Πώς να γίνεις καλός παίκτης

Το να είσαι καλός παίκτης είναι κάτι παραπάνω από δεξιότητες. Αν θέλετε να βελτιώσετε το παιχνίδι σας και τα παιχνίδια των συμπαίκτη σας, μπορείτε να μάθετε να γεμίζετε τον ρόλο που απαιτεί η ομάδα σας από εσάς, οδηγώντας στο παράδειγμα και είστε ο καλύτερος αθλητής που μπορείτε να είστε. Οι ομάδες χρειάζονται καλούς παίκτες. Είστε έτοιμοι για την πρόκληση;

Βήματα

Μέθοδος ένας από 3: Μαθαίνοντας τον ρόλο σας

1. ένας Αναπτύξτε τα βασικά σας. Εάν θέλετε να είστε καλός ομαδικός παίκτης, πρέπει πρώτα να εργαστείτε για να είστε καλός αθλητής, αφιερώνοντας χρόνο στη δημιουργία των θεμελιωδών δεξιοτήτων που απαιτούνται για το άθλημά σας. Αν θέλετε να είστε υπέροχος παίκτης μπάσκετ, αυτό σημαίνει να ξοδεύετε χρόνο ντρίμπλα, να αναπτύσσετε τις αμυντικές σας ικανότητες και να μαθαίνετε να κάνετε τραγικά περάσματα. Αν θέλετε να είστε υπέροχος ποδοσφαιριστής, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε την μπάλα, να πυροβολείτε με ακρίβεια και να μετακινείτε στο διάστημα.
   • Είναι διασκεδαστικό να βγαίνεις εκεί έξω και να παίζεις το άθλημα που παίζεις, αλλά το να κάνεις ασκήσεις είναι ουσιαστικό μέρος της άσκησης. Αντί να γυρίζετε μόνο στεφάνες, εξασκηθείτε σε μερικές από τις ασκήσεις ντρίμπλας που κάνετε στην πράξη ή εργαστείτε σε άλλες ασκήσεις αμυντικής προπόνησης που μάθατε από τους προπονητές. Η εργασία για την οικοδόμηση των λιγότερο διασκεδαστικών δεξιοτήτων θα σας βοηθήσει να ξεχωρίσετε και να γίνετε ισχυρότερος παίκτης.
2. 2 Μάθετε τις ευθύνες της θέσης σας. Το να παίζετε μια ομάδα σημαίνει να συμπληρώσετε έναν συγκεκριμένο ρόλο. Σε αντίθεση με το να είσαι τενίστας ή παίκτης γκολφ, το να παίζεις ως μέρος μιας ομάδας σημαίνει να γεμίσεις έναν ρόλο. Δεν είναι καθήκον κάθε ποδοσφαιριστή να σκοράρει touchdowns, και δεν είναι καθήκον κάθε ποδοσφαιριστή να σκοράρει γκολ. Το να είσαι καλός παίκτης σημαίνει να μάθεις τις συγκεκριμένες ευθύνες και το ρόλο της θέσης σου, και να μελετήσεις τον καλύτερο τρόπο για να εκπληρώσεις αυτόν τον ρόλο.
   • Μάθετε πού πρέπει να είστε στο γήπεδο και ποια θα πρέπει να είναι η συγκεκριμένη δουλειά σας. Εάν παίζετε άμυνα, υπολογίστε πώς επιλέγετε έναν αντίπαλο για να κερδίσετε. Εάν ελέγχετε την μπάλα, πώς μπορείτε να την διανείμετε καλύτερα στο γήπεδο;
   • Όταν μαθαίνετε για πρώτη φορά πώς να παίξετε ένα άθλημα, οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να πάμε για τις λαμπερές θέσεις: quarterback, striker, point guard. Μια εξαιρετική ομάδα, ωστόσο, είναι μια ομάδα που αποτελείται από ρόλους παίκτες που παίζουν τις θέσεις για τις οποίες είναι πιο κατάλληλες. Εάν είστε ένας μεγάλος αμυντικός, μην σπαταλάτε την ενέργεια για να ζηλέψετε τις επιθετικές θέσεις. Αγκαλιάστε το ρόλο σας και δεσμευτείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας.
3. 3 Εξασκηθείτε σκληρά. Το να παίζεις στην προπόνηση και να κάνεις κάθε προπόνηση την καλύτερη προσπάθειά σου είναι ένα κρίσιμο μέρος του να είσαι καλός ομαδικός παίκτης. Εξασκηθείτε σκληρά και θα βελτιώσετε τις δεξιότητές σας και τις γνώσεις σας για το παιχνίδι, δημιουργώντας εσάς και την ομάδα σας για επιτυχία.
   • Εμφανιστείτε στην ώρα σας για να εξασκηθείτε και να είστε έτοιμοι να εργαστείτε. Ετοιμάστε τα εργαλεία σας και άφθονο νερό. Ξεκινήστε να τεντώνετε και να ετοιμάζεστε για εργασία.
   • Έχετε καλή στάση σχετικά με την πρακτική. Μερικοί αθλητές έχουν πολλά ταλέντα, αλλά μοιάζουν να προτιμούν να παίζουν βιντεοπαιχνίδια παρά να δημιουργούν δεξιότητες με συμπαίκτες. Γίνετε καλύτερος παίκτης από αυτό.
   • Αφήστε όλη την προσπάθεια και την προσπάθειά σας στον τομέα της πρακτικής. Εάν σηκώσετε και το πάρετε εύκολο όταν υποτίθεται ότι ανυψώνετε βάρη, τρέχετε γύρους ή κάνετε ασκήσεις, θα είστε πιο αργός, πιο αδύναμος και λιγότερο ταλαντούχος από τους αντιπάλους σας. Φέρτε το στην πράξη.
4. 4 Μείνε υγιείς. Ακόμα κι αν είσαι σπουδαίος αθλητής, δεν μπορείς να είσαι καλός παίκτης αν ξοδεύεις όλο τον χρόνο σου για να θεραπεύσεις από τραυματισμούς και να ανακάμψεις στον πάγκο. Είναι πολύ σημαντικό να φροντίσετε το σώμα σας και να παραμείνετε υγιείς και σε φόρμα για να ανταγωνιστείτε σε παιχνίδια και να δώσετε στην ομάδα σας τις καλύτερες πιθανότητες νίκης, εντός και εκτός παιχνιδιού.
   • Ζεσταθείτε πριν εξασκηθείτε και κρυώστε μετά, κάθε φορά. Ποτέ μην τρέχετε στο γήπεδο χωρίς να τεντώνετε και να ζεσταίνετε το σώμα σας για σκληρή δουλειά. Οι καλοί παίκτες πρέπει επίσης να χρειάζονται αρκετά λεπτά για να τεντωθούν μετά την προπόνηση, για να αποφύγουν τις κράμπες και τον πόνο.
   • Πάρτε αρκετή ξεκούραση μεταξύ των προπονήσεων. Αν πρέπει να εξασκηθείτε αύριο, δεν θα πρέπει να μένετε μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες να παίζετε Xbox και να συνομιλείτε στο διαδίκτυο. Πάρτε αρκετό ύπνο, τουλάχιστον 8 ώρες και αφήστε το σώμα σας να ανακτήσει αρκετό χρόνο και ξεκουραστείτε προτού το δοκιμάσετε ξανά αύριο.
5. 5 Μείνετε ενυδατωμένοι κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Μια μελέτη των παικτών NFL διαπίστωσε ότι σχεδόν το 98% αφυδατώθηκε πριν από την προπόνηση, γεγονός που μπορεί να μειώσει τα επίπεδα απόδοσης έως και 25%. Τα αθλητικά ποτά και το απλό νερό είναι ένα σημαντικό μέρος της διατήρησης των ηλεκτρολυτών και της ενυδάτωσης, δίνοντάς σας την ενέργεια να αποδίδετε στο υψηλότερο επίπεδο και να παραμείνετε υγιείς. Πριν ασκηθείτε, πίνετε 15 ή 20 ουγκιές νερό και προσπαθήστε να πίνετε περίπου 8 ουγγιές νερό κάθε 15 λεπτά κατά τη διάρκεια της άσκησης. Πιείτε αργά για να μην ενοχλήσετε το στομάχι σας κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης.
6. 6 Ακούστε τον προπονητή σας. Οι καλοί παίκτες πρέπει να είναι εκπαιδευμένοι, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να μάθετε να παίρνετε κριτική και να εφαρμόζετε νέα μαθήματα για να βελτιώσετε και να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στο γήπεδο. Οι προπονητές δεν είναι εκεί για να πουν σε όλους ότι κάνουν εξαιρετική δουλειά και ότι όλοι θα καταλήξουν να είναι επαγγελματίες. Προπονητές είναι εκεί για να σας κάνουν καλύτερο αθλητή και να σας εκπαιδεύσουν για να κερδίσετε. Μερικές φορές, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θα ακούσετε κάποιες προτάσεις και κριτικές.
   • Οι κακοί παίκτες αναδιπλώνονται και απογοητεύονται όταν δέχονται κριτική και καλοί παίκτες θα ακούσουν και θα πάρουν μαθήματα από αυτό. Εάν ο προπονητής σας σας καλέσει για τις ατημέλητες καταλήψεις σας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, θα μπορούσατε να αισθανθείτε ευμετάβλητοι ή θα μπορούσατε να πείτε 'Ναι, προπονητής!' και ιδρώτα λίγο πιο δύσκολα.
   • Μην συζητάτε ποτέ με τον προπονητή σας, ειδικά μπροστά από τους άλλους παίκτες. Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με τη στρατηγική ή κάτι που σας είπε στην πράξη ο προπονητής, δημιουργήστε μια ιδιωτική συζήτηση για συνομιλία μόνοι της. Οι καλοί παίκτες δεν πρέπει ποτέ να αμφισβητούν την αρχή του προπονητή μπροστά στην ομάδα.
7. 7 Επικοινωνήστε στο γήπεδο. Οι ομάδες πρέπει να οργανωθούν και να συντονιστούν για να κερδίσουν. Οι σιωπηλές ομάδες χάνουν και οι ομιλητικές ομάδες βελτιώνουν τις πιθανότητές τους να κερδίσουν. Το να πανηγυρίζεις άλλους παίκτες, να ζητάς τη μπάλα και να επικοινωνείς με σαφήνεια για τους παίκτες και τη στρατηγική είναι ένα κρίσιμο μέρος της επιτυχίας της ομάδας. Κάντε τον στόχο σας να είστε πιο δυνατοί από την άλλη ομάδα ανά πάσα στιγμή.
   • Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τους συμπαίκτες σας, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε τα σκουπίδια που μιλούν την άλλη ομάδα. Εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο να μιλήσετε λίγο για να παρακινήσετε τους συμπαίκτες σας. Τότε, πηγαίνετε για αυτό, αλλά να είστε ευγενικοί.
8. 8 Σπρώξτε τον πόνο. Η προπόνηση δεν είναι πάντα διασκεδαστική και τα παιχνίδια μπορεί να είναι τρελά. Όμως οι καλοί παίκτες - σπουδαίοι παίκτες - μαθαίνουν να σπρώχνουν τον πόνο της προπόνησης στο πίσω μέρος του μυαλού τους και να παλεύουν. Όταν είστε εξαντλημένοι στο τέλος του παιχνιδιού και η μπάλα ξεκινά ελεύθερα ανάμεσα σε εσάς και το γκολ, μπορείτε να κάνετε τζόκινγκ προς αυτό κουραστικά ή να σκάψετε βαθιά και να τρέξετε. Οι καλοί παίκτες σπριντ.
   • Βρείτε τρόπους για να παραμείνετε κίνητρα και ενεργοποιήστε τα παιχνίδια, ώστε να είστε ενεργητικοί και ενθουσιώδεις για να παλέψετε για ολόκληρο το παιχνίδι. Παίξτε με δυνατή μουσική που σας κάνει να ανεβείτε, ή πυροδοτήστε τον εαυτό σας με μια αθλητική ταινία ή άλλη άσκηση δημιουργίας ομάδων που απολαμβάνετε.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Άσκηση καλής αθλητικότητας

1. ένας Χάστε με αξιοπρέπεια και κερδίστε με την τάξη. Όλα τα παιχνίδια θα φτάσουν στο τελευταίο λεπτό και θα μάθετε αν όλη η σκληρή δουλειά σας ήταν αρκετή για να κερδίσετε, ή αν έχετε ακόμα περισσότερη δουλειά για να την κάνετε. Οι καλοί παίκτες δοκιμάζονται αυτή τη στιγμή το τελευταίο σφύριγμα. Θα το χειριστείτε με ήσυχη αξιοπρέπεια; Ή θα πονάτε; Ο αθλητισμός ξεκινά με το να ξέρεις πώς να κερδίζεις με χαρά και πώς να χάνεις εξίσου χαριτωμένα.
   • Όταν κερδίζετε, είναι εντάξει να γιορτάζετε, αλλά ποτέ δεν είναι εντάξει να χλευάζετε την αντίπαλη πλευρά. Να είστε χαρούμενοι που κερδίσατε, αλλά ποτέ να μην το τρίψετε. Συγχαίρετε και συγχαίρετε τους άλλους παίκτες για μια καλή δουλειά και μείνετε θετικοί για την εμπειρία.
   • Όταν χάνετε, είναι εντάξει να απογοητευτείτε. Κανείς δεν θέλει να χάσει. Αλλά μην μπερδεύετε, μην δικαιολογείτε ή χτυπάτε την αντίπαλη ομάδα ή τους συμπαίκτες σας. Αντιμετωπίστε κάθε απώλεια ως μαθησιακή εμπειρία. Τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε από το παιχνίδι για να βελτιώσετε το επόμενο; Τι θα μπορούσατε να έχετε κάνει καλύτερα;
2. 2 Ακολουθήστε τους κανόνες και παίξτε καθαρό. Οι καλοί παίκτες δεν παίρνουν συντομεύσεις, ούτε καν τα αναζητούν. Οι καλοί παίκτες αναγνωρίζουν ότι τα παιχνίδια δεν αφορούν μόνο τη νίκη ή την ήττα, αλλά το πώς κερδίζετε ή πώς χάνετε. Πρέπει να είστε σε θέση να κοιτάξετε πίσω την απόδοσή σας με υπερηφάνεια, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Κρατήστε τον εαυτό σας υπόλογο.
   • Σε πολλά ομαδικά αθλήματα, οι κανόνες είναι κάτι που αλλάζει τακτικά. Μάθετε τους κανόνες και μελετήστε τους, ενημερώνοντας τους νεότερους και πιο πρόσφατους κανόνες.
3. 3 Παίξτε με πάθος. Οι καλοί παίκτες τρέχουν με πάθος και συγκίνηση όταν βρίσκονται στο γήπεδο, χρησιμοποιώντας την επιθυμία τους να πετύχουν να τους οδηγήσουν. Για μερικούς παίκτες, η εμφάνιση μιας καλής ιστορίας ή μια καλή δραματική οπτική γωνία στο παιχνίδι είναι ένας σημαντικός τρόπος για να γίνετε παθιασμένοι. Το να λέτε 'Είναι απλώς ένα παιχνίδι' είναι ένας καλός τρόπος για να περάσετε τη μισή ταχύτητα στο υπόλοιπο του παιχνιδιού. Ο Μάικλ Τζόρνταν συνήθιζε να εφευρίσκει ασφάλειες και προσβολές από τους αντιπάλους του, καθιστώντας το προσωπικό. Έκανε κάθε παιχνίδι την ευκαιρία να εμφανίσει τους αντιπάλους του και να τους αποδείξει λάθος (ακόμα κι αν δεν είχαν πει τίποτα για να ξεκινήσουν).
   • Μην αφήσετε τα συναισθήματά σας να αναλάβουν και να σας ωθήσουν σε κακή αθλητικότητα. Παίξτε παθιασμένα, όχι θυμωμένα. Εξασκηθείτε να το ενεργοποιήσετε και να το απενεργοποιήσετε όταν βρίσκεστε μόνο στο γήπεδο. Μόλις τελειώσει το παιχνίδι, αφήστε το να τελειώσει.
4. 4 Μην επιδεικνύεις. Η παρουσίαση των δεξιοτήτων σας για να εντυπωσιάσετε άλλους παίκτες, παρατηρητές ή αντιπάλους είναι κακή αθλητικότητα. Παρόλο που είναι συνηθισμένο να μπαίνεις στην ανταγωνιστικότητα της στιγμής και να θέλεις να τα πάει καλά, οι καλοί παίκτες δεν χρειάζεται να επιδείξουν την ικανότητά τους ή να αισθάνονται καλύτερα για τις δεξιότητές τους. Γνωρίστε ότι είστε ταλαντούχος και ότι είστε καλός παίκτης χωρίς να χρειάζεται να ανεβάζετε σκορ, να ντροπιάζετε άλλους παίκτες και να το χτυπάτε για τους θαυμαστές.
   • Μια καλή τεχνική ομάδας για να συνηθίσετε την εξάσκηση είναι να μάθετε να τραβάτε πίσω αν κερδίζετε με πολλούς πόντους. Στο γήπεδο ποδοσφαίρου, εάν η ομάδα σας έχει πάνω από έξι γκολ, αρχίστε να κάνετε έναν κανόνα ότι κανείς δεν μπορεί να πυροβολήσει έως ότου κάθε παίκτης στο γήπεδο αγγίξει την μπάλα. Χρησιμοποιήστε την ευκαιρία να εργαστείτε στον χειρισμό της μπάλας σας. Κάντε το παιχνίδι πιο δύσκολο για τον εαυτό σας.
5. 5 Μην διαφωνείτε με τους αξιωματούχους. Όταν οι διαιτητές κάνουν μια κλήση, ειδικά μια κλήση εναντίον σας ή ενός από τους συμπαίκτες σας, μην αμφισβητείτε. Ακολουθήστε τις οδηγίες τους στην επιστολή και μιλήστε στους αξιωματούχους με σεβασμό. Το να μιλάς πίσω ή να υποστηρίζεις μπορεί να επιδεινώσει τις ποινές, δείχνοντας κακή αθλητικότητα.
   • Όταν απευθύνεστε στους αξιωματούχους, χρησιμοποιήστε τη λέξη 'Κύριε' ή 'Κυρία' και προσπαθήστε να ηρεμήσετε, εάν είστε απογοητευμένοι. Πάρτε ένα δευτερόλεπτο για να πάρετε μια βαθιά ανάσα και ελέγξτε τα συναισθήματά σας πριν ανοίξετε το στόμα σας.
   Διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Όντας ηγέτης

1. ένας Προβάλετε το παράδειγμα. Το να είσαι ηγέτης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είσαι ο πιο ομιλητικός, δίνοντας γοητευτικές παρακινητικές ομιλίες στο ημίχρονο. Σιωπηλοί και στωικοί ή δυνατοί και εμπνευσμένοι, οι ηγέτες έρχονται σε όλες τις μορφές, αλλά έχουν ένα κοινό πράγμα. Οι ηγέτες οδηγούν με το παράδειγμα. Πρέπει να εξασκήσετε αυτό που κηρύττετε, καταβάλλοντας πολλή προσπάθεια στο παιχνίδι σας και βελτιώνοντας το παιχνίδι σας. Όταν άλλοι συμπαίκτες σας βλέπουν να αφήνετε τα πάντα στο γήπεδο, να κάνετε αυτό το επιπλέον ρεπ, τρέχοντας όταν το ρεζερβουάρ σας έχει λήξει, θα παρακινηθούν να κάνουν το ίδιο. Πηγαίνετε 100% όλη την ώρα.
   • Ως αρχηγός της ομάδας, θυμηθείτε ότι δεν είστε προπονητής. Δεν είναι δική σου δουλειά να πεις σε άλλους παίκτες τι να κάνεις, είναι δική σου δουλειά να είσαι καλός παίκτης. Εάν οι άλλοι παρακινούνται από την απόδοσή σας, τόσο το καλύτερο. Εάν όχι, απλώς επικεντρωθείτε στις ικανότητές σας και κάνετε την καλύτερη δουλειά που μπορείτε να κάνετε.
2. 2 Μάθετε να παρακινείτε τους συμπαίκτες σας. Οι ομάδες είναι τόσο γρήγορες όσο ο πιο αργός παίκτης, μια αλυσίδα τόσο ισχυρή όσο η πιο αδύναμη σύνδεση. Προσπαθήστε να προσδιορίσετε τους συμπαίκτες σας που χρειάζονται λίγο επιπλέον και βοηθήστε τους ζευγαρώνοντας κατά τη διάρκεια των ασκήσεων συνεργατών ή ενθαρρύνοντάς τους κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εάν είστε δυνατός παίκτης, μπορεί να έλθετε αυτόματα προς άλλους ισχυρούς παίκτες, αλλά προσπαθήστε να περάσετε χρόνο με νεότερους συμπαίκτες που ίσως χρειαστεί να μάθουν περισσότερα. Θα σημαίνει πολλά για αυτούς και θα σας κάνει να ξεχωρίζετε ως ηγέτης.
   • Χαιρετίστε τους συμπαίκτες σας, χειροκροτώντας και ενθαρρύνοντας τους παίκτες όταν κάτι πηγαίνει σωστά και όταν βλέπετε άλλους παίκτες να απογοητεύονται με τον τρόπο που κάτι πηγαίνει. Πάρτε τον έλεγχο του ηθικού της ομάδας σας και ενθαρρύνετέ τους προς την επιτυχία.
