Πώς να κάνω τον χορό Shaku Shaku

Το Shaku Shaku είναι ένας χορός σε στιλ δρόμου που ξεκίνησε για πρώτη φορά στη Νιγηρία, αλλά τώρα έγινε δημοφιλής σε όλο τον κόσμο, με επαγγελματίες αθλητές να το εκτελούν σε εορτασμούς στο Παγκόσμιο Κύπελλο και ακόμη και εξέχουσες προσωπικότητες, όπως ο πρόεδρος της Γαλλίας, να κάνουν το αυλάκι τους . Για να κάνετε το Shaku Shaku, πρώτα μάθετε τα βασικά πόδια. Στη συνέχεια, γίνετε δημιουργικοί και προσθέστε παραλλαγές με τα χέρια σας ή προσθέτοντας νέες κινήσεις. Χορευτικό πάρτι, καθένας;

Βήματα

Μέθοδος ένας από 2: Κατακτώντας τις βασικές κινήσεις

1. ένας Σταθείτε με τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου και τα χέρια σας σταυρωμένα σε ένα «Χ». 'Διασχίστε το ένα αντιβράχιο πάνω από το άλλο για να σχηματίσετε ένα σχήμα' Χ 'και κρατήστε τα χέρια σας ψηλά μπροστά από το στήθος σας. Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας βρίσκονται ακριβώς κάτω από τους ώμους σας.
   • Κρατήστε τα γόνατά σας ελαφρώς λυγισμένα ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε ευκολότερα. Αποφύγετε να κλειδώσετε τα γόνατά σας.
2. 2 Περιστρέψτε το αριστερό σας γόνατο και μετά βγείτε ελαφρώς προς τα αριστερά με το αριστερό σας πόδι. Περιστρέψτε το αριστερό σας γόνατο προς τη δεξιά πλευρά, βάζοντας όλο το βάρος σας στο δεξί σας πόδι. Στη συνέχεια, σηκώστε το αριστερό σας πόδι και μετακινηθείτε προς τα αριστερά, περιστρέφοντας το γόνατό σας πίσω προς τα αριστερά καθώς το κάνετε.

   Υπόδειξη: Για να κάνετε την κίνηση πιο δραματική, γυρίστε το πόδι σας όταν βγείτε έξω, έτσι ώστε το εσωτερικό του ποδιού σας να βλέπει προς τα έξω.

3. 3 Περιστρέψτε το δεξί σας γόνατο και μπείτε προς τα δεξιά με το δεξί σας πόδι. Επαναλάβετε την ίδια κίνηση που κάνατε στη δεξιά πλευρά. Γυρίστε το δεξί σας γόνατο προς τα αριστερά, μετατοπίζοντας το βάρος σας στο αριστερό σας πόδι. Στη συνέχεια, επιστρέψτε προς τα δεξιά στο δεξί σας πόδι.
   • Καθώς πατάτε προς τα δεξιά, γυρίστε το σώμα σας και προς τα δεξιά.
4. 4 Κάνετε το άξονα και πάλι στην αριστερή σας πλευρά, προσθέτοντας ένα διπλό βήμα προς τα αριστερά. Περιστρέψτε το αριστερό σας γόνατο όπως ακριβώς κάνατε πριν, βγαίνοντας προς τα αριστερά. Αυτή τη φορά, ωστόσο, πατάτε δύο φορές στο αριστερό σας πόδι, οπότε μοιάζει σχεδόν με ένα βήμα.
   • Το τελικό μοτίβο των βημάτων είναι αριστερά, δεξιά, αριστερά, αριστερά.
   • Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το διπλό βήμα, βεβαιωθείτε ότι είστε στις μπάλες των ποδιών ή των ποδιών σας. Αυτό διευκολύνει την ανύψωση του ποδιού σας πιο γρήγορα.
5. 5 Επαναλάβετε τα βήματα, ξεκινώντας από τη δεξιά πλευρά σας αυτή τη φορά. Για το υπόλοιπο του τραγουδιού, ή όσο κι αν θέλετε να χορέψετε, επαναλάβετε το ίδιο μοτίβο ποδιών. Ξεκινήστε από την πλευρά που είναι απέναντι από αυτήν που τελειώσατε, έτσι ρέει φυσικά.
   • Για παράδειγμα, εάν η τελευταία σας κίνηση ήταν ένα διπλό βήμα προς τα αριστερά, το πρώτο σας βήμα της επόμενης ακολουθίας θα είναι στα δεξιά.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Δοκιμάστε διαφορετικές παραλλαγές

