδάξτε τους ότι η νίκη του παιχνιδιού δεν είναι το πιο σημαντικό μέρος, αλλά ότι έχετε μάθει κάτι και περάσατε ευχάριστα μαζί.
3. 3 Αντιμετωπίστε τυχόν ξεσπάσματα. Εάν το παιδί σας ρίχνει ένα ξέσπασμα όταν χάνει το παιχνίδι, πάρτε το στην άκρη και αφήστε το να ηρεμήσει και, στη συνέχεια, μιλήστε τους για καλύτερους τρόπους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Βοηθήστε τους να συνειδητοποιήσουν πόσο διασκεδαστικά έπαιζαν το παιχνίδι επισημαίνοντας τα πράγματα που πήγαν καλά.
   • Τα μικρά παιδιά και τα μικρά παιδιά σχολικής ηλικίας είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε πονόλαιμοι χαμένοι επειδή μαθαίνουν απλώς τι σημαίνει να κερδίζεις και να χάνεις.
   • Βοηθήστε τους να καταλάβουν ότι δεν σημαίνει ότι δεν είναι καλοί σε κάτι μόνο και μόνο επειδή δεν κέρδισαν το παιχνίδι
4. 4 Προωθήστε μια υγιή αντιπαλότητα. Σε σπίτια με πολλαπλά παιδιά, η αντιπαλότητα των αμφιθαλών είναι φυσικό φαινόμενο. Τα παιδιά με τα αδέλφια είναι φυσικά πιο ανταγωνιστικά στη ζωή και στον αθλητισμό επειδή είχαν πάντα κάποιον να ανταγωνιστεί.
   • Διδάξτε στα παιδιά σας από νεαρή ηλικία πώς φαίνεται ο υγιής ανταγωνισμός ενθαρρύνοντας κάθε παιδί να κάνει το καλύτερο δυνατό. Ζητήστε τους να συγχαρούν τα αδέλφια τους για τις νίκες και τις επιτυχίες τους.
   • Τα παιδιά χωρίς αδέλφια βρίσκονται σε φυσικό μειονέκτημα όσον αφορά την ανταγωνιστικότητα, οπότε αναζητήστε άλλα παιδιά, όπως φίλους, γείτονες ή ξαδέλφια, για να χτίσετε και να επιδείξετε έναν υγιή ανταγωνισμό.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης

• Ερώτηση Είναι δυνατόν να γίνεις πολύ ανταγωνιστικός στον αθλητισμό; Με ποιό τρόπο? Φρίντα Μπέργκλιντ Ναί. Εάν σκέφτεστε μόνο να κερδίσετε και να νικήσετε το άλλο μέρος, τότε είστε πολύ ανταγωνιστικοί. Ο αθλητισμός έχει να κάνει με τη διασκέδαση. Όμως το να είσαι ανταγωνιστικός δεν είναι κακό, αρκεί να μην βλάπτεις εσένα ή κανέναν γύρω σου.

Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

• Η διδασκαλία ενός παιδιού για να είναι ανταγωνιστική είναι ένας δύσκολος συνδυασμός μεταξύ φυσικών τάσεων και ιδιοτήτων που καλλιεργούνται. Προσπαθήστε να κατανοήσετε το παιδί σας και να διαμορφώσετε τον σωστό ανταγωνισμό για να μετατρέψετε το παιδί σας στον καλύτερο αθλητή που μπορεί να είναι κίνητρο.

Διαφήμιση