   • Διαφορετικές ομάδες έχουν διαφορετική δυναμική, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει κανένας τρόπος να παρακινήσετε άλλους παίκτες. Μερικοί καλοί παίκτες μπορεί να χρειαστούν κίνητρα με κάποια αντίστροφη ψυχολογία: «Μπορείτε να το καθίσετε μόνο αν αισθάνεστε κουρασμένοι. Ίσως θα ήταν καλύτερα να αφήσετε έναν από τους πρωτοεμφανιζόμενους να παίξει αντ 'αυτού; Ομοίως, ορισμένοι μη αυτοπεποίθηση παίκτες μπορεί να χρειάζονται ενθάρρυνση για να βελτιώσουν το παιχνίδι τους: «Μοιάζεις με έναν ανώτερο μάχη εκεί έξω. Συνεχίστε, παιδί μου. '
3. 3 Ποτέ μην δικαιολογείτε και κατηγορείτε τους συμπαίκτες σας για αποτυχίες. Το ηθικό μπορεί να βυθιστεί γρήγορα με απώλεια, αλλά αν μπείτε στο παιχνίδι φταίξιμο, μπορεί να βυθιστεί πολύ χαμηλότερα. Ποτέ μην ρίχνετε άλλους παίκτες κάτω από το λεωφορείο για απώλειες ή μην δικαιολογείτε για το δικό σας παιχνίδι. Δεν ήταν οι υπάλληλοι, ούτε ο καιρός, ούτε το σφάλμα που έχασε η ομάδα σας. Ήταν η ομάδα.
   • Εάν ήταν προφανές ότι ένας παίκτης είχε ένα ιδιαίτερα κακό παιχνίδι, δεν είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για αυτό. Εάν αυτός ο παίκτης κοιτάζει ιδιαίτερα κάτω, πάρτε τους στην άκρη και δώστε τους ένα χαστούκι στην πλάτη. Πάρτε το κεφάλι τους ευθεία καθησυχάζοντάς τους ότι δεν είναι δικό τους λάθος.
   • Εάν κάποιος από τους συμπαίκτες σας τιμωρηθεί για παραβίαση ενός κανόνα, πάρτε τον εαυτό σας για να εκτελέσετε την τιμωρία με την υπόλοιπη ομάδα. Εάν ένας παίκτης πάρει κίτρινη κάρτα και πρέπει να τρέξει γύρους στην επόμενη προπόνηση, τρέξτε γύρους μαζί τους. Ζητήστε από τους άλλους παίκτες να κάνουν το ίδιο. Ελάτε πιο σκληρά ως ομάδα και ενεργήστε ως ένα.
4. 4 Να είστε δυνατός στο περιθώριο. Οι ηγέτες θα πρέπει να φωνάζουν και να πανηγυρίζουν, να επενδύουν σε κάθε παιχνίδι σαν να ήταν το Super Bowl. Χαιρετίστε τους συμπαίκτες σας και ενθαρρύνετέ τους ακόμη και όταν δεν βρίσκεστε στο πεδίο δίνοντάς σας τα πάντα. Κάντε τους άλλους συμπαίκτες σας να επενδύσουν στο αποτέλεσμα του παιχνιδιού, ακόμα κι αν δεν παίζουν. Υποστηρίξτε όλους και να είστε δυνατοί.
5. 5 Αφήστε τα όλα στο γήπεδο. Κάθε φορά που βγαίνετε για να παίξετε, εμπνέετε τους συμπαίκτες σας αφήνοντας ό, τι έχετε βγάλει εκεί στο γήπεδο. 110% κάθε φορά που παίζετε. Περάστε τον πόνο, βασιστείτε στην προπόνησή σας και βεβαιωθείτε ότι δεν τελειώνετε ποτέ ένα παιχνίδι αναρωτιέστε αν θα μπορούσατε να έχετε παίξει πιο σκληρά. Ιδρώστε και τρίψτε το για να δώσει στην ομάδα σας τις καλύτερες πιθανότητες νίκης. Διαφήμιση

Q&A κοινότητας

Αναζήτηση Προσθήκη νέας ερώτησης Κάντε μια ερώτηση αριστερά 200 χαρακτήρες Συμπεριλάβετε τη διεύθυνση email σας για να λάβετε ένα μήνυμα όταν απαντηθεί αυτή η ερώτηση. υποβάλλουν
Διαφήμιση

Συμβουλές

• Προσπαθήστε να εξασκήσετε δροσερά κόλπα που θα εντυπωσιάσουν τον προπονητή και τους συμπαίκτες σας στο σπίτι!
• Για περισσότερη εμπειρία, παρακολουθήστε βίντεο σχετικά με τακτικές ποδοσφαίρου και εξασκηθείτε τακτικά, ώστε να τα βελτιώσετε και να τα αποκτήσετε.

Διαφήμιση Υποβολή συμβουλής Όλες οι υποβολές συμβουλών εξετάζονται προσεκτικά πριν δημοσιευθούν Ευχαριστούμε που υποβάλατε μια συμβουλή για έλεγχο!

Υποστήριξη της εκπαιδευτικής αποστολής του wikiHow

Κάθε μέρα στο wikiHow, εργαζόμαστε σκληρά για να σας προσφέρουμε πρόσβαση σε οδηγίες και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, είτε σας κρατά ασφαλέστερους, υγιέστερους ή βελτιώνοντας την ευημερία σας. Εν μέσω της τρέχουσας δημόσιας υγείας και οικονομικών κρίσεων, όταν ο κόσμος αλλάζει δραματικά και όλοι μαθαίνουμε και προσαρμόζουμε τις αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρειάζονται το wikiHow περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξή σας βοηθά το wikiHow να δημιουργήσετε πιο εμπεριστατωμένα εικονογραφημένα άρθρα και βίντεο και να μοιραστείτε την αξιόπιστη επωνυμία εκπαιδευτικού περιεχομένου μας με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να συνεισφέρετε στο wikiHow σήμερα.