1. ένας Προσθέστε κίνηση με τα χέρια σας εάν θέλετε να προσθέσετε προσωπικότητα στο χορό σας. Ενώ η βασική κίνηση περιλαμβάνει τη συγκράτηση των χεριών σας στο 'X', μόλις κατεβάσετε το πόδι κάτω, μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε θέλετε με τα χέρια και τα χέρια σας. Τεντώστε τα μπροστά σας, περιστρέψτε τα στον αέρα ή τρέξτε τα χέρια σας πάνω από τα μαλλιά σας, για παράδειγμα.

   Υπόδειξη: Κάνετε ό, τι κινήσεις των χεριών αισθάνεστε φυσικά για εσάς, με βάση το ρυθμό ή το θέμα της μουσικής. Για παράδειγμα, αν είναι ένα αισιόδοξο τραγούδι ραπ, μπορεί να χτυπήσετε τα χέρια σας με το ρυθμό, ενώ αν είναι ένα πιο αργό τραγούδι R & B, μπορείτε να περιστρέψετε τα χέρια σας αργά πάνω από το κεφάλι σας.

   
   
   
2. 2 Γυρίστε το κεφάλι σας στην αντίθετη κατεύθυνση του σώματός σας για να προσθέσετε κάποια στάση. Αντί να μετακινείτε το κεφάλι σας με πρόσωπο προς την ίδια κατεύθυνση με την οποία κινούνται το σώμα και τα πόδια σας, κοιτάξτε τον αντίθετο ώμο σας για να κάνετε την κίνηση λίγο πιο αχνή. Για παράδειγμα, όταν πατάτε προς τα αριστερά, κοιτάξτε πίσω προς τα δεξιά.
   • Μπορείτε επίσης να προσθέσετε παγωμένες κινήσεις με τα χέρια σας, όπως ένα τρίψιμο μαλλιών ή μια βούρτσα ώμου.
3. 3 Προχωρήστε προς τα εμπρός αντί για πλευρά για παραλλαγή λεπτότερου. Φανταστείτε ότι υπάρχει μια ευθεία γραμμή μπροστά σας. Περιστρέψτε το αριστερό σας γόνατο σαν κανονικό, αλλά στη συνέχεια, αντί να πατήσετε προς τα αριστερά, προχωρήστε προς τα εμπρός μερικές ίντσες. Κάντε το ίδιο στα δεξιά σας. Αυτό δημιουργεί μια μικρότερη κίνηση και έναν λιγότερο δραματικό χορό.
   • Μην προχωράτε πολύ μπροστά με κάθε βήμα. Δοκιμάστε να προχωρήσετε μόνο 6 ίντσες (15 cm), ώστε να μείνετε σχεδόν στη θέση τους.
4. 4 Πηγαίνετε σε μια χαμηλή στάση μετά από κάθε 4 βήματα για να συνδυάσετε την κίνηση. Στο μεταξύ κάθε ακολουθίας 'αριστερά, δεξιά, αριστερά, αριστερά', προσθέστε μια κίνηση όπου πέφτετε γρήγορα και, στη συνέχεια, ανοίξτε ξανά. Σφίξτε προς τα κάτω έτσι ώστε οι μηροί σας να είναι τουλάχιστον παράλληλοι με το πάτωμα. Αυτό κάνει τον χορό σας πιο ενδιαφέρον, αντί να μετακινείστε από πλευρά σε πλευρά.
   • Αν θέλετε να κάνετε την κίνησή σας παρόμοια με τον δημοφιλή χορό 'pop, lock και drop it', κρατήστε τα χέρια σας και σηκώστε τα πάνω από το κεφάλι σας όταν πέσετε κάτω.
   Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν από τη δημοσίευσή σας Